在我們的生活中，扁桃體炎是一種常見的疾病，您或許曾經也深受其害。扁桃體炎或者並不是很嚴重，但是嚴重的話會有並發癥的出現，一定要及時治療。今天要為大傢介紹扁桃體炎要註意什麼，希望大傢可以參考一下。
扁桃體炎要註意什麼
扁桃體炎患者日常飲食需註意的一些問題扁桃體炎患者不要吃辛辣、寒涼等刺激之物，也不要吃太多甜的食物。如果扁桃體發炎，就要禁止吃海鮮、羊肉 等發物。另外，多喝水是十分必要的，多吃瓜果蔬菜，多吃有益的食物如海蜇、海帶、芋艿、慈姑、螃蟹之類。必須提醒的是，患者一定要戒煙戒酒。
1、急性期的營養飲食調理這一時期患者飲食宜清淡、爽口，多采用流質飲食，可食用米湯、藕粉、豆漿、面條湯等，多吃西瓜、葡萄、梨、柑橘等水果，多喝水或各種果汁飲料，補充機體所需的水分。病情好轉後，多進食營養豐富且易消化的軟食，如蛋羹、綠豆粥、清蒸魚羹等。
2、慢性扁桃體炎的營養飲食調理患者宜食清熱解毒的食物，如綠豆湯、赤小豆粥、白菜、白蘿卜、鮮黃花菜、絲瓜、馬齒莧粥，多飲純凈水以及鮮水果汁。一定忌食油膩、炸、烤及辛辣食物，忌煙酒。
3、扁桃體術後的飲食調理此時患者應進流食，食物宜清淡且易於消化。禁食過咸、過酸的流食，因其易刺激創面，引起疼痛。也不宜進食過熱的食物，以免使傷口血管擴張而不利於止血。一般手術後1～2天可改為半流質飲食或軟食。
中醫對抗扁桃體炎
1、單驗方：西月石5克，頂腰黃、煅人中白0.5-1克，白芷末0.5-l克，百壽老梅片0.1克，薄荷末0.1克。上藥研極細末，使藥物和勻，研藥粉反出亮光為佳。將藥末吹至患處，每4小時1次。
針灸：取合谷、內庭、曲池、天突、少澤、魚際穴。每次選3-4穴，強刺激瀉法，每日1次。
2、外治：用錫西瓜霜、錫類散、冰硼散、珠黃散、喉科牛黃吹於局部，每2小時1次。
3、含服：鐵笛丸或潤喉丸、喉癥丸、六神丸，以清熱解毒、潤喉消腫。
4、中成藥： ①羚翹解毒丸，每次9克，每日2次，溫開水送服。 ②清咽片，每次4～6片，每日3次，溫開水送服。 ③清咽利膈丸，每次6克，每日2次，溫開水送服。 ④清咽潤喉丸，每次9克，每日2次，溫開水送服。
扁桃體炎的按摩療法
按摩方法一：
1、常用手法 (1)清肺經300次，清天河水200次。(2)以拇指從腕關節撓側緣向虎口直推，反復操作100次。 (3)患兒仰臥，傢長以拇指、食指的指腹分別置於咽喉部兩則，由上向下輕輕推擦，反復操作200次。 (4)患兒俯臥，傢長以掌根直推脊柱兩側的肌肉，以熱為度。
2、隨證加減
風熱外侵型：癥見發熱惡寒，咽痛難咽，鼻塞體倦，頭身疼痛，咳嗽有痰，舌質紅，苔薄黃。常用手法加①退六腑300次。 ②按揉大椎穴300次。 ③按揉曲池、合谷穴各50次。④以手提拿肩井穴10～20次。
肺胃熱盛型：癥見高熱，口渴引飲，咽痛明顯，咳痰黃稠，腹部脹滿，日臭流涎，大便秘結，小便黃赤，舌質紅，苔黃。常用手法加①清大腸300次，退六腑300次，清小腸200次。②推湧泉300次。 ③推下七節骨300次。 ④按揉大椎穴1分鐘。
陰虛火旺型：癥見經常低熱，下午較顯，咽部發幹，輕微咽痛，過量發音或食辛辣後加重，幹咳無痰，吞咽有異物感，精神較差，舌質紅，舌苔少。常用手法加 ①補腎經300次，運內勞宮30次。 ②推 湧泉300次。 ③按揉肺俞、腎俞穴各1分鐘。
按摩方法二 ：
常用手法 (1)用拇指甲掐雙側少商穴1～2分鐘。 (2)以指按揉合谷穴1～3分鐘。 (3)點按太溪、 湧泉穴各1分鐘。 (4)以大拇指指腹搓擦患兒雙側大魚際處，反復操作2～5分鐘。 (5)以掌根直擦腰骶部，以透熱為度。
外貼療法：
中藥“扁咽消”(原名“扁炎消”)外貼療法 ，扁咽消使用效果及自測：
1、觀察扁桃體顏色的變化，是使用扁咽消是否有效的很重要的指標。因為反復發作的扁桃體炎，即使不急性發作，扁桃體的顏色也是發紅的，在貼藥過程中，會觀察到扁桃體顏色越來越淡。貼夠一定的療程，扁桃體的顏色與口腔粘膜一樣，就說明病灶清除，可停止用藥。
2、觀察扁桃體大小的變化，是貼用扁咽消是否有效的次要指標。因為慢性炎癥刺激扁桃體不斷增生、水腫，因此扁桃體炎會出現不同程度的腫大，外貼扁咽消後，可使因炎癥造成的水腫消失，增生部分馬上不可能縮小，病灶清除後，會逐漸萎縮。
3、觀察扁桃體伴隨癥狀的變化，是貼用扁咽消是否有效的參考指標。如未貼藥時精神狀態差，食欲不好，睡覺打呼嚕等，在貼藥後癥狀會逐漸減輕直至消失。
扁桃體炎食療吧
1、枸杞燉豬肉
組成：枸杞30克，豬肉500克。用法：蘿卜二味加入調料燉湯，佐餐食用。功效：滋陰降火，清利咽喉。主治：慢性扁桃體炎，屬腎陰虛損型，咽喉幹掀不適，微痛，喉核及喉核前後潮紅，喉核上或有黃白色膿點。頭暈眼花，腰膝酸軟，虛煩失眠。
2、五汁飲。組成：雪梨100克，甘蔗100克，荸薺100克，藕100克，新鮮蘆根100克。用法：將上五味榨汁混合，每日飲用，10天為1 療程。功效：滋陰降火，清利咽喉。主治：慢性扁桃體炎，屬腎陰虛損型，咽喉幹掀不適，微痛，哽哽不利，口幹不喜多飲，喉核及喉核前後潮紅，頭暈眼花，耳鳴、耳聾，腰膝酸軟，虛煩失眠。
3、百合燉香蕉。組成：百合15克，去皮香蕉2個，冰糖適量。用法：上三味加水同燉，服食之。功效：養陰清肺，生津潤燥。主治：慢性扁桃體炎，屬肺陰虧虛型，咽部幹掀不適，微痛，微癢，於咳無痰或痰少而粘。哽哽不利，喉核肥大，或有黃白色膿點。午後顴紅，手足心熱，講話乏力。
4、百合羹。組成：百合20克，桑葉9克。用法：百合去衣，加桑葉所煎出的汁，合煮為羹，每日食1小碗。功效：養陰清肺，生津潤燥。主治：慢性扁桃體炎，屬肺陰虧虛型，咽部於掀不適，微痛，微癢，喉核肥大，潮紅，連及周圍，喉核上或有黃白色膿點。一般以午後癥狀明顯，舌質紅或幹少苔。
引起扁桃體炎的病因
1、細菌、病毒：通常誘發扁桃體炎最根本的病因便是細菌、病毒，而誘發扁桃體炎最常見的致病菌便是鏈球菌。
2、抵抗力低下：當人體抵抗力低下時，極易導致扁桃體炎的發生，諸如兒童、患有慢性疾病的病人，以及精神壓力過大的工作一族等。
3、季節因素：通常扁桃體炎的病發，與季節也有一定的聯系，諸如換季時，氣溫起伏過大，導致身體免疫力出現異常，最終誘發扁桃體炎的發生。
4、鄰近器官組織炎癥：諸如咽喉部位疾病、鼻部疾病以及耳部疾病，都可能導致炎癥蔓延至扁桃體，造成扁桃體炎的病發。
5、身體其他疾病：諸如支氣管炎、氣管炎、肺炎等疾病，以及營養不良等的急慢性炎癥，也極易導致扁桃體炎的發生。
慢性扁桃體炎時，隱窩內上皮壞死脫落，細菌及炎性滲出物聚集其中，隱窩可產生小潰瘍及瘢痕形成而引流不暢，適於細菌生長繁殖，故感染不易消除。屢發急性扁桃體炎，使機體抵抗力降低或治療不徹底，則更易轉為慢性。
急性扁桃體炎常發生於兒童及青少年。主要致病菌為乙型溶血性鏈球菌，葡萄球菌，肺炎雙球菌。腺病毒也可引起本病。當機體抵抗力因寒冷，潮濕，過度勞累，體質虛弱，煙酒過度，有害氣體刺激等因素驟然降低時，細菌繁殖加強所致。有時則為急性傳染病的前驅癥狀，如麻疹及猩紅熱等。