大蒜,多年生草本植物,百合科蔥屬。地下鱗莖分瓣,按皮色不同分為紫皮種和白皮種。其抗皺作用堪比價格不菲的抗衰化學藥膏。這個偏方已經在民間廣為流傳瞭很久:將三個大蒜瓣搗碎後,塗抹在皮膚皺紋處即可,堅持每天塗,有助於讓皮膚恢復青春活力。

大蒜能治療婦科病嗎

吃大蒜可以防治婦科病嗎?

據測定,每100克大蒜中,含水分70克、蛋白質4.4克、脂肪0.2克、糖類23.6克、鈣5毫克、磷44毫克、鐵0.4毫克、以及維生素B10.24毫克、維生素B20.03毫克、煙酸0.9毫克、維生素C3毫克等。此外,大蒜含揮發油約0.2%,具有辣味和特臭,其成分為蒜素、大蒜辣素及多種烯丙基、丙基和甲基組成的硫醚化合物等。其在婦女防治疾病上,有很好的作用,現例舉如下。

亞健康

大蒜能夠增強體力、提高機體免疫力、促進胃液分泌、增進食欲、改善皮膚血循環、安定緊張情緒、緩解工作壓力等。女性朋友平日每天吃兩瓣大蒜,除防治一些疾病外,對改善亞健康狀況也有良好的作用。

陰道炎

大蒜有“天然廣譜抗菌素”之譽,現代醫學研究證明,大蒜素具有強烈的抗菌作用,對陰道滴蟲、阿米巴原蟲等多種致病微生物有效。每天堅持進食生大蒜一隻,就能對陰道炎起到良好的防治作用。

婦科腫瘤

大量的流行病學調查顯示,大蒜產區和長期食用大蒜的人群,其癌癥發病率均明顯偏低。隻要每天進食半隻生大蒜,就能對乳腺癌、卵巢癌等腫瘤,均起到抑制和預防癌細胞作用。

如何吃大蒜?

當然我們在吃大蒜的時候,不是去皮生吃,生吃大蒜等於白吃,最好的方法是:把它切成片,讓它氧化15分鐘。或者砸蒜泥你吃。這樣才可以發揮其應有的作用。

​大蒜的美容護膚功效你知道麼

防銀屑病。

蒜瓣數個搗成泥,加熟菜油調勻,外敷在患部,大蒜的抗炎作用對緩解銀屑病(俗稱牛皮癬)有一定效果。

除妊娠紋。

大蒜是為數不多的去除妊娠紋的秘方之一。將蒜瓣搗碎取汁,滴入熱油中,塗抹在妊娠紋上,堅持兩周即可見效。

強健指甲。

大蒜不但可以保護皮膚,還可以強健指甲,防止脆裂折斷。每天用大蒜瓣切片或搗碎後取汁擦指甲,堅持幾周,指甲質地明顯改觀,強度恢復如初。另外,大蒜去皮切碎或搗爛,再加入陳醋浸泡3~4天,然後塗抹在灰指甲(甲癬)上,每天2~3次,幾周後真菌感染癥狀可明顯改善。

除皺。

大蒜裡的某些成分,有類似維生素E與維生素C的抗氧化、防衰老特性,有助於保護皮膚免受自由基損傷,其抗皺作用堪比價格不菲的抗衰化學藥膏。這個偏方已經在民間廣為流傳瞭很久:將三個大蒜瓣搗碎後,塗抹在皮膚皺紋處即可,堅持每天塗,有助於讓皮膚恢復青春活力。

五類人不宜生吃大蒜

五類人不宜生吃大蒜

大蒜作為常用蔬菜和調味品,當然是適合大部分人日常食用瞭。但是,如果你有眼疾,或患有重病,或患有肝病,或腹瀉,那就不能忙於生吃大蒜瞭。

一、眼病患者

古人說:“蒜治百病唯害一目”。長期、大量吃蒜,對眼睛是有害的。嵇康在《養生論》中說“葷辛害目”,蒜味最辛,而且它是走清竅的,通眼睛,容易造成眼睛的損傷。所以吃蒜要註意不要過多,尤其是有眼病的人,在治療時必須忌掉辛辣食物。

二、虛弱有熱者

古人認為多食蒜會耗散人的氣,同時也耗散人的血,《本草從新》記載“大蒜辛熱有毒,生痰動火,散氣耗血,虛弱有熱的人切勿沾唇”。所以身體差、氣血虛弱的人要註意。

三、肝病患者

很多人用吃大蒜的方法來預防肝炎,甚至有人在患上肝炎後仍然每天吃大蒜。這都是不對的。《本草綱目》記載蒜“久食傷肝損眼”,大蒜性熱,能助火;味辛,剌激性強。肝有內火者如果食用,肝火會更旺,時間久瞭當然會造成損傷。

四、脾虛腹瀉患者

生大蒜的刺激性很強,平常少吃點可以促消化,但是如果患有非細菌性的腸炎、腹瀉時再吃大蒜,強烈的刺激會使腸黏膜充血、水腫加重,促進滲出,使病情惡化。

五、重病者慎食

蒜屬發物,所謂發物,是指特別容易誘發某些疾病,或加重已發疾病的食物。食用大蒜、辣椒等辛辣食品,對患有重病或者正在服藥的人來說,很可能出現明顯的副作用,不但可能引發舊病,還可能使藥物失效,或與藥物產生連鎖反應,影響身體健康。

大蒜發芽能吃嗎

大蒜容易發芽,那麼,發芽瞭的大蒜能吃嗎?答案是肯定的,室內陰涼通風處存放的大蒜發瞭芽是可以吃的,但是發芽的大蒜長出瞭蒜葉,這樣就導致大蒜瓣的營養給瞭蒜葉,蒜瓣就萎縮、幹癟瞭,所以食用的價值也就下降瞭。雖然發芽瞭的大蒜可以吃,但是要註意,如果是變色、發黴、腐爛的話,則不要吃瞭。

值得註意的是,土豆、花生發芽瞭之後不能再吃。

怎樣防止大蒜發芽

一般來說,大蒜籽收獲以後,休眠期一般為2—3個月,休眠期過後,在適宜的溫度下就會迅速的發芽、長葉。所以,要防止大蒜在短時間內發芽,可以將大蒜放在塑料袋中,然後將袋口封嚴實放在幹燥陰涼處,這樣能減少袋內的氧氣,也阻隔瞭水分,大蒜就處於休眠狀態,也就不容易發芽瞭。

大蒜基本保存方法

大蒜的貯藏方法很多,根據貯藏目的及條件,可使用掛藏、堆藏、埋藏、輻射貯藏、化學藥劑處理貯藏等方法。現具體介紹如下。

一、掛藏法 大蒜收獲時,對準備掛藏的大蒜要嚴格挑選,去除那些過小、莖葉腐爛、受損傷和受潮的蒜頭。然後攤在地上晾曬,至莖葉變軟發黃,大蒜的外皮已幹。最後選擇大小一致的50至100頭大蒜編辮,掛在陰涼通風遮雨的屋簷下,使其風幹貯存。

二、堆藏法 大蒜收獲後,去除散瓣、蟲蛀、帶有黴變及受傷的蒜頭,以免雨淋腐爛。一周左右,再進行第二次放風。這樣反復進行兩次,使大蒜全部幹燥,然後轉移到室內通風處,堆放在貯藏庫或大竹筐內,保持低濕、涼爽的條件,並經常檢查。

三、埋藏法 埋藏溝的寬度為1至1.5米。大蒜埋藏後,不能隨時進行檢查,為避免在貯藏中的腐爛損失,應該在埋藏前嚴格挑選那些無病、無損傷的大蒜進行貯藏。大蒜的埋藏一般選用礱糠作覆蓋物,首先在溝底部鋪一層2厘米厚的礱糠,然後一層大蒜一層礱糠,層層堆至離地面5厘米左右時,用礱糠覆蓋,不使大蒜暴露在空氣中。造成一定的密封條件,抑制大蒜的呼吸作用,降低氧氣含量,有利於貯藏環境中二氧化碳的沉積,為大蒜貯藏提供良好條件。

四、輻射貯藏 輻射處理是利用r射線的致死劑量14000倫琴照射大蒜。照射時,r射線透過鱗莖會使大蒜機體中的水和其它物質發生電離作用,產生遊離基或離子,從而抑制新陳代謝。該方法操作簡便,保鮮質量高,常溫下可貯藏1至2年左右。

五、化學藥劑處理貯藏 常用的化學藥劑為青鮮素,其鈉、鉀、銨鹽易溶於水,對人畜毒性低。方法是,在大蒜抽薹後到收獲前一周,將青鮮素加水120至180倍稀釋,噴灑大蒜葉面,可抑制大蒜發芽。噴藥用的噴霧器使用後要洗凈,註意不要對蒜種噴施,以免影響發芽。