成年人弱視是很嚴重的一個疾病，不如幼小的孩子恢復的快，成年人的視力已經發育的非常的完善瞭，一旦不註意用眼得瞭弱視，就一定要選擇好的治療方法，不過目前來說什麼樣的治療能夠恢復視力呢，成年人弱視能治好嗎?我們一起看看吧。
成年弱視能治好嗎
1、遠方凝視：
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫註的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反復20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操
● 轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
● 找一幅3米外的景物(如：墻上的字畫等)，同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘米)，看清手掌手紋後，再看清遠物，盡量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。
1.揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。
2.擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按，然後又向上擠
3.揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。
4.按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向後一橫指處)，然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
如果成年人弱視之後一定要選擇好的治療辦法，因為目前來說積極的鍛煉是最重要的，而且很多人都知道弱視的危害，尤其是成年人弱視更是很要命的，努力恢復視力就需要進行上面的一些鍛煉。
成人弱視分類
按是否有器質性病變
成人弱視可分為有明顯器質性病變形成的弱視、無明顯器質性病變造成的弱視。
1.明顯的器質性病變，是指患者患有諸如視神經萎縮、先天性白內障、先天性上瞼下垂、先天性角膜混濁、先天性玻璃體混濁、先天性青光眼、先天性無虹膜、全色盲、白化病、眼球震顫等明顯的眼科疾病。患者除患有上述明顯的器質性病變之外，也可能同時患有的屈光不正或屈光參差、斜視，不在明顯的器質性病變之列。盡管在通過現有的醫療手段解決或部分解決明顯的器質性病變之後，最佳矯正視力如果仍然不能達到0.9，則形成弱視。
2.無明顯的器質性病變，是指患者並不患有上述羅列的明顯器質性病變，患者可能患有屈光不正、屈光參差、斜視，也可能不患有，甚至眼球結構為平光。
按導致視力低下原因
斜視性弱視
多發生在單眼，患者有斜視或曾有過斜視，同時伴有弱視，但無眼底異常。目前認為這是因為斜視引起復視和視覺紊亂使患者感到極度不適，大腦視皮質主動抑制由斜眼黃斑傳入的視覺沖動，該眼黃斑部功能長期被抑制，形成瞭弱視。這種弱視是斜視的後果，是繼發的、功能的，因而是可逆的，預後是好的。但偶有少數原發性者即使在積極治療下視功能改善也不顯著。
屈光參差性弱視
因兩眼不同視，兩眼視網膜成像大小清晰度不同，屈光度較高的一眼黃斑部成像大而模糊，引起二眼融合反射刺激不足，不能形成雙眼單視，從而產生被動性抑制，兩眼屈光相並3.00D以上者，屈光度較高常形成弱視和斜視。以至被動性和主動性抑制同時存在。弱視的深度不一定與屈光參差的度數有關，但與註視性質有關，旁中央註視者弱視程度較深，這類弱視的性質和斜視性弱視相似，是功能性的和可逆的。臨床上有時也不易區分弱視是原發於屈光參差，還是繼發於斜視，此型如能早期發現，及時配戴眼鏡，可以預防。
由於兩眼黃斑部所形成的物象清晰度不等，即使屈光不正得到矯正，屈光參差所造成的物象大小仍然不等，致使雙眼物象不易或不能融合為一，視皮質中樞隻能抑制屈光不正較大眼睛的物象，日久遂發性弱視，這類弱視也是功能性的，因而可逆的。
先天性弱視
在嬰兒期，由於上瞼下垂，角膜混濁，先天性白內障或因眼瞼手術後遮蓋時間太長等原因，使光刺激不能進入眼球，妨礙或阻斷黃斑接受形覺刺激，因而產生瞭弱視，故又稱遮斷視覺刺激性弱視。 發病機理目前尚不十分清楚。
形覺剝奪性弱視
多為雙眼性，發生在高度近視、近視及散光而未戴矯正眼鏡的成年人，多數近視在6.00D以上，遠視在5.00D以上，散光≥2.00D或兼有散光者。雙眼視力相等或相似，並無雙眼物像融合機能障礙，故不引起黃斑功能性抑制，若及時配戴適當眼鏡，視力可逐漸提高。
屈光不正性弱視
多為雙側性，發生在沒有戴過矯正眼鏡的高度屈光不正患者。雙眼視力相等或相近。屈光不正性弱視多見於遠視性屈光不正者。這種弱視因雙眼視力相差不多，沒有雙眼物象融合障礙，故不引起黃斑部功能抑制。
從表面看，以上五種均是弱視，但在發病機理方面有本質區別。在斜視和屈光參差性弱視進入雙眼的光刺激是等同的，雙眼黃斑部都參與視功能的發生、發展過程，所以預後較好。但形覺剝奪性弱視是在嬰幼兒期視功能尚未發育到完善或成熟階段，視網膜未能得到足夠的光刺激而未能充分參與視功能的發育過程，造成弱視，這種弱視不僅視力低下，且預後也差。單眼障礙造成後果較雙眼者更為嚴重。
綜上所述，先天性及形覺剝奪性弱視預後較差;屈光不正性、斜視性、屈光參差性弱視預後較好。關鍵在於早期發現，及時和正確治療，絕大多數視力可提高，獲得正常視力的可能性也相當大。
按弱視程度
輕度弱視：視力4.9(0.8)～4.8(0.6);
中度弱視：視力4.7(0.5)～4.5(0.2);
重度弱視：視力低於或等於4.0(0.1)。
成人弱視的治療方法
一、中心註視性弱視的治療
傳統遮蓋法 目前仍是治療弱視的主要和最有效的方法。遮蓋法可以消除由於刺激註視眼的抑制作用。1歲兒童可采取遮蓋健眼3天，遮蓋弱視眼1天，促使健眼註視，以免發生遮蓋性弱視，兩歲兒童可采用4：1規律;3-4歲兒童遮蓋時間可適當延長。在復查健眼時，應先摘除罩5分鐘，使健眼適應室內光線及周邊環境。如果健眼視力確實下降，則說遮蓋弱視眼肯定較打開雙眼更為優越。遮蓋弱視眼可主動促進健眼的功能，還能阻止由於打開雙眼所致的競爭性作用。待弱視眼已獲得最好視力後，則將全日遮蓋改為部分遮蓋、持續遮蓋。3個月後弱視眼視力不再繼續提高時，可以終止遮蓋法。除瞭常規遮蓋之外，可根據年齡及弱視眼視力的提高，傳統遮蓋加精細作業是治療弱視的最好的效療法。
壓抑療法 壓抑療法的原理是利用矯正或欠矯鏡片以及每滴阿托品以壓抑健眼的功能。弱視眼則戴正常矯正鏡片看遠或戴過矯正以利看近。壓抑療法的最大的缺點一是它隻使用於中度弱視，視力低於20/60時，患兒可能仍願意用滴過的阿托品的健眼看近，因此後者視力仍然比弱視眼好。長期在健眼使用阿托品也可能引起遮蓋性弱視，因此在視覺尚未成熟的嬰幼兒長期單側使用阿托品也應慎重。壓抑法的優點是無須蓋眼，可防止遮蓋性弱視，戴鏡後弱視眼視力能有所提高，斜視度可以減少或消失，也適用潛伏性的眼球震顫，不足之處在是療程長，費用高，且不如傳統遮蓋有效。
視刺激療法 動物和人的腦皮層視細胞對不同的空間頻率有很好的反應，神經元對空間能靈敏的調整。英國劍橋大學的學者們根據這個機理設計一種新的弱視治療儀，命名為CAM(視刺激儀)，利用反差強，空間頻率不同的條柵作為刺激源刺激弱視眼以提高視力。這種刺激儀的條柵可以轉動，使弱視的視細胞在各個方位上都能接受不同的空間頻率條柵的刺激。平日無須蓋眼，治療時遮蓋健眼，另患兒用弱視眼在有圖案的塑料盤上描畫，每次七分鐘，每天1次或每周2、3次視力均有提高。本療法簡便、療程短，又因平日無須蓋眼，患兒及傢長均能積極配合。
國外有作者報道令人鼓舞的結果，但其他作者不能證明他們的結論。我們報道的治愈率為28.79%。本療法的最好適應癥為中心註視性弱及屈光不正性弱視，療程可以大為縮短。本療法不能治療各種性的弱視，總的療效也遠不及傳統遮蓋法或綜合療法，旁中心註視者效果差。
二、旁中心註視性弱視的治療
後像療法 用強光炫耀中心弱視的周邊部視網膜，包括旁中心註視區，使之產生抑制;同時用黑色園盤遮擋保護黃斑，使其不受到強光的炫耀，然後在室內閃光下訓練以提高弱視眼的黃斑功能，這種療法稱為增視療法。其後又加以改進，利用後像鏡操作。在治療期間，平日也應遮蓋弱視眼，防止旁中心註視治療。在1950年前後，後像療法極為盛行，但目前已少使用，因該法費人力、耗時間，設備昂貴，又適於學齡前兒童。
紅濾光片療法 本療法是根據視網膜的解剖生時設計的。黃斑中心凹僅含視錐細胞，由中心凹向周邊移行，視錐細胞急劇減少，視桿細胞逐漸增多，視桿細胞對光譜的紅色末端不敏感，在紅光下看不清，而視錐細胞則敏感，在紅光下能看清。平日遮蓋健眼，在弱視眼矯正鏡片上加一塊由規格的紅膠片(短於6400A度的紅光不能濾過)。紅膠片可以促使旁中心註視眼自發地轉變為中心註視。因為如果對紅光不敏感的，視桿細胞多的區域看，則看不清物象。遊走性和高黃斑中心凹較遠的旁中心註視眼采用紅色濾光片療法尤為適宜。深度弱視患者不適於用此療法，因為加用紅色膠片，可見光線減少，視力進一步下降2或3，造成行為困難，此外戴紅色膠片鏡框引人註目，極不美觀，一般不易被患者接受。
傳統遮蓋法 傳統遮蓋法是治療旁中心註視弱視最有效的方法，視力的提高和註視點的轉變均最快和最多，應優先采用弱視的治療效果與年齡及固視性質有關，5～6歲較佳，8歲後較差;中心固視較佳，旁中心固視較差。常用的治療弱視方法有遮蓋療法、精細目力訓練法、弱視治療儀及綜合療法。在實際應用中，我們應根據弱視的性質及病人的具體情況選擇最適當的治療方法。
三、遮蓋療法：是治療兒童弱視最簡單、最經濟、最有效的方法之一。
①單眼嚴格遮蓋法：適用於屈光參差性弱視和斜視性弱視患兒。
②雙眼交替遮蓋法：適用於屈光不正性弱視和單眼斜視性弱視。
③半遮蓋法：適用於弱視眼視力上升到0.7以上的患兒。
④短小遮蓋法：適用於弱視眼視力已恢復正常但仍低於健眼者，為鞏固療效，可在做作業或看書時遮蓋健眼，平時不遮蓋。
(2)精細目力訓練：這是一種對於弱視眼的特別應用鍛煉，有利於視覺發育和提高視力。精細目力訓練方法很多，應根據弱視患兒的年齡、智力和視力等情況選用，也可經常變更訓練方法，例如：用紅絲線穿縫針，縫針大小可根據視力情況決定。也可練習刺繡、描圖、繪畫、書法等。精細目力訓練必須使用弱視眼，每天1次，每次10～15分鐘。精細目力訓練是兒童弱視治療成功的重要環節，傢長要重視這種簡便易行的訓練，常抓不懈。
(3)弱視治療儀：如脈沖紅光療法，適用於各種弱視患兒，每天照射3次，每次15分鐘，3個月為一個療程。後像燈適用於非中心註視的弱視，主要缺點是療程長，每次治療時間長。
(4)綜合療法：由於各種治療方法機理不盡相同，所以綜合療法比單一療法優越。一眼弱視患兒，首先常規遮蓋健眼，給弱視眼更多的註視鍛煉，配合精細目力訓練、脈沖紅光刺激、穴位治療等。有偏心註視的弱視可選擇後像法等，經數月治療後如果弱視眼視力提高，可去醫院作進一步治療(如視力上升至0.6時可用固視機進行融合訓練)。
弱視食療方法
1.豬肝雞蛋湯：豬肝100克切片,加水適量,用小火煮湯.煮熟後打入雞蛋二個,加少許豆鼓、香蔥、食鹽調味.經常食用,可治營養性弱視、遠視、夜盲等癥。
2.杞地二花明目散：枸杞子200克,熟地200克,菊花150克,槐花100克.將上述四味藥烘幹,研為細末,裝瓶備用.每日2次,每次3克,空腹服用.功用清肝明目.適用於肝腎陰虛所致的目赤腫痛、視力下降、眼花等癥。
3.枸杞酒：幹枸杞子200克,白酒300毫升.將枸杞子洗凈,瀝去水分,剪碎後放入細口瓶內,加入白酒,密封瓶口.每日振搖1次,浸泡7天以上.飲完後可加酒再浸泡1次.最後可將酒泡過的枸杞子拌白糖食用.每日10--20毫升,晚餐或睡前飲用.功用滋養肝腎.適用於肝腎陰虛所致的目暗、目澀、視弱、迎風流淚等。
4.枸杞豬肝湯：豬肝100--200克切片,枸杞子30克共煮湯,煮半小時後加適量食鹽調味食用,有滋補肝腎作用.適用於肝腎虛頭暈,視力欠佳,迎風流淚。
5.紅杞蒸雞：雞肉200--400克,枸杞子20--50克,加適量油鹽、水,隔水蒸熟食用.有滋補肝腎,生精明目作用.適用於頭暈眼花,視力減退,腎虛腰疼,神經衰弱等癥。
6.五元全雞：母雞一隻(一公斤左右),宰殺後去毛及內臟,剁去雞腳,桂元肉、荔枝肉、黑棗(去核)、蓮子肉(去皮去心)各15克,加入冰糖、食鹽、清水適量,隔水蒸兩小時後,放入洗凈的枸杞子15克再蒸5分鐘即可食用.有補血養陰,益精明目作用.適用於氣血虛弱,面色蒼白,耳鳴,視力減退,病後體虛等癥。
7.桃仁罐燜烏雞
原料：凈烏雞半隻，核桃仁10克，石斛10克，生地10克，生薑，蔥白，黃酒，碘鹽各適量。
做法：將烏雞切塊，入沸水中焯過後撈出備用，沙罐底部鋪墊生薑，蔥白，依次碼放雞塊，核桃仁，石斛和生地用佈包起來，放入黃酒，清水淹沒原料。大火燒開，小火慢燉兩個小時，加碘鹽調味，即可食用。
特點：滋補肝腎，增強視力。
8.芝麻枸杞粥
原料：黑芝麻10克，粳米50克，枸杞子10克，蜂蜜，清水適量。
做法：將粳米，芝麻用清水洗凈，加枸杞子和清水煮開後轉小火，熬成粥狀，待溫涼些調入蜂蜜，即可食用。
特點：補肝腎，養血和血，明目。
10、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：黑豆沙熟後待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷後搗成泥。取以上兩種食品各1匙，沖入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的調節功能。
11、枸杞10克，桑葚10克，山藥20克，紅棗10個。制法：將上述四種材料水煎，分兩次飲用，中間間隔3-4小時。弱視兒童長期服用，能消除眼疲勞癥狀。
弱視患者飲食宜忌
1、根據孩子營養狀況，必要時補給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等)和礦物質(如鋅、鐵、鈣等)。
2、不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質類食物。
弱視預防
弱視預防
弱視是較為常見的兒童眼病，發病率為3%左右，弱視僅發生在視覺尚未成熟的嬰幼兒時期，因在視覺發育的關鍵期(3歲以前)和敏感期(6～8歲)是視覺發育的最快時期，同時也是視覺在遭受異常環境刺激最易產生永久性損害的時期，因此，在視覺發育的關鍵期和敏感期以內及時矯正屈光不正，屈光參差，斜視及去除視覺剝奪因素是預防弱視發生的根本辦法，兒科及眼科醫生應有相當強的預防弱視發生的意識，應註意觀察嬰幼兒是否有產生弱視的可能因素，並通過可行的檢測手段早期發現，及時糾正。
自1984年全國弱視，斜視防治學組成立以來，全國各省，自治區也都相繼成立瞭區域性的弱視，斜視防治組，截至目前，已召開多屆全國弱視，斜視學術交流會及國際學術研討會，在對弱視的基礎理論，心理生理，電生理等諸方面的研究中也取得瞭長足的進步，一支龐大的弱視斜視防治網已經形成，但這還不夠，還應當通過更多的宣傳媒介來宣傳弱視，斜視的有關知識及其危害，使更多的人瞭解有關弱視，斜視的基本知識，增強人們對弱視，斜視早發現，早治療的觀念，為配合計劃生育這一基本國策的實施，提高我國兒童身體素質，眼科工作者肩負著重要的責任。
眼睛的構造十分復雜，精細，而且十分容易受到損壞，輕者視力下降，重者失明，因此，保護好眼睛便成瞭一個不容忽視的問題，要養成良好的習慣必須從寶寶開始。
第一、在嬰幼兒時期就要註意用眼衛生，讓小孩的毛巾，手帕，臉盆跟大人分開使用，以免染上急性結膜炎，沙眼等傳染性眼病;教育小孩不用臟手揉眼睛;不要給小孩玩弄剪刀，針等銳利堅硬的東西，以免傷及眼睛。
第二、教育小孩子註意用眼衛生，小孩在玩玩具，看連環畫或畫畫時不要距離太近，要保持正確姿勢，且燈光要充足，不要太暗或太強，通常在小孩4歲時最好到醫院檢查一下視力，一旦發現情況，應及時治療，孩子到瞭入學年齡後，要註意勞逸結合，堅持做眼保健操，預防近視眼。
第三、少年兒童正值生長育時期，應鼓勵孩子多吃粗糧，雜糧，蔬菜，水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食，不要偏食，還應鼓勵孩子們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，註意眼睛的營養供給。
第四、註意預防傳染眼病及全身性疾病，許多傳染性眼病是通過直接接觸傳染的，不管是得瞭什麼眼病，都要及時到醫院去治療，一些全身性疾病對眼睛也有很大影響，如結核病，腎病等，因此，要註意防治，避免延誤病情。