大蒜、榴蓮、羊肉、洋蔥等都是有著特殊氣味的食物，每次吃過之後，不可避免的會讓你口腔產生一些異味，這會導致很多人刻意疏遠你。喝醉酒以後也會這樣，經常會被人傢指控滿嘴酒氣。那麼如何及時去除這些因食物而引起的口腔異味呢?去看看吃什麼去口氣吧。
吃什麼能去除口腔異味
吃什麼去口氣1.溫牛奶
吃大蒜後，會長時間口氣難聞。這時隻需要喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
這是因為牛奶中的蛋白質會與大蒜發生反應，可以有效祛除蒜味。需要註意的是，喝牛奶時，最好小口慢咽，讓牛奶在口腔中多停留一會兒，而且最好喝溫牛奶，效果會更好。
吃什麼去口氣2.茶葉
吃瞭大蒜、羊肉等食物後，我們一定要及時的用濃茶漱口或者將一小撮沒有泡過的茶葉分幾次放入口中，慢慢的咀嚼，等到自己的唾液軟化茶葉以後再慢慢咽下，這種方法能夠有效去除口臭的。
吃什麼去口氣3.花生米
吃過大蒜等“重口味”食物後，嚼幾顆熟花生米可以祛除口臭。這不僅因為花生本身含有140多種天然芳香物質。
也因為花生含有β谷固醇，可以有效抑制口腔細菌生長，甚至具有一定的抗癌作用。
吃什麼去口氣4.香芹菜
香芹菜能夠有效去除口腔異味，這其中就包括瞭煙味。如果長時間咀嚼的話，效果會更加的好。當然，如果你找不到香芹菜，還可以使用薄荷葉、桉葉、迷迭香葉、蒿葉也和豆蔻等，效果也是一樣的。
吃什麼去口氣5.柚子
新鮮的柚子去皮食肉，細嚼慢咽，能消除飲酒後口中的異味，還能解酒，有消食健脾的功效。
吃什麼去口氣6.檸檬
檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。吃過大蒜後，可在一杯沸水裡加入一些新鮮檸檬汁，直接飲用，可祛口臭。
吃什麼去口氣7.金橘
取新鮮金橘5-6枚，洗凈嚼服，有芳香通竅、順氣健脾的功效。
吃什麼去口氣8.丁香
又名“雞舌香”。有人趣稱丁香為“古代的口香糖”。丁香不僅能對口臭起作用，還能治療牙痛、口腔潰瘍等，具體方法是：取藥店買來的幹丁香1-2粒，含在口中即可。
吃什麼去口氣9.山楂
鮮山楂2-3顆，洗凈，帶皮一起嚼著吃，吃完後用清水漱口。山楂中所含的果膠，被國外醫藥學傢譽為“天然抑菌劑”，而山楂的紅色果皮，同樣具有良好的抑菌活性。因此，吃山楂的過程本身也是一個“潔齒”的過程，可以明顯祛除口腔裡的異味。
口中有異味是怎麼回事呢
1.口腔不衛生;
2.胃腸道功能紊亂。而且不管是哪個原因，罪魁禍首都是細菌。以為著名的口腔科醫生提出兩點建議：
第一，要吃得好，也就是講究飲食平衡，攝入足夠的蛋白質和碳水化合物，以及富含各種維生素的蔬菜和水果;
第二，餐後最好刷牙或用牙線剔牙。其實還有一種方法，有幾種食物本身就是去除口腔異味的能手，並能防止口臭再度產生。
預防為主首先，我們要出門的話，一日三餐就要註意瞭，不要吃大蒜，蔥，韭菜雞蛋餡的餃子，以為內打嗝的時候，不好聞。我們可以隨身攜帶口香糖，或者是噴霧型的去除異味的產品，當我們口裡面有異味的時候，我們可以隨時的使用。如果我們是在傢的話，茶葉也可以祛除異味的，口裡有味的時候，我們放幾片茶葉咀嚼一下也是可以的。
口腔不衛生可能導致一個人口中有異味，此外如果一個人的胃腸功能紊亂的話，那麼也是極有可能造成這種情況的發生的。因此，當我們出現這種情況的時候，一定要盡快找出其中的準確原因，之後才能夠采取措施進行解決。最後，希望大傢在發現自己口中有異味的時候，一定要保持良好的心理才行。
口腔異味如何食療調理
口苦
常與膽汁的代謝失常有關。通常口苦反映體內肝膽鬱熱或痰熱內擾，在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品，可多進食清涼湯水，如枸杞葉雞蛋湯、菊花薏米冬瓜糖水、鮮竹筍煲瘦肉等。
口甜
消化系統功能紊亂可引起各種消化酶分泌異常，尤其是唾液中淀粉酶含量增加，刺激舌上的味蕾而感到口甜。中醫認為脾熱口甘。口甜反映脾臟有熱，其中有實熱與虛熱的不同。實熱者口幹喜飲，便結尿黃。虛熱者食納減少，神疲乏力。在飲食上，實熱者宜忌燥熱辛辣之品，可進食清熱瀉火之物，如豆腐白菜湯、粉葛煲鯪魚湯、野莧菜湯等。虛熱者可食蓮子糖水、淮山蓮子煲水鴨、黨參淮山煲生魚等。
口酸
中醫認為，口酸是脾胃氣弱，或肝經有熱。肝經有熱則口酸同時口苦，胸肋滿痛，性急易怒，頭痛眩暈，小便黃，大便幹。在飲食上，肝經有熱者不宜進食辛辣、煎炸等燥熱之品，宜進食清涼之品，如生魚片枸杞湯、甘菊粳米粥、海帶明子湯等。脾虛不足者宜進食健脾暖胃之品，如黨參杞子淮山煲烏雞、胡椒煲豬肚、鯽魚糯米粥等。
口咸
中醫認為，口咸是腎液上乘所致。過勞、年高體衰、久病均可導致腎虛。飲食上，腎陰虛者不宜進食辛辣燥熱助陽之物，宜進食滋陰補腎之品，如淮山杞子燉水魚、黃精淮山燉母雞、海參糯米粥、淮山杞子煲野鴨等。腎陽虛者不宜進食寒涼生冷傷腎之品，宜進食溫腎壯陽之物，如鹿角膠生薑大米粥、枸杞栗子燉羊肉、附子煲狗肉、鹿茸片燉瘦肉等。
從口腔異味判斷疾病
1.煙味——肺部疾病
支氣管炎、肺炎、肺膿腫、肺氣腫、肺癌都能引起口臭。其中，有些是由積攢於肺部的黏液引起，及時治療肺部疾患可使口臭迎刃而解。
值得一提的是，煙民往往有種容易識別的口臭，此現象在“老煙槍”們身上尤為明顯。
2.排泄物臭味——肝病
肝衰竭引起的口腔異味也被稱為“死亡的氣息”。它是因門靜脈高壓且肝功能不全，硫醇直接進入血液，最終經肺部逸出。此氣味略有甜味但又有排泄物的臭味。
3.臭雞蛋味——口腔疾病
有資料顯示，約八成口臭都由口腔內細菌滋生引起。我們聞到的那些奇怪的氣味實際上是細菌產生的揮發性硫化物的味道。這些刺鼻的味道聞起來像臭雞蛋、腐爛的卷心菜或蔬菜，讓人過“鼻”難忘。牙周炎、齲齒、假牙的問題都可能產生這種味道。
此外，某些抗組胺藥、抗抑鬱藥及幹燥綜合征因為能使唾液減少也會產生口氣。保持口腔清潔、餐後刷牙、睡前不吃東西及一旦發現口腔問題及時就醫等措施都有助於減少口腔問題導致的口臭。
4.酸腐味——胃病
幽門狹窄梗阻可使口腔中散發酸腐味;反流性食管炎或胃病引起的病理性口臭往往由長期慢性嘔吐所致，真正的元兇是黏附在口腔、咽喉的嘔吐物，常在H2受體抑制劑或質子泵抑制劑等藥物治療後顯著改善。
5.腐敗味——上呼吸道疾病
上呼吸道疾病如鼻竇炎、扁桃體炎和咽喉炎都會分泌大量黏液，除部分形成鼻涕，剩下的均從鼻道流入口咽部最終被咽下。這些含大量蛋白質的黏液可部分黏附於舌根後部或口咽部進而產生味道。
當很多鼻竇炎或咽喉炎患者喉嚨不舒服時，常吞咽口水或吐痰、咳嗽，望借此把黏附於舌根的黏液去掉。實際上，這樣做的效果未必顯著。不妨吃一片面包或一些芹菜莖，在吞咽這些食物時黏液就被順勢“掃”進胃裡。
6.爛蘋果味——糖尿病
若此病患者體內酮體過多並出現酮癥酸中毒，則該患者呼出的氣體有典型的“爛蘋果味”或“洗甲水味”。這是因過量的酮體產生卻無法及時代謝，導致丙酮累積並在肺部，於呼吸時部分被排出，於是發出此味道。
口腔異味的檢查方法
口腔異味檢查要點：
1、鼻聞法檢查患者口腔氣昧。
2、口腔衛生情況菌斑、牙石等不潔物的量及部位。
3、檢查牙齒病損情況。
4、檢查牙齦等牙周組織疾病情況，如牙齦色、形、質的改變，有無壞死，牙齦出血情況，牙周探診深度和附著喪失情況等。
5、檢查舌苔情況。
6、檢查口腔內其他異常表現。
7、必要時x線檢查。
口腔異味病史要點：
1、現病史應問清下列情況：
(1)患者自己感覺到異味還是周圍人告之患者其口腔有異昧。
(2)口腔異味出現的時間。
(3)口腔異味的出現有無誘因，是否食用瞭某些有氣味的食物和飲料。
(4)有無牙痛，有無牙齦出血、紅腫、疼痛癥狀。
(5)有無鼻明部異常癥狀。
(6)有無胃部反酸，打嗝等胃炎癥狀。
(7)吸煙及服用藥物情況。
2、既往病史口腔疾病如齲病 牙周疾病、口腔癌病史，及口腔治療史。
3、全身情況鼻咽部疾病史 消化道疾病史，及其他全身性疾病史。