痘痘是很多人都有過的，對痘痘的消除方法比較多，不過痘痘消除後，都會留下痘坑對痘坑該怎麼樣呢，治療痘坑是最佳之選，這樣的做法，能夠很好的恢復肌膚受到的損害，但是在方法選擇上，是不能隨意進行的，否則對肌膚也是會有影響，那治療痘坑最好的辦法是什麼呢?
治療痘坑最好的辦法
治療痘坑最好的辦法：
黑色痘印
黑色痘印是起於痘痘發炎後的色素沉淀，使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨著時間慢慢自行消失。這是一種暫時性的假性疤痕，並不是真正的疤痕。針對黑色痘印的治療方法：
A.使用左旋C類精華加上超音波導入，促進皮膚膠原蛋白產生，能加快黑色痘印退去。
B.治療後可搭配外用美白護膚品(日用)和果酸類護膚品(夜用)來加強療效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。但美白保養品及果酸類保養品對於褪黑色素沉淀較為有效，而褪紅色痘印的效果則相對較差。
紅色痘印
紅色斑是因為原本長痘痘處，細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成瞭一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑並不算是疤痕，會在半年內漸漸退去。針對紅色痘印的治療方法：
A.脈沖光：可收縮微血管，有淡疤效果，但需要經多次治療。脈沖光還可增加真皮層的膠原蛋白，使凹陷不再明顯，改善毛孔粗大，所以也適用於輕微凹洞並存的皮膚。
B.使用含果酸的保養品或傢用磨皮保養產品，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著。
C.可以使用藥物治療。
在對治療痘坑最好的辦法瞭解後，需要根據自身痘坑的問題，選擇適合自己的治療方法，治療痘坑也需要一段時間，因此治療的過程中，患者也需要耐心的進行，否則對痘坑的改善也是沒有任何效果的，這點也是要謹記。
痘坑會自己好嗎
痘印時間久瞭會好一些，單是不會自動恢復，需要一些方法輔助從而更好地修復。
1.用按摩法去除痘坑
按摩可以促進面部皮膚的血液循環，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。
方法：先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品，然後用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。
2.生薑片去痘坑
生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。
方法：把新鮮的生薑切成片，用薑片輕輕地擦拭疤痕處，然後把薑片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次薑片，可反復換3次，堅持這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。
3.塗抹維生素C和維生素E去痘坑
若是疤痕的顏色較深，可將維生素C塗在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，並能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素E也可用於去除疤痕。
方法：將維生素C和維生素E塗抹在疤痕處，並輕輕地按摩10分鐘，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。4
4.食療去痘坑痘坑
很大程度上是因為肌膚的愈合能力差造成的。
有一些食物能夠加速皮膚的愈合能力：1)百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。2)多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。水果類：奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。溫馨提示：痘痘紅腫發炎期間千萬不要自己去擠。大多數情況嚴重的痘痕都跟當初自己隨意擠壓有關。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度。。。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞和和色斑是終身消除不去的遺憾。
4款自制面膜 痘印痘坑不留痕
臉上長痘印痘坑怎麼去除呢?其實不一定要到美容院做護理才可以去除頑固的痘疤痘印哦，今天小編教您你怎麼天然偏方去痘印方法，快來學學吧!
白芷粉 綠豆粉消痘印法
這是一款純中藥的配方，因此質地溫和、不刺激，而且非常的實惠。 使用方法是將白芷粉和綠豆粉按1:1的比例混合調勻，然後塗抹在臉上，15-20分鐘後用清水洗凈。
酸奶去痘印法
這是方法非常的簡單，但需要你長期堅持才會有效果，酸奶盡量是低脂或是脫脂牛奶，避免養分過多產生脂肪粒。
(1)不需要特意準備酸奶，就用每次喝剩的就可以瞭。
(2)塗在有痘痘的臉上，第二天洗掉。試用感受:堅持用瞭一個月後覺得痘印真的有點消退，至少不是那麼紅瞭，長期堅持應該效果更佳。
蜜糖法
準備半茶匙與天然鹽，一隻雞蛋的蛋白與一條匙蜜糖。
做法：把蛋白與鹽攪拌成泡沫狀，再倒入蜜糖就可以瞭。
敷面法
清潔面部後就塗抹上這款面膜，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一到至兩分鐘，等蛋白幹透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹幹
痘坑形成原因
是因為感染發炎或外力擠壓所致。由於青春痘時期沒有得到及時適當的治療，皮膚細胞的發炎導致皮膚組織的局部壞死液化，造成瞭皮下組織的缺損，產生瞭疤痕，青少年叫它為痘坑。由於青春痘的種類各式各樣，所以痘坑的形式也有好多種，而青春痘發作時的發炎反應越嚴重，皮膚組織也破壞得越厲害;發炎的部位越深，皮膚組織被破壞得也越深，將來可能留下的痘坑也就越嚴重。
產生的原因還有以下幾點：
1、飲食習慣：痘疤的產生與飲食有很大的關系。
2、環境因素：空氣污染、水污染都有可能導致青春痘過後形成痘疤。
3、內分泌水平：不良的生活習慣、工作壓力過大，都會影響內分泌水平，從而造成青春痘。皮脂腺分泌過量，尤其以臉部、胸部及背部，皮脂腺發達區很容易產生痘疤。
4、心理因素：工作壓力過大，心理上經常處於緊張的狀態，煩躁的情緒也同樣會使油脂分泌增加，痘疤會因此長得更多。
5、痘疤的出現也與長痘痘期間使用化妝品的不當有關。
由於青春痘的種類各式各樣，所以青春痘疤的形式也有好多種，而青春痘發作時的發炎反應越嚴重，皮膚組織也破壞得越厲害;發炎的部位越深，皮膚組織被破壞得也越深，將來可能留下的痘疤也就越嚴重。
所以說青春痘及青春痘疤是治療青春痘時需要兼顧的兩大方面，一套完善的青春痘治療方案必須是皮膚內外科合並的完整醫療，包括在病癥發作時及時找尋專業的皮膚外科醫師，針對未來可能形成的痘疤作早期預防工作，對正在發作的青春痘給予有效治療，並針對已經形成的青春痘疤作外科矯正，才能盡最大可能減少痘痘對皮膚的傷害。
痘坑吃什麼好
祛痘想必是個老生常談的話題瞭，然而去痘印卻也是一直困擾著人們的話題。那麼去痘印吃什麼好?正確飲食很重要。
其實每天八杯水是必不可少的美容秘訣，隻有大便通暢才能有效排出毒素。所以大傢應該多喝水，適當吃些粗纖維食物,務必保證正常的排便習慣,體內的毒素要及時排除，粗纖維食品可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂盡早排出體外。
維生素C有美白功效想必眾所周知的瞭，然而別看維生素C的主要作用是提高免疫力，預防癌癥、心臟病、中風，保護牙齒和牙齦等。其實它還有個功效，就是可以淡化痘印。可使皮膚黑色素沉著減少，從而淡化痘印的色素，使皮膚白皙，讓皮膚重新散發雪嫩光彩，促進新陳代謝，將氧化的黑色素還原。
而維生素E一直以來也是大傢用於去痘印不錯的選擇。維生素E有利於延緩衰老，能有效減少皺紋的產生，保持青春的容貌。而且維生素E還能保護皮膚免受紫外線和污染的傷害，減少疤痕與色素的沉積;加速傷口的愈合。
所以大傢平時可食用一些含有維生素C或者維生素E的水果蔬菜，比如：獼猴桃、柑橘、橙、柚子、紅果、葡萄等水果。青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等綠葉蔬菜和花菜，能有效祛除痘印。