人們的生活水平在變化著，在平時的日常飲食中少不瞭大魚大肉的夥食，這樣也就給我們的身體健康帶來一定的威脅，這個是時候適當的選擇一些茶飲進行身體的調理是很好的我們決明子茶對於我們的身體是有一定的好處的，那麼決明子茶減肥效果怎樣呢?決明子茶的功效與作用大傢都瞭解嗎?下面一起來看一下吧。
決明子茶的功效與作用
1清肝明目
如肝熱上沖所致目赤腫痛、羞明多淚、視物模糊，以及青光眼、白內障、結膜炎等。
2降脂降壓
其降血脂降血壓的作用適宜於高脂血癥、肥胖癥、高血壓癥、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。
3抗電腦輻射
經常喝決明子茶可以保護視神經，特別對白領族，經常坐在電腦前的上班族有保護視力和抗輻射作用。
4軟化血管
對冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者，有軟化血管，降低心肌梗塞和腦梗塞的發病率。
5清腸通便
對經常便秘，能使排便順暢而不稀薄，也無腹痛等不適之癥，慢性便秘患者，常服無流弊。
電腦族明目喝決明子茶
決明子是一種豆科草本植物的成熟的種子，它味道甘苦而性涼，具有清肝明目、潤腸通便的功效，當代的醫藥管理認為，決明子含有大量的大黃素、大黃酚和決明素等成分，它具有抗菌、降壓和降低膽固醇的作用。將單味炒決明子15克，放入開水中直接泡飲，一直到茶水沒有顏色。
決明子茶營養功效
1、明目
很多電腦族的白領每天都要面對著電腦幾個小時，不僅臉部會缺水，有得時候連眼睛看東西都模模糊糊的。泡杯決明子茶...
2、保健
決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩。天然的按摩師...老年人飲用決明子茶不僅有助於大便通暢，還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。
功效：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
杞子甘菊茶
甘菊具有退肝火和明目的功效，但是由於它性冷的原因。所以會配合杞子來平衡藥性。如果你上火瞭，那麼就可以不用加入枸杞，就有降火的功效哦。
決明子茶
原料：決明子茶
做法：熱水沖泡。
功效：清肝明目、利水通便。
決明子也有明目排毒的功效，據說也是一種減肥聖品，除此之外，決明子還有除濕的功效。茶味偏酸，不過味道還是挺不錯的。
決明子茶的制作方法
決明子綠茶:
原料：決明子、綠茶各5g。
制法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水，直到味淡為止。
功效：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
杞子甘菊茶
甘菊有退肝火，明目的功效，但是因為性冷，所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM，那麼就可以免去杞子，有降火的功效哦。
決明子茶
決明子也有明目排毒的功效，據說也是一種減肥聖品，除此之外，決明子還有除濕的功效。茶味偏酸，不過味道還是挺不錯的。
決明子茶有很好的保健功效，其制作方法也相對容易簡單，有興趣的朋友可以自己制作試試。
隔夜的決明子茶能喝嗎
在以往所做的動物實驗中，動物一直飲的是隔夜茶，並未發現可能致癌的證據，也未發現喝隔夜茶和非隔夜茶有何區別。但由於衛生條件的影響，隔夜茶至少有兩項質量難以保證：(1)茶具不一定幹凈。(2)水質也不一定幹凈。經過化學反應，茶水就可能有毒，因此，建議人們最好不要喝隔夜茶。
隔夜決明子茶，藥效不減弱，但不贊成飲用，因為熟食物即使是放到冰箱裡過夜，都易滋生細菌，何況夏天溫度高。決明子茶最好現喝現泡，別嫌麻煩。高溫茶會刺激食道粘膜，因此也建議人們最好不要喝滾湯的茶，剛泡好的決明子茶等稍涼後再喝。
決明子茶能祛痘是真的嗎
因為簡單、省錢，所以在網絡上擁有超高的人氣，讓人躍躍欲試。那麼，它們的真實效果到底怎樣?會不會對皮膚造成傷害?帶著相關疑問，小編不僅親身體驗這些“妙招”，還請來專傢解讀其中奧秘，為你一探究竟。
喝決明子治療青春痘
有青春痘困擾嗎?到中藥店去買決明子，每天餐後泡水喝，隔日痘子就會消失，體重也會減輕呢!這個盛極一時的“秘笈”，曾讓平日冷清的中藥店著實火瞭一把!
編輯體驗：能降火，但喝多瞭會腹瀉
決明子泡水喝，口感有點兒像大麥茶。我連續喝瞭7天，沒有傳說中那麼神乎其神，痘痘沒有明顯減小的趨勢。和我一同嘗試的另一位長痘痘的女孩，祛痘心切，連續3天當水喝，結果痘痘沒下去，倒是腹瀉瞭。難道決明子附加的減肥功能是通過腹瀉減體重?
專傢解讀：有降脂作用，祛痘效果明顯
決明子有降脂、通便的作用，堅持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果。青春痘是由於皮脂腺分泌過剩造成的，因此全身的去脂可以對皮脂分泌的減少起到一些作用，效果明顯。此外，決明子還具有通便、調節胃腸的排毒作用。從中醫的理論來講，青春痘也是一種身體毒素造成的現象，因而決明子茶對於胃腸代謝不暢造成的青春痘有一定作用，但對於先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘就沒什麼效果瞭。