很多女性都不知道怎樣判斷自己是否患有盆腔炎，也不知道怎麼做盆腔炎檢查?更不知道嚴不嚴重，但是考慮到時間和經濟問題，又不可能說是一有什麼不適就去醫院就醫。下面來教你怎樣判斷是否患有盆腔炎。

急性盆腔炎吃哪些食物好

1、青魚

青魚是一種味甘性平的食物，具有滋陰生津、養肝明目、醒脾化濕、利水消腫的功效，盆腔炎患者可經常食用，對疾病的治療和康復均有一定療效。

2、草魚

草魚屬味甘性溫類食物，具有平肝祛風、解毒清熱、暖胃和脾、清肝明目的功效，對盆腔炎也具有一定輔助治療效果。

3、蘿卜

蘿卜味甘辛、性涼，具有消積解毒、化痰清熱、下氣寬中的功效，是輔助治療盆腔炎效果較好的一種食物，且蘿卜中的芥子油和精纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出，防止患者便秘。

4、苦菜

苦菜味苦性寒，具有清熱、解毒、破淤、活血、排膿等功效，常被用於盆腔炎的輔助治療中，可有效緩解病癥。

5、絲瓜

絲瓜是一種營養物質含量較高的瓜類食物，其中含有的皂甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和幹擾素等特殊物質具有較好的抗病毒、抗過敏作用，可有效緩解盆腔炎患者的各種病癥。

你知道自己是如何患上的急性盆腔炎嗎

1·全身癥狀：大多數不明顯，有時可有低熱，易感疲乏，如果病程較長，部分患者可有神經衰弱癥狀，如精神不振、失眠等，當抵抗力差時，易有急性或亞急性發作。

2·腹痛，伴發熱，嚴重時可有高熱，寒戰，頭痛，食欲不振，且陰道分泌物增多，常呈膿性，有腹膜炎時，可見惡心嘔吐，腹脹腹瀉;如有膿腫形成，下腹可有包塊或局部刺激癥狀。包塊位於前方，膀胱受到刺激，則有尿頻、尿痛、排尿困難等癥狀;包塊位於後方，直腸受壓則可見排便困難，腹瀉或有裡急後重感。

3、下腹及腰痛：由於慢性炎癥形成的疤痕粘連以及盆腔充血，可引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛，有時伴肛門墜感，常在勞累、性交後、排便時及月經前後加劇。

4、其他：由於盆腔瘀血，患者可有月經過多或絮亂、痛經，帶下增多等癥狀。輸卵管粘連阻塞時還會導致不孕。

急性盆腔炎的原因

一、流產後或流產的感染

流產對於一個女人而言是非常傷身的，並且還會帶來各種炎癥。

不管是流產還是產後女性的體質都會比之前虛弱，宮頸口這個時候還沒有完全關閉，這個時候細菌會很容易的在下體或者宮頸中存在導致盆腔的感染。

二、各種婦科手術後的感染

很多婦科疾病都可以通過手術來進行治療，但是如果手術中有不當操作，並且生殖系統原本就存在不同程度的炎癥的話，就有可能導致術後的感染。

還有的患者在手術後不註意自己私處的衛生，或者不遵照醫生說的過早的進行瞭夫妻生活，這些不潔的習慣都可能感染上細菌導致盆腔炎。

三、月經期間不註意衛生

女性在月經期間是容易存在細菌的，因為月經是子宮內膜脫落並有凝血塊存在，這為細菌的產生創造瞭良好的條件。如果在這段時間女性不註意自己的個人衛生，或者使用不合格的衛生巾，甚至有夫妻生活，這些都會給細菌的創造感染的機會，終導致盆腔炎。

四、鄰近生殖系統的炎癥蔓延

如果女性生殖系統相鄰的地方有炎癥，這些細菌是可以直接蔓延引起女性的盆腔炎癥，常見的鄰近炎癥有闌尾炎和腹膜炎。如果患有慢性的宮頸炎沒有及時的治療，炎癥也能夠通過淋巴循環引起盆腔炎。

盆腔炎能汗蒸嗎

盆腔炎是可以進行汗蒸的，但是汗蒸是不能治療盆腔炎的。盆腔炎是女性生殖系統的炎癥性疾病，屬於女性體內的炎癥，但是汗蒸雖然可以通過促進排汗使體內的毒素排出，起到保健養生的作用，但是隻能對於身體淺層的疾病起到效果，對於體內深層疾病沒有效果，所以汗蒸對於盆腔炎而言即沒有好處，也沒有壞處。

盆腔炎性疾病的病原體有外源性及內源性兩個來源，兩種病原體可單獨存在，但通常為混合感染，可能使外源性的衣原體或淋病奈瑟菌感染造成輸卵管損傷後，容易繼發內源性的需氧菌及厭氧菌感染。

1、內源性病原體

來自原寄居於陰道內的微生物群，包括需氧菌及厭氧菌，可以僅為需氧菌或僅為厭氧菌感染，但以需氧菌及厭氧菌混合感染多見。主要的需氧菌及兼性厭氧菌有金黃色葡萄球菌，溶血性鏈球菌，大腸埃希菌;厭氧菌有脆弱類桿菌，消化球菌，消化鏈球菌。厭氧菌感染的特點是容易形成盆腔膿腫、感染性血栓靜脈炎，膿液有糞臭並有氣泡。

2、外源性病原體

主要為性傳播疾病的病原體，如沙眼衣原體、淋病奈瑟菌。其他有支原體，包括人型支原體、生殖支原體以及解脲支原體。

盆腔炎的預防

1、註意經期衛生。月經期子宮內膜剝脫出血，宮頸口開放。如不註意衛生，可導致病菌上行性感染，引發盆腔炎。因此要避免經期性生活、遊泳、盆浴，不要使用不潔衛生墊，防止盆腔感染。

2、註意性生活衛生。盆腔炎多發生於性生活活躍的女性，尤其初次性交年齡小，有多個性伴侶，性生活頻繁，以及性伴侶有性傳播疾病者。因此，性生活前後要用清水清洗外陰部，遠離性病病原體感染。

3、清潔陰部。保持會陰部清潔、幹燥，每晚用溫清水清洗外陰。不要用肥皂或各種護理液藥水等洗外陰，以免影響陰部的自身防禦機制。要做到專人專盆，不可用手掏洗陰道，更不建議用沖洗器來沖洗陰道，這樣容易破壞陰道內的自身防禦機制，引起菌群失調，導致感染。

4、手術前後預防。分娩、人工流產及上、取環等生殖道手術時，病原體可經外陰、陰道、宮頸及子宮體創傷處侵入盆腔結締組織及內生殖器其他部分，發生急性盆腔炎。因此，術前3天要避免性生活，註意保持外陰清潔。手術後多有陰道流血，要禁止性生活，避免遊泳、盆浴，直至身體復原。最好來過一次正常月經且幹凈後再開始性生活，並遵醫囑預防性應用抗生素。

5、徹底治愈急性盆腔炎。急性盆腔炎未能徹底治愈，可轉為慢性盆腔炎。因此，對急性盆腔炎應予以徹底治療，遵醫囑足量、足療程應用抗生素，並配合中藥制劑治療。急性盆腔炎患者不要過於勞累，以避免癥狀加重。治療不應以癥狀暫時緩解作為治愈的標準，要經醫生檢查確定治愈後才能停藥。

6、及時治療陰道炎。陰道炎是很常見的婦科病，一定要及時到正規醫院就醫。不要自行用藥，更不要聽信小廣告宣傳而去找庸醫。