避孕藥的使用現較為廣泛，對於其副作用不少人缺乏瞭解，其實這應該引起大眾女性的關註，在平時使用時多多註意一些。
正確使用避孕藥
其實，正確使用避孕藥較為安全，常見的副作用大多可以預防。
少吃甜食、少喝酒防感染。通常長期口服避孕藥可以減少附件炎、宮外孕的發生。但血糖控制不佳、喜歡吃甜食、喝酒或免疫力低下時，服避孕藥可能引起酵母菌感染。建議服藥期間盡量少吃甜食，少喝酒，必要時遵醫囑用抗真菌藥治療或換用其他避孕方式。
多喝水防血栓。吸煙、超重、年齡超過35歲、剛生過小孩的女性，服避孕藥後出現血栓的風險相對較高。這些人群可咨詢醫生後選擇新型避孕藥，服藥後多喝水、多運動，註意監測凝血指標，也可預防血栓的發生。
多眨眼緩解眼幹。服避孕藥後，體內激素水平變化，可能引起幹眼癥，從而影響視力。一旦感覺視力有所下降，應盡快就醫。如果隻是覺得眼睛幹，視力沒有受到影響，可通過多眨眼、多喝水緩解癥狀，必要時遵醫囑滴生理鹽水或人工淚液。
此外，很多女性擔心吃避孕藥會發胖。其實，目前很多新型避孕藥含高選擇性的孕激素，發胖的副作用很小，正確用藥時獲益遠大於風險。少數女性在經期前後容易偏頭痛，服避孕藥後加重，此時可咨詢醫生後服止痛藥緩解，或換用長效口服避孕藥。
需要提醒的是，不要因為副作用隨意停用避孕藥或減量，如果服藥後出現明顯異常，應及時咨詢醫生或藥師。
避孕藥副作用大
誤解一避孕藥會增加癌癥的機率
事實上，口服避孕藥可以提供額外的保護，使你能夠抵抗癌癥的侵害。有不少研究證明，女性在服用避孕藥一年以後，得宮頸癌的機率降低一半;而服用超過一年以上，則可以使得卵巢癌的機率降低40%;據臺灣一份新近的統計資料顯示，女性在服用避孕藥十年之後，得乳腺癌的機率並不會高於從不服用此藥的女性。宮頸癌主要是由通過性行為傳播的人類乳頭狀瘤病毒所引起，避孕藥沒有隔離功能，而服用避孕藥的女性一般是性生活較活躍者，即屬於感染此病的高危人群，所以容易對避孕藥產生誤解。
誤解二避孕藥會讓人發胖
有關醫學報告顯示，經常服用避孕藥的女性和幾乎不服用避孕藥的女性，其體重的增減並無差異。女性體重的增加，除瞭年齡等生理原因之外，主要因為飲食、睡眠等生活習慣以及憂慮等精神原因。
誤解三避孕藥會降低性欲
“一旦對懷孕的恐懼消除之後，大多數女性真的會更加能夠享受性的樂趣。”一位著名醫生說。其實采取藥物避孕和采取別的什麼方式並無不同，倒是不同的避孕藥之間存在一些差異，有些配合女性荷爾蒙分泌周期的避孕藥可以提高性欲。
誤解四避孕藥會增加中風的危險
世界健康協會1996年8月的一份報告指出，心血管疾病與是否服用避孕藥並無任何關系。而1996年7月《新英國醫藥新聞》上的研究報告也得出瞭一樣的結論。近兩年來還沒有見到對上述結論有什麼反駁意見。
誤解五你應該在35歲時停止服用避孕藥
事實上，對於一個健康的不吸煙的女性來說，她完全可以服藥直到停經為止。因為研究指出，使用低劑量口服避孕藥的女性，並不會比同齡的不服用避孕藥的女性有更多的健康問題。有些醫生甚至建議他的病人，在40歲時重新開始服用避孕藥，以輔助治療經期不規律和更年期癥候群。
誤解六避孕藥會降低將來懷孕的機率
一個普遍的看法是，即使你停止服藥，那也需要幾個月甚至更長時間才能恢復荷爾蒙周期，也就是說，懷孕的機會減少瞭。這種看法並不正確，事實上一旦停止服藥，很快就會恢復正常的生育能力，這和不服用避孕藥並無什麼差異。
誤解七避孕藥會使情緒變化
雖因過去避孕藥中含較雌性激素。一直被認為是引起過敏和情緒低潮的罪魁，但新改進的避孕藥中的激素含量應不至引發情緒不穩。從臨床上看，有些女性在遵醫囑服用避孕藥後，出現經前癥候群，其實這正是體內荷爾蒙正在調整的原因。
誤解八生過小孩後不宜服用避孕藥
這種說法的錯誤是一概而論，很多混合式避孕藥確有可能會母乳枯竭，唯有黃體酮類避孕藥可以。
緊急避孕藥副作用如何緩解
以下食物可以緩解服避孕藥引起的不適癥狀及補充因服藥而缺乏的營養素：
富含葉酸和維生素B12的食物：
避孕藥可以抑制十二指腸黏膜的葉酸結合酶，這種酶是腸道接收葉酸所必需的，酶少瞭，可引起葉酸缺乏。避孕藥還會引起體內維生素B12的相對缺乏，容易造成血虛。所以服用避孕藥的女性應多吃含葉酸和維生素B12豐富的食物，如動物內臟、貝殼類、奶粉、魚、蟹、卵黃、綠葉蔬菜、肉類、豆類、水果等。茶葉中含有豐富的葉酸和維生素B12，可經常泡飲。
富含維生素B2的食物：
服避孕藥時間長瞭，少量女性會出現口角炎、舌炎或結膜炎、脂溢性皮炎等，這與缺乏維生素B2有關。含維生素B2的食物有動物內臟、豆類、蔬菜、硬殼類(花生、向日葵子等)、蛋類、乳類等。
富含維生素C的食物：
長期服用避孕藥的女性，容易發生血栓栓塞性疾病，這與雌激素有關，也與血液中維生素C濃度下降有關。應多吃新鮮蔬菜、水果。
富含鐵的食物：
有的女性在服用避孕藥後會出現陰道流血，久之會造成血虛。應多吃黑木耳、海帶、發菜、紫菜、香菇、動物肝臟、豬血、牛肉、卵黃、黃豆等含鐵食物。
另外，有的女性服用避孕藥後偶有奶脹征象，哺乳期女性有乳汁削減的征象，這時可食用橘柑、向日葵子、金橘餅、絲瓜絡等有理氣通絡作用的食物。有些服藥女性會出現血壓升高征象，血壓高時飲食宜清淡，多吃素、少吃葷、多喝湯，少用燒熘、煎炸的烹調方法。海帶湯、海蜇湯、荸薺湯、菊花腦湯可常飲。如果服藥後白帶增多，可配合吃山藥、芡實、扁豆、蓮子、白果、薏苡仁、蠶豆、綠豆、黑木耳、豇豆、胡桃仁、淡菜、芹菜等。
吃避孕藥後出血
吃避孕藥後出血是服用避孕藥產生副作用的一種表現。由於避孕藥具有抑制、延遲排卵的作用和抑制子宮內膜的作用，造成的一次性血液中激素水平的暫時升高，下降後發生撤退性出血，常伴有月經提前的現象。
吃完避孕藥後出血還和避孕藥的主要成分有關，無論是緊急避孕藥還是長效避孕藥，主要含雌激素和孕激素，如果避孕藥中的激素比例與女性體內的雌激素和孕激素的平衡要求不相符合的話，可造成體內某種激素相對不足，繼而難以維持子宮內膜生長，可導致脫落而引起出血。
此外，避孕藥的劑量不足也可導致服用後出血。如果在應該正常服用的日子中，中途漏服或停服，可造成體內的雌激素和孕激素水平突然下降，子宮內膜失去激素的支持，繼而發生壞死、脫落而造成陰道流血。
一般來說，由服用避孕藥而造成的出血一般是不需要特別的治療，日常生活中要註意衛生，出血期間禁止性生活，禁食辛辣刺激食物。一般停藥2-3個月可恢復正常。
避孕藥會影響月經
很多女性朋友關心吃避孕藥是否會影響月經期的問題。一般情況下，避孕藥對月經不會有太大的影響，但如果長期或大量服用可以造成月經周期不規律，甚至閉經或不孕。如果服用的是緊急避孕藥，還會有少量的陰道出血，月經周期也會發生改變。
避孕藥導致的月經推遲或提前主要是因為女性沒有根據說明書來服用，如果嚴格按照說明書使用避孕藥，一般不會導致月經周期變化。另外，少部分女性對藥物較敏感，服用緊急避孕藥後可能有陰道出血的現象，但不會每次都出現，所以不必過於擔心，這是經間期出血，是藥物作用引起的，屬於正常情況。