青光眼是種常見的眼病，這個病容易導致患者失明，所以要及早發現做好預防。可能很多人對於青光眼不是很瞭解，會有這樣的疑問，如青光眼治療的不及時會有哪些危害呢？以下為大傢做相關的知識介紹，相信會給患者帶來幫助。
青光眼用如何護理
1、重要的是不僅要降低眼壓，面且要改善微循環，改善眼部供血。因此多食用富含維生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好處的。它們能夠維持正常的代謝過程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。
2、情緒不要急躁，對生活中的不如意要保持樂觀，不要因此而影響情緒。情緒激動會引起動脈血壓升高，從而導致眼壓升高。
3、多活動。如果您的工作整天都是坐著，應該在上班前一小時和下班後一小時到外面散散步，因為缺氧會對血管造成損害。青光眼就是血管出現異常的表現。
4、業餘時間多與朋友交往、多散步，這比坐在傢中看電視一直看到深夜要好。看一部好的影片最多1.5個小時。晚上看電視，最多不超過3小時。
5、看電視時要打開大燈。在黑暗中看電視，瞳孔會放大，眼部潤滑液也會減少。
6、一天24小時內攝入1～1.5升水就夠瞭。飲水過多會出現水腫，引起動脈血壓升高。不要吃易渴的食物。要盡量避免喝濃咖啡和茶。飲酒絕對不能過量，否則會對血管造成刺激。
7、飲食結構非常重要。肉類食物以煮牛肉最好。配菜可以用白菜。其他蔬菜也挺好：煮甜菜、新鮮或煮過的胡蘿卜、黃瓜、西紅柿，加上切得很細的芹菜、茴香和少量植物油。隻能吃煮雞蛋，每周最多3個。
8、不要幹重體力活。不要過分用力，因為您的血管本來就很脆弱。隻要有一個細小的血管破裂，就會導致失明。要盡量避免便秘。不要低著頭做事，血湧上頭對青光眼患者有害。
青光眼治療的不及時會有哪些危害
1、視神經萎縮：青光眼最常見、也最嚴重的並發癥，簡單講就是視力下降，視野縮小，直至失明，這是每一個青光眼不可避免的結局。
2、血管神經性頭痛、高血壓、心腦血管病變：其實它也是青光眼的表現，隻是它們的表現掩蓋眼部癥狀，被誤診為以上病變，如得不到及時正確診治有生命危險。
3、白內障：青光眼會出現哪些並發癥?青光眼並發癥和青光眼關系非常密切，青光眼可並發白內障，而白內障在發病過程中又可繼發青光眼。
4、視網膜脫離：這是青光眼手術後最常見並發癥，術後眼壓急劇下降，失去對視網膜的支撐作用而導致視網膜脫離，表現為視野突然缺損或全盲。
5、炎癥感染：青光眼會出現哪些並發癥?術後如炎癥未能得到有效控制，導致眼內感染，輕者手術失敗，重者繼發葡萄膜炎需摘除眼球，防止炎癥全身擴散。
青光眼患者飲食宜忌
註意飲食衛生，多進易消化的食物，如蔬菜、水果等，經常保持大便通暢也很重要。
“三忌”，即忌煙，忌灑，忌喝濃茶。過量吸煙，由於尼古丁的作用可引起視網膜血管痙攣，導致視神經缺血，煙草中的氰化物可引起中毒性弱視，危害視功能。大量飲酒可造成眼球毛細血管擴張，眼睛充血加重，甚至導致青光眼急性發作。常喝濃茶雖有利尿之功能，但往往處於過度興奮，影響睡眠，引起眼壓升高。
盡可能不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、生蔥、胡椒等。
註意節制飲水量(特別是冬天)，一般每次飲水不要超過500毫升。因為一次飲水過多，可造成血液稀釋，血漿滲透壓降低，使房水產生相對增多，導致眼壓升高。
臺風天小心青光眼發作
臺風來臨，大規模降水給受酷暑煎熬的福州帶來難得的清涼，眼科醫生介紹，在緊張應對臺風的日子裡，沿海居民的急性閉角型青光眼發作也開始增加。臨床研究，人們為瞭應對臺風來襲，準備工作異常忙碌，情緒高度緊張，此時通過植物神經會引發眼部一系列生理性變化。對於那些本來就有眼球前段較小、前房淺及房角窄等解剖因素的人群來說，應對周圍環境劇變化引起的眼內壓波動的能力差，較易發生急性閉角型青光眼。
醫生提醒，在臺風季節，突然出現眼部癥狀的患者，要高度警惕青光眼的發生，特別是從事海水養殖和打漁的沿海居民，要盡力保持心平氣和，用平常心對待臺風襲擊。另外，臺風到來前會特別悶熱，影響睡眠，所以要保證充足的睡眠時間。
預防青光眼從戒濃茶起
青光眼又名“視力小偷”，是由於視力的受損一般是從視野兩旁開始，而且在病發初期不易察覺。患者的視力會在不知不覺間逐漸收窄，直至視野范圍剩餘低於兩成之際，才頓覺病情嚴重。青光眼可導致失明，是全球成年人的主要致盲眼疾。不想患上青光眼，定要細心瞭解病征，方可擊退這個“視力小偷”。
成因：眼球壓力過高
青光眼的形成，是由於眼球壓力過高，從而引致眼後房視網膜及視神經上纖維逐漸毀壞。大部分青光眼患者在病發初期是無痛且不易察覺得到，是以青光眼又名“視力小偷”。
若沒有適當的治理，青光眼患者的視力會逐漸下降，令視神經永久性受損，嚴重的更可導致失明。很多患者往往直至他們的視野范圍隻低於兩成，才驚覺自己患上青光眼，是以定期的檢查和及早治療是非常重要的。
治療：滴眼藥水激光手術
雖然青光眼大多不能痊愈，但隻要透過適當治療，一樣可以有效控制病情，預防或減慢視力進一步受損。治療青光眼的首要任務是要使眼壓降至合適水平，而滴用眼藥水、激光手術及眼科手術就正可降低眼壓，以及避免視力進一步受損。
眼藥水是治療過程中最常用的一種方法，隻要患者按時滴用，便可減少眼睛產生的房水量，從而有效降低眼壓。不過，倘若藥物不能有效控制眼壓時，醫生便可能采用激光及傳統手術作進一步的治療。對於慢性開角型青光眼患者而言，醫生會使用激光光束在排水的濾簾位置打開小孔，讓房水流動得更暢順，以取減低眼壓之效。而手術治療則通常會在最後才使用，醫生可能會從眼白的地方取去一小塊組織，以制造一個通道，讓房水從眼排出來，以收降眼壓之效。
高危：60歲長者糖尿病患者
六十歲或以上的長者，以及傢人患有青光眼的人士都是青光眼的高危一族。一般而言，患者的兄弟姊妹患上青光眼的機會為10%，而患者的子女患上青光眼的機會則有40%。
此外，一些系統性疾病如糖尿病、高血壓、偏頭痛患者患上繼發性青光眼的機會亦相當高。另外，眼睛曾受創、深近視，又或是曾經及目前正服用類固醇的人士，同樣是青光眼的高危一族。
預防：戒飲濃茶生活有規律
由於中老年人是青光眼的高危人士，可多參與護理健康教育活動，從中聽取護眼之道，增加護理眼睛的知識，防患於未然。此外，定期檢查、戒飲濃茶咖啡、培養正常生活規律、保持心境輕松等，都是最根本而又有效的預防方法。