多囊卵巢綜合征是一種生殖功能障礙與糖代謝異常並存的內分泌紊亂綜合征。持續性無排卵、多卵泡不成熟、雄激素過多和胰島素抵抗是其重要特征，是生育期婦女月經紊亂最常見的原因。具有月經紊亂，閉經，無排卵，多毛，肥胖，不孕和雙側卵巢增大呈囊性改變，稱為多囊卵巢綜合癥。患者可具備以上典型癥狀，也可以隻有部分癥狀，但因排卵障礙而致不孕則是多囊卵巢綜合征的主要臨床表現。
多囊卵巢綜合癥癥狀
一、月經失調：月經失調是多囊卵巢綜合征最常見的癥狀，女性患者多會表現月經推遲，或是三四個月，甚至是半年才會來一次月經。而且月經量多少也不定，多的時候可能會引發貧血;而少時可能隻是在小便的時候可見極少量的出血。
二、不孕：大多是由於多囊卵巢綜合征患者無排卵，因此會患有不孕癥。而事實上，許多的女性患者正是因為不孕這種多囊卵巢綜合征癥狀才進行就診的。
三、肥胖：通常一半以上的女性患者會出現肥胖的癥狀。
四、多毛和痤瘡：多毛和痤瘡此癥狀大多是因為體內的雄激素過多造成的。正常的女性體內也會出現雄激素，而一定水平的雄激素是維持女性陰毛、腋毛以及性欲等生理狀況的重要因素。但是如果雄激素過多就會引起異常現象的發生。
多囊卵巢綜合征吃什麼好
註重日常多囊卵巢綜合癥飲食控制，也能輔助治療多囊卵巢綜合癥，以下就是多囊卵巢綜合征的飲食調節：
1、多囊卵巢綜合癥飲食控制食鹽的攝入時，根據病人病情和內分泌功能程度作調整，並非所有的內分泌功能紊亂病人都要嚴格限鹽。
2、多囊卵巢綜合癥患者應該講究營養，多選擇一些低血糖指數的食物，宜食含優質蛋白質高的食物，註意高纖維、高維素食物的補充及低脂肪、適當的糖飲食。不偏食，五谷雜糧、新鮮蔬菜和水果、牛、羊、豬的瘦肉、禽蛋類、牛奶、魚蝦等均可食用。
3、飲食宜清淡，註意避免辛辣刺激的飲食，需要避免甜食，綠豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。要註意過咸類不吃(包括醃制類)、辛辣刺激類不吃(包括辣椒、酒類、蝦、蟹等)、被污染的不吃(包括腐爛變質的，剩飯剩菜等)、燒烤類不吃。糕餅為多囊卵巢綜合癥患者的大忌。
4、為免控制飲食造成吸收不足，多囊卵巢綜合癥患者應視情況每天補充鈣片和一顆含葉酸的綜合維他命、每日水份應達8杯水量。
多囊卵巢綜合征食療方
1、紅酒燉雪梨
食材：雪梨2個，紅酒300ml，冰糖1塊。
做法：取300ml紅酒，倒入小燉鍋中。加入冰糖，中火煮開。利用煮紅酒的時間給梨削皮，對半切開後去核。紅酒煮開後放入處理好的雪梨，煮的過程中不斷地用勺子將紅酒淋在未能浸泡湯汁的雪梨上，幫助上色。加蓋小火燉20分鐘，其間每5分鐘將雪梨翻一個面，使其入味均勻。燉好後離火冷卻，切片裝盤即可食用。
2、鯽魚豆腐湯
食材：鯽魚1條，豆腐200g，鹽2g，白胡椒2g，料酒1小勺，油、蔥、薑各適量。
做法：鯽魚去鱗和內臟，抹上料酒，用鹽醃漬10分鐘，豆腐切成小塊備用。鍋中加入少量的油，下入鯽魚煎至兩面金黃。加入適量水，再加入蔥段和薑片。大火燒開，燒至湯汁變白後，加入豆腐，轉小火慢燉。小火燉到湯汁濃稠，加少量鹽和胡椒粉，再燉10分鐘即可關火。
多囊卵巢綜合癥患者會不孕不育嗎
多囊卵巢綜合征也是不孕不育門診中最常見的病種，約占門診量的25%。患者可以同時具備以上幾種癥狀，有部分患者隻有部分癥狀，不排卵是多囊卵巢綜合征最明顯的臨床表現。
專傢普遍認為與以下幾個因素有關：
下丘腦垂體功能障礙：女性的下丘腦垂體功能失常發生障礙。就會使卵巢合成甾體激素異常，從而導致產生過量的雌激素，造成女性無法產生優勢卵泡，導致卵巢多囊性改變。
腎上腺內分泌功能異常：臨床上發現大部分多囊卵巢綜合征的患者腎上腺內分泌功能異常，腎上腺皮質活性增加，腎上腺細胞敏感性增加和功能亢進，導致女性患者分泌過量的雄激素，從而影響卵巢的正常功能。
長期精神緊張、藥物及疾病影響：如果女性朋友長期處於精神緊張、以及一些特殊藥物及一些疾病，就會導致女性的下丘腦一垂體一卵巢軸調節功能發生異常，從而導致女性朋友的卵巢間質、卵泡膜細胞產生很多雄激素;所以患者就會表現諸如閉經、多毛等一些列的癥狀。
傢族遺傳因素：多囊卵巢綜合癥患者通常是伴有傢族高度聚集性，所以我們認為遺傳因素是其病因學上一個主要因素。此病發病因素很難進行避免，現如今唯有早發現早治療。
多囊卵巢綜合癥日常要註意什麼
如何預防多囊卵巢綜合癥?女性生殖功能障礙與糖代謝異常並存的內分泌紊亂綜合癥是多囊卵巢綜合癥，對女性的危害是非常大的，容易導致流產、不孕癥。對於多囊卵巢綜合癥的預防方法應該做到以下幾點：
1.養成良好的飲食習慣：一定要註意營養物質的平衡，飲食是每個人都需要註意的，調節飲食，註意健康飲食。對於減肥的女性，不要盲目使用減肥藥，不健康的生活方式。
2.養成良好的生活習慣：有些女性朋友由於工作的繁忙，忽視瞭一些生活習慣，尤其是夫妻之間的性生活，要采取避孕措施避免多次流產，也不要長期使用避孕藥。
3.經常鍛煉身體：多囊卵巢綜合癥的預防方法要勞逸結合、多鍛煉身體，保持良好的心態，不要劇烈運動，積極樂觀的心情。[3]
4.保持自身穩定的情緒：還要註意自我的調整，保持一種樂觀的情緒、心情應該保持舒暢，避免暴怒、抑鬱、過度的緊張和長期的焦慮。