炎炎夏日，肌膚最難伺候，出油、毛孔、黑頭、痘痘全都跑出來湊熱鬧，相信不少MM都會有敷面膜的習慣，可是，你知道嗎，敷面膜可是也有很多講究的哦，有很多誤區可能是你一直沒有註意到的。如果你走入這些誤區的話，說不定，面膜會讓你老得更快! 走出面膜誤區還原水潤嫩白肌，我們一起看看吧。
教你自制6款祛痘面膜
1、蘆薈面膜
做法：將1片新鮮蘆薈葉撕開外皮，將葉肉片成極薄的片。
使用方法：避開眼、唇部位，將薄片敷在臉上，10分鐘後洗凈，以熱毛巾熱敷整個臉部即可。
效果：對於已長出粉刺的臉部肌膚，持續使用一周此款面膜，能有效消除粉刺。
2、胡蘿卜面膜
做法：1/3個胡蘿卜去皮打成泥後，加入10毫升檸檬汁、15毫升酸奶，拌勻即可。
使用方法：靜敷20分鐘後洗凈即可。
效果：有效去除面部油脂，消除面皰，使臉部肌膚清潔，緊實。
3、紅豆粉面膜
做法：往紅豆10克(打磨成粉)中慢慢加水，調成粘稠膏狀。
使用方法：將紅豆泥均勻敷在臉上，不宜太厚，10分鐘後洗凈即可。
效果;清熱排毒，可改善暗沉膚色。
4、蛋清醋面膜
做法：將1個雞清與1大匙醋混合。
使用方法：用棉簽沾取，均勻塗抹在臉部，20分鐘後洗凈即可。
效果：有效潔凈肌膚毛孔、去除油脂、預防粉刺。
5、甘菊面膜
做法：將甘菊(5克)放入鍋中，加一小杯水煮成濃汁後，過濾掉花朵，留下茶汁待用。
使用方法：將面膜紙浸透甘菊汁後敷在臉部，敷約20分鐘後用清水洗凈面部。
效果：去除肌膚燥熱，改善面皰問題。
6、蘆薈蛋清面膜
做法：蘆薈葉1片，用刀片出葉肉，搗碎後與1個蛋清、10克蜂蜜混合調勻。
使用方法：靜敷10分鐘後洗凈即可。
效果：蘆薈消炎鎮定，蛋清清熱解毒，蜂蜜滋潤美白肌膚。
走出面膜誤區還原水潤嫩白肌
問題1：如何看面膜紙的剪裁?
面膜紙的裁剪一般越多越容易貼合臉部，好的面膜紙會裁剪12刀，至少要8刀才能保證貼緊臉部，面膜的全臉貼合保證整張臉都能吸收營養液。
面膜精華的多少與吸收效果，很大程度都是面膜紙決定的，好的面膜紙吸附性強，並且透氣輕薄，而有些則是沒法吸附飽滿精華，我們買到的一些劣質面膜所用的面膜紙，取出面膜會發現精華液像水一樣滴落，敷在臉上就是悶悶的不透氣，也不服帖，所以選擇好的面膜，還應該看看其面膜紙的工藝如何。
面膜紙的好壞我們從面膜紙的種類、裁剪、厚度上來判斷。敷面膜最重要的就是要讓皮膚舒適，充分吸收到營養，所以皮膚的觸感是最為直接的判官。
問題2：如何看面膜紙的質地?
面膜紙的質地有很多種，有些是百分百純棉制成，有些含滌綸化纖成分，還有些是利用廢舊無紡佈制成。質地柔軟的面膜紙才能夠緊緊附於臉上，營養成分才能很輕松的被臉部吸收，如果質地太硬，在臉上就不會服帖。 好的面膜材質必須具備很好的服帖性，能將皮膚表面緊緊地包裹住，確保營養成分滲入角質層的同時，防止面部水分流失。理想的“面料”還應該具備一定的彈性，在拉扯時才不會變形。在面膜與肌膚緊密貼合的狀態下，肌膚表面的溫度升高，血液循環加快，大大促進細胞對有效成分的吸收利用。
問題3：敷面膜的最佳使用時間?
一般面膜在臉上的停留時間不宜超過15分鐘。敷面膜超時後，面膜會倒過來從肌膚中吸收水分，還會給毛孔戴上“口罩”，影響皮膚吸收營養和分泌油脂，引起過敏。15分鐘的養護時間，既能讓使用者放輕松，又能保證面膜中的營養全部被吸收。絕對是懶人的美麗法寶。
冬天想敷面膜又怕冷應該怎麼破才好
面膜冷冰冰不想敷。
天氣涼，面膜敷上之後冷冰冰的，做完之後臉都僵，所以很多人就懶得做瞭。
不想敷冷冰冰面膜，可以先將面膜放在40度左右的溫水瞭泡上5分鐘左右，拿出來之後敷上臉就不會有冷冰冰的感覺。(泡的水太熱太久會破壞面膜的養分，所以一定要註意溫度不要太高)
或者在溫暖的地方敷面膜，推薦在浴室，冬天我們都是用熱水洗澡，洗完之後浴室還是有蒸汽比較暖和，在裡面敷面膜就不會感覺那麼冰冷。
面膜敷完不吸收。
冬天寒冷幹燥，皮膚毛孔收縮，吸收力沒有那麼強，敷15分鐘之後面膜上的精華都沒有怎麼吸收或者塗上的面膜也沒有幹。要怎樣提升吸收力呢?
1.洗個熱水澡，不僅可以放松身心加強血液循環，同時浴室的熱氣會打開毛孔，可以提升吸收力。
2.用溫水洗臉，也可以打開毛孔，或者在敷面膜之前先“蒸臉”將毛孔打開，存進血液循環，這樣就不怕不吸收啦。
3.敷面膜之前一定要做好卸妝跟清潔肌膚，有必要的話去一下角質，這樣也可以提升吸收力。
最後，囉嗦一下，敷面膜的時間把握在15分鐘左右最好，敷完之後記得按摩讓精華吸收，後續的護膚保養也要及時做才能有效哦。冬天再冷也要敷面膜才能美美噠哦，不過也不要敷太多哦，編編建議三天一次就足夠瞭，敷太多可能對肌膚來說反而是負擔喲。
身體和足部保濕仍舊不能忽視
水感美肌女孩!
身體&足部保濕
身體保濕STEP，由下往上擦拭身體保濕乳液
身體保濕乳霜的塗抹方式盡量是由下往上，順道輕微地按摩能夠幫助乳霜的吸收性，特別於沐浴後塗擦最適合。
足部保濕STEP 從腳底肌膚開始均勻塗抹
足部因為走路以及穿鞋關系，容易造成角質層變厚，幹燥粗糙的現象就會產生，因此腳底肌膚也要特別保濕。
頸部容易看出年齡 要特別加強保濕
每個人首要註重的是臉部肌膚、身體等等，卻常常忽略瞭頸部，但往往這裡卻是可以看出年齡的重要部位，一定要將保養品擦到頸部才OK!偶爾也會使用頸膜來加強修護與保濕。
手部保濕STEP 手&唇保濕
使用方法：擠出適量護手霜於手掌心溫熱
選擇滋潤度較高的護手霜來做保濕，利用手掌心溫度來幫助護手霜的吸收度，雙手均勻地搓揉，手指、指縫間都要塗抹到。
喝熱茶時也能辦到的保濕! 水蒸氣
當天氣愈來愈寒冷時，每天都會喝上一杯熱茶，利用杯子中冒出來的熱呼呼水蒸氣來為臉部肌膚立即補充水分，尤其是鼻子的部位，很容易因幹燥而產生脫皮的現象，這是一個很棒的方法喔!
氣候幹燥補水就顯得十分重要
1、蔬果補水法
蔬果是最為營養健康的補水方法，秋冬之際，可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜，當然還有一些補水的水果，如石榴、葡萄、蘋果，這些蔬果能補充肌膚水分，同時還有助於保持皮膚彈性，讓幹燥的秋冬肌膚一樣水潤不減。順便透露一個小秘密，萵苣還能用來榨汁敷面，能起到緊致毛孔，滋潤肌膚的作用。
2、鮮豆漿敷面
每天鮮榨一份豆漿，然後將粒狀的面膜紙浸在鮮榨的豆漿裡，取出進行敷面，大約15~20分鐘即可，一個星期後就能明顯感覺肌膚變得更加水潤瞭。當然，榨豆漿的豆渣也可以利用起來，用來去角質，能讓肌膚變得更加光澤。
3、純水保濕法
秋季氣候幹燥、皮膚的水分蒸發增多，肌膚會出現發幹，塗抹護膚品時有刺痛感，這種情況下我們可以嘗試用純凈水進行冷敷。除瞭能緩解肌膚幹燥的癥狀外，堅持一周3~4次，會令你的肌膚光滑水潤。
4、面霜加入維E更保濕
維E被譽為“青春之泉”，能起到鎖水滋養的功效，在乳液或面霜中添加適量的維生素E，能令肌膚更加滋潤白皙。
5、普洱茶+蜂蜜
如果你來自雲南，相信你一定聽說過蜂蜜水加普洱茶這個補水妙招。其實此前也有人爆出將蜂蜜水加入普洱茶中制成爽膚水，蜂蜜有很好的滋潤作用，能令肌膚更為光滑有彈性，而普洱有很好的保濕、抗氧化的作用。兩者搭配使用能起到很好的補水滋養作用。