有的一些粗心的準媽媽，在自己懷孕一段時間後，自己卻不清楚。其實如果懷孕的話是有征兆的，那麼該如何正確對待懷孕先兆。妊娠一個月並沒有特殊變化，體重也不會增長多少，但是基礎體溫會高於平常。而在懷孕6個禮拜之後，準媽媽會有明顯的癥狀，比如乳房脹痛、白帶增多、尿頻等等，此外還伴有惡心、喜怒無常等癥狀。
黃體不足可以懷孕嗎
很多人都知道黃體不足會引起流產或者不孕。因為黃體不足可以導致卵泡發育不良、黃體生成不完全和黃體本身分泌的雌激素和孕激素比例失調。黃體不足引起的不孕癥為數不少，約占全部不孕癥的3%—10%。
但是卻很少人知道黃體不足可不可以懷孕?
黃體是什麼呢?黃體其實就是黃體酮，對維持妊娠有很重要的作用。女性體內隻要有黃體酮，就會有懷孕的可能。所以黃體不足的女性也是可以懷孕的。
但是，黃體不足的情況下懷孕的，往往流產率也非常高。因此，為瞭長期的健康考慮，建議各位女性朋友先把黃體不足的情況調理好再考慮要孩子。
如何正確對待懷孕征兆
1.月經暫停
這是最明顯的征兆，因為隻要是沒有絕經的女性，就應有正常的經期，所以如果有過性行為，並且超經期兩個禮拜以上，那麼就表示可能懷孕瞭。
2.容易疲勞
妊娠初期很多準媽媽會有易疲勞、犯困的情況，不過這種情況並不會太久，很快就能過去。所以女性在性愛之後特別想睡覺，並且月經推遲，那麼就可能已經懷孕。
3.口味變化
懷孕後女性的口味會發生變化，部分準媽媽在月經過期剛1-2禮拜後，口味就出現變化，比如開始喜歡吃酸的辣的，或者沒有胃口吃什麼都吐等等。
4.惡心嘔吐
這是懷孕前兩個比較普遍的情況，約有半數的孕婦會有不同程度的惡心癥狀，而三分之一的準媽媽有嘔吐情況，其中晨吐最為普遍。
5.胸部變化
雖然是剛懷孕，但是在激素的作用下，女性的胸部會出現改變。比如乳房變大、乳頭乳暈顏色加深、乳頭周圍有結節等等。部分女性在妊娠十二個禮拜後，還會分泌少量像水一樣的奶水。
6.皮膚顏色加深
部分準媽媽在妊娠初期，皮膚會有色素沉積，而且隨著妊娠時間延長，色素沉積會越發明顯，妊娠紋就是非常典型的例子。
7.尿頻尿急
為瞭給胎兒發育騰出足夠的空間，在準媽媽的子宮會逐漸變大，這就導致靠著子宮的膀胱受到擠壓，從而出現儲尿能力下降、尿頻尿急的情況。不過不用擔心，懷孕十二周後，子宮會轉移出腹腔，這種癥狀自然消失。此外激素的變化也可能刺激到膀胱，導致其膀胱沒有餘尿，也依然有排尿感覺。
8.便秘
因為受到大量孕激素的刺激，所以準媽媽腸道肌肉會松弛無力，相應的消化能力下降，排便自然不暢。
第一次會懷孕嗎
第一次我們指的是第一次發生性交的行為，處女處男的與否也是通過有沒有進行過性行為來判定的。而懷孕的前提也是重要的條件，就是身體健康的正常的成年男女，在女性排卵期內，沒有使用任何避孕措施的情況下發生瞭關系，男性的精子和女性的卵子得到很好的結合而產生一顆健康的受精卵，從而在女性的子宮開始孕育新的生命體，開啟新生命的旅程。
以上是懷孕所需要的過程，雖然看起來隻有寥寥幾句話，但實際進行起來卻並不簡單。男性每次在射精是大概產生的精子量有上億顆，而真正能在女性陰部存活並且進入卵子的可能性很低，所以想要懷孕也不是很容易的。
在中國，性教育的普及程度很低。很多女孩都沒有過科學的性教育，對男女的這種關系處於懵懂狀態，在和男友發生瞭關系後，特別是在第一次的時候會很擔心自己是否會懷孕。其實，有沒有可能懷孕，跟是不是第一次，還是第幾次是沒有任何關系的，它隻跟卵子是不是和精子結合有關系。而精卵的結合是需要條件的，不必過於擔心第一次會懷孕。不過若是第一次發生關系的時候是在女孩的排卵期是就要格外註意，因為這個時間段是最容易受孕的，所以還是要做好避孕措施，防患於未然。
睡覺什麼姿勢容易懷孕
睡覺的姿勢可以有很多種，目前，俯臥睡覺的女性不多，因為這種姿勢易使胸部受壓，影響呼吸。對發育中的女性而言，這一姿勢還會影響胸廓和乳房發育，所以要盡量避免。仰臥睡覺看似不影響身體各器官，其實在女性生殖系統的正常解剖中，子宮的位置應該是前傾前屈位，但有研究發現，大多數後位子宮與仰臥位睡姿有關。
子宮能處於前傾前屈位，有賴於子宮韌帶，而後位子宮倒向骶骨凹，尤其是後屈的子宮，使整個子宮體全都躺在骶骨凹內，將骶骨凹堵塞得嚴嚴實實，並壓迫骶前神經組織，容易產生腰酸、下腹墜脹等不適。月經前，子宮體和骶骨前的軟組織充血、水腫，更易增加後位子宮對神經組織的壓迫，加重癥狀。此外，後位子宮還可能引起月經過多、痛經、不孕。
排除瞭仰臥和俯臥，就剩下側臥睡姿。其中，左側臥因為會壓迫心臟，可能引起不適，所以並不理想。而右側臥沒有上述睡姿可能導致的問題，自然就成瞭較值得向女性推薦的睡姿。
女性朋友應該選擇左側臥，這對於身體的發育是比較好的，也會減輕對心臟的壓迫。
懷孕多久補鈣
懷孕19周可以補鈣，孕中期胎兒生長發育迅速，鈣的需要量增加，每日需1200mg～1500mg。孕婦每天鈣供給量為1500毫克。正常飲食情況下，每天可獲取800毫克元素鈣，如果每天多喝500毫升牛奶，可獲取500多毫克元素鈣。如不多喝500毫升牛奶，孕早期每天攝入量應在800毫克以上。
孕4-5個月時，胎兒的骨骼和牙齒即已開始鈣化;孕8個月時鈣化加速;到足月時，20個乳牙坯全部都已形成。為此，孕四五個月後每天補充元素鈣300毫克，孕7個月後每天補充元素鈣500毫克。目前已有氨基酸螯合鈣出售，每片含鈣462.5mg，每天吃一片即成對吃肉少的，每天吃1.5～2片。
孕婦補鈣考慮到其特殊性建議選用伊分子酪蛋白鈣片，伊分子的酪蛋白鈣是采用現代生物技術，將由牛奶中的酪蛋白離子與鈣離子反應制得的新型化合物。它具有很好的補鈣和補蛋白得雙重功能，同時提高鈣離子的吸收和利用，人體吸收率高達95%以上，其吸收率為乳酸鈣的1.75倍，碳酸鈣的2.15倍，貝殼鈣的5.5倍，是一種理想的無需VD參與的補鈣新原料。