轉氨酶升高會讓人很害怕，因為轉氨酶通常是肝臟疾病的晴雨表，尤其是體檢的時候，如何轉氨酶過高就會被無情的刷掉，那麼我們該怎樣才能快速降低轉氨酶呢?下面我們就一起為大傢分享!
如何快速降低轉氨酶
選擇正確、有效的保肝降酶藥物
治療各種病因引起的轉氨酶升高，有效的藥物主要是中藥及其有效成分提取物，一般選擇含有五味子丙素、甘草酸、齊墩果酸、水飛薊素等化學成分的藥物。隻要患者正確使用降酶藥物，轉氨酶都可得到有效控制。
在保肝降酶的同時，必須針對病因采取治本的措施
要想解決好轉氨酶老是居高不下這一難題，必須做到搞清原因，對癥下藥，方能見效。如果是疾病引起的轉氨酶升高，一定要及時到醫院檢查治療，如果高於正常值兩倍以上則先抗病毒再降酶保肝。
療程一定要保證
當降酶藥物使轉氨酶恢復正常後，應逐漸減少降酶藥物的用量，切忌突然停藥。使用降酶藥物的療程應在1年以上，即便是肝功復常也要維持在最低水平的鞏固治療。
根據病因進行治療
如果是疾病引起的轉氨酶升高，一定要及時到醫院檢查治療，因為轉氨酶升高預示著肝臟內的肝細胞出現大量死亡，病情在惡化，一定要到正規的肝病專科醫院治療，不要輕易相信別人的花言巧語，大醫院的醫生會根據自己的病情制定合理的治療方案，來快速降低轉氨酶。
轉氨酶高的危害有哪些
危害
轉氨酶主要存在於肝細胞中，包括谷丙轉氨酶和谷草轉氨酶，當肝細胞發生炎癥、壞死時，轉氨酶釋放入 中，就會引起轉氨酶濃度升高。因此，轉氨酶高一般提示有肝損害。轉氨酶高常見於肝病患者中，不同的肝病患者轉氨酶高的危害也有不同。
如果是病毒性肝炎(如乙肝、甲肝、丙肝等)引起的轉氨酶升高，此時轉氨酶高常常表示肝臟有炎癥活動，並伴有肝損傷，需要及早進行抗病毒治療。如轉氨酶過高沒有得到及時治療，可能導致肝臟不斷受損，繼而形成肝硬化等。在中國，受轉氨酶高的危害最多的就是病毒性肝炎患者。
如果是肝硬化或肝癌引起的轉氨酶升高，表示患者的病情惡化或不穩定，同時肝硬化和肝癌容易引發並發癥，如不及時治療可能危及生命。
如果是酒精肝、脂肪肝引起轉氨酶升高，不進行治療的話，也導致肝臟不斷受損最終形成肝硬化、肝癌。
降低方法
使轉氨酶降低的方法有很多種，但是不能盲目的使用降酶的手段來達到降低轉氨酶的作用。必須根據病人的身體素質以及病情、病種進行診斷，選擇最佳的治療方案和藥物，才能達到徹底治愈的目的。
1.治療谷丙轉氨酶高的藥物主要選用中藥及其有效成分提取物。上述各種中藥成分具有益肝滋腎、解毒祛濕的功效，可用於治療各種慢性肝病轉氨酶增高者，隻要患者正確使用降酶藥物，轉氨酶大都可得到有效控制，而且降酶治療效果持久穩定。並且，中藥降酶在停藥反彈方面的控制要比西藥好的多。
2.治療谷丙轉氨酶高的單純降酶隻是治標，所以，在保肝降酶的同時，必須針對病因采取“治本”的措施。例如，治療乙肝引起的轉氨酶高，降酶同時必須進行抗病毒及免疫調整治療，標本兼治才能達到最終的治療目的。
不要盲目使用降低轉氨酶的藥物，在降酶的同時先看看轉氨酶高是什麼原因引起的。
轉氨酶高不一定都是肝炎。轉氨酶的升高隻能作為肝臟受損的參考指標。引起轉氨酶升高的因素是非常多見的。
一般說來，肝外病變所致的轉氨酶高多半是輕度升高，如果血清轉氨酶值超過正常上限(40單位)2.5倍，並且持續半個月以上，肝膽疾病可能性大;如果測定結果超過正常上限20倍，則基本可以斷定是肝膽疾病引起，並主要是肝細胞損傷所致，但絕不能武斷地認定就是肝炎。這是因為我們所說的肝炎，通常是指由嗜肝細胞病毒引起的病毒性肝炎，包括甲、乙、丙、丁、戊等型別。而由細菌、寄生蟲或酗酒引起的肝膿腫、肝吸蟲、肝囊蟲、肝結核、酒精性肝病等也可致肝損害及轉氨酶升高。另外，轉氨酶是經膽道系統排泄進入小腸，當各種原因引起膽道梗阻時，勢必影響轉氨酶的排泄，而使血中轉氨酶升高，這種情況主要見於膽石癥、膽道蛔蟲、壺腹周圍癌、胰頭癌等。如果能夠確診轉氨酶升高的疾病，在治療轉氨酶升高的同時進行原發病的治療，才能起到標本兼治的效果。
引起轉氨酶升高的原因多種多樣，要想解決好轉氨酶長期居高不下的難題，首先要查出原因，之後才好對癥下藥。
①肝臟本身的疾患，特別是各型病毒型肝炎、肝硬變、肝膿腫、肝結核、肝癌、脂肪肝等，均可引起不同程度的轉氨酶升高。
②除肝臟外，體內其它臟器組織如心、腎、肺、腦、睪丸、肌肉也都含有此酶
③因為轉氨酶是從膽管排泄的，因此如果有膽管、膽囊及胰腺疾患，膽管阻塞，也可使轉氨酶升高。
④藥源性或中毒性肝損害
⑤ 權威肝病專傢指出，轉氨酶高的患者可以通過服用中藥進行調理。很多中藥在降低轉氨酶上都有很多好處，可以調整肝細胞的酸堿環境、提高自身的免疫能力、調節代謝功能，糾正代謝紊亂，而且中藥無毒副作用，在保肝降酶方面有很大優勢。因此轉氨酶高者可以采用中藥調理，像甘利欣、垂盆草、五味子等中藥在降低轉氨酶上效果也非常不錯。現在很多乙肝患者會有轉氨酶偏高的情況，而在吃藥時，大多服用的是西藥，雖然對患者有一定效果，但還是會給患者帶來肝臟損傷。
一般說來轉氨酶升高常見於各種疾病引起的肝炎，尤其在急性肝炎時增高最為明顯，在日常的生活中也要註意飲食均衡，保持愉快的心情，同時不要吸煙喝酒、熬夜等。這樣患者才能更早恢復肝功能正常。
轉氨酶高吃什麼好
要搭配合理，均衡營養，以清淡為主，多吃用菌類食物，如香菇、木耳、金針菇等，提高免疫力，促進白細胞、單核巨噬細胞的增加，增強吞噬能力，促進抗體生成，對降低轉氨酶起積極作用。多吃五谷雜糧等富含纖維的食物，這樣有利於體內廢棄物的排除，同時可以減少毒性物質，減輕肝臟負擔。多喝酸奶，酸奶中有優質蛋白並且含有乳酸菌，對肝病患者有幫助。註意維生素的補充，多吃新鮮水果和蔬菜，可以滿足人體對維生素的需求，同時對減輕肝臟負擔，促進肝細胞的修復和再生也是很重要的，有助於提高免疫力。
1、轉氨酶嚴重升高者的癥狀：血清性肝炎、急性傳染性肝炎;乏力、低燒、厭油、惡心、嘔吐、食欲差、肝臟腫痛等，
2、轉氨酶中度升高者的癥狀：彌漫性肝癌、慢性肝炎活動期、遷延型肝炎、阻塞性黃疸、肝硬變代償期、急性風濕熱、心肌梗死。
3、轉氨酶輕度升高患者的癥狀：阿米巴肝膿腫、晚期血吸蟲病及銻劑治療中毒、氯丙嗪肝炎、風濕性心肌炎、中毒性休克、急性胰腺炎、風濕活動性心臟病、流感、前列腺肥大、膽囊炎、營養性肝病、多囊肝、肺結核、網狀細胞增多癥、腦出血、鬱血肝等。
轉氨酶偏高瞭就得瞭肝病
人的生命離不開蛋白質，而蛋白質的基本單位是氨基酸，在人體的代謝過程中，一種氨基酸要脫去“氨基”或合成一種新的氨基酸，需要一個非常重要的反應---轉氨基，在這個反應過程中需要借助一種特殊的物質來催化或促進，這種物質，就是我們說的轉氨酶。轉氨酶在正常人的血液中是存在有一定數量的，隻是它存在的量是非常少的，在健康人的血液中通常不超過40單位。人體內的轉氨酶有20多種，其中最主要的有丙氨酸轉移酶(ALT)和天冬氨酸轉移酶(AST)，其中ALT主要集中在肝細胞中，在臨床上常將它作為反映肝功能情況的一個重要生化指標，而AST則較多地分佈在人體的骨骼肌、心肌、腎及腦中。
有些人一旦在體檢中發現自己的轉氨酶偏高時，就變得忐忑不安起來，擔心自己是不是得瞭肝病，於是便私自去藥店買瞭很多保肝護肝的藥物來吃。是藥三分毒，盲目用藥物進行保肝護肝治療，不僅有可能會延誤病情，而且還可能會因濫用藥物而造成藥物性肝炎等肝損害，最終導致保肝不成反傷肝。
其實，造成轉氨酶偏高的原因是多方面的：由於轉氨酶在肝細胞中的含量比較高，它能敏感地監測到肝臟是否受到損害，當各種原因等造成肝細胞損害時，肝細胞外的細胞膜被破壞，轉氨酶被釋放到血液中，這時我們就可檢測到轉氨酶出現瞭不同程度的升高，如各種肝炎病毒等造成肝細胞損害時，常見的乙型肝炎病毒沒有被抑制的慢性乙型肝炎患者，由於肝細胞不斷被破壞，轉氨酶不斷地釋放入血液中，導致其轉氨酶的量常超過正常值上限的2倍，甚至更高，且一直不下來，呈持續性升高狀態;還有一些慢性乙型肝炎患者也可出現轉氨酶時而輕度升高，時而明顯升高，時而超過正常，時而降回正常值的情況。而且，同肝臟一樣，人體中的骨骼肌、心臟、腦、胰、脾等臟器內的轉氨酶活力也是很強的，當這些器官出現疾病如心肌炎、膽囊炎等疾病時，也可引起轉氨酶升高。另外，健康人在過於勞累、劇烈運動、酗酒、營養不良、吃瞭過於油膩的食物等，也可出現轉氨酶暫時性的升高，但升高的幅度比較小，持續時間也比較短。一些膽道疾病如膽管炎、膽囊炎等，也可出現轉氨酶升高的現象。此外，生病時如果服用瞭一些會損害肝臟的藥物如紅黴素、解熱鎮痛藥、抗結核藥等，也會出現轉氨酶升高的現象，但這種因藥物導致的轉氨酶升高通常在停用這些藥物後，轉氨酶水平都能很快地恢復正常。
轉氨酶高的患者有三大忌
1、忌飲酒吸煙，濫用藥物。飲酒和濫用藥物都會對肝臟中的肝細胞造成毒害，酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到幹擾破壞，直接損害肝細胞，使肝細胞壞死，加重患者肝臟的負擔，不利於轉氨酶高的病情的好轉。患有急性或慢性活動期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會使病情反復或發生變化。煙中含有多種有毒物質，抑制肝細胞再生和修復，損害肝功能，所以轉氨酶高者必須戒煙。
2、忌食油炸、醃制、加工、辛辣的食物。為瞭提高人體抗感染的能力。轉氨酶高者註意不要吃油炸，醃制的食物，高糖、油脂多及高膽固醇的食物也不要吃。不要食用加工的食物，轉氨酶升高的患者不能吃瓶裝、罐裝的飲料等加工食品，此類食品中往往加入防腐劑，對肝臟都有毒性。辛辣刺激性的食物易引起消化道生濕化熱、肝膽氣機失調，會加重肝臟負擔，不利於肝細胞的修復與再生。
3、忌生活習慣混亂，心情抑鬱。保持良好的生活習慣，不熬夜，不過度勞累，在工作之餘，要進行適量的運動，增強自身的免疫力。心情愉悅。怒傷肝，中醫的說法，也是常理。心情不好，發怒，或者抑鬱，都會傷及肝臟，原理如同喝酒，傷肝，轉氨酶很容易再度升高。所以，要保持心情舒暢。