陽痿是廣大男性患者在平時生活中不好習性逐漸積累而導致。陽痿是一種陰莖勃起障礙，通常是指在有性刺激和性欲情況下，陰莖不能勃起或勃起不堅，勃起時間短促，很快軟縮，以致不能進行與完成性生活。在這裡，小編為男性患者介紹陽痿的食療方法。
男人陽痿原因與年齡有什麼關系
年齡與陽痿有什麼關系
專傢表示，從生理機能講，男性生殖器勃起其實不是肌肉收縮的結果，而主要是生殖器血流增加所致。當流向生殖器的血液增加10倍，生殖器海綿體內壓力增加時，生殖器就會勃起。專傢指出：陽痿與年齡老化無密切關系。比如大約70%的陽痿是動脈硬化和高血壓、糖尿病等相關疾病引起的，或是由於治療這些疾病的藥物造成的。
所以，我們應該正確認識陽痿，正確認識老年人性生活問題。老年人陰莖勃起速度減慢、時間較短、兩次間隔次數延長、硬度不如青壯年等，隨著年齡加大，性功能從旺盛到衰退是正常和必然的，不要過分苛求性生活一定要達到高潮。但這與陽痿是兩回事，也不應讓它成為性生活的障礙。其實，通過愛撫、調情，乃至性器官的接觸照樣可達到某種程度的興奮和滿足。根據自己的健康狀況，有規律地進行性生活，是老年人健康長壽的一個組成部分。
年輕人為何也發生陽痿
青年人的陽痿的原因多是心理因素造成的，青年人精神性陽痿常常是一次突發的、特殊的心理或生理因素引起的。這次發生的事情造成瞭焦慮與畏懼的惡性循環。青年人往往性經驗不足，如果缺乏性科學知識極易引起精神負擔或出現精神疾病癥狀。大多數男性，能夠淡化或忽略偶爾一、兩次勃起障礙，這些人不會發展為陽痿。另一些人，對個人身體的微小變化素來較敏感、較在意，在青少年期對自己性能力就有懷疑的特征，往往是精神性陽痿的高危個體。
陽痿如何治療
專傢提醒：年輕人患上陽痿，應該及時去醫院治療，不要給自己過多的心理負擔，如果是偶爾一次的陽痿應該避免造成心理壓力，造成真正的陽痿，同時，要樹立信心，陽痿積極治療是可以治愈的。
有哪些能治療陽痿的食物
1、羊肉：羊肉是男人補腎的“良藥”，同時也是菜桌上常見的一道大菜。羊肉屬熱性，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。杜仲是杜仲樹的樹皮，《本草經集註》裡記載，在選擇杜時可以把它折斷，裡面有像棉纖維一樣的白絲，就是質量較好的杜仲。
2、雞蛋：雞蛋是人體性功效的營養載體，是性生存後復原朝氣優異的“還原劑”。
3、泥鰍：泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精的效勞。對調節性性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質，有促使精子設立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補強身。
4、驢肉：驢肉俗語說：“天上的龍肉，地上的驢肉。”驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補氣養血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，處腎壯陽、強筋壯骨效勞。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。
5、鞭菜：鍋裡壯的鞭菜在中國悠久的飲食文化中並不鮮見，在中醫裡，鞭屬於有機結構食物，極易被人體吸收並轉化為自身能量，效力遠勝普通植物和肉類食品。除《本草綱目》中記載的補腎益肝、血益氣、養顏美膚、強筋壯骨的作用，現代科學研究又發現其含有大量腎活力因子，17種氨基酸，多種微量元素，多鈦和血紅蛋白等活力物質，不僅男性可以食用，對女性的調理也是恰到好處。
6、淡菜：淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功能。適用於男子性功效阻攔、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可興旺身子沖淡性功效。
7、烏龜：“烏龜”這兩種都是至滋陰補血之物，而水魚(俗稱王八)更兼具軟堅散結之效。藥書所載，別名鱉或山瑞的水魚“入肝經、強肝補腎、益血氣，可補腎陰之不足。
陽痿的四個誤解與真相
誤解1：每個人都可能有發病的機會，所以它不是什麼大不瞭的事。
真相：陽痿是一個嚴重的疾病，不但影響病人自己，還影響他與配偶、傢庭、工作和社會的關系。
誤解2：陽痿是衰老過程中不可避免的現象。
真相：由於正常老化不是造成陽痿的絕對原因，所以陽痿不是衰老過程中不可避免的現象。不過那些與老化相關的病癥，比如循環系統疾病、糖尿病以及為瞭治療這些病癥而進行的藥物治療均可能導致陽痿。盡管陽痿大多見於老年人，年輕人亦可發生陽痿。
誤解3：真正的男人是不會患陽痿的。
真相：各種年齡段的男性均可患有陽痿。估計約50%處於40歲至70歲之間的男性患有不同程度的陽痿。在上述這一寬廣的年齡跨度中，又有約10%的男性患有完全性的陽痿。
誤解4：陽痿並不會影響身體健康，所以隻需學會怎樣適應它。
真相：陽痿可以在相當程度上影響到人的生活質量。基於各種因素，包括對性行為的認知和瞭解以及老年人整體健康狀態的改善，許多老年配偶現在希望能把性生活保持到年齡更高。
4個壯陽飲食幫你對付陽痿
1、蓯蓉羊肉粥：取肉蓯蓉20克，洗凈切薄片;精羊肉150～250克，洗凈切碎;大米100克洗凈。同煮粥食用。
2、醉蝦：取活對蝦1對，用清水洗幹凈，放入白酒內將其醉死，撈出後加蒜泥、醬油、胡椒粉、醋、味精、香油等調成的汁蘸吃。
3、蟲草燉雞肉：冬蟲夏草4～5枚，雞肉300克左右，共燉，煮熟後食肉喝湯。
4、枸杞子仔雞：枸杞子30克，500克重以下的子公雞1隻，除去毛及內臟後洗凈。用50度以上的白酒50～100毫升，加鹽同燉，食肉飲湯。
壯陽藥為何讓陽痿加重
一般“壯陽藥物”是如何引起男性性功能損傷的呢?
① 激素等成分導致內分泌系統變化，陰莖海綿體內的去甲腎上腺素含量明顯低於正常人，降低正常的性生理反應。
② 可導致自主神經纖維無炎性腫脹破裂、空泡及軸索直徑的改變，陰莖不能正常勃起或者勃起不堅。
③ 肝腎功能損傷也影響性功能，將影響陰莖的血液供應和內分泌系統的調節機制，抑制促性腺激素及睪丸間質細胞分泌睪丸酮均導致陽痿。
④ 影響中樞神經功能，可抑鬱性欲和性反應。有些則影響植物神經系統功能，可降低交感神經功能或導致乙酰膽堿，降低副交感神經功能。最終都能影響性功能導致陽痿等疾病。
陽痿男人認為，吃點壯陽藥就沒事瞭，其實對健康的人使用或者病人使用不當，它的損傷和危害極大。大傢應該明白廣告商提的既能壯陽又能補腎的壯陽藥是都含有大量激素雖然能短時間提高你的性功能，但是不能長期食用，在此提醒廣大陽痿患者慎用壯陽藥。除瞭科學用藥，陽痿男在日常生活中也要註意飲食宜忌。
陽痿的主要原因是什麼
神經系統病變：當人體出現瞭下丘腦-垂體腫瘤或身體當中其他部位腫瘤救護導致性功能異常出現陽痿，當男性的大腦局部性損害如出現瞭局限性癲癇、腦出血壓迫、腦炎等等，脊髓損傷、脊髓腫瘤、前列腺手術後等導致男性陽痿。
內分泌病變：在臨床當中，發現出現瞭糖尿病，或甲狀腺機能減退及亢進，腎上腺功能不足等一些內分泌的問題之後均可導致男性陽痿。
泌尿生殖器官病變：當男性在平時不註意衛生，導致自身出現瞭前列腺炎、前列腺增生、前列腺結石、包皮龜頭炎、附睪炎、精索靜脈曲張等這些疾病之後常可導致陽痿。在臨床當中部分中老年患者就是由於前列腺炎和前列腺增生而導致男性陽痿。
藥物影響：臨床上很多治療其他疾病的藥物，在服用之後對性功能有抑制作用，常見的藥物包括瞭利血平、地高辛、安定、胍乙啶、速尿、胃復安等均可引起性功能失常，導致男性陽痿。
慢性疲勞：人體出現瞭疲勞之所以能引起陽痿，其中主要的原因是因為肌肉過度疲勞或在平時因過度用腦等等心因性疲勞的因素幹擾自身的性欲的喚起，發生疲勞之後大腦功能降低抑制瞭性興趣，皮層邊緣系統當中的情感中樞興奮性降低，這時候男性垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌相應的就會減少而降低性興奮導致男性陽痿。