眾所周知,體育運動可以幫助患者改善大腦、肌肉的調節功能,能增強體質,這就能增強全身的抗感染能力。體質增強,抗感染能力也得以增強,這對男性前列腺炎患者來說是非常有益的。那麼,運動對前列腺炎患者的好處?下面一起瞭解一下。

前列腺炎治療四大誤區別亂闖

誤區一:認為慢性前列腺炎跟前列腺增生癥是一回事。實際上慢性前列腺炎和前列腺增生癥是兩種性質完全不同的疾病,病因、病理各異。

誤區二:認為隻有抗菌素才能治好慢性前列腺炎。慢性前列腺炎有一大部分是屬於無菌性的,一些慢性前列腺炎是由一些病原微生物引起的,所以單純采用抗菌素來治療難以取得良好效果,應配合其他物理治療等進行綜合治療。

誤區三:認為慢性前列腺炎有傳染性。臨床上很多慢性前列腺炎是屬於非細菌性前列腺炎,是不具有傳染性的,還有一部分患者的細菌感染也屬“非特異性細菌性前列腺炎”。因而一般情況下,患者可以正常的合理、規律生活,不必過度擔憂。

誤區四:認為前列腺炎無法治好。許多因素都可以加重前列腺充血,引起癥狀出現反復,如過度疲勞、飲食無節制等。但是,反復後的癥狀總是要比治療前輕。因此,慢性前列腺炎不是治不好,要采用科學的治療方法,避免不良因素的影響。

運動對前列腺炎患者的好處

血液循環是有規律的。人體處於運動狀態,全身的血流循環加快,盆腔、前列腺等局部的充血狀態就會減輕。盆腔等局部充血是造成前列腺炎癥的重要原因。如果充血狀態減輕,就能緩解慢性前列腺炎患者的癥狀,對預防前列腺炎也有很大幫助。

此外,體育運動能讓人全身心投入,幫助緩解精神緊張、焦慮、壓力等。精神壓力過大也是慢性前列腺炎患者的一大負擔。緊張、焦慮等情緒得到緩解後,對前列腺炎的康復大有裨益。體育鍛煉還可以消除因慢性前列腺炎引起的各種表現,如腰酸、下腹疼痛和神經衰弱的各種癥狀。

但運動也不能過於劇烈。專傢提醒,如果運動過度、造成體力衰竭,對病人及病情恢復來說就不好瞭,可以階梯式地增加運動量。

運動過後,應該多補充水分。專傢解釋,因為運動中,隨著汗液的流失,尿液會濃縮,導致加重前列腺的負擔。因此,多喝水、多排尿,可以幫助解決這個問題,也可以排出更多毒素。

臨床上,不少患有慢性前列腺炎的病人不願參加體育鍛煉,唯恐運動會加重病情,或者有損“腎氣”和影響生育。對此,專傢指出,這完全是誤解,體育運動對前列腺炎患者來說太有好處瞭。

八大偏方治療前列腺炎

1、荸薺150克(帶皮),洗凈去蒂,切碎搗爛,加溫開水250毫升,充分拌勻,濾去渣皮,飲汁,每日2次。

2、甘蔗500克,去皮,切段,榨汁,飲服,每日2次。

3、鮮葡萄250克,去皮、核、搗爛後加適量溫開水飲用,每日1-2次。

4、蜂王漿適量,加入適量溫開水,每日口服2次,每次20-30毫升,長期服用。

5、栗子燉烏雞:將烏雞去腸雜、毛,切塊,與栗子仁、海馬及鹽、薑同放鍋內,加水適量蒸熟。分2~3次吃完。補益脾腎。適用於前列腺炎。

6、老人癃閉湯:黨參24克,黃芪30克,茯苓、王不留行各12克,蓮子20克,車前15克,肉桂6克,白果、甘草各9克,吳茱萸5克。將以上各藥洗凈,水煎,去渣取汁。益氣健脾,溫補腎陽。適用於前列腺肥大。癥見排尿困難、或尿瀦留、神疲懶言、氣短不續、便溏或便虛、小便清白、此方由諸藥配伍。共奏補中益氣,升清降濁,活血祛瘀,溫腎利水之功效。

7、葡萄煎:葡萄汁、藕汁、生地黃汁各150毫升,白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升,白蜜250毫升。將以上各味相和,煎為糖稀狀。飯前服60毫升。適用於前列腺炎、小便淋澀。

8、胡枝草煎:將胡枝子(牡荊)鮮全草30~60克,車前草15~24克,冰糖30克。3味酌加水煎。日服3次。潤肺清熱,利水通淋。適用於前列腺炎,小便淋瀝。

前列腺炎治療千萬別走錯路

岔路東:首選抗生素

很多患者,甚至醫生都錯誤地認為抗生素是消炎藥,一有瞭前列腺炎就用它。其實炎癥和感染是兩回事,感染是由細菌等病原體引起的,它可以表現為炎癥;而炎癥中卻也有很多不是感染引起的,稱“無菌性炎癥”。90%左右的前列腺炎患者都是無菌性的,能找到病原體的感染性炎癥者不足10%。無菌性前列腺炎用抗生素不但不能起消炎作用,反還讓體內局部菌群失調,加重病情及難治度。

岔路南:首選一次性“根治”

前列腺炎絕大多數是非感染性炎癥,是由於久坐、憋尿、喝酒、吃辣、著涼等因素引起的局部充血、水腫、發熱。且前列腺外面有一層三種組織組成的包膜包裹著,藥物不易從血流中透入,一般治療都需20-60天,想一次治好是不可能的。患者最好是配合正規醫院的專業醫生,耐心地接受科學規范的診療,才能盡快恢復健康!

岔路西:單一治療不用綜合療法

前列腺炎病因復雜,加之特殊的生理解剖特點,往往不可能用一種方法就能治好。如有菌性(感染性)前列腺炎,在用抗生素的同時,要改善局部血循環,增強機體免疫功能,提高吞噬細胞功能等等。需各方配合,方可奏效。

岔路北:患者去藥房自行購藥

臨床上有句名言:“診斷比治療更重要”,有病不診斷清楚就到藥房自行購藥服用是盲目的,特別是對前列腺病這樣的疑難雜癥。圖一時方便,反會惹來更多麻煩,花更多的錢。

護理前列腺炎的方法都有哪些

前列腺炎患者生活要規律,起居有常,堅持適當的體育鍛煉,能改善血液循環,促進前列腺液分泌增多,將細菌毒素沖淡,同時還能幫助藥物吸收,增強抵抗能力。要平時多飲水,多排尿,通過尿液經常沖洗尿道,幫助前列腺分泌物排出,以利預防感染。

前列腺炎患者性交節律。避免接觸有性刺激的書刊及音像制品;杜絕不潔性交;已婚患者性生活要有規律,勿過頻過少,勿忍精不射或中斷射精。規律性生活,能達到減輕前列腺充血水腫的目的要戒手浮、節房事能達到減輕前列腺充血水腫的目的,有利於前列腺的健康。保持外生殖器、會陰部的清潔,以防止感染。

前列腺炎患者心志樂觀。樹立快樂飽滿的精神情緒,正確認識疾病,改變灰色的思維方式,積極主動面對工作、學習、生活及疾病。做到樂觀豁達,及時排解自己的不良情緒。而且要勿過勞,免著涼:要根據氣溫的變化適時地增減衣服,避免著涼。前列腺患者要適量運動,不宜長時間騎馬、騎車和久坐,辦公室工作人員每隔1-2小時應站起來活動一會兒,以減輕前列腺充血。

前列腺炎患者要強身健體,養成良好的生活習慣。起居生活規律有序;堅持適當的體育鍛煉,改善血液循環,促進前列腺液分泌增多,將細菌毒素沖淡,同時還能幫助藥物吸收,增強抵抗能力,促進炎癥康復。加強身體鍛煉,預防感冒,積極治療身體其他部位的感染,提高機體抗病力。