很多人以為容易出油肌膚不會缺水，其實肌膚油膩，很多時候正是因為肌膚本身缺水，皮質層無法正常保護，才促使皮脂腺分泌大量油份，以防肌膚免受外界傷害。因此當肌膚過於油膩時，更要註重平衡和養護，防止痘痘，粉刺滋生。每天隻需十分鐘解決肌膚缺水問題，我們一起來瞭解一下吧。
控油補水有四法油性肌膚也不怕
控油補水方法一：正確洗臉，冷熱水交替
對於油性肌膚的MM們來說，洗臉不要過於隨便。冷熱水交替洗臉能夠幫助你很好的控油。
先用熱水洗臉讓毛孔張開，再用洗面奶、香皂等清潔用品，將毛孔內的污漬都清洗幹凈。再用冷水洗臉，讓你的毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。
Notice:水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌。
控油補水方法二：正確洗臉，用活水代替死水
什麼是活水?就是水龍頭裡的水，死水就是臉盆裡的水，因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉淀的小顆粒，然後在清洗掉這些小顆粒。如果不清幹凈，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就容易長痘瞭，尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔瞭。為瞭減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。
控油補水方法三：正確選擇潔面乳，溫和潔面
在夏季，我們一般都使用深層清潔潔面乳，但是秋季的氣候更幹燥，肌膚更容易失水，所以，秋季潔面應該用溫和的、具有滋潤保濕功效的。還要選擇泡沫較少的，大多比較溫和，適合油性肌膚。潔面時，應該根據皮膚不同區域的特性進行分區清潔， T區油脂分泌較多，在潔面時就應該著重清潔。
Notice:洗完後，最好讓臉部肌膚自然風幹，但是如果臉上濕漉漉的有些不舒服，那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。
控油補水方法四：適當補水，清爽型爽膚水+清爽型乳液
對於油性皮膚，秋季可以選擇一些含有微量酒精成分，或者茶樹油或是金盞花的提取物的清爽型爽膚水，每天潔面後，用化妝棉取適量輕輕拍在臉上至吸收，可起到收縮毛孔，抑制油脂分泌的作用。同時，還應選擇一些清爽型的乳液，在拍完爽膚水後使用，及時給皮膚補充水分，讓皮膚變得水水的。
Notice: 避免使用含有過多酒精類的爽膚水，含有酒精的爽膚水，在被肌膚吸收後，就容易揮發掉，對於控油保濕的功效並不明顯。
每天隻需十分鐘解決肌膚缺水問題
2分鐘——溫和洗臉法
洗臉是每天必做兩次的護膚步驟，溫和的潔面不僅可以去除肌膚表層的污垢與油脂，還能為肌膚留住滋潤，避免清潔過度引發的幹燥。洗臉時的前期準備，在洗臉時水溫大致控制在30到40攝氏度，避免溫度過高，對皮膚產生損害。香皂不宜使用堿性較大的，避免刺激皮膚，選擇一款溫和的洗面奶對於冬季護膚而言尤為重要。
3分鐘——化妝棉面膜
化妝水面膜是我的偶像佐伯千津老師提倡的，是她美容魔法的基礎理論。用常用的化妝水結合化妝棉做成面膜，每天早晚代替拍化妝水或者是擦化妝水的步驟，洗完臉以後就做化妝水面膜，三分鐘以後取下，接著進行後續的護膚步驟。請大傢相信我，隻要你開始做，不管你是什麼膚質，就能在短短幾天之內看到效果。堅持下去，好皮膚不再是夢想。
5分鐘——乳液加按摩
乳液是一種液態霜類化妝品，有良好的潤膚、調濕效果。也有去污、補充水分、補充營養的作用。去污是指乳液可以代替潔面劑清除面部污垢。補充水分，由於乳液中含有10%～80%左右的水分，因此可以直接給皮膚補充水分，使皮膚保持濕潤。補充營養，由於乳液中含有少量油分，當臉上皮膚發緊時，乳液中的油分可以滋潤皮膚，使皮膚柔軟。
自制的保濕面膜你值得擁有
1、自制西紅柿面膜
材料：西紅柿、蜂蜜、面膜紙
制作方法：
1)首先將西紅柿榨汁後倒入小碗之後加入蜂蜜攪拌均勻。
2)然後將面膜紙放入碗中浸泡大概10分鐘左右，讓面膜充分的吸收。
3)最後洗臉之後，將面膜敷在臉上，大概20分鐘左右後用清水洗凈。
功效：富含維生素A和C的西紅柿能夠有效平滑肌膚，讓肌膚滋潤白嫩又柔軟充滿彈性，長期使用還能夠有效祛斑。
2、香蕉蜂蜜保濕面膜
材料：香蕉半根(挑選快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)
做法：將蜂蜜協和香蕉，用湯匙搗成泥狀。
用法：清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鐘，再用溫水沖凈即可，可能天天應用。
功效：這款面膜保濕潤澤成果特地好，間接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫暖清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜我還增加瞭蜂蜜，以增強保濕滋潤的效力，我不知道面膜。非常吻合枯燥缺水的肌膚日常使用。
3、蘆薈保濕面膜
材料：柑橘汁，鮮蘆薈，維生素E膠囊，面粉適量。
自制方法：將蘆薈洗凈，去皮，搗成泥狀，用剪刀將維生素E膠囊剪開，把維生素E油液、柑橘汁、面粉倒入蘆薈泥中，調勻，潔面後，將調制好的本款面膜塗抹在臉上，註意避開眼睛及唇部周圍肌膚，約20分鐘後，用溫水洗凈即可。
功效：蘆薈與柑橘都是清潔、滋潤皮膚的純天然原料，能夠有效清除面部污垢，這個面膜能促進肌膚新陳代謝，滋潤肌膚，並能在肌膚表面形成保護膜。
4、黃瓜保濕面膜
材料：蜂蜜，全脂奶粉，麥粉。
自制方法：將小黃瓜去皮搗成泥狀，然後加入蜂蜜、全脂奶粉和麥粉各1匙，將所有材料混合調勻後，均勻塗在臉上，待20分鐘後洗凈。
功效：能深層清潔肌膚，同時具有很好的殺菌功效，可收斂粗大毛孔，滋潤營養肌膚。
5、石榴保濕面膜
材料：石榴，蜂蜜，雞蛋清。
自制方法：將石榴去皮，取出石榴果肉，放入榨汁機中榨取汁液。再與蜂蜜，蛋清一起倒入面膜碗中，混合充分攪拌，調制均勻後備用，用溫水洗凈面部肌膚後，將制好的面膜均勻塗於浸泡好後的紙面膜，貼於臉部肌膚上，靜敷約15分鐘後，由下往上輕輕揭下本面膜，以清水徹底洗凈即可。
功效：能在肌膚上生成很薄的透明保濕膜，使肌膚吸收水份與養分，滋養肌膚。
入秋不補水抗老談何容易
任何的保養都要以保濕為基礎
因為人體70%是水分，細胞在充滿水分的時候，呈現的狀態是飽滿而有力的，新陳代謝也是最佳的狀態，細胞排列呈緊密連接，肌膚飽滿水潤，天然屏障完全就可以抵禦外部環境變化。
保濕補水是保養的基礎功課
在夏日對抗溫差，首先要做的就是保濕;入秋後抗老化之前，也是要以補水保濕為基礎。除瞭用保濕功能的保養品之外，在空調環境裡不妨用下空氣加濕器，在辦公桌上放一臺迷你的加濕器很必要，它讓周圍的空氣不會因為空調的關系而被抽幹。當然也可以選擇香薰加濕器，添加一些茶樹或者薄荷精油都能提升工作狀態好好的保護肌膚。
入秋瞭，先別急著將你的瓶瓶罐罐都換成抗老保養品，越是在季節交替的時候，越不能疏忽瞭保濕補水這個基礎工作，人體內70%是水分，當你的肌膚水潤飽滿瞭，皺紋瑕疵才能遠離你。透明質酸與維生素E完美復配，頃刻間，肌膚保濕力得到由內而外地提升，肌膚水嫩飽滿，柔滑通透。
換季時節，巧選保養品
避免換季敏感，在保養品的選擇上建議選擇含有硫辛酸、角鯊烯成分，加強肌膚的抗氧化以及自身防禦力。空調房的溫度建議保持在26度到28度之間，環保的同時還可以保證人體溫度平衡，避免不必要的傷害。
打造水嫩肌關鍵在補水
選擇高效補濕的洗面產品
眾所周知，洗臉是護膚的第一步，在清潔的時候，會破壞肌膚角質層同時也會帶走水分，尤其是在幹燥的天氣，肌膚容易脆弱，而且這個時候，你不能盲目的為肌膚補充營養，首先應該為肌膚選一款具有保濕效果的洗面產品，一款保濕潔面品，能為肌膚清除污垢，也避免瞭傷害。
選擇一張高效補水面膜
皮膚幹燥是敷補水面膜，這樣能為肌膚快速補水，緩和肌膚幹燥，讓肌膚保持在水嫩嫩的狀態，同時也能為後續的護膚產品做一個很好的鋪墊。
選擇一款鎖水凝露
密集補水過後，臉部的水分也是會流失的，因此鎖水是關鍵，鎖水當然少不瞭凝露，它能為肌膚密集補水或是深層滋潤，層層的遞進保濕，持久鎖住水分，讓你的肌膚真真正正水汪汪。
想要好的肌膚狀態，當然還要從生活的細節入手，才能更好地讓全身的肌膚都保持在水潤的狀態。
精油泡澡
精油是我們護膚的好幫手，精油有兩種用法，一個是泡澡，一個是按摩。在泡澡的時候滴上幾滴精油可以滋潤全身，讓身體放松，防止因為洗澡而導致肌膚幹燥。洗澡後，用含有杏仁油、橄欖油等天然精油產品按摩關節等幹燥部位，可以有效地防止肌膚幹燥。
三餐正確飲水
開始進入秋季，秋天會比較幹燥，如果是皮膚是幹燥類型，最好在起床後喝一杯蜂蜜紅棗水。既可以滋陰潤肺又可以調理臉色。午餐後喝一杯普洱茶，保濕抗氧化。晚上喝一杯溫開水，補充水分。如此規律正確飲食，能有效對抗幹燥肌膚。
補充維生素可減少皮膚幹燥癥狀
身體缺少維生素也會導致出現皮膚幹燥的癥狀。建議經常有皮膚幹燥出現的人士多補充維生素A、C、E等，一般情況下隻需要多吃新鮮的蔬菜、水果即可達到補充維生素的目的。
多吃滋陰潤肺的食物
經常有皮膚幹燥癥狀的人士，可以在平時的飲食當中多攝入滋陰潤肺的食物，可以起到滋潤皮膚預防皮膚幹燥的效果。如芝麻、蜂蜜、梨子、枸杞等食物都可以起到滋陰潤肺的效果。