中國作為近視大國,全國約有近4億近視患者,而且還在逐年增加,20歲以後近視還在增加的人並不在少數,這主要是和現代社會電腦的普及、工作壓力的增大有關,超常時間近距離的工作仍然可能會導致近視進一步加深。近視眼矯正手術後還會復發嗎?

關於近視有哪些早期癥狀

●知覺過敏癥狀

在發生眼疲勞的同時,許多人還伴有眼睛灼熱、發癢、幹澀、脹痛,重者疼痛向眼眶深部擴散,甚至引起偏頭痛,亦可引起枕部、頸項、肩背部的酸痛,這是眼部的感覺神經發生疲勞性知覺過敏所致。

●全身神經失調癥狀

有些原來成績好的小朋友對學習會產生厭煩情緒,脾氣變得急躁,學習成績下降。晚上睡眠時多夢、多汗,身體容易倦怠,且有眩暈、食欲不振等癥狀。這些是由於受眼疲勞影響所產生的中樞和植物神經失調的表現,也是即將產生近視眼的信號。

●眼疲勞癥狀

看書時間一長,感覺字跡重疊或串行。再看前面的物體,若即若離,浮動不穩。這些都是眼疲勞所造成的睫狀肌調節失靈的表現。另外,有的少年兒童會反復發生麥粒腫、瞼緣炎,都表明近視眼的“前奏曲”已經奏響。

近視眼矯正手術後還會復發嗎

與此同時,隨著生活水平的提高,以及眼科醫療水平的不斷進步,矯治近視成為瞭可能,即選擇近視眼手術。據統計,自上世紀90年代以來,全球選擇近視眼手術的人已達數千萬人之多。近視眼手術會復發嗎?

有部分近視朋友,因為相關知識的匱乏,對近視眼手術心存疑慮。比如,近視眼手術會復發嗎?

針對這個問題,先拿準分子激光近視眼手術來說吧,其手術原理是經過準分子激光光脈沖準確地擊中細胞的分子鍵,在角膜第三層即角膜基質層,進行打磨切削以矯正角膜的曲率,達到重塑角膜彎曲度的目的。而角膜基質層是不能再生的組織,所以治療後,角膜曲率不會再發生改變,達到重塑角膜彎曲度的目的從而也確保瞭近視眼手術後,視力不重復發作。

盡管如此,近視眼手術後仍然需要註意保護眼睛。比如,減少近距離用眼時間,不僅可避免眼部疲勞酸痛等不適,而且有利於眼睛的恢復。對於視力已完全恢復正常者,仍然要註意用眼衛生,尤其長時間看電腦和伏案近距離工作者,用眼1小時後一定要休息片刻,可以做眼保健操放松眼球,或眺望遠處,給眼睛以適當的休息。

哪些食物對於近視眼患者有幫助

同時他們的膳食中缺乏乳、蛋、奶、魚、肉、雞等優質蛋白食品和粗糧食品。缺乏的食物種類越多,總量越大,近視的發生率越高,近視的程度也越高。 近視的形成與飲食有關系,多數近視患者的血鈣偏低,維生素A缺乏;多數青少年近視患者的血清蛋白偏低,血鈣和血色素也偏低。得瞭近視後,要多補充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素,少吃糖果和高糖食品。糖吃多瞭,血糖含量增加會引起房水、晶體滲透壓改變。當房水的滲透壓低於晶狀體的滲透壓時,房水就會進入晶狀體內,促使晶狀體變凸,引起近視的發生。過多的吃糖和高碳水化合物,就會使眼內組織彈性降低,微量元素鉻的儲存量減少,使得眼軸容易變長。另外,吃糖過多,會使血中產生大量的酸。酸與體內的鹽類,特別是與鈣鹽中和,在血液中還原,造成血鈣減少,這樣就會影響眼球壁的堅韌性,使眼軸伸長,也造成近視的發生和發展。

為防止近視的發生和發展,食療所選用的食品主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必須的營養物質,增強睫狀肌的肌力,幫其恢復固有功能;加強鞏膜的堅韌性,增強它對外界的抵禦力量,防止其擴張。

如何應對近視視眼術後護理

近視眼的術後護理措施

1、近視眼患者的睡眠以仰臥姿勢為佳,以免碰傷角膜。可能會有異物感或流淚,切忌用手揩擦、註意衛生。不要洗頭、淋浴。切勿使用眼部化妝品。這是在近視眼的術後護理中需註意的一個方面。

2、近視眼的術後護理需一個星期內註意在睡覺時戴眼罩保護眼睛,以免外力導致近視眼患者的角膜瓣移位。近視眼患者應禁煙、酒、檳榔,少吃刺激性強的食物。少看電視、電腦及書報,避免眼睛疲勞。為防止沙塵或異物入眼,可以戴太陽鏡、平光鏡或護眼罩外出。切勿遊泳或做蒸汽浴。這是近視眼的術後的護理措施之一。

3、一個月內,近視眼患者應避免做劇烈運動或可傷及眼睛的活動。勿駕車或操作危險機器。

近視眼怎麼恢復

1、站在一個地方,找一個比較遠的物體和近一點的物體,然後觀察近處的物體一會兒,再觀察遠處的物體一會兒。這個方法有調節眼睛肌肉,放松的作用。

2、搓熱手掌,把搓熱的手掌捂在眼睛上,讓眼睛感受到手掌的溫度,反復做這個動作,這樣也是放松眼睛,而且也很舒服,最重要是這個動作隨時隨地都可以做。

3、眼睛日光浴:天氣晴朗,有太陽的時候,閉上眼睛,面對著太陽,讓光線透過眼瞼,刺激眼細胞。近視的人都對光很敏感,一遇到強光就會瞇眼睛或者斜眼。給眼睛日光浴可以提高眼睛對光線的接受能力。

4、貼眼貼,貼眼貼可以有效改善和提高視力,眼貼的溫度可以讓眼疲勞得到舒緩,可以讓眼部的血液循環通暢,給眼睛足夠的氧氣,讓眼睛得到很好的休息。

5、數星星:晚上天上有星星的時候,可以數星星,用眼睛去找星星,逐個逐個地數天上的星星,但不能老盯著一顆星星,這樣眼睛會產生疲勞。

6、眼珠子運動:坐著或者站著的時候,眼睛先平視前方,然後眼睛做上下左右運動,讓眼珠盡力朝著各個方向拉伸,每個方向停留幾秒。近視後會發現眼睛都變形瞭,這個方法可以把眼睛在調節回正常的形狀,也有助於恢復眼睛的聚焦能力。

7、勤眨眼睛:眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和幹澀,對眼睛很有益,而且這個方法什時候什麼地點都可以做,非常方便。