通常情況下，患有蕁麻疹的人在其皮損部位都會出現大小不一且伴有瘙癢感的風團，由於蕁麻疹的存在會帶給患者惡心、嘔吐以及腹瀉等病癥的出現，因此，蕁麻疹病人在平時就需要從生活中的方方面面做好準備，飲食就是其中的一個方面。那麼，蕁麻疹吃什麼?下面為大傢進行介紹一下。
蕁麻疹吃什麼
1、食品添加劑：防腐劑、調味品、色素添加劑等一些食物添加劑都是不要隨便的食用。
2、忌吃海鮮：吃海鮮很容易引起疾病，海鮮中含有過量組織胺會造成人身體不適，少數人因天生缺少分解組織胺的酵素，吃瞭現撈的新鮮魚或海鮮，就會引起過敏。如：魚、蝦、蟹、貝類等。
3、蔬菜：竹筍、蒜苗、菠菜、茄子、西紅柿等，這些都是要適當的選擇的，如果是自己的身體的體質比較弱的話，也不要什麼都不吃，每天就吃稀飯和饅頭，實際上是沒辦法增強身體的體質，就沒辦法抵抗病毒的侵襲。
4、禽畜：雞肉、鴨肉、鵝肉、牛肉、馬肉、狗肉等，這些都是比較燥火的東西，過食的話就容易造成頭痛等癥狀，還會誘發蕁麻疹的出現。
5、水果：桃子、杏、草莓、李子等這些水果，多食用的話，就會引起一系列的身體問題，比如說是生熱之類的癥狀，也是有可能會引起蕁麻疹的出現的。
6、酒類：果酒、葡萄酒、啤酒、黃酒、白酒等，無論是什麼酒，都是對蕁麻疹有一定影響的，特別是在吃海鮮的時候，如果是配上啤酒的話，那是一定會引起過敏反應，出現蕁麻疹的癥狀的。
7、生活中的植物性食物如草莓、可可、番茄、大蒜、香菇、芒果、香菜等也可以成為過敏源原。
8、食用菌類主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風生陽，觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。
為什麼會得蕁麻疹
1、藥物引起：絕大部份藥物是通過變態反應引起的，常見藥物有：青黴素、呋喃唑酮、血清制品、疫苗等。其發病有一定的潛伏期。而阿司匹林、嗎啡、阿托品、維生素B1、多粘菌素等藥物本身就是組胺釋放劑，能直接刺激肥大細胞釋放組胺而發生蕁麻疹。
2、食物引起：主要是動物蛋白性食物，如魚、蝦、蟹、蛋、牛奶及其他海味是常見的致病因素。某些水果、蔬菜也可以致敏，加入食物中的調味品、防腐劑、顏料，食物中的天然或合成物質如水楊酸、枸櫞酸等也可以引起蕁麻疹。
3、吸入動物的皮屑、花粉、真菌孢子、粉塵、羽毛等。
4、如細菌感染、真菌感染、病毒感染、寄生蟲感染等均可引起。
5、如蚊、蚤、蜜蜂、黃蜂等昆蟲。
6、冷、熱、日光、摩擦、壓迫、機械發生刺激等。
7、如胃腸道疾病、腫瘤、結締組織病、內分泌障礙、代謝障礙等也可成為蕁麻疹的病因。
8、精神緊張、情緒波動、抑鬱等也可成為蕁麻疹的誘發因素。
蕁麻疹對患者有什麼影響
1、影響生活質量
慢性蕁麻疹若發病未及時治愈，可遷延長達數月甚至若幹年，晨起或臨睡前瘙癢加重，影響人的正常生活和心理狀態。因此慢性蕁麻疹必須徹底治療，而不是像某些醫生說的那樣不需要治療，任其發展，最後導致嚴重的後果。
2、危及生命健康
蕁麻疹如發病在呼吸道，如喉頭和支氣管處，會導致喉頭水腫，出現咽喉堵塞感，氣促、胸悶、呼吸困難，嚴重時導致患者窒息死亡;病情嚴重者，伴有心慌、煩躁、惡心、嘔吐，甚至血壓降低等過敏性休克癥狀，危及生命安全。
3、誘發其他疾病
誘發其他疾病的可能也是很大的，蕁麻疹發病還容易如伴有消化道癥狀，會引起惡心、嘔吐、腹瀉和腹痛胃腸道功能疾病。
蕁麻疹的防護
1、註意飲食，避免誘因
蕁麻疹的發病與飲食有一定的關系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、醃臘食品、飲料等部可誘發蕁麻疹。另外。過於酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時間過長，因而產生蛋白腖和多肽，增加人體過敏的幾率。
2、註意衛生，避免不良刺激
有蕁麻疹病史的人，要註意保持室內外的清潔衛生，傢中要少養貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風寒暑濕燥火及蟲毒之類要避之有時。使生活規律適應外界環境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張，激發或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對於過敏體質的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應予避免。
寒冷性蕁麻疹的人不要去海水浴場，也不能洗冷水浴，要註意保暖。膽堿能性蕁麻疹應保持身體涼爽，避免出汗。據有關研究發現，吸煙者血液中的ige(一種參與人體過敏反應的免疫球蛋白)與皮膚試驗的陽性率明顯高於非吸煙者，而且對其子女等被動吸煙者所導致的過敏現象也相對增加。因此，患有蕁麻疹的人應戒煙。
3、註意藥物因素引起的過敏
在臨床中。有些藥物可以引起蕁麻疹。如青黴素、四環素、氯黴素、鏈黴素、磺胺類藥物、多粘黴素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮痛劑等等。某些中成藥如感冒清、牛黃解毒片等也可導致過敏引起蕁麻疹的發生。當你在服用多種藥物而懷疑蕁麻疹是由其中一種藥物引起時，最簡捷有效的方法是及時停用所服的藥物(最好立即到醫院在醫生的指導下)。
4、積極治療原有疾病
蕁麻疹既是一種獨立的疾病，也可能是某些疾病的一種皮膚表現。能導致蕁麻疹的疾病較多，例如感染性疾病就有寄生蟲感染像腸蛔蟲、蟯蟲等;細菌性感染像齲齒、齒槽膿腫、扁桃體炎、中耳炎、鼻竇炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癬等。另外，糖尿病、甲亢、月經紊亂，甚至體內潛在的腫瘤等。都可能引起蕁麻疹。因此，有效地診斷和治療原有的疾病。有助於消除蕁麻疹。
5、保持健康心態，提高身體抵抗力
慢性蕁麻疹的發作和加重，與人的情緒或心理應激有一定的關系。中醫認為保持一種清心寡欲的心態，可以使人體氣機調和，血脈流暢，正氣充沛，久而久之蕁麻疹自然會消失在無形中。
蕁麻疹怎麼治療
一、選擇權威性大醫院
蕁麻疹的患者們最擔心的一個問題應該就是，如何選擇一個治療效果比較好的醫院。而跟這個問題對應的就是，選擇權威性大醫院就可以瞭。一個具有權威性的大醫院不管是從治療方法還是醫生資質上來說都是非常不錯的，這樣大醫院患者可以放心選擇。
二、選擇消費透明的醫院
不管什麼疾病治療起來的費用都是比較讓人擔心的。隨著近年來醫院黑幕的被揭開，患者開始人人自危，擔心也被醫院坑瞭錢去。所以要選擇收費透明的醫院進行治療，以免花瞭冤枉錢。
三、選擇治愈率高的醫院
治愈率是很多醫院吸引患者前來就醫的一個很重要的方法的。因為患者最擔心的就是自己的病能不能治好。患者可以通過多方渠道打聽一個醫院的治愈率如何。或者在官網上搜索。一個治愈率高的醫院，口碑肯定是很好的。
四、選擇環境便利的醫院
患上蕁麻疹的患者難免心理上會產生落差，時間久瞭容易抑鬱或者排斥治療。選擇一個環境優美的醫院可以打消患者這種情緒，讓患者有一個良好的心情接受治療。治療起來也更事半功倍一些。