一年一年過去瞭，臉上留下瞭不少滄桑的痕跡，細小皺紋慢慢的爬上臉龐，皺紋是人體肌膚衰老的表現，有皺紋也真是要命的事情。所以一定要找到好方法，正確去除皺紋，下面小編為你介紹如何去皺紋，祛皺的最好方法是什麼？一起來瞭解吧。
祛皺的最好方法
多吃豬蹄: 豬蹄當中含有豐富的膠原蛋白，為細胞提供再生的營養和活力，同時讓皮膚富有彈性，能夠有效預防皺紋的產生。
做法：準備豬蹄一隻，洗凈之後按照一般燉湯的方法來做，燉好之後會有一層膠原蛋白，這就是人體最需要的，經常食用對身體十分有益。
卸妝要徹底:匆忙卸妝，常常在眼部留下一些痕跡，產生色素沉淀的問題，讓眼睛失去光彩。護理眼部一定要精心照顧，卸妝時一定要做到徹底，購買專用的卸妝產品，眼睛能夠得到更多的呵護，當然選擇柔和的卸妝水，對眼睛的刺激小。
做好眼部按摩: 按摩方法簡單，易於掌握，同時有很好的效果。用中指輕輕壓在眼球上，沿著半球輪廓，輕柔按摩。適度的按摩可緩解眼部壓力，讓眼周肌膚得到更好的休息，配合使用眼部按摩產品，效果會更佳。
除皺費用
註射除皺的費用受註射材料的影響。註射除皺的材料目前有很多種，常用的註射除皺材料有伊維蘭、玻尿酸註射除皺、膠原蛋白、自體脂肪、botox等，不同的除皺材料價格是不一樣的。註射除皺的價格受求美者自身情況的影響。個人皺紋情況不同，所需要的註射除皺劑量不一樣，這也會影響註射除皺的價格。
其實註射除皺的費用因不同的選擇其費用也是不同的，影響註射除皺費用的因素有以下幾點，個人身體條件、註射材料、醫院醫生水平。那麼主要影響價格的因素是，註射所用的村料。
專傢介紹說，目前，註射除皺主要有兩類材料。一類是阻止拉動皺紋的肌肉功能——肉毒素。一類是填充褶皺，填充類包括動物膠原，透明質酸，自體脂肪，自體膠原，成纖維細胞，合成類材料等。選用材料不同註射除皺費用當然不同。當然不同的醫院由於技術設備和專傢的不同，註射除皺費用也不同。
註射玻尿酸除皺紋的3個疑問
玻尿酸除皺的效果好不好?
專傢指出，玻尿酸除皺的效果是非常好的，1公克的玻尿酸可以吸收500c.c.的水分，相當於500倍的吸水能力。玻尿酸註射強大的保濕功能，讓玻尿酸成為保濕熱門成分。比起膠原蛋白分子隻能攜帶30倍的水分，玻尿酸分子可以攜帶500倍以上的水分，是當今護膚品行業中公認的保濕佳品，可見玻尿酸的效果還是非常不錯的。
玻尿酸除皺的副作用是什麼?
專傢表示，玻尿酸除皺的安全性是很高的，因為註射所用的材料是人體本身就含有的，所用註射後不會出現排斥現象，隻要愛美者選擇正規的整形醫院，做好術後的護理，就能保證手術的安全和效果。
玻尿酸除皺的優勢是什麼?
1、可以快速去除頑固皺紋，再現青春，重新找回本人往日的風采。
2、註射玻尿酸除皺感覺舒適無痛苦，使用微型整容采用的註射法，像打針一樣，局部僅有微脹微痛感，無比較大的痛苦，患者容易接受。
3、註射玻尿酸除皺方法簡單安全，比較快速有效，避免瞭一些手術風險，同時可以采用局部註射法，註射玻尿酸除皺的效果立竿見影。
4、玻尿酸的天然成分來自於生物組織，因此無異物感及外來物質的存留問題。
十個消除皺紋小竅門
歲月無情，總是討厭地在人們的面部留下它的痕跡。為瞭永葆青春，留住美麗容顏，人們常常不惜撒盡千金，追尋除皺良方，但是，其實日常生活中也有許多我們每天都需註意的事項，隻要稍加註意，都是重要的養顏之道。
1.仰睡
美國皮膚病學會警告，夜間長期使用某種睡姿會導致長出“睡眠皺紋”——逐漸形成於皮膚表面，起床後也不會消失的皺紋。側身睡覺會增加臉頰和下巴的皺紋，趴著睡會讓你額頭長出皺紋。美國皮膚病學會稱，仰睡可減少皺紋生成。
2.多吃魚，尤其是鮭魚
鮭魚(和其他冷水魚)不僅是蛋白質——無暇肌膚的構成之一的主要來源，它還是必要的脂肪酸Ω-3的重要來源。耶魯皮膚學傢尼古拉斯·佩裡科恩博士說，必要的脂肪酸可滋養皮膚，讓肌膚飽滿而年輕，幫助減少皺紋。
3.不要瞇眼睛，必要時使用放大鏡
美國皮膚病學會稱，像瞇眼斜視之類面部反復運動會導致面部肌肉“過度勞累”，在皮膚表層之下形成細紋，這些細紋最後會變成深紋。要保持眼睛的寬度：必要的話可使用放大鏡。聰明的話還要隨身攜帶太陽鏡，因為太陽鏡可預防眼周肌膚遭受日光損害，也有助於你遠離迷眼。
4.使用果酸
天然水果酸不光可除去肌膚表面的死皮，還可延緩皺紋生成，尤其可預防眼周皺紋。新研究顯示，果酸濃度越高，越有助於促進膠原蛋白的合成。
如何去皺
1、咀嚼去皺每天咀嚼口香糖5～20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液循環，增強面部細胞的代謝功能。
2、豬蹄去皺用老母豬蹄數隻(若找不到可用一般豬蹄)，洗凈後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗幹凈，堅持半個月會有明顯的去皺效果。
3、水果、蔬菜去皺絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤，去皺效果，又可制成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。
4、啤酒去皺啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量引用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。
5、茶葉去皺茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶、酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料。除增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要註意不宜飲濃茶。
6、米飯團去皺當傢中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，污物吸出，知道米飯團變得油膩污黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。
7、雞骨去皺皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，皮膚缺少瞭它就失去瞭彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。祛皺，並非易事，但是隻有你夠努力，才能讓你的皺紋出現得晚些少些，這樣才能保有你的美麗容顏。