老年癡呆癥是因為年老之人生理性腎虛,導致腎精虧損,從而漸漸成老年癡呆癥。很多朋友對老年癡呆癥還存在一定的心理誤區,認為其是人體自然衰老的過程,是不可抗衡的自然力量和規律。如果持有這種思想,必然會耽誤瞭治療,加重病情。那麼,老年癡呆癥的癥狀有哪些呢?下面我們就來為大傢詳細的介紹一下。

老年癡呆癥的癥狀有哪些

該病起病緩慢或隱匿,病人及傢人常說不清何時起病。多見於70歲以上(男性平均73歲,女性為75歲)老人,少數病人在軀體疾病、骨折或精神受到刺激後癥狀迅速明朗化。女性較男性多(女∶男為3∶1)。主要表現為認知功能下降、精神癥狀和行為障礙、日常生活能力的逐漸下降。根據認知能力和身體機能的惡化程度分成三個時期。

第一階段(1~3年)

為輕度癡呆期。表現為記憶減退,對近事遺忘突出;判斷能力下降,病人不能對事件進行分析、思考、判斷,難以處理復雜的問題;工作或傢務勞動漫不經心,不能獨立進行購物、經濟事務等,社交困難;盡管仍能做些已熟悉的日常工作,但對新的事物卻表現出茫然難解,情感淡漠,偶爾激惹,常有多疑;出現時間定向障礙,對所處的場所和人物能做出定向,對所處地理位置定向困難,復雜結構的視空間能力差;言語詞匯少,命名困難。

第二階段(2~10年)

為中度癡呆期。表現為遠近記憶嚴重受損,簡單結構的視空間能力下降,時間、地點定向障礙;在處理問題、辨別事物的相似點和差異點方面有嚴重損害;不能獨立進行室外活動,在穿衣、個人衛生以及保持個人儀表方面需要幫助;計算不能;出現各種神經癥狀,可見失語、失用和失認;情感由淡漠變為急躁不安,常走動不停,可見尿失禁。

第三階段(8~12年)

為重度癡呆期。患者已經完全依賴照護者,嚴重記憶力喪失,僅存片段的記憶;日常生活不能自理,大小便失禁,呈現緘默、肢體僵直,查體可見錐體束征陽性,有強握、摸索和吸吮等原始反射。最終昏迷,一般死於感染等並發癥。

老年癡呆患者要常吃這三種食物

一、油性的沙拉醬

這種沙拉醬有助於保持大腦功能的健康,因為存在於油性沙拉醬中的維生素E是一種強效抗氧化劑。抗氧化劑能夠避免神經元在大腦和人體其他部位之間傳遞信息的神經細胞被氧化,從而防止或延緩大腦受到損傷。維生素E能夠延緩中度至重度認知障礙癥患者記憶力喪失的進程。

二、甜菜汁

雖然很多人並不把甜菜汁作為最喜歡喝的飲料,但近期研究顯示甜菜汁有助於抵禦認知障礙癥。存在於甜菜根中的硝酸鹽通過擴張血管而讓血液和氧氣在人體內得到更好的流動。尤為重要的是,硝酸鹽能促進血液流向大腦的額葉部位,從而起到預防認知障礙癥的功效。其他富含硝酸鹽的食物包括菠菜、芹菜和卷心菜。

三、雞雜

雞雜包括脖頸、心臟、雞胗和肝腎等雖然難登大雅之堂,但它含有大量的維生素和礦物質。研究成果表明雞雜中含有的維生素B12有助於保持大腦思維功能敏銳。

幾招預防老年癡呆的措施

1.每天兩杯蘋果汁

蘋果汁可促進大腦中乙酰膽堿的產生。該物質與治療老年癡呆癥的首選藥物安理申Aricept多奈哌齊成分相同。蘋果汁具有提高記憶與學習的速度和準確度的功效。每天吃兩隻蘋果也有相同作用。

2.吃肉桂

吃肉桂有助於改善較弱和低效胰島素胰島素不耐受,幫助其正常處理糖份。肉桂有助於防止老年癡呆癥的發生。肉桂可加入食物和飲料中,每天半茶匙至1茶匙250毫克至500毫克肉桂粉就足夠多瞭。

3.喝咖啡

喝咖啡可緩解大腦衰老。咖啡具有抗炎功效,有助於防止中風、抑鬱癥和糖尿病等多種慢性疾病。多項研究表明早喝咖啡有助於降低老年癡呆癥和早老性癡呆癥危險。研究發現,中年女性每天喝咖啡3—5杯,20年後,其早老性癡呆危險降低65%。

4.多受教育

多項研究發現,接受正規教育年數越多,老年癡呆癥危險就越小。大學教育強化學生註意力、閱讀能力等腦力活動,有助刺激腦細胞之間的聯系。

5.多社交

多社交有助於改善認知能力。多與朋友外出進餐或參加體育活動、旅行、聚會、看電影、聽音樂會、參加各種俱樂部、參加社區志願活動、常看親朋好友等活動,都有助於改善記憶和思維能力。

6.保護視力

最新研究發現,保持良好視力,老年癡呆癥危險減少63%。如果視力不好,那麼每年看一次眼科,並接受相應治療,那麼老年癡呆癥危險也會減少64%。眼睛可反應和影響大腦功能,特別是老年人群。視力不好,一定要及時就醫。

7.每日沉思冥想

經常沉思有助於增加大腦灰色物質,有助大腦修復。每天沉思冥想幾分鐘有助於保護大腦敏銳性,降低早老性癡呆危險。沉思冥想還有助於降低高血壓水平、減輕壓力、抑鬱和炎癥程度,改善血糖和胰島素水平,促進大腦血液流動。

8.地中海飲食

“綠葉蔬菜+橄欖油+少量葡萄酒”的地中海飲食,可以使早老性癡呆發病率降低一半。無論你居住在何處,地中海飲食都有助於防止記憶衰退和老年癡呆癥。地中海飲食還包括:魚類、堅果、豆類、西紅柿、洋蔥和大蒜等。地中海飲食所含豐富的抗氧化劑是抗衰老的關鍵。

9.室外散步

散步有助於平靜情緒和改善短期記憶。每天可以花1小時散步、逛街、遊植物園等。在植被茂密的地方散步可使註意力和短期記憶改善20%。多接觸大自然,有益大腦健康。無論冬夏,室外散步的效果都一樣好。

10.減少食糖攝入量

吃糖太多會增加早老性癡呆風險。專傢建議,不要飲用導致肥胖癥的含糖軟飲料。糖攝入來源最好是蔬果和其它自然甜味劑來源。礦泉水、不加糖的冰茶。

老年癡呆癥九大中醫誘因

1、情志所傷。若鬱怒憤懣,或事不如願,或久思積慮,或大怖驚恐等,都可使情志損傷,氣機鬱結,久生癡呆,或肝氣鬱結日久,橫逆犯脾,痰濁內生,上蒙清竅,或氣血運行不暢,瘀阻腦絡而致本病。

2、年老體弱。年老之人因生理性腎虛,導致腎精不足,不能生髓而充養於腦,或因年老氣血虧虛,腦神失養,而漸成愚呆之證。

3、腎精虧損。腎主骨生髓而通於腦。腎精虧虛,腦髓失寵,神機失控,陰陽失司而迷惑愚鈍,動作笨拙,反應遲緩。

4、痰瘀痹阻。七情所傷,肝鬱氣滯,氣機不暢則血澀不行,氣滯血瘀痰結,蒙蔽輕竅;或瘀血內阻,腦脈不通,腦氣不得與臟器相接,或日久生熱化火,神明被擾,則性情煩亂,忽哭忽笑,變化無常。

5、腦髓空虛。腦為元神之府,神機之源,一身之主。腦髓空虛則心無所慮,神無所依而使理智活動、記憶減退。

6、氣血不足。心為君主之官而主神明。多因年邁久病,“解毒”、“活血化瘀”藥久服,損傷於中,氣血難生,化源失充;或心氣虛衰,心血不足,神明失養則神情渙散,呆滯善忘。

7、飲食失調。酒食不節或嗜食肥甘,脾胃受損,痰濁內生,上蒙腦神,或脾胃虛損,久則氣血生化不足,腦神失養而漸成本病。

8、久病遷延。此類患者原先多有癲癇、中風、狂證等病證,如狂證遷延,痰留不去,進而阻塞清竅而發此病。此外老年人長期心情不舒,離群索居,喪偶失子,或閑逸失度等都可誘發老年癡呆癥的發生。

9、中毒外傷。長期接觸鉛、銀、汞、鋁等,防護不善,或吸進一氧化碳、氯氣等,損傷腦腑而使腦功能失常;或因跌仆撞擊,傷及頭部致瘀血阻竅而成癡呆。

怎麼做好老年癡呆癥的護理工作

1、做好老年癡呆的護理工作需要起居應有規律,保證充足、高質量的睡眠,特別是精神興奮型患者,更應註意。失眠者可給予小劑量的安眠藥,衣著宜適中,室溫宜偏涼。

2、老年癡呆患者多有陰血不足,老年癡呆的護理可給予清淡營養豐富的食物,如桂圓大棗湯、瘦肉、雞蛋、魚等。而對那些形體肥胖者,則宜給予清淡飲食,多食新鮮蔬菜、水果,如芹菜、豆芽、黃瓜、香蕉、桔子等。

3、老年癡呆患者應每天清晨及傍晚在空氣清新的地方快步走一小時。快步走可以運動腰下部的緊張肌,提高攝氧量,有助於刺激腦細胞,防止腦細胞退化,對老年癡呆的預防有理想的效能。實施頭頸左右旋轉運動:這種運動不但可使上脊椎的轉動變得滑順,預防老年人罹患椎骨腦底動脈循環不全的病癥,還可延緩 腦動脈硬化,這是屬於老年癡呆的護理方式之一。

4、由於癡呆患者理解力、記憶力減退,因此在接受指導時大多反應較慢,或因遺忘護理者的要求而停滯不動。護理者需不急不躁,多給患者一些時間,並心平氣和地反復指導,方能取得更好的效果。