甲減都有哪些常見的癥狀表現?甲減屬於一種內分泌類的疾病，這種疾病在生活中也是很常見的，這種疾病的癥狀和甲亢的癥狀是恰恰相反的，也會給患者帶來很嚴重的傷害，甚至還會影響到大傢的正常生活。那麼，甲減都有哪些常見的癥狀表現?下面為大傢簡單的介紹一下。
寶寶先天性甲減的危害有哪些
先天性甲減的新生兒出現癥狀的早晚及輕重與甲減的強度和持續時間有關，多數患兒在出生時並無癥狀，這主要因為母體甲狀腺素(T4)可通過胎盤維持胎兒出生時正常T4濃度的25%-75%，但也有約1/3的患兒在出生時即可出現頭圍增大、囟門及顱縫明顯增寬，並可有暫時性低體溫、低心律、睡覺多、少哭、哭聲嘶啞、少動、淡漠、喂養困難、易嘔吐、易嗆咳、胎便排出延遲、頑固性便秘、生理性黃疸期延長、體重不增或增長緩慢，腹大、常有臍疝、肌張力減低等。
到瞭兒童期，先天性甲減的患兒主要表現為特殊面容、智力發育落後、生長發育落後，行動遲緩，行走姿勢如鴨步、牙齒發育不全、性發育不全、青春期延遲等。對於肌張力地方性甲狀腺功能減低癥者，因胎兒期缺碘不能合成足量的甲狀腺激素，可嚴重地影響到中樞神經系統的發育，臨床上主要表現為兩種，一種是以神經系統癥狀為主的，即出現共濟失調、痙攣性癱瘓、聾啞和智力低下，而前面提到的甲狀腺功能減低的其他表現則不明顯。
先天性甲減可通過實驗室檢查所被發現，它在生命早期對神經系統功能的損害是非常嚴重的，但如果能被早期發現並給予早期治療的話，對智力發育的損害則可以減小，據有報道，如果在出生3個月就接受治療者，74%的患兒智商可達90分以上，出生4-6個月接受治療者，33%的患兒智商可達90分以上，但同時約15%的患兒也可留下不可逆的腦損傷後遺癥，而在6個月之後才開始接受治療的，即便給予的甲狀腺素可以改善生長狀況，但智力方面仍是會受到嚴重的損害。因此，早期發現、早期診斷、早期治療對先天性甲減患兒來說是至關重要的。
一般甲減會有哪些常見的癥狀
1、一般癥狀
表現為怕冷，皮膚幹燥少汗，粗厚、泛黃、發涼，毛發稀疏、幹枯，指甲脆、有裂紋，疲勞、嗜睡、記憶力差、智力減退、反應遲鈍，輕度貧血。體重增加。
2、特殊面容
顏面蒼白而蠟黃，面部浮腫，目光呆滯，眼瞼松腫，表情淡漠，少言寡語，言則聲嘶，吐詞含混。
3、內分泌系統
如果是女性患上甲減的話，月經就會失調，久病不治者亦可閉經。緊上腺皮質功能偏低，血和尿皮質醇降低。原發性甲減有時可同時伴有自身免疫性腎上腺皮質功能減退或一期糖尿病。
甲減糖尿病患者應該怎麼鍛煉
我們在治療的同時，也要有好的生活習慣才能夠幫助我們進行治療，那就是生活上要註意保暖，晨練宜晚不宜早。
甲減患者的身體產熱量下降，免疫力及抵抗力較差，比一般的人更容易受寒感冒，所以也就更應當註意防寒保暖。
人體必須適應四時陰陽變化，才能與自然界保持協調平衡。冬季天寒地凍、草木凋零，是自然界萬物閉藏的季節，人的陽氣也要潛藏於內。甲減患者由於本身缺少甲狀腺素，體溫偏低，在清晨和傍晚時就更不宜外出活動。而且清晨的空氣質量是全天最差的時候。對有早起鍛煉習慣的中老年人來說，應當盡量推遲早起鍛煉時間，避免受寒。
活動鍛煉可以使經絡通暢、氣血流通，增強甲減患者的抵抗力和產熱量，但要註意防止運動過於劇烈，過度運動不僅無益於健康，還可能誘發老年人的心腦血管疾病。甩手、捶背、散步、太極拳等鍛煉方法，很適合中老年甲減患者。
專傢介紹預防甲減的幾個關鍵措施
1、甲減的發生與生活節奏快，壓力大，競爭激烈有很大的關系，因此日常生活中，我們要保持積極樂觀的生活態度，性格要開朗，學會寬容，理解別人，及時排解自己內心的壓抑。
2、預防甲減的出現，在沿海地區的居民由於本身不缺碘，所以不能吃過多含碘高的食物，比如海產品。
3、慎做手術和放射碘治療這也是預防甲減出現的關鍵措施之一。因為甲炎早期表現為早亢癥狀為主，此時受損的甲狀腺組織不多，而手術是切除瞭大部分甲狀腺組織，放射碘會使很多甲狀腺組織死亡，結果使患者提早成為甲減而受累終生。
4、適度運動，不要盲目減肥。有早期甲狀腺炎的人，不管用什麼方式減肥，都會誘發甲狀腺炎的加重或爆發，引起甲減的出現。
5、日常飲食中要限制脂肪的攝入，因為甲減患者會合並有高脂血癥，這是發性甲狀腺功能減退癥較常見的，因此，限制脂肪攝入也是預防甲減的方法。我們要盡量少吃動物的脂肪，選擇食用植物脂肪來代替，這樣就能避免高膽固醇。
6、預防甲減還應註意定期進行檢查，現在很多人雖然有定期體檢的意識，但他們不是進行全面的檢查。在發現自己的身體出現不適時，一定要及時去醫院接受檢查治療，這樣就能將疾病消滅在萌芽狀態。
7、進行科學知識的宣傳工作，宣傳甲減的病因、臨床表現、診斷、鑒別診斷及治療，提高科普水平。
對於甲減病人飲食護理該怎樣做
甲減病人的飲食護理措施：
1、因為甲減是甲狀腺激素分泌缺乏而發病的，所以甲減病人的飲食調理中，首先要補充甲狀腺激素，然後多吃含碘食物。因為碘是甲狀腺激素合成的原料，缺碘可加重甲減。
2、甲減時血脂肪代謝緩慢，血脂增高，故要限制脂肪的攝入。甲狀腺素不足還可其他營養失衡，如貧血、月經過多等，應該進食一些含鐵豐富的食物。
3、後天下甲減不同程度上跟人的免疫狀態有關，所以多做運動，有良好積極向上心態，改善免疫力也至關重要。
甲減病人的飲食註意事項如下：
1、飲食清淡為主，多吃青菜、水果。是否要多食高碘食品，如海產品(海帶、紫菜、瑤柱等)。這一點要具體問題具體分析，請咨詢醫生。
2、攝入足量的肉類，有效是魚類，不僅提供蛋白質，而且還可以提供磷脂營養大腦。
3、少食高脂肪、富含膽固醇、辛辣刺激及油炸食物。