男性前列腺炎6個預防措施 摘要：前列腺炎是危害男性前列腺健康的疾病，因此對於這一疾病最好的方法就是做好預防工作，那麼預防前列腺炎的方法有哪些呢?下面我們一起來看專傢是怎麼說的吧，希望這些知識能夠對你們的生活有所幫助。
前列腺炎青睞哪些男性
生活中有不少男性會出現前列腺炎的癥狀，很大一部分男性患病是跟自己職業的特殊性有關的!那哪些男性備受前列腺炎青睞呢?
1、男教師
前列腺炎不會無緣無故地找上門來，一定跟個人的不良習慣有關。如久坐久站都會使前列腺處於不正常的狀態，久而久之就會誘發疾病。像一些中青年教師，承擔著繁重的教學任務，白天要上課，管理學生，晚上還要陪學生上自習、備課、批改作業，有時熬夜寫教學論文。加之缺乏鍛煉，致使局部微循環不暢，時間長瞭就會形成慢性前列腺炎。
2、白領男士
久坐辦公室的白領們，整日裡西裝革履，天天洗澡，講究個人衛生，但為什麼前列腺炎會特別青睞白領男性呢?這是由於白領男士必須久坐的工作生活模式造成的。朝九晚五的白領一族，一天坐上八個小時甚至更久是常事，久坐加上缺乏體育鍛煉，使白領人士的氣脈運行和血液流通受阻，容易在成男性陰部充血，引發前列腺充血、腫脹、發炎，繼而發生前列腺炎。坐在沙發軟椅上，臀部深陷沙發中，填充物會包裹、壓迫陰囊，使靜脈回流不暢，使得男士的整個生殖系統血液微循環受阻、新陳代謝減慢，進而導致新陳代謝產生的各種有害物質排泄不暢，淤積於前列腺之中，進而導致無菌性前列腺炎的發生和各種細菌性前列腺體炎的加重。
3、股民
隨著股市的火爆，來醫院看前列腺炎的人越來越多，雖然這些病人不全是因為炒股引起的，但炒股在電腦前作的時間過長、憋尿、精神緊張，完全有可能引發前列腺炎等疾病。甚至有的病人說，“炒股時，有人不斷地催我看的快一點，說是股市要開盤瞭，要急著趕回去看股票。”這種高度緊張的情緒對健康是有弊無利的，也常是誘發疾病的導火索。
當然，像出租車司機等職業也會引發前列腺炎，這要引起人們的高度重視。前列腺疾病不僅僅會對個人的健康造成影響，也會影響您的伴侶，像睡眠幹擾(夜尿次數多)、性生活質量的降低(導致陽痿、早泄)等社會生活的影響。因此，及時檢查治療才能夠保證生活質量。
男性前列腺炎6個預防措施
我們都知道前列腺如果沒有做好護理很容易發炎，而前列腺炎就是這樣的一種疾病，那麼在我們的生活中有什麼比較好的方法能幫助預防前列腺炎呢?下面為大傢介紹男性前列腺炎預防措施，供大傢瞭解。
關註自身健康
導致前列腺炎疾病的原因是很多的，其中一些感染疾病也會導致前列腺發炎，常見的疾病有：睪丸炎、附睪炎、精囊炎等疾病，產生這些疾病的細菌將會蔓延到前列腺，導致前列腺炎的發生，所以男性應該多關註一下自身的健康，出現這些疾病應該及早的診治，避免前列腺炎的發生。
不要久坐和騎車
男性經常的久坐和騎車對於前列腺的直接壓迫導致前列腺的充血，會很容易導致前列腺炎疾病，所以經常久坐和騎車的男性應該引起重視，要經常的運動，最好適當的鍛煉身體，增強體質。
性生活有規律
男性性生活過頻和停止性生活對於男性的前列腺都是不利的，很容易導致前列腺炎的發生。所以男性要做到有規律的性生活，定期排放前列腺液可以緩解前列腺的漲滿感，促進前列腺液的更新，有助於前列腺發揮正常的功能。
拒絕煙酒和辛辣食物
男性經常的吸煙喝酒和吃辛辣食物，會導致前列腺血管的擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低，並且有利於前列腺寄居菌群的大量生長繁殖，從而導致前列腺炎疾病，所以男性應該註意拒絕煙酒和辛辣食物，有一個好的飲食習慣。
飲食有規律
隨著生活水平的提高，人們的飲食變得花樣繁雜，本病患者吃得清淡很重要，不要吃太油膩的東西，不要大吃大喝。朋友坐一塊兒高興難免要喝酒，但是不要喝的太多，還有辛辣的東西也不要吃的太多。清淡飲食可以減少一些刺激癥狀，對於緩解前列腺炎的癥狀會有好處。很多病人都有這樣的反應，在喝酒或吃瞭辣的以後，過幾天就感覺到前列腺炎有加重的現象。
工作有規律
有的患者長期坐著工作，比如司機、搞軟件工程師等，他們要開車、要編程序，老是一坐就四五個小時，這樣長時間坐著容易引起淤血。也就是中醫上講的“不通則痛，通則不痛”。如果由於工作不得不坐很長時間的話，建議工作的坐一兩小時以後，花五六分鐘時間起來活動活動，使骨盆底的血脈一直往上流動流動，這會有好處。如果有更多的時間，不妨活動活動骨盆底肌肉，做做分腿、撇叉、下蹲等等動作，使骨盆底肌肉能力增強，有利於骨盆底靜脈血往全身回流，減少骨盆底淤血，這對於前列腺炎癥狀也是有好處的。
長期喝酒會導致男性前列腺炎嗎
長期喝酒會導致男性前列腺炎嗎?前列腺是男性獨有的身體器官，是男性的一大“弱點”。許多男性平時都不夠註意呵護前列腺，從而引來前列腺炎等疾病，給自己和傢人帶來無盡的麻煩。那麼，長期喝酒會導致男性前列腺炎嗎?關於這一點，一起來看看我們的專傢是怎麼為我們講述的吧。
長期喝酒會導致男性前列腺炎嗎?專傢解釋如下，招惹前列腺疾病的6大惡習
1、憋尿：前列腺疾病在冬季最易發病和復發，這與天冷後很多人不願起夜、喜歡憋尿有一定的關系。在低溫環境下，前列腺交感神經的興奮性本來就會明顯增強，使前列腺腺體收縮，造成慢性充血，導致尿道內壓力增加，加重前列腺液的淤積，容易導致前列腺疾病發作。如果這時再憋尿，排尿次數減少導致新陳代謝速度變慢，更會加重前列腺炎的癥狀。
2、酗酒：人喝酒後，酒精被慢慢吸收，進入血液流向全身各個部位。前列腺是個對酒精十分敏感的器官，受到酒精刺激後就會興奮起來，局部毛細血管迅速擴張、充血，使細胞發生水腫。血液中酒精濃度越高，前列腺腫脹也就越重。如果腫脹長期沒有得到釋放、松弛，就會引起發炎的癥狀。
3、性生活不規律：性生活過於頻繁會導致前列腺過度充血，誘發前列腺炎。過度壓抑性欲，則會使前列腺液淤積，誘發炎癥。另外，射精前中斷性交、體外排精，都會影響前列腺健康。
4、吃辣:大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，會引起血管擴張和器官充血，降低前列腺的抵抗力，還可能讓在前列腺內寄居的菌群大量生長繁殖，誘發急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的癥狀。總難以控制住自己的嘴巴、無法遠離辛辣食物，是造成有些人前列腺炎復發的重要原因。
5、久坐:前列腺是附屬性腺，形態類似一個倒置的錐體，位於膀胱和盆底肌肉之間，包住尿道。它的位置決定瞭男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以經常久坐的男人前列腺負擔較重，由於受到壓迫，很容易引起前列腺充血，局部代謝產物堆積，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，導致慢性前列腺炎的發生。
6、受涼:前列腺有豐富的腎上腺能受體，當它受涼時極易引起交感神經興奮，導致腺體收縮，使尿道內壓增加，影響排尿，而排尿困難又會對前列腺產生不良影響，惡性循環可使前列腺發生病變。
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男性前列腺炎的癥狀
前列腺炎是男性的多發病，日常生活中男性久坐、嗜食辛辣食物等都會導致前列腺炎疾病發生，會給自身的健康帶來很大的傷害，但是還有很多人並不瞭解男性前列腺炎的癥狀有哪些，這對於疾病的早日發現和治療是很不利的。
男科專傢指出，前列腺炎是有早期征兆的，它的主要表現為尿路癥狀如尿道灼痛、尿頻、尿急、尿不盡、尿等待等，患者還可出現尿失禁、尿分叉、尿線細等癥狀。病情加重時還可出現放射性疼痛癥狀如尿道刺痛、小腹脹痛、睪丸疼痛、腰痛等。而且前列腺炎可分為多種類型，類型不同男性前列腺炎的癥狀也會有差別。
慢性前列腺炎的癥狀表現：慢性前列腺炎主要表現為尿頻和排尿不盡感以及尿道灼熱和發癢。疼痛往往是脹痛和抽痛，會向陰莖頭及會陰部放射，並且會有恥骨上及腰骶部不適癥狀發生。
急性細菌性前列腺炎的癥狀表現：急性細菌性前列腺炎患者會出現寒戰、發熱等癥狀，還會有下腹部、盆腔和會陰部疼痛、排尿困難、前列腺增大、有觸痛或有波動感等癥狀，一旦發現應立即進行治療。
慢性細菌性前列腺炎的癥狀表現：慢性細菌性前列腺炎癥狀與急性細菌性前列腺炎相似，但是程度較輕且發展緩慢。主要包括排尿疼痛，生殖器、腰骶部、腹部及盆腔區域疼痛，尿頻、尿急及排尿無力等。
上面具體為大傢介紹瞭男性前列腺炎的癥狀，如果您出現瞭以上癥狀，一定要及早到男科醫院進行檢查確診，一及早發現疾病並進行治療。
男性前列腺炎的危害
男性前列腺炎的危害，前列腺炎是常見的男性泌尿疾病之一，前列腺炎可分為記性前列腺炎和慢性前列腺炎，而男性前列腺是男性最大的腺體器官，起著不可或缺的作用，前列腺炎可以引起全身的損害，隻是它的損害比較小不易發現。那麼，男性前列腺炎危害有哪些呢，應如何進行預防呢?下面讓我們來瞭解一下。
男性前列腺炎的危害
男性前列腺危害重重。正常情況下，前列腺能分泌多種活性物質。由於前列腺發生炎癥，內分泌失調，可引起神經衰弱，以致精神發生異常; 亦可出現失眠多夢、乏力頭暈、思維遲鈍、記憶力減退等癥狀。故前列腺炎導致內分泌失調，引起精神異常。
當男性前列腺炎不及時進行治療時，易引起感染。人體前列腺中含有一種抗菌物質，叫前列腺抗菌因子。當前列腺發炎時，這種抗菌因子減少，故而容易引起感染。前列腺炎引起的感染可導致急性尿瀦留、急性精囊炎或附睪炎、輸精管炎、精索淋巴結腫大或觸痛等，嚴重時可發生腹股溝痛或腎絞痛。
另外，導致慢性腎炎，甚至會發展為尿毒癥。前列腺炎如不及時治療，可導致前列腺增生，對膀胱出口進行壓迫，使尿液不能完全排空，出現殘餘尿。殘餘尿是細菌繁殖的良好培養基，加之膀胱粘膜防禦機制受損，故極易導致尿路感染如腎盂腎炎等，此時如治療不徹底，由腎盂腎炎、腎積水等，進而發展為腎炎，最後發展為尿毒癥。
男性前列腺炎影響的不僅隻是男性自己，不及時治療對妻子影響很大。如，傳染配偶引起婦科炎癥。前列腺炎可以傳染給妻子，特別是一些特殊病菌感染引起的前列腺炎，其炎癥可以通過房事途徑傳染給妻子。如黴菌性前列腺炎、滴蟲性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性(衣原體、支原體)前列腺炎等。
男性前列腺應及早的進行治療，避免影響男性性功能。影響性功能，導致陽萎、早泄。由於疾病長期未能治愈，各種癥狀和不適在房事後加重，或直接影響房事生活的感受和質量，對患者造成一種惡性循環，漸漸出現一種厭惡感，導致陽萎、早泄等現象。
甚至影響生育，可導致不育。長期的慢性前列腺炎癥，使前列腺液成分發生變化，前列腺分泌功能受到影響，進而影響精液的液化時間，精子活力下降，可以導致男性不育。
專傢介紹，前列腺炎嚴重地影響瞭患者的生活質量，使他們的精神與肉體遭受極大的折磨。隻有健康的身體才能享受高品質的生活。選擇專業正規醫院就診是您康復的保障。男性前列腺炎危機重重。應及早的進行預防，這能夠讓患者朋友或可避免前列腺炎病癥發生。