生男生女究竟誰來決定

生男生女歷來是人們最關心的問題之一，許多人都希望能按照自己的心願生男孩或女孩。古代醫學早就提出許多決定胎兒性別的理論，可惜限於當時的認識水平都是不能成立的。還有什麼呢?接下來，就一起看看吧。

健康受孕應註意什麼

健康受孕的條件

最佳生理基礎。生理基礎是很好理解的，就是夫妻的身體要健康，不要有影響生育的疾病。男子的睪丸能產生正常的精子。女性的卵巢能排出健康成熟的卵子。男女雙方的生殖道必須通暢無阻。這是健康的精子和卵細胞順利相遇的基礎，進而受精卵可到達宮腔。

最佳心理狀態。不要忽視心理的作用，實際上心理對生育有很大的影響。有人研究發現，夫婦之間有深厚的愛情，性生活和諧滿足，在雙方都願讓愛情發展到一個更新的高度，結出美麗的果實，生個健康娃娃時，心理上處於最佳狀態，此時懷孕最為適宜。

最佳性生活。最佳性生活主要是指在女性的排卵期，一定要有正常的性生活。使精子和卵子有機會相遇受精。精子在女性生殖道內能生存1～3天，卵子排出後能生存 1天左右，女性排卵時間在下次月經來潮前14天左右，在排卵前後幾天內性交才有受孕的可能性。在非排卵期性交是不會受孕的。

揭秘不宜受孕的10個時期

不適合懷孕時間1：新婚蜜月期

婚後立即懷孕無論是對寶寶還是孕婦都是很不利的，因為夫妻的身體和精神狀況會明顯的影響精子和卵子的質量，從而影響到精子和卵子結合後的胚胎發育。而在蜜月期或蜜月旅行期，夫妻生活多無規律加上旅途勞累，此時懷孕則容易誘發胎兒多種疾病。所以小編建議新婚夫婦們在享受新婚喜悅時也要註意避孕。

不適合懷孕時間2：人工流產後

通常經歷過一次早產或流產後，至少要等6個月以後才可以懷孕。如果流產後立即受孕，容易造成再次流產好而形成習慣性流產，對女性身體有極大的傷害。若是人工流產，則最好是在一年以後再懷孕。因為子宮、卵巢等生殖器官，以及機體都有一個恢復的過程，要恢復到正常狀態，需要較長時間的調養。所以有過流產狀況的女性要多註意身體的調養，不要急於再次懷孕。

不適合懷孕時間3：停用避孕藥6個月內

專傢認為，平常使用避孕藥的女性若準備懷孕，最好能在停用的6個月後再懷孕。因為口服避孕藥為激素類避孕藥，其作用比天然性激素強若幹倍，進入人體內後所需的吸收代謝的時間長。通常體內殘留的避孕藥在停藥後需經6個月才能完全排除。若在停藥後立即懷孕，易造成胎兒發育缺陷。

不適合懷孕時間4：受過X光照射後

醫用X光輻射雖少，但是會殺傷人體內的生殖細胞。因此為瞭寶寶的健康發育，接受瞭X透視的女性，尤其是腹部透視者，最好能在4周之後再懷孕。另外小編建議，女性最好平常也能盡量減少X光的照射機會。

不適合懷孕時間5：春節期間

春節一到，大傢歡聚一堂，除瞭易造成身體疲勞外，也少不瞭喝酒。而酒精對生殖細胞會產生不良的影響，易造成受精卵質量下降，寶寶出生後易出現體質弱、智力底下等癥狀。所以說春節也是不適合女性懷孕的時間之一。

不適合懷孕時間6：感情鬱悶的時候

感情鬱悶的時候是不適合懷孕的，懷孕的幾率也會降低。當你感到壓力很大，或者心情非常不好的時候，可以出去散散心，或是去旅遊，換一個環境，換一種心情，受孕的幾率也會增加，寶寶也更健康。如果你一直都感情鬱悶，就算你懷孕瞭，這些糟糕的情緒都能通過胎盤傳遞給你的寶寶，對寶寶的成長發育非常不利。

不適合懷孕時間7：剛剛生完孩子

剛生完孩子的媽媽是不能馬上懷孕的。一般順產的婦女在產後半年可以計劃再孕，剖腹產的婦女需兩到三年後再孕。這是因為剖腹產以後，如果沒有一個長時間的調養和恢復，再孕很有可能導致子宮破裂，這樣是非常危險的。而順產後身體和子宮也需要一段時間恢復，所以剛生完孩子不能短期內再孕。

不適合懷孕時間8：染發

許多人都會忽略染發對懷孕的影響，準備懷孕的前半年和懷孕期間最好不要染發。染發劑是化學物品，裡面含有一些致癌物質會通過頭皮的毛孔滲透到體內，影響胎兒發育，造成胎兒畸形。愛美的媽媽應該多為將來的寶寶健康著想暫時放棄染發。

不適合懷孕時間9：煙酒

備孕期間，如果男方長期吸煙飲酒就會對精子的質量造成一定的影響，增加畸形精子的比例，造成不孕不育或胚胎異常。為瞭保證精液質量，至少應該在準備懷孕前3個月戒掉煙酒。女方吸煙飲酒對也會對胎兒早產同樣的影響。吸煙的女性要戒煙3個月後再懷孕，飲酒後要在20天後再懷孕。

不適合懷孕時間10：剛剛裝修新房

剛裝修的新房是不宜馬上入住的。入住之前最好能夠找人到傢裡面來進行環保監測，看看甲醛、苯和其他一些有毒物質的濃度是否超標瞭。甲醛對一個正常人的危害已經不容輕視瞭，更何況是對備孕的爸爸媽媽們，如果甲醛濃度超標，不但容易引起胎兒畸形，將來也很可能造成產婦難產。苯吸入過多容易頭暈、惡心、胸悶、乏力甚至昏迷，長期接觸一定濃度的苯會引起慢性中毒導致神經衰弱。剛裝修的新房至少應該通風三個月或半年後再入住，這期間可以買一些能夠吸收甲醛和苯的植物放在傢裡，比如：長春藤、吊蘭、蘆薈、龍舌蘭、虎尾蘭、長青藤、鐵樹等。

男人女人缺鋅容易導致不孕不育

人體生長發育和維持正常生命活動所需要的金屬元素很多，但直接與受孕有關的是鋅。

鋅對人體的生理作用是相當重要的。首先，鋅是人體內一系列生物化學反應所必須的多種酶的重要組成部分，對人體內新陳代謝活動有著重大影響。缺鋅會導致味覺及食欲下降，減少營養物質的攝入，影響生長發育。近年來發現，鋅還具有影響垂體促性腺激素分泌，促進性腺發育和維持性腺正常機能的作用。因此，缺鋅不但可以使人體生長發育遲緩，使人身材矮小，而且可致女性(女性食品)乳房不發育，沒有月經，男性(男性食品)精液中精子數減少，甚至無精子。

因此，缺鋅也是導致男性不育和女性不孕的一個原因。植物性食物中，含鋅量比較高的有豆類、小米、蘿卜、大白菜;動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，其它如羊排、子雞、熏鱘魚等也含有較豐富的鋅。實踐證明，經常多吃一些含鋅豐富的食物，不但可使矮個子長高，瘦者體重增加，而且可通過性激素分泌的增加，促進第二性征的發育，使精子數量增多或促進排卵，從而增加受孕機會。

總之，人體所需的金屬元素是通過飲食來獲得的。各種食物中金屬元素的種類和含量各不相同。因此，飲食應多種多樣，不要偏食，以保證人體必需的各種金屬元素的攝入，而鋅普遍存在於食物中，隻要不偏食，人體一般不會缺鋅。

生男生女到底由誰來決定

古代醫學早就提出許多決定胎兒性別的理論，可惜限於當時的認識水平都是不能成立的。如道藏經認為月經後單日受孕屬陽為男，偶日受孕屬陰成女;李東垣認為經後一二日感者成男，四五日感者成女;朱丹溪以受氣於左子宮為男，受氣於右子宮為女;聖濟方以左動為男，右動為女;褚氏醫書以血裹精成男，精裹血成女。眾說紛紜的理論同樣出現在西方醫學史中，如有人曾提出右側睪丸負責生兒，左側睪丸負責生女;精子進入右側輸卵管得子，進入左側得女。後來人們註意到隻有一側睪丸者或切除瞭一側輸卵管者都可能兒女雙全，這才推翻瞭這些荒謬的理論。直到200年前，人們對性分化的理論仍然是空白。荷蘭人安托尼萬·列文胡克於1677年首先在顯微鏡下見到精子，150年後德國人貝爾首先看到哺乳動物的卵子，這才以科學奧秘取代瞭古代關於受孕的種種故弄玄虛的神話。而生兒育女的秘密是美國人麥克魯格1902年揭開的，他發現瞭決定性別的染色體X和Y。

生男生女並非由女方決定的，而主要由男方的性染色體決定。性染色體，顧名思義是決定性別的染色體。人類的生殖細胞中，有23對即46條染色體，其中22對為常染色體，1對為性染色體，女性的性染色體為XX，基因型可用46，XX表示;男性的性染色為XY，基因型為46，XY。生殖細胞要經過兩次減數分裂，23對染色體變成23條，卵子所含性染色體隻有X一種，而精子可分別含X或Y性染色體。當精子與卵子結合後，受精卵的染色體又恢復成23對。若含X染色體的精子與卵子結合，受精卵為XX型，發育為女胎;若含Y染色體的精子與卵子結合，受精卵為XY型，發育成男胎。所以，生男生女取決於參加受精的究竟是X精子，還是Y精子。而精子與卵子的結合是隨機的，是不以人們的意志為轉移的，這樣才能維持人類兩性比例的大體平衡，這也是一種自然界的生態平衡，這個平衡決不容破壞，否則，必然造成不堪設想的社會問題。

X和Y性染色體的發現使人們對性別決定開始有瞭正確認識，在20-50年代，人們對此有瞭進一步認識，普遍認為Y染色體是生兒育女的決定因素。有人認為X染色體上有一男性決定因子，當受Y染色體某成分影響後，則可促使未分化的性腺髓質向睪丸發育，而皮質退化。若細胞核內沒有Y染色體時，性腺的皮質發育為卵巢，而髓質退化。近年來，人們發現與Y染色體連鎖的一種糖蛋白，即組織相容性抗原，又稱H-Y抗原。推測它與X染色體上有關的遺傳因子相結合，促成原始性腺向睪丸分化。但是這一理論並未指出決定胎兒性別的是一個還是多個基因。

1987年12月24日，英國劍橋大學生物研究院公佈瞭他們的新發現，胎兒性別是由一種叫TdF的基因決定的。該院基因專傢大衛·佩奇從1981年開始研究遣傳變態者的性染色體。患者中的男性帶有兩條X染色體，而女性卻有一條X、一條Y染色體。對這些患者的DNA進行瞭基因分析，發現在絕大多數XX男性患者中有一種DNA結合蛋白，通常稱為TdF。這種TdF不能同XY的女性患者的DNA進行雜交，因此，科學傢們認為正是那種叫做睪丸決定因子(TdF)的異位或缺失引起瞭遺傳性別和表現型之間的變態，即XX遺傳性別患者含有TdF，故分化為男性表現型;XY遺傳性別的患者，因無TdF因而分化為女性表現型。所以胎兒的男女性別是由TdF基因決定的。這一研究成果無疑具有劃時代的意義。這就使人類將來為某種需要而實行性別控制時，提供瞭基因治療的理論基礎。但是，性別決定因子迄今為止仍是不完全清楚的問題，有待進一步研究。

8個行為傷害生育系統

壓力過大

正值生育年齡的女性，如果長期處於極大的壓力下，會使卵巢不再分泌女性激素及不排卵，月經也就開始紊亂甚至變成無月經，在這種情況下，當然也就不太容易懷孕瞭。

過度減肥和低脂飲食

許多女性為追求纖瘦的身材想盡辦法，但研究顯示：過度減肥可導致不孕。專傢解釋，脂肪與生育能力有莫大關系，因為女性的身體脂肪會把男性激素轉化為女性激素，同時提供生產所需的能量，所以脂肪對女性生育能力很重要。

體重過輕的女性不孕的機會最大，雖然這些女性的月經似乎很正常，但其實她們已失去懷孕能力。

過瘦女性起初會停止排卵但繼續來月經，再瘦下去就會完全停經。

長期吸煙

一些年輕女性把吸煙當作時尚，卻不知外表的瀟灑帶給她們的卻是無法追悔的痛苦。煙中所含的煙堿和尼古丁會造成全身血管病變，子宮血管因此受累。懷孕早期容易發生流產，到中期發生懷孕期間最危險的並發癥之一——妊高癥。長期吸煙還會傷害身體的整個激素系統，影響卵巢功能，導致內分泌失調引起的不孕癥。

多次人流

一些年輕女性不註意避孕，以為年輕身體好，就用人流來作為補救措施。殊不知隱患就此潛伏下來———多次人工流產易導致盆腔炎，從而殃及輸卵管，而輸卵管是非常重要的生育系統通道，若發炎後堵塞，就會發生不孕。相比之下，藥物流產比手術流產的出血時間更長、感染機會更多、危險性也就更大。而且，流產的次數與發生不孕的幾率成正比。反復人工流產還會使子宮內膜變得很薄，日後一旦懷孕，胚胎就像沙地裡的小苗，為瞭爭取養分，隻好拼命往深裡紮根，分娩時胎盤不能自動娩出，更嚴重的就成瞭“胎盤植入”，和子宮長成瞭一體，醫生隻得將子宮切除。

性揮霍及享樂主義

一些年輕女性因交友不慎或有多個性伴侶，往往會感染性疾病。而女性感染性病的概率遠遠大於男性。如果女性不幸感染瞭性病，因為處在潛伏期，一時還看不出影響，但不知不覺地引發瞭盆腔炎，造成不孕癥。

將生育年齡推到“黃金年段”之後

年齡的增長對女性生育能力影響非常大，從女性的生理規律來說，生育能力最強在25歲，30歲以後緩慢下降，35歲以後迅速下降，44歲以後有87%的女人失去瞭受孕能力。生活方式、環境、年齡都會影響到卵子的質量，年齡越大，意味著卵子質量受到外界空氣污染、電磁輻射、各種化學污染的機會就更大。女性最理想的生育年齡是26歲—30歲，即使因種種原因必須推後，也要盡量優化自己的生活習慣和環境。

感染滴蟲性陰道炎等疾病

滴蟲感染時，陰道的PH值一般為5.0—6.0，而正常陰道的PH值應為4.2—5.0。陰道內環境酸堿度的改變會使精子的活動力受到影響。另外，滴蟲能夠吞噬精子，且患滴蟲性陰道炎時，陰道內膿性分泌物大量增多，分泌物中含有大量白細胞，這些都會妨礙精子成活，使精子數量減少，活動度又不好，就很有可能引起不孕。但這並不是不可逆的，大多數人在滴蟲病治愈後，生育能力也可以得到恢復。

經期不避諱性愛

經期性愛容易導致兩種危險———盆腔感染和子宮內膜異位癥，而兩者都是摧殘生育能力的殺手。

平時，宮頸是閉合的，防止細菌進入盆腔。

但經期宮頸松馳，保護能力下降，如果這時有性生活，就很容易使細菌和血液進入盆腔，從而引發感染。