目前在臨床上最有效的治療卵巢囊腫的方法非中醫和手術莫屬，這兩種方法可以幫助患者獲得很好的治療卵巢囊腫的效果，對患者是十分有益的。那最有效的治療卵巢囊腫的方法有哪些呢?下面就為大傢講講最有效的治療卵巢囊腫的方法。
卵巢囊腫適合哪些鍛煉
卵巢囊腫患者可以進行適量的運動，卵巢囊腫要加強營養，提高抗病能力，經期嚴禁房事，保持外陰及陰道的清潔;心情舒暢穩定、精神愉快，盡量減輕生活中的各種競爭壓力，切忌憂思煩怒，學會自我調節;註意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，遊泳等;勞逸適度，避免從事過重的體力勞動;飲食營養，宜清淡，易消化，忌食生冷刺激性食物;保持機體氣血通暢，身心健康。
卵巢囊腫前者指囊瘤脹破或被擠破，其內容溢入腹腔;後者指囊瘤內容侵蝕囊壁而進入腹腔，如漿液性囊腺瘤或癌之乳頭狀突起空透瘤壁。
卵巢瘤的破裂率約為3%，惡性畸胎最易發生破裂。自發性破裂較多見，由於生長過快，囊壁的局部血液供應不足，增量的囊液即自囊壁的薄弱部破出，溢入腹腔。不同的瘤內容在腹腔內可形成不同的後果，在形成這些情況的過程中可引有復膜炎、腸粘連甚至腸梗阻。
其實，除此之外，還有一些藥物，對於治療類似病癥，都有很好的效果，比如： 美消丹 紅金消結片：疏肝理氣，活血化瘀，消腫止痛。用於氣滯血瘀所致乳腺小葉增生，子宮肌瘤，卵巢囊腫。
專傢介紹治療卵巢囊腫最有效的方法
一、中醫療法：
中醫的治療原理是運用活血化瘀、軟堅散結、利濕祛痰、消積行氣的治療原則和系列方藥，來進行有針對性和周期性的治療。雖然中藥治療卵巢囊腫避免瞭手術的痛苦性，對子宮附件及身體相關器官的危害較小，但其療程長、易反復、費用高的缺點實是讓人跌足。如此看來，卵巢囊腫的藥物療法並非最佳選擇。這是有效的治療卵巢囊腫的方法。
二、手術療法：
就目前而言，手術治療卵巢囊腫的方法有卵巢囊腫切除術、輸卵管卵巢切除術、附件及全子宮切除術、放射療法、微創療法。手術治療卵巢囊腫有一定的限制性，一般都是那些高齡婦女(45歲以上)且無生育要求者。而對於有生育要求的女性來說，手術療法是應當慎之又慎，因為它不僅會傷害到你的子宮附件，而且對日後的生育也是一大致命威脅。
卵巢囊腫如何調養呢
一、環境調節：不宜居住在潮濕的環境裡;在陰雨季節，要註意濕邪的侵襲。
二、放松心情：建立治病信心，耐心治療。年輕婦女患有本病者而未經治療，到中、老年時患2型糖尿病的幾率很高。未經治療的本病被認為是進行性的綜合征，一旦出現，終身存在。
三、飲食調理：少食肥甘厚味，酒類也不宜多飲，且勿過飽。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利濕、化痰祛痰的食物，更應多食之，如白蘿卜、荸薺、紫菜、海蜇、洋蔥、批杷、白果、大棗、扁豆、薏苡仁、紅小豆、蠶豆、包菜等。
四、運動鍛煉：痰濕體質的多囊卵巢綜合癥患者，多形體肥胖，身重易倦，故應長期堅持體育鍛煉，散步、慢跑、球類、遊泳、武術、八錦、五禽戲，以及各種舞蹈，均可選擇。活動量應逐漸增強，讓疏松的皮肉逐漸轉變成結實、致密之肌肉。
女性容易患卵巢腫瘤的原因
第一、遺傳因素：根據資料顯示，百分之二十到百分之二十五的卵巢腫瘤患者有傢族史，都是基因遺傳。這是常見的引起卵巢囊腫的原因。
第二、環境因素：在日常生活中得大傢飲食習慣，有些人高膽固醇飲食、但是都比較缺維生素A、C、E的缺乏、吸煙、電離輻射等環境因素與卵巢囊腫的原因有關。
第三、飲食結構：隨著社會發展，大傢生活越來越緊張，好多女性都養成有些不良的習慣、並且大傢知道心理壓力過大等因素造成體質過度酸化，人體整體的機能下降，引起腎虛，肝腎同源，腎卵巢囊腫病理虛肝亦虛，進而引起下焦代謝循環變慢，造成卵巢疾病和內分泌失調，免疫功能下降，從而發展為卵巢組織異常增生，終致卵巢囊腫，甚至癌變。
第四、女性體內的內分泌因素：在日常生活中，卵巢囊腫一般出現在未產婦或未育婦的身上比較做，並且隨著時間流逝這樣的患者越來越多，而妊娠對卵巢癌似有保護作用;月經初潮偏早、絕經時間在50歲之後、月經過頻、應用促排卵劑超過3個周期、性早熟或男性化等也與卵巢囊腫的原因有關。這些都是常見的引起卵巢囊腫的原因。
女性卵巢囊腫怎麼預防好呢
想要預防卵巢囊腫的病情出現，一定要定期到醫院做婦科檢查，至少每年都要進行一次婦科檢查，以便發現自己是否出現較為嚴重的卵巢囊腫病情，如果卵巢囊腫不能夠有效的確診，也一定要定期的檢查，看看是否是因為生理的原因逐漸增大，在確診是否是良性的惡性的病情。大部分的女性在出現月經失調的狀況之下，都應該認真的按照醫生的囑咐來進行合理的檢查，定期到醫院進行檢查，特別是月經失調以及月經量過多過少的狀況之下，女性都不能夠忽視自己的身體狀況，及時的進行合理的調養。
月經期或者產後的女性要特別註意自己的身體，一個月之內也不要有性生活，一定要註意自己衛生的工作，保持良好的心態，盡量不要出現思慮過度，也不要生氣，註意調節自己的情緒，自我減壓，註意保暖的工作不是營養而且容易消化的食物，對於自己的身體非常的有幫助，生活當中養成良好的生活習慣，不抽煙不飲酒，加強身體的鍛煉，註意勞逸結合，經過合理的調理工作之後，那麼女性的身體狀況是可以得到非常好的改善。