一個月經周期規律的婦女，其排卵的時間基本穩定。在安全期性交，達到避孕的目的，叫做安全期避孕法。這種方法不適合年輕人，因為他們性交的頻數不可能相隔一周左右。這種方法對中年人適用。
女人吃什麼可以避孕
胡蘿卜：
胡蘿卜是一種公認的最有營養的食物，可美國婦科專傢經過研究後發現，女書如果吃瞭過多的胡蘿卜的話，會抑制到正常的排卵功能，從而起到一個減少懷孕的機率的作用。
酒精：
酒精中的乙醇能讓體內的茶酚胺濃度增高，會使男人的生精功能的結構發生改變，引起雄性激素分泌的不足，也就是說會影響到男人的生育能力，所以在能避孕的食物中，酒精也起瞭一個舉足輕重的作用，當然瞭酒精更讓生活中很多男人永遠的失去瞭生育能力。
大蒜：
大蒜具有很中的殺精的作用，因此中醫認為大蒜也有避孕的作用。
木瓜：
木瓜對於女人來說是豐胸的一種食療方法，可是其實其也是具有避孕的效果的，木瓜中的木瓜蛋白酶會和孕酮發生反應，從而達到避孕的效果。
芹菜：
國外的醫生通過實驗發現，芹菜會使男人的精子數量減少，據說生育能力正常的男人如果長時間的吃芹菜的話，精子量會漸漸的減少，當然瞭如果恢復正常的飲食的話，精子的活力也就可以回來瞭。
咖啡：
現代白領多有喝咖啡的習慣，可是美國全國環境衛生科學研究所的工作人員卻發現，每天喝一杯咖啡的女性，其懷孕的機率也會減少一半以上。
其實要說這些避孕方法，避孕的效果也都不怎麼樣，隻是說這些食物具有降低男人精子的活力，或者影響女性正常排卵功能而已，在科學不發達的古代用這種方法避孕還情有可原，但是如今如果在用這樣的食療方法避孕的話，就顯得有點“弱智”。
生活中很多青年男女就是因為平時不知道如何避孕，才引起的意外懷孕，流產，打胎，甚至不得不生下來，然後又不知道要如何處理的悲劇，對於未婚男女來說用避孕套避孕，避孕藥避孕是最好的選擇，而對於已經有生育的女性可以采取放環，結紮等避孕方式進行避孕，雖說這些避孕方法都不能達到百分百的避孕效果，但是至少給人類的安全性生活多加瞭一重保障。
安全期避孕適合中年人使用
如果月經周期一直準確，排卵可能在月經來潮後的第14天，卵細胞排出後，大約能存活2-5天，精子進入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期後5-7天不性交可避免懷孕。
一個月經周期規律的婦女，其排卵的時間基本穩定。在安全期性交，達到避孕的目的，叫做安全期避孕法。這種方法不適合年輕人，因為他們性交的頻數不可能相隔一周左右。這種方法對中年人適用。
避孕環正常的使用年限是多少
研究證明：不銹鋼金屬環可放15～20年;矽膠、塑料或其它類型的節育環可放置5～7年。放環後，有明顯不適癥狀者，需要取環或更換，或者計劃懷孕時可以把環取出。月經幹凈後3～7天取環，取環後的註意事項與放環相同。
絕經後的婦女停止排卵，也就不會再懷孕瞭，因此也就不必再避孕瞭，可以取環，一般在絕經後6個月至三年時取環。過早取環，由於絕經不穩定，可以再懷孕，太遲瞭，子宮萎縮，會給取環帶來困難。
以上內容也就是小編為大傢特別送上的關於避孕環的內容，希望看到以上內容的朋友可以好好的進行一下瞭解，同時小編也是希望大傢可以給予自己一定的處理方法，免得給自己制造麻煩。
長效避孕措施
1.各種阻斷輸卵管的方法：輸卵管結紮術、輸卵管粘堵術、輸卵管栓堵術、輸卵管鉗或夾術、輸卵管與卵巢相對位置改變術，這都是長效避孕的措施。
2.長效避孕的措施還有，各種宮內節育器(放置一次能避孕較長時間，但使用者能隨意取出中止)。
3.皮下埋植長效簡單避孕方法
在矽膠管內裝入孕激素類藥物，埋植於皮下，能連續緩慢地從膠囊中釋放，起到長效避孕效果。優點是藥量小，對哺乳無影響，藥物不通過肝臟，血脂水平正常。這種避孕方法的缺點有不規則陰道出血，月經減少，閉經;使用和停止使用需做手術。
4.女用長效口服簡單避孕方法
這是人工合成的雌激素避孕方法，每月服用一次，簡單、方便，比較安全。缺點是引起血壓升高，有發生隱性糖尿病的風險，服藥年限一般不超過5年。該藥針劑效果和副作用基本相同。
避孕失敗
避孕失敗怎麼辦?
避孕失敗後的補救措施可分為兩種，一種是在發現避孕失敗後短期內采取的補救措施，稱為緊急避孕;另一種則是在妊娠發生後以藥物或手術的方法終止妊娠，稱為人工流產。
緊急避孕是在避孕失敗或未采取避孕措施的同房後72小時內服用藥物，或5天內放置帶銅宮內節育器，是避免妊娠發生的補救措施，經常發生的避孕失敗包括避孕套滑脫、破損、體外排精失控及安全期誤算等。這些情況在新婚夫婦尤為多見，一旦他們意識到避孕失敗，應盡快到計劃生育技術服務部門或醫療單位要求緊急避孕，或到藥店購買一種名為“毓婷”的緊急避孕片，也可以撥打熱線電話，號碼為62173454。
對尚未生育的年輕夫婦，如避孕失敗後的時間尚未超過72小時，建議以服用緊急避孕藥物為首選，服藥方法簡便，副反應很小，失敗率約為2%，部分婦女服用緊急避孕藥後下次月經可能延期，還有少數婦女可能由於服藥後再次發生未防護的同房而造成妊娠，因此緊急避孕藥最好在醫務人員指導下使用。如果避孕失敗的時間超過72小時，但仍在5天內，而且這對夫婦暫不打算要小孩，也可以選擇放置帶銅宮內節育器，其避孕效果好，可同時落實長效措施，而且對今後生育力的恢復也無影響。
避孕失敗未能及時補救，妊娠已發生，由於醫療或其他原因需要終止妊娠，可采取負壓吸宮術或藥物流產，負壓吸宮術的手術簡便，完全流產率高，主要的缺點是手術時有一定痛苦，使人們有所顧慮，藥物流產則可僅以口服藥物的方式達到流產目的。加之藥物流產的疼痛較手術輕微，受到不少婦女特別是未生育過的年輕婦女歡迎。
藥物流產的主要缺點是流產過程較長，完全流產率約為90%，即還有10%的婦女需要手術輔助，另外流產後出血時間長，出血量較多，是仍需要解決的問題，盡管人工流產在妊娠早期施行是安全簡便的，但是新婚夫婦還是要認真避孕，盡量避免人工流產。
以上就是關於避孕失敗怎麼辦的介紹，希望對女性朋友們能有所幫助。最後祝願所有的女性朋友都能安全避孕。