早泄是30歲以下男性最常見的性功能障礙，讓男性朋友自尊心嚴重受挫，那麼治療早泄最有效的方法是什麼，早泄要如何調理呢?下面養生之道為您總結治療早泄最有效的方法及早泄調理註意事項
早泄能根治嗎
早泄是指性生活中陰莖尚未插入陰道或插入後抽動不足15次或插入後低於3-5分鐘就射精,女方尚未達到性滿足者. 我建議你這種情況呢，是可以服用男寶膠囊和金鎖固精丸來進行治療試試的，另外需要加強體育鍛煉，多吃點狗肉，驢肉等有補腎固精作用的食物比較好啊。
早泄分為器質性和非器質性。非器質性在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的，還有包皮過長等;器質性的如包莖、龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、陰莖炎、附睪炎、慢性前列腺炎等。所以治療需要明確病因，治療的同時您可以做射精訓練，即進行射精的控制訓練，先進行自慰，當快要射精時，停止刺激的動作，然後用力忍住，等到高潮褪去之時，再度刺激，這是自己就可以進行的鍛煉方法。就這樣子的動作重復3次左右;還可以戴2個保險套來減少對陰莖的摩擦，戴保險套時，第1個必須徹底戴到底，第2個則戴到中間左右即可。
早泄能懷上孩子嗎
影響生育的關鍵在於精子的成活率、精子數量、女性排卵是否正常。性愛時間的長短一般不會影響生育。
導致早泄的原因比較多(前列腺炎、腎虛、龜頭敏感度高、手淫頻繁、包皮長、心理因素等),需要到醫院檢查確診病因對癥治療。
可以戴避孕套降低龜頭敏感度，或者使用一些外用純草藥類延時藥膏降低龜頭的敏感性，一定不能用麻醉劑
平時多加強身體鍛煉、並且要控制性生活次數、保持良好的睡眠
多吃水果蔬菜,特別是維生素B1含量高的食物,能維持神經系統興奮與抑制的平衡
早泄的原因
早泄不僅僅嚴重影響的正常的夫妻生活，而且也對造人計劃造成瞭很多阻礙。因此很多人會問，早泄的原因是什麼?接下來，專傢為你解讀為什麼會早泄!快來看看吧!
首先，我們來看看什麼是早泄，以此來判斷自己或者自己的老公是否出現早泄的癥狀吧!
早泄是最常見的射精功能障礙，發病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭議，通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達到性高潮的頻度來評價，如以男性在性交時失去控制射精的能力，則y.j插入陰道之前或剛插入即射精為標準;或以女性在性交中達到性高潮的頻度少於50%為標準來定義早泄，但這些都未被普遍接受。因為男性的射精潛伏期受年齡、禁欲時間長短、身體狀況、情緒心理等因素影響，女性性高潮的發生頻度亦受身體狀態、情感變化、周圍環境等因素影響。另外，射精潛伏期時間的長短也有個體差異，一般認為，健康男性在y.j插入陰道2～6分鐘發生射精，即為正常。
早泄對身體的危害
1、導致勃起功能障礙。
通常情況下，部分早泄患者由於不能及時治療，造成精神上的恐懼、焦慮，甚至認為是性機能出現衰竭，會進一步加重病情，以致於出現勃起功能障礙。
2、引發男性不育癥。
另外，嚴重的原發性早泄，是極有可能造成不育的，這類患者射精反射過度敏感，一有性活動或性刺激，立刻就會射精，也就不會有正常生育。
3、引發疾病。
早泄如果不及時治療，嚴重還會引起很多種男性疾病，因此一定要積極的面對它，一些早泄患者由於不能及時治療，或由於一兩次的過早射精，而造成精神上的恐懼、焦慮，甚至認為是性機能出現衰竭，會進一步加重病情，以致於出現陽痿等勃起功能障礙，就得不償失瞭。
4、早泄影響性生活的質量、傢庭和睦。
早泄的危隱患在性生活中。往往是妻子感受不到性快感，長此以往，必將成為傢庭破裂的隱患。
每天10顆紅棗幫助治療早泄在人們通常的印象中紅棗是女性保健品，有很好的補血養顏之功效，但是紅棗其實對於男性來說也是非常好的，常吃紅棗對於男性治療早泄，有很好的輔助療效。
臨床上用於治療男性早泄和勃起不堅的藥物有很多，療效也各不相同，有的藥品價格不菲，讓很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，就有不少對性功能問題有輔助療效的食物，眾所周知的紅棗就是其中之一。
木瓜核桃也是防早泄佳品木瓜也可防早泄，用木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周後啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早泄。
核桃預防早泄的功效也非常的好，每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石，並能延緩衰老。
早泄給男人帶來的危害非常的大，所以預防早泄對男人來說很重要，生活中預防早泄的食物有很多，以上的食物都能預防男人的早泄，給男人帶來的健康也非常的多，所以男人一定要珍惜這些食物。
治療早泄的最好偏方
1、飲食調理
民間流傳吃絲瓜會得陽痿，是沒有科學根據的，預防陽痿、早泄不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。
早泄患者要多吃壯陽食物，狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等就是不錯的選擇，動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，也能增強精子活力，提高性欲，屬壯陽之品。
此外，含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，也都有助於提高性功能。
治療早泄的食譜1：北芪杞子燉乳鴿
原料：北芪30克、杞子30克、乳鴿1隻。
做法：先將乳鴿去毛及內臟與北芪、杞子同放燉盅內，加水適量，隔水燉熟。飲湯吃肉，一般3天燉1次，3—5天為一療程。一療程即可見效。
治療早泄的食譜2：墨魚仔炒韭菜
原料：墨魚300克、韭菜100克、食鹽1茶匙、雞精1/3茶匙、薑3克、料酒1/2湯匙、生抽1/3湯匙、植物油1.5湯匙、白糖1/2茶匙。
治療早泄最有效的方法
做法：準備好所用食材，韭菜洗凈，切小段。墨魚洗幹凈，去掉內臟和墨囊，頭和身子都切成小塊，把薑切絲備用。鍋中註入水燒開，下入墨魚仔焯水，瀝幹水分，另起鍋註入植物油，爆香薑絲。下入瀝幹水分的墨魚仔翻炒均勻，烹入料酒，加入生抽和白糖翻炒均勻。下入韭菜快速翻炒均勻，加入鹽和雞精調味即可。
治療早泄的食譜3：韭苔小炒肉
原料：五花肉250克、韭苔150克、食鹽少許、蒜3瓣、生抽3大勺、豆豉1大勺、植物油1大勺、水1/3碗。
做法：五花肉洗幹凈切片，韭苔切短，蒜蓉拍碎。鍋裡入少許植物油，爆香一半蒜蓉，放入韭苔快炒斷生，入少許鹽底味後裝起，韭菜花很容易熟，不要炒太久，1分鐘左右即可。炒鍋洗幹凈，入很少的油爆香剩下的蒜蓉，放入五花肉，炒幹水後再放入1/3碗水煮熟豬肉，水快幹的時候倒入生抽，炒至豬油泌出，下一大勺風味豆豉。炒勻後加入韭苔，同炒均勻即可，因為生抽比較多，豆豉有咸味，需要加鹽的請先試一試味道是否過咸。
2、按摩治療
①自我保健療法
點按兩側三陰交(在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方)，輪流進行，點按時做收腹提肛動作。每日1～2次，每次30~40分鐘。
②坐式療法
患者取坐式，閉目放松，取上星、百會(在頭部，當前發際正中直上5寸，或兩耳尖連線的中點處)、通天(在頭部，當前發際正中直上4寸，旁開1.5寸)、肩井、中府、神門(在腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處)、勞宮等，手法采用點、按、揉、拿、振顫等手法，每次30~40分鐘。
③俯臥式療法
患者取俯臥式，腰帶松開，閉目，全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門(在腰部，當後正中線上，第2腰椎棘下凹陷中)、陽關、環跳、昆侖、委中，手法應用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30~40分鐘，每周5次，堅持治療1個月。
④仰臥式療法
患者取仰臥式，閉目，全身放松。取穴為中脘、氣海(在下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸)、關五、中極、天樞、足三裡(在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指)、三陰交、湧泉。采取點按、點揉、搓拿、點切等手法。每次30~40分鐘，每周5次，堅持1個月為1療程。
⑤脫敏療法
用左手手掌托住陰莖頭、冠狀溝及系帶部位，右手手背有節奏地拍打陰莖頭部及冠狀溝部位，開始拍打100次，以後每天拍打150~200次。著稱為陰莖拍打法。用冷水浸泡陰莖頭部及冠狀溝周圍5分鐘。