怎麼判斷自己是否得瞭宮頸糜爛，得瞭宮頸糜爛該怎麼查呢?這是許多女性的疑問，因為女性很容易發現自己白帶的變化，比如白帶有血絲瞭、白帶異味瞭，常常會懷疑自己是不是得瞭宮頸糜爛瞭。下面我們就請專傢為我們解答這一問題。
得瞭宮頸糜爛平時怎麼調理
【宮頸糜爛日常註意】
1、日常避免辛辣刺激性食物，做到不抽煙不喝酒，並要註意休息。
2、飲食宜清淡，多吃水果蔬菜，可多食蛋類、肉類、奶類等富含高蛋白的食物。
3、避免分娩時器械損傷宮頸，如果生育難度大，可以采取剖腹產的生育方法。
4、性生活時及時采取避孕措施，可以有效降低人工流產，引產的發生幾率，會減少人為的損傷和細菌感染宮頸的機會。
5、隻要是月經周期過短、月經期持續較長的患者，應該積極的進行治療。
6、要註意性生活衛生，適度的控制性生活，杜絕婚外性行為以及不要在經期性交。
7、產後發現宮頸裂傷應及時縫合。
8、定期進行婦科檢查，以便及時發現病情，早日接受治療。
如何判斷自己是否患有宮頸糜爛
專傢講患宮頸糜爛後，會出現白帶增多、粘稠，偶爾也可能出現膿性、血性白帶，腰酸、腹痛及下腹部重墜感也常常伴隨而來，性生活時也可能會引起接觸性出血，異味的出現也是極有可能的。
宮頸糜爛可以結合一些輔助的檢查來判斷：
宮頸糜爛確診流程醫生一般要做的化驗和查是有下邊這幾步：
第一步要做婦科常規白帶化驗查宮頸糜爛，宮頸糜爛常伴有陰道炎，要先確診是什麼病原體感染，主要有滴蟲、黴菌、細菌等病原體。
第二步要做陰道鏡查查宮頸糜爛：在碘、醋的用藥下觀察宮頸上皮的變化。一二兩步查是要醫生配合查的，醫生一般會去觸膜子宮和宮頸的變化，這個跟醫生的經驗有關系的。如果宮頸糜爛比較嚴重，醫生會再次做TCT查。
第三步TCT查查宮頸糜爛，這個主要是排除宮頸糜爛癌變的查，從細胞水平上分析分泌物宮頸的情況，並看是否有可疑惡性病變。結果有可疑的話，醫生會進入第四步化驗查
第四步查宮頸糜爛：要取活組織做病理查，診斷癌變程度。
宮頸糜爛會影響到女性生育能力
患上宮頸糜爛的女性並不能籠統的說能生育或者不能生育，對於癥狀輕微的是不存在不能生育的，然而宮頸糜爛嚴重者受孕是有一定影響的。其實大多數宮頸糜爛並非真正的病理性糜爛，而是在激素水平波動的調節下，宮頸外口被周圍的柱狀上皮所覆蓋，形成表面呈顆粒狀、有一定光澤的紅色區域，看起來就像真正的糜爛，但其實隻是正常的生理現象，而不是一種疾病。
如果隻是單純的宮頸糜爛，沒有接觸性出血、白帶異常、下腹墜脹等不適癥狀，宮頸細胞學檢查正常，就可以懷孕。即使宮頸糜爛患者存在輕微的炎癥，是不會對受孕造成影響，所以輕微宮頸糜爛的危害並沒有影響到生育。
如果宮頸糜爛患者伴有炎癥的炎癥時，如宮頸局部有膿性白帶，以及伴有衣原體或淋球菌感染等病原菌的感染，會導致頸粘液變得稠厚，含有大量白細胞，不利精子的活動和穿透，會影響受孕。所以嚴重的宮頸糜爛女性不可以生孩子，需要積極治療宮頸糜爛，待宮頸炎癥狀改善後再行試孕。否則孕期病菌沿子宮頸上行，可能會導致胎膜早破等並發癥。
宮頸糜爛是怎麼引起的
宮頸糜爛是怎麼引起的?宮頸糜爛是指宮頸口外部的鱗狀上皮和宮頸內側的柱狀上皮在交界處發生位移，這種現象是女性體內的雌激素引起的一種生理改變。宮頸糜爛從女性的青春期起持續幾十年。至於有的人有，有的人沒有，則因體質而異。
女性子宮頸表面的上皮在胚胎發生期有兩種：原始鱗狀上皮與柱狀上皮。在青春期前，原始“鱗-柱交界”位於宮頸管內等處。青春期後，在雌激素的作用下，子宮頸的體積迅速增長並大大超過子宮體，隨即發生“宮頸外翻”。外翻使宮頸柱狀上皮暴露於宮頸外口，呈紅色粗糙狀——紅色是因為柱狀上皮呈單層排列，其下方有豐富的血管網;粗糙是因為柱狀上皮相互融合呈絨毛或顆粒狀。
宮頸糜爛的五大食療方
當歸玫瑰土雞湯
原料：土雞200克，玫瑰10克，當歸10克。
調料：鹽，雞精，料酒，薑片各少許。
做法：1、將土雞洗凈切片，向鍋中加入適量的清水，倒入土雞，淋入料酒，大火氽煮片刻，撈出土雞，瀝幹水分，備用。
2、鍋中加入適量的水燒開，倒入土雞，玫瑰，薑片，當歸攪拌，再淋入料酒提味，煮開後用小火煲煮至食材熟透，加入鹽，雞精，拌勻調味，轉中火繼續煮片刻，至湯汁入味。
3、盛出煮好的湯，裝入湯碗中即可。
黨參蟲草花瘦肉湯
原料：豬瘦肉200克，蟲草花15克，黨參枸杞各適量。
調料：鹽，雞精，料酒，薑片各適量。
做法：1、將瘦豬肉洗凈切丁，鍋裡放入清水燒開，倒入瘦肉丁，淋入料酒，大火氽煮片刻，撈同瘦肉丁，瀝幹水分。
2、向鍋裡放入清水，燒開，倒入瘦肉丁，蟲草花，薑片，黨參，枸杞攪拌勻，再淋入料酒提味，煮開後用小火煲煮至食材熟透，加入鹽，雞精調味，轉中火煮至湯汁入味即可。
玉竹山藥黃瓜湯
原料：玉竹8克，山藥160克，黃瓜100克。
調料：鹽，雞精，食用油各適量。
做法：1、將黃瓜洗凈切成片，山藥洗凈切成片，玉竹洗凈備用。
2、砂鍋中註入適量清水燒開，放入玉竹，山藥，燒開後用小火煮15分鐘，至山藥熟軟，倒入黃瓜片，攪拌勻，煮至黃瓜熟軟，放入鹽，雞精，淋入食用油，用勺拌勻調味。
3、將煮好的湯料盛出，裝入湯碗中即可。
黃花菜雞蛋湯
原料：水發黃花菜100克，雞蛋50克。
調料：鹽，雞精，食用油適量，蔥花少許。
做法：1、將黃花菜洗凈，將雞蛋打入碗中備用。
2、鍋中加入適量清水，燒開加入鹽，雞精，黃花菜，淋入食用油，攪拌均勻，用中火煮2分鐘左右，倒入蛋液，邊煮邊攪拌。
3、盛出煮好的雞蛋湯，裝入碗中，撒上蔥花即可。
滑子菇烏雞湯
原料：烏雞塊400克，滑子菇100克。
調料：鹽，雞精，料酒，薑片，蔥花各少許。
做法：1、將烏雞塊洗凈，滑子菇洗凈，鍋中註入適量的清水燒開，倒入烏雞塊，淋入料酒煮開，氽去血水，把烏雞塊撈出瀝幹水分備用。
2、鍋中註入適量清水，燒開，倒入烏雞塊，放入薑片，滑子菇，料酒，攪拌均勻，燒開後用小火煮40分鐘，放入鹽，雞精拌勻調味。
3、盛出煮出的湯料，裝入湯碗中，放入蔥花即可。