產後惡露是最讓新媽媽煩惱的事情之一。那麼究竟產後惡露是什麼?產後惡露多久幹凈?惡露不盡怎麼辦?清惡露用衛生巾還是衛生紙?如何區分惡露和月經?
產婦惡露多久幹凈
一般在新媽媽生產完一個月左右，即可完全排盡，但也有少部分產婦一直持續到首次月經來襲時。在排出的前一周，多表現為量多呈紅色，一周後排量就逐漸減少，並轉變為咖啡色，到瞭10天後顏色開始轉為白色，並且腥味逐漸淡化。
1.血型惡露
是產後流出的紅色排泄物，其中含有非常多的血液，排量大，有少許的胎膜和壞死蛻膜組織，並且伴有血塊。一般會延續4天左右，之後顏色會逐漸變淺，排量也會減少。
2.漿液惡露
往往在產後一個禮拜出現，其中的血液量將會慢慢降低，而漿液成分上升，裡面多為細菌、宮頸粘液、壞死脫膜組織等等，延續時間為10天上下。
3.白色惡露
排泄液體為白色，其中包含瞭許多白細胞，此時已無太多的血液在其中，多為壞死組織蛻膜，一般需要三個禮拜才能完全排完。
惡露和月經的區別
常見的惡露有幾種，有血腥惡露、白色惡露，都是不同的時期出現的，我們一般認為血腥惡露是產後一周之內出現的像鮮血一樣、像月經一樣的出血，夾雜一些黏液，甚至一些胎膜，這些混在一起就叫惡露。一般不管是順產或是剖宮產，不會把所有的胎膜都取的很幹凈，尤其是順產的，所以有一些胎膜要靠子宮收縮慢慢的脫下排出來，這個排出來的過程就是惡露。
一般的惡露會持續一周到兩周，到第二周的時候血量明顯下降，我們認為就是正常的，如果到瞭出血量像月經一樣，有間斷出血，產後第一周出血就像月經一樣，第二周不出瞭，但是第三周又出的像月經一樣，這個可能就是有問題的，尤其像剖宮產，可能是傷口的問題，也可能血管沒長好。對於一般的媽媽來說，尤其是順產的母親，產後三個星期惡露才會基本上排幹凈。
惡露是什麼
正常惡露根據顏色、內容物及時間不同，將其分為三種：
1.血性惡露
因含大量血液得名，色鮮紅，量多，有時有小血塊。鏡下見多量紅細胞、壞死蛻膜及少量胎膜。血性惡露持續3～4日。出血逐漸減少，漿液增加，轉變為漿液惡露。
2.漿液惡露
因含多量漿液得名，色淡紅。鏡下見較多壞死蛻膜組織、宮腔滲出液、宮頸黏液，少量紅細胞及白細胞，且有細菌。漿液惡露持續10日左右，漿液逐漸減少，白細胞增多，變為白色惡露。
3.白色惡露
因含大量白細胞，色澤較白得名，質黏稠。鏡下見大量白細胞、壞死蛻膜組織、表皮細胞及細菌等。白色惡露約持續3周幹凈。
雖然每個產婦都有惡露，但每人排出的量是不同的，平均總量可達500～1000毫升。各個產婦持續排露的時間也不同，正常的產婦一般需要2～4周，少數產婦可以持續1～2個月。
孩子吃奶時，吸吮奶頭，可引起反射性子宮收縮，有利於子宮腔內的惡露排出。
惡露不盡怎麼辦
1、惡露的時間過長，雖然量很少，但時間超過瞭兩個月。
醫生建議：如果持續出現帶有血跡的惡露，應及時就醫。如果隻是某一天出現瞭一點的話倒不用過分擔心。
2、產後因為過度勞累，惡露的量突然增加很多。
醫生建議：惡露的量突然增加的時候一定要靜養，並註意觀察身體狀況。如果還是經常感到疲勞，並持續大量地有惡露排出，應該及時就醫。還要註意的是，新媽媽是否存在貧血的狀況，因為經常感覺疲勞，惡露持續的時間延長都是貧血的典型癥狀。
3、產後兩周左右惡露就消失瞭。
醫生建議：雖然，惡露持續的時間因人而異，但一般都會在6周左右。如果惡露排出的時間過短，有可能是惡露的殘留堵塞瞭子宮口，而造成瞭惡露沒有瞭的假象。這種情況有可能會導致惡露消失一段時間之後，因為運動產生刺激，而導致突然大量的出血。因此，如果惡露在很短的時間內就沒有瞭，為瞭保險起見，還是應該到醫院去檢查一下。
惡露不凈吃什麼好最快
產後媽媽個人體質不一樣，有的可能會延長到40天左右。如果產後6周後惡露依然淋漓不止，尤其是紅色惡露排出的時間超過20天，那麼這就是所謂的惡露不盡瞭。
惡露不盡的原因
惡露不盡的原因一般有以下這三個：
1.子宮沒恢復好：胎盤從子宮內剝落時，會留下較大的創面。如果子宮收縮不全，這個創面就會難以愈合，流血情況就會持續，表現就是血性惡露不斷出現，形成瞭惡露不盡。
2.子宮內膜發炎：子宮內膜發炎，銳膜組織斷續排出，從而造成惡露不盡。
3.宮腔感染：產後若沒有定時按照正確的方法保持外陰清潔，就有可能造成宮腔感染，引起子宮內膜或者宮頸發炎。在惡露沒有結束前，清洗外陰不當、進行盆浴、同房，都會使細菌進入子宮造成子宮感染，從而導致惡露不盡。
惡露不盡怎麼調理
1.註意飲食：產後媽媽在月子期間要多吃營養豐富的食物，同時口味要保持清淡，避免辛辣寒涼等刺激食物，以免刺激子宮，使子宮恢復不良，造成惡露不盡。另外，具有活血化瘀功效的食物也不能吃太多太久，比如紅糖、生化湯，否則會造成出血量增加，也會引起惡露不盡。
2.正確清潔陰部：每天要清洗兩次陰部。在惡露未結束前，不要盆浴，也不宜同房，避免細菌進入張開的宮頸裡。
3.及時做檢查：產後惡露不盡時，一定要及時去醫院看婦科，確定病因，再積極治療。
惡露不盡吃什麼好
惡露不盡吃什麼好呢?阿膠雞蛋羹就是一個不錯的食療方，可以促進子宮收縮，幫助惡露排除。做法：將阿膠30克加適量水和100克米酒熬成膠狀，打入2個雞蛋攪拌均勻，隔水蒸熟後食用。糖藕飲也可以幫助子宮傷口愈合，將藕打成汁，加點白糖飲用。