文胸，是女性的貼身衣服，也是必不可少的服飾之一，和女性健康及體型也有著直接的關系。而清洗文胸是必不可少的工作，一旦清洗方式不對，對影身體健康，甚至誘發乳腺癌。現在很多人為瞭方便，直接將內衣扔進洗衣服與襪子、臟衣服一起洗。殊不知道，這種清洗方式大錯特錯，這樣隻會讓內衣變的更臟。三種清洗內衣方式小心乳腺炎，我們一起來瞭解一下吧。
乳腺炎的發病原因有哪些
中醫稱乳腺炎為“乳癰”，一般多由乳兒吮乳吹風，或乳兒含乳而睡感風寒，或因乳汁過多，乳兒少飲，或乳頭破裂疼痛，而不能給乳兒吸盡，或初產婦乳絡不暢，致乳汁壅塞在內，再加上情志刺激，暴怒憂鬱等誘因，於是肝氣鬱結，胃熱壅盛，宿乳積滯，互結為癰。
而西醫認為乳汁瘀積和細菌感染是導致乳腺炎的主要原因：
1、乳汁的淤積：乳汁淤積有利於入侵細菌的生長繁殖。原因有：①乳頭過小或內陷，妨礙哺乳，孕婦產前未能及時矯正乳頭內陷，嬰兒吸乳時困難;②乳汁過多，排空不完全，產婦沒有及時將乳房內多餘乳汁排空。③乳管不通，乳管自身炎癥，腫瘤及外在壓迫，胸罩脫落的纖維亦可堵塞乳管。
2、細菌的侵入：乳頭內陷時嬰兒吸乳困難，易造成乳頭周圍的破損，是細菌沿淋巴管入侵造成感染的主要途徑。另外嬰兒經常含乳頭而睡，也可使嬰兒口腔內炎癥直接侵入蔓延至乳管，繼而擴散至乳腺間質引起化膿性感染。其致病菌以金黃色葡萄球菌為常見。
三種清洗內衣方式小心乳腺炎
1、與襪子混洗
內衣與襪子一塊清洗，會將襪子上的細菌感染到內衣上，長此以往很容易引起乳腺炎。
2、洗衣機洗內衣
相信用洗衣機洗的女性絕不在少數，將內衣與其它衣服放在一起清洗，在清洗的過程中衣物上的絨毛和細小的纖維很容易附著在內衣上。穿戴內衣的過程匯總，這些絨毛和纖維可能會粘在乳頭，從而容易阻塞乳腺管引起感染，誘發乳腺炎。尤其處於孕期和產期的女性更加需要提高警惕，不要將內衣丟進洗衣機進行清洗。
3、用洗衣粉洗內衣
由於內衣是貼身衣物，而洗衣粉的刺激性太強，尤其是加酶洗衣粉，如果漂洗得不幹凈、不徹底，殘留於乳罩上的加酶洗衣粉就會對乳房表面的上皮細胞侵蝕而發生病理性變化，從而引發乳腺炎。因此，清洗內衣最好選擇皂粉。
乳腺炎有什麼癥狀表現
首先我們要知道一般女人在病發初起時胸部腫脹、痛苦，包塊壓痛，外表紅腫，發燒;如繼續發展，則表現加重，胸部搏動性痛苦。
其次乳腺炎部分肌膚紅、腫、熱、痛，呈現較顯著的硬結，觸痛愈加，一起患者可呈現寒戰、高熱、頭痛、無力、脈快等全身虛狀。此刻腋下可呈現腫大的淋巴結，有觸痛，化驗血白細胞計數升高，嚴峻時可兼並敗血癥。
另外膿腫可為單房性或多房性。淺表的膿腫易被發現，而較深的膿腫波動感不顯著，不易發現。若是乳腺炎患者全身表現顯著，部分及全身藥物醫治作用不顯著時，要註意進行痛苦部位的穿刺，待抽出膿液或塗片中發現白細胞來清晰膿腫的確診。
最後女性們還要註意乳腺炎開始時患側胸部脹滿、痛苦，哺乳時尤甚，乳汁排泄不暢，胸部結塊或有或無，全身表現可不顯著，或伴有全身不適，胃口欠佳，胸悶煩躁等。然後，部分胸部變硬，腫塊逐步增大，此刻可伴有顯著的全身表現。
乳腺炎如何預防
1、避免乳汁淤積。
2、防止乳頭損傷，有損傷時要及時治療。
3、不要給孩子養成含乳頭睡覺的習慣。
很多母親在給孩子喂養母乳的時候，總是習慣於讓孩子含著乳頭睡覺，這是導致哺乳婦女乳腺炎的重要原因。
4、孕期按摩保健：懷孕6個月左右就要開始以上的按摩方法，每日堅持，不僅可以通暢乳腺，使哺乳期減少疼痛，還可以降低哺乳後乳腺炎和乳腺癌的發病幾率。
乳腺炎如何護理
1.按摩，患者可用手指順乳頭方向輕輕按摩，加壓揉推，使乳汁流向開口，並用吸乳器吸乳，以通暢阻塞的乳腺管口。
2.中藥外敷，取芒硝100克，研細，加入面粉調成糊劑。貼敷於息側乳房局部，可減輕乳房疼痛。
3.吸乳，哺乳期要保持乳頭清潔，常用溫水清洗乳頭，定時哺乳，每次應盡可能將乳汁排空。如乳汁過多嬰兒不能吸盡，應借助吸乳器將乳汁排空;發熱，體溫達39℃時不宜吸乳。
4.不宜讓嬰兒含乳頭睡覺，哺乳後用胸罩將乳房托起。
5.飲食宜清淡，易消化，忌辛辣。
6.保持心情愉悅，情志不暢亦與本病有關，要勸導病人解除煩惱，消除不良情緒，註意精神調理。