對於一個渴望當上母親的女性來說,懷孕的喜悅是不言而喻的,但孕期就像一段漫長的生命探險之旅,充滿瞭驚險和擔憂。相比於流產、胎停和早產等令人痛心的情況而言,孕期感冒咳嗽喉嚨痛似乎影響不大,但感冒咳嗽喉嚨痛卻是太多數孕婦都極容易碰上的煩惱。女性懷孕之後,由於身體的抵抗力和免疫力有所下降,因此極容易受到外界因素如空氣、飲食、睡眠等的影響而出現感冒咳嗽喉嚨痛等問題。
孕婦咳嗽喉嚨痛吃什麼好
孕婦感冒喉嚨痛，在飲食上有許多需要註意的地方。首先，要避免進食刺激性食物和肥膩食物，如辣椒、大蒜、油炸食物等。一些熱性水果，如橘子、榴蓮、櫻桃等，孕婦吃瞭會上火，加重喉嚨痛的癥狀，所以最好不吃。孕婦喉嚨痛可以多吃以下食物：
1、蜂蜜水。用蜂蜜泡水喝，蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，其中枇杷蜜潤喉的效果最好。可以將蜂蜜水沖得濃一些，不要一次喝太多，分開多次喝，配合雪梨拌蜂蜜吃，效果更好。
2、白蘿卜水。把白蘿卜切粒，放水煮十五分鐘，喝白蘿卜水。因為蘿卜是涼性食物，孕婦喝瞭白蘿卜水後可以祛熱解毒，能緩解喉嚨痛的癥狀。白蘿卜對於治療感冒也有一定作用。
3、雞湯。如果孕婦喉嚨痛是有感冒引起的，就應該加強營養，提高自身免疫力。可以喝多一些營養豐富的湯水，比如大骨湯和雞湯，不僅對孕婦身體有好處，也有利於胎兒吸收營養。
4、胖大海。還可以每天用開水泡一顆胖大海喝，堅持兩三天即可緩解喉嚨痛的癥狀，開水要放涼到八十度左右才用來泡胖大海效果更佳。
5、有時候孕婦飲食營養搭配不均衡，就有可能導致孕婦上火而喉嚨痛，這個時候就要去火。可以多吃些滋陰潤燥、生津養肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等。苦瓜、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯的降火功效。
孕婦咳嗽喉嚨痛怎麼辦
當孕婦感冒初起喉頭癢痛時,可立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10餘次即可見效。
梨和冰糖也能緩解孕婦感冒喉嚨痛的癥狀,方法是把梨洗幹凈,然後切成片,加水和冰糖一起煮,蓋上蓋子煮一會就可以瞭,然後就可以吃梨喝水,經常喝梨水可以幫助治療喉嚨痛,平時的時候吃梨也可以。
孕婦感冒初期可以洗熱水澡後喝碗熱乎的薑糖水,然後鉆進被窩發汗也是治療感冒的一個好方法,但須註意的是蓋被子的時候再熱也不可掀開被子,等汗出的差不多後才能掀開被子。
當孕婦喉嚨腫痛時,免疫力比較低下,要多補充高營養的食物,比如雞湯、骨頭湯等,能提高孕婦的免疫力,有助於咽痛癥狀的緩解。喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果,經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力,預防感冒的發生。
用一把金屬匙子放在開水裡加溫後(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某處感覺異常,則在該處加強按摩。熱按摩片刻後,再用一把泡在冷水裡的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位於左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關節以下部分的掌面。
對於孕期感冒咳嗽喉嚨痛等問題,防病重於治病,女性在懷孕期間一定要註意盡量不要在空氣環境較差的地方停留太久、做好保暖以及飲食上的保健工作,多喝白開水並保證充足的睡眠,盡可能防范孕期感冒咳嗽喉嚨痛的發生。另外,室內空氣污染對於身體抵抗力較差的孕婦傷害較大,孕婦長期在空氣質量較差的居室內生活極容易造成感冒、發燒、喉嚨痛甚至流產胎停等問題,因此建議有孕婦的傢庭可以使用母嬰型空氣凈化器來保證室內空氣的潔凈無污染,例如聖氧、亞都、金山等的母嬰型空氣凈化器。
孕婦咳嗽喉嚨痛對胎兒有影響嗎
孕婦咳嗽對胎兒的影響其實和懷孕時間、病情有關，我們得具體情況具體分析，現在就讓我們來看看孕婦咳嗽對胎兒有哪些影響吧。
一般來說，孕婦前3個月的時候子宮內胚胎的穩定性還是有待增強的，如果這時候咳嗽得太嚴重會刺激到子宮，從而引起先兆流產或者早產等情況，所以孕婦不能掉以輕心，一定要及時把咳嗽治好。
而如果是懷孕3個月之後，那麼咳嗽對胎兒的影響就相對較小，但是如果頻繁激烈的咳嗽，可能會使腹腔壓力增大，還是會有誘發流產或早產的危險。
此外，孕婦為瞭治療咳嗽不管是中藥還是西藥，都不能擅自服用，因為咳嗽也分風熱、風寒、痰熱咳嗽等，為瞭腹中胎兒的健康，孕期準媽媽們咳嗽如需用藥，一定要在醫生指導下進行，尤其是孕前三個月。
專傢分析指出：孕婦咳嗽對胎兒不會有多大 影響的，但要註意孕婦咳嗽不可以吃西藥，盡量選擇咳嗽食療方法。當 孕婦發生咳嗽時，關鍵在於找到發病的原因，然後再采取有針對性地治 療措施。
專傢建議：如果不是十分嚴重盡量不要采用藥物治療，尤其是懷孕前三 個月。這段時間胎兒還比較脆弱，各個器官都育大多數細胞尚處在分裂 階段。這段時期如果孕婦服用藥物，藥物的毒性可能會使胎兒器官發育 停滯，導致胎兒畸形。盡量采用食物療法。如果是懷孕十二周以後，也 要盡量避免用藥。否則藥物的毒性會影響胎兒的生長發育過程，使胎兒 發育緩慢。
孕婦咳嗽喉嚨痛可以吃藥嗎
孕婦感冒，喉嚨疼痛難忍，食欲下降。有些孕婦擔心感冒影響胎兒，想要盡快治愈，因此會選擇服用藥物治療感冒。但需要提醒孕婦註意，抗生素和消炎藥等藥物孕婦最好不要隨意服用，以免對胎兒造成不良影響。
對於咽喉痛的治療，一般不主張使用抗生素，應在醫生指導下采用合理的治療方法。如果經過醫生檢查身體，評估病情後，認為孕婦可以使用藥物，才可以服藥。孕婦感冒喉嚨痛一般會根據病情處方銀黃含片，它可以清熱、解毒、消炎，能用於急性扁桃體炎，急性咽炎所致的咽喉腫痛。
建議孕婦感冒喉嚨痛盡量不要選擇藥物治療。研究發現，維生素C對於感冒有一定療效。孕婦感冒喉嚨痛時可以服用維生素C並補充大量水分，有助於人體將體內的病毒排出，達到緩解病癥的效果。此外，孕婦還需註意保持飲食清淡，註意休息。
另外，喝鹽水對支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽很有效果，也可以用梨、冰糖、紅棗煮水喝。將梨切成丁，與紅棗先煮，隨後加冰糖繼續煮。這種辦法簡單易做，每天喝幾杯會有助於治療感冒引起的喉嚨痛和咳嗽。
孕婦咳嗽喉嚨痛日常要註意什麼
喉嚨痛給孕婦的身體健康帶來損害，喉嚨痛導致孕婦難以進食，影響身體對營養的攝入;感冒病毒容易傳遞給胎兒，給胎兒正常發育造成不良影響。因此，在溫差變化大的季節，孕婦應積極預防感冒。
1、手是感冒病毒傳播的主要途徑。預防感冒，孕婦要勤洗手，不用臟手摸臉。
2、“三高”飲食易孕婦感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力，所以，預防感冒新的飲食方法是葷素搭配，註意營養平衡。此外，孕婦還需多吃清淡食品，因為鈉鹽的滲透作用，上皮細胞的功能被抑制，降低瞭幹擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜誘發感冒。清淡食物能避免上皮細胞功能遭破壞，能有效維護其防禦功能。
3、足部著涼易孕婦感冒。如果腳部受涼，會反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵擾。因此，孕婦應保持足部溫暖，外出少穿拖鞋或涼鞋，盡量少讓足部沾冷水。
4、保持情緒樂觀開朗。情緒低落的人免疫功能降低，使人體殺傷病原微生物的能力降低，因為這時鼻咽部幹擾素、核酸酶等抗病毒物質明顯減少，呼吸道局部免疫功能減退，感冒病毒有機可乘。保持情緒樂觀開朗，能增強人體抵抗力，有效預防感冒。