每個人的臉上總有那麼幾顆黑斑，不少愛美的女生都想去除臉上多餘的黑斑，那麼黑斑能去除嗎?如果影響到樣貌就會很難看，本期小編教你臉上黑斑怎麼去除，一起來看看吧。
怎樣去除黑斑
解決面部問題，是否正確洗臉是關鍵。先溫水，再涼水交替洗臉可以細致皮膚，縮小毛孔。溫水也可以幫助打開毛孔，這時候用潔面產品會事半功倍。選擇適合自己的潔面產品，認真清理面部，不要草草瞭事。
洗好臉之後，打底水和鎖水功能的乳液是需要的。改善膚質，不應該讓自己的皮膚直接面對風吹日曬。所以，一款合適的防曬霜是最主要的。如果在外面的時間較長，應該選擇防曬效果更好的產品，防止皮膚曬傷，增加黑色素的沉著。
一天的工作學習回到傢，你是否還留戀著電腦，熬夜?通宵?這對你的皮膚都是巨大的負擔。在睡前潔面之後做做自制的面膜，效果更好。你可以直接把檸檬片或者酸奶塗抹在面部。如果有過敏現象，可以試試溫和一些的面膜。15分鐘後洗凈入睡。
多喝水，喝水就是排毒，可以在水中加入少量白醋，也可以將檸檬片+蜂蜜泡水喝，註意用溫水即可。平時也要多吃水果和蔬菜，戒煙酒，少吃油膩。
多運動，多出汗，出汗的過程也是排毒的過程。可以在沐浴的水中加入一些白醋，在洗臉水中也可以加入適量。在沐浴的時候，毛孔完全打開，此時做一個面膜再好不過瞭。
黑斑的形成
皮膚的顏色由表皮內的黑色素(melanin,褐色)和胡蘿卜素(黃色),真皮毛細血管中的氧化血紅蛋白(紅色)和靜脈中的還原血紅蛋白(蘭色)含量所決定,其中以黑素最為重要.
皮膚黑素的形成和代謝是在黑素細胞與表皮細胞內進行,兩者合稱表皮黑素單位.最初在黑素細胞胞漿內生成黑素體(melanosome),然後經樹枝狀突輸送至表皮細胞,隨著表皮的生長不斷向外推移,黑素體也逐漸降解.黑素體起源於高爾基器,其生成過程最初為不含黑素的小囊,在向樹枝狀突轉移過程中逐漸增大,變密和加深,其中黑素含量也逐漸增高.黑素增加分為褐色和灰蘭色色素沉著兩類,而以褐色色素沉著為主.黑素是在黑素體上通過酪氨酸酪氨酸酶反應而產生,並受遺傳,日光,內分泌(特別是垂體前葉分泌的黑素細胞刺激素MSH)及黑素代謝過程中某些因素(如疾病的影響)的調節.而最常見的內分泌原因是垂體前葉功能異常或者雌激素刺激黑素細胞與黃體酮聯合作用使黑素產生增加(如妊純期,口服避孕藥,卵巢子宮疾患,性腺機能異常,甲亢均易出現黃褐斑).
因此,除疾病原因外,性激素的分泌失調和垂體前葉功能異常成為內分泌中影響色斑出現的最主要的原因.
如何預防黑斑
(1)避免陽光直接照射，尤其是盛夏季節，紫外線對面部皮膚的損害較大，外出時須註意防護，帶上遮光用品或塗擦防曬霜。
(2)多攝取一些富含維生素C的食物，如草莓、西紅柿、西瓜、柑桔、楊梅、紅棗等水果和綠葉類蔬菜。適量補充維生素E。避免食用辣椒、大蒜之類刺激性的食物。
(3)女性朋友如發現自己患有內分泌失調以及便秘等消化功能紊亂的疾病，應及時到正規醫院治療。常言道：“內疏外通、永保青春;腸道好、氣色才更好”，切忌聽信不實廣告的瞎吹，自作主張亂服一些調理內分泌和清腸排毒的藥物。
(4)樂觀開朗，笑口常開。避免長時期熬夜，註重補充水分，這點對於女性十分重要。
(5)冷凍及激光療法，冷凍用的液態氨保存和使用要求特定的技術，激光需要專用的設備，所以隻能限定於在正規的醫療機構進行治療。治療時間選擇在春秋兩季最為適宜。
(6)註意面部清潔和保養。潔面可使用葉杜果原液搭配乳液和精華一次起使用，淡化面部黑斑。
(7)外塗藥物，新編美容本草10頁記載:土瓜根能潤膚白面，治療面部黑斑。現代研究證實，土瓜根的維生素C達14毫克，故能使皮膚變白，治療面部黑斑是肯定的，也可以使手皮膚白凈光澤。
黑斑的鑒別診斷
日曬斑：在醫學上所稱為日光性皮炎，也稱日光紅斑，是呈現橢圓形突起或平滑、呈深棕色的斑塊，容易出現在前臂外側、手背、小腿前側及臉部.約米粒至五角硬幣大小，一般在中年開始出現。裸露的皮膚經過暴曬發生紅斑、水腫等癥狀，過後有糠秕樣脫屑，並出現皮膚色素沉著。日曬斑是由日光或因其他光線照射形成，是皮膚對強光照射引起的一種急性損傷性反應，是一種光敏性皮膚病。
面部蝶形紅斑：面部蝶形紅斑是系統性紅斑狼瘡的臉部癥狀。紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，發病緩慢，隱襲發生，臨床表現多樣、變化多端一種涉及許多系統和臟器的自身免疫性疾病，由於細胞和體液免疫功能障礙，產生多種自身抗體。可累及皮膚、漿膜、關節、腎及中樞神經系統等，並以自身免疫為特征，患者體內存在多種自身抗體，不僅影響體液免疫，亦影響細胞免疫，補體系統亦有變化。
色素斑：混合痣中痣細胞與痣細胞巢居表皮深層亦居真皮內者稱混合痣。常見痣中央隆突出皮面，長毛，四周呈彌漫分佈、色澤不一、界線不清，為交界痣成份，交界痣自幼年期而向皮內痣轉變，故年長者少見混合痣。混合痣與交界痣均有發生惡性變的可能。
妊娠斑：妊娠性“胎斑”，也叫黃褐斑、蝴蝶斑或色素沉著。這是因為懷孕所引起的。因為懷孕時內分泌的改變，絕大多數妊娠婦女的乳頭、乳暈、腹正中線及陰部皮膚著色加深，深淺的程度因人而異;原有的黑痣顏色也多加深。部分孕婦在妊娠4個月後，臉上出現茶褐色斑，分佈於鼻梁、雙頰，也可見於前額部，呈蝴蝶形，稱為“妊娠斑”，然而隻要皮膚的油脂分泌充足，酸堿度平衡，新陳代謝順利，懷孕時就不容易長斑。
臉上有黑斑吃什麼好
一、西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
二、檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
三、黃瓜粥
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗幹凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。