胃下垂常伴有十二指腸球部位置的改變。正常人的胃在腹腔的左上方，直立時的最低點不應超過臍下2橫指，其位置相對固定，對於維持胃的正常功能有一定作用。胃下垂的癥狀是什麼?下面來詳細瞭解一下。
胃下垂有什麼癥狀
1.腹脹及上腹不適
患者多自述腹部有脹滿感、沉重感、壓迫感。
2.腹痛
多為持續性隱痛。常於餐後發生，與食量有關。進食量愈大，其疼痛時間愈長，且疼痛亦較重。同時疼痛與活動有關，飯後活動往往使疼痛加重。
3.惡心、嘔吐
常於飯後活動時發作，尤其進食過多時更易出現。這是因為一次進入較大量食物，加重瞭胃壁韌帶之牽引力而致疼痛，隨之出現惡心、嘔吐。
4.便秘
便秘多為頑固性，可能由於同時有橫結腸下垂，使結腸肝曲與脾曲呈銳角，而致通過緩慢。
5.神經精神癥狀
由於胃下垂的多種癥狀長期折磨病人，使其精神負擔過重，因而產生失眠、頭痛、頭昏、遲鈍、抑鬱等神經精神癥狀。還可有低血壓、心悸以及站立性昏厥等表現。
蒼術治療脾虛氣陷型胃下垂
將15～20克蒼術加水煎煮或用沸水浸泡，每劑可煎煮兩次或沖泡2～3杯。每日一劑，可像品茶那樣慢慢飲服該藥的藥汁或浸汁，可連續服用1～3個月。該方具有升陽燥濕的功效，可用於治療脾虛氣陷型胃下垂。
點評：飲食不節、內傷七情、過度疲勞、先天稟賦虛弱以及產婦分娩後腹壁弛緩等因素，均可導致人的脾胃失和、氣機升降失常，從而發生胃下垂。蒼術味辛苦。性溫而燥，可除濕強脾，升發胃中陽氣，並能逐痰飲水氣而消除脹滿，對屬於脾虛氣陷的胃下垂療效較好。現代藥理研究表明，蒼術可興奮人的胃腸平滑肌，增強胃腸的蠕動，改善胃下垂患者的臨床癥狀。需要註意的是，用蒼術治療屬於脾虛氣陷型的胃下垂(癥見食欲不振、食後脘腹脹滿、噯氣不舒、泛酸、嘔吐清水痰涎、面色萎黃、形體消瘦、神倦乏力、舌苔厚膩、脈虛細或緩弱)療效較好。但若胃下垂患者出現瞭陰虛有熱的癥狀(如煩渴喜飲、便秘、多汗、舌紅少津等)時，則不宜單獨應用蒼術治療，可酌情增加麥冬、玉竹、石斛等養陰生津之品與蒼術同用。
胃下垂的原因
本病的發生多是由於膈肌懸吊力不足，肝胃、膈胃韌帶功能減退而松弛，腹內壓下降及腹肌松弛等因素，加上體形或體質等因素，使胃呈極底低張的魚勾狀，即為胃下垂所見的無張力型胃。
1、身體瘦弱
多見於無力型體形者，身體瘦弱、胸廓狹小、皮膚蒼白、皮下脂肪菲薄或肌肉營養不良,第十肋遊離等.先天性胃下垂患者,常可並發其他內臟。如：腎、肝、脾、橫結腸、子宮等內臟下梗又叫全內臟下垂。
2、綜合因素
凡能影響造成膈肌位置下降的因素,如膈肌活動力降低,腹腔壓力降低,腹肌收縮力減弱,胃膈韌帶、胃肝韌帶、胃脾韌帶、胃結腸韌帶過於松弛等,都是導致胃下垂的原因。
3、胃腸疾病
多與慢性消耗病合並存在或在大病初愈之後;為其他消化系統疾病的並發癥.如慢性胃炎、猩性潰瘍等;腹肌松弛或腹內壓降低,如婦女多次生育,腹部腫瘤切除術,體重突然減輕,或胸腔內壓增加,如長期咳嗽、悶氣、心界下移等,均是引起胃下垂的原因。
胃下垂飲食保健
一、適宜吃的食物：
增加飲食營養，宜多食用有補益作用的高蛋白、高熱量、多糖、低脂肪飲食。多食易消化吸收的食物。
多吃一些溫補的食物，如紅棗、杏仁、鮮藕汁、羊肉、狗肉、生薑等，可以使胃氣升溫，調理脾胃寒氣，減輕癥狀。
經常食用對胃有益的食品，如卷心菜、胡蘿卜、猴頭菇、酸奶、山楂等。
二、不適宜吃的食物：
避免暴飲暴食，宜少食多餐，以減輕胃的負擔。飯後若感不適，可做短時間的平臥休息。飯後不宜劇烈運動。
忌吃生冷與刺激性強的食物，忌煙、酒。忌大量飲用水及各種飲料，忌過多食用體積大的食物。
三、食療方法
榛子 60 克，山藥 60 克，黨參 30 克，砂仁 15 克，陳皮 15 克，共搗爛，研成粉末，拌入少許白糖，每次取適量用開水沖服，每日 3 次。
豬肚 1 隻，黃芪 30 克，龍眼肉 30 克，砂仁 50 克，加調料煮熟後分次食用。
鯽魚 500 克，黃芪 50 克，枳殼 30 克，加調料烹制食用。
豬肚 250 克，白胡椒 15 克。將豬肚洗凈切片，加水與白胡椒同煮熟， 當日分 2 次食用。適用於胃下垂及胃寒疼痛。
雞蛋 1 隻，打入碗內，不要攪散，隔水蒸至蛋白凝固、蛋黃未熟時 ( 一般用 2～3 分鐘 ) 放入桂圓肉 10 餘片，再蒸 10 分鐘，即可食用。每日 1 次，連續服至病愈。
胃下垂的運動
1、腹式呼吸法 即橫膈呼吸。吸氣時腹部隆呼氣時腹部下陷,反復進行多次。
2、是腹肌鍛煉 仰臥,雙腿伸直抬高,放下,反復進行數次,稍休息再重復做數次。也可以模擬蹬自行車的動作,或做下蹲動作。
3、是姿勢治療 飯後臥床20-30分鐘,取頭部放低骨盆墊高的姿勢,使胃向上移。
4、是全身鍛煉 如保健體操、太極拳、八段錦、五禽戲、散步等。
適合老人身體的幾種健身方法
1、腹式呼吸法 即橫膈呼吸。吸氣時腹部隆呼氣時腹部下陷,反復進行多次。
2、是腹肌鍛煉 仰臥,雙腿伸直抬高,放下,反復進行數次,稍休息再重復做數次。也可以模擬蹬自行車的動作,或做下蹲動作。
3、是姿勢治療 飯後臥床20-30分鐘,取頭部放低骨盆墊高的姿勢,使胃向上移。
4、是全身鍛煉 如保健體操、太極拳、八段錦、五禽戲、散步等。