女人怎麼快速消滅法令紋

法令紋也屬於一種皺紋，這種皺紋其實就是指嘴邊所形成的兩道豎形的小溝，這兩道豎形小溝會讓女人看上去表情十分嚴肅、老態。因此，作為女人，如果在照鏡子的時候發現自己嘴邊有法令紋，應該及時進行消除。那麼女人如何才能消除法令紋呢?下面就介紹幾種消除法令紋的方法。

5分鐘按摩法祛除法令紋

1、年輕時，遺傳因素是法令紋的主要原因，有的人的紋路天生就比別人重。而隨著年齡增長，皮膚裡的膠原蛋白、水分含量會逐漸消失，皮下脂肪也會萎縮下垂，形成皮膚表面的凹陷，致使法令紋產生。

2、過於豐富的表情常常會牽動臉部的皮膚，原本是做表情才會有的“動態紋”，久而久之也會變成留在臉上不走的“靜態紋”，這就好像反復折疊的一張紙，就算攤平瞭，還是會有折痕。因此，與其等法令紋出現，不如及早預防。

日常護理：法令紋的消除需要每日護膚時配合按摩。別小看幾個動作的作用，持之以恒就能告別讓人顯老的紋路。如果是擔心法令紋造訪、表情多多的年輕美眉，更要用按摩來預防，省錢又有效。

Step1在每天用面霜護膚時，取兩粒綠豆大小的面霜沾在左右手中指上，並用食指和中指將其均勻地點在鼻翼兩端，即法令紋的起始位置。

Step2雙手的食指和中指並貼，指肚緊貼著法令紋線，由鼻翼兩端至嘴唇下方沿順時針方向做環形按摩，幫助面霜的初步吸收，同時這個動作能夠刺激皮膚表面組織，漸漸平滑皺紋。

Step3雙手的食指和中指由嘴唇下方向上滑動，就像是要把嘴角向上拉起，這能夠防止唇周的松弛和細紋，也能向上提拉整個臉部的輪廓。

Step4用中指指肚輕輕按壓鼻翼兩端和唇角外側的兩大穴位，重復三至五次，讓肌膚完全吸收面霜，註意按壓時不要向下用力，應該向上舒緩。

生活習慣：做臉部運動可以增進臉部肌肉的彈力。預防法令紋出現，道理就好像上健身房鍛煉能夠讓身體變得緊致有曲線一樣，養成表情運動就是鍛煉臉部肌肉的“普拉提”。與法令紋相關的3條肌肉，就是分佈在臉頰和嘴巴周圍的上唇拳肌、頰骨肌和笑肌。要想鍛煉，也得分部位進行。念字母“O”的音，可以鍛煉上唇拳肌;改發字母“E”的音，可以鍛煉頰骨肌;持續做“笑”的表情，嘴角在往兩旁伸展的時候，笑肌就能得到鍛煉。

怎樣才能消除女人的法令紋

舌頭按摩

step1：堅持每天做漱口狀使臉頰鼓起來，舌頭在口內移動並向兩頰推抵。連續做5次，每次五遍較好。

step2：舌尖在嘴巴內部左右上下，順時針按摩嘴唇內側的穴位，這個動作要連續三次以上。

抗皺保養品

有很多可以促進皮膚膠原蛋白再生的抗老成分，如維他命a、多酚類和植物精華等，都能使肌膚從皮膚底部開始增生膠原蛋白和纖維。令細胞內部仿如被“填滿”瞭一樣，從而撐起外部凹下去的地方。此外，含有勝肽或膠原蛋白的眼膜也是消除法令紋的好幫手。

精油按摩

每日堅持用精油或者是按摩油按摩。先用中指和無名指從下巴中間開始，沿著下顎打圈按摩直至耳下，重復數次，這樣能夠緊致下巴。然後用中指從下巴中間向上至鼻翼亮旁，輕按數次再回原位並在鼻溝處輕輕打圈按摩，減淡法令紋。接著在嘴唇的上方和下方，圍繞著嘴巴，交替地由下往上打圈按摩，提升肌膚，防止地心引力產生法令紋。

面部運動

step1：用雙手十指按壓顴骨的最高點，念字母“o”的音。可以鍛煉頰骨肌。用相同的動作，換成念“e”的音，能明顯感到臉部的緊實。兩個步驟各做30次。

step2:中指壓在腮幫部位，食指和無名指壓在法令紋上，發出字母“o”的音。手保持相同的動作，改發“e”的音，嘴巴盡量向兩側打開。兩個步驟各做10次。

step3:嘴角向兩側上提打開，持續做“笑”的表情，嘴角在往兩旁伸展的同時，用雙手十指按壓顴骨最高點30次。這樣就能改善從嘴角到下巴的紋路。

女性法令紋深代表什麼

1、女性法令紋左右不對稱且法令紋深

女性如果法令紋生的是左右兩邊均稱，而且深淺適中，這樣的人有自己的目標，會為理想而奮鬥，隻要努力可獲得成功;相反，如果法令紋生的不好，長短不同或有分支，而且法令紋還很深，這樣的人，在事業發展上可能多阻礙，會經常有變化，而且其婚姻方面可能多不順，應多註意。

2、女性法令紋如果過深

女性法令紋如果過深，則顯得臉部臃腫憔悴，易給人感覺諸事不順，奔波疲憊，經營事業成功率不高，生活品質一般，不易取得別人特別是合作夥伴的信任。傢庭關系也易出現不和諧的聲音，弄的自己工作、生活首尾難以照應，容易失去信心。而且與父母的緣份不深，且年輕時會比較辛苦，難得到傢庭的助力。待人嚴苛，不通人情。

3、女性如果法令紋深又是靠近嘴角

女性如果法令紋深又是靠近嘴角的話，那這樣相主不利感情，婚姻或者異性緣都不算太順利的。

4、女性在20歲以內就出現過深的法令紋

女性如果在20歲以內就出現過深的法令紋，表示與雙親緣分稀薄，並且具有傢庭運走下坡的惡相。

5、女性法令紋過深且彎入嘴角

這種法令紋在古相學中，稱之為騰蛇入口，主餓死，在現如今的解釋則是會患有消化器官類的疾病，從而影響都飲食，若女性出現這樣的法令紋，應及早到醫院驚醒檢查治療。

遠離皺紋的關鍵幾步

關鍵一：早晚仔細潔面

肌膚的清潔，也是防止皺紋產生的重中之重。因為外部環境的惡劣，很多廢氣和塵埃容易附著在肌膚上，而電腦屏幕的輻射也是一大隱患。這些臟東西都會讓肌膚失去原有的彈性，容易產生皺紋。

所以，在平常的肌膚護理中，一定要重視洗臉。選擇一款性質溫和的洗面奶，在潔面過程中，也可以利用蒸汽儀打開臉部毛孔，令清潔效果更好。洗臉水最好選擇溫水，如果使用熱水，也容易讓肌膚產生皺紋。洗臉時按摩的手法也要輕，以免拉扯到肌膚。

關鍵二：去除角質後輕輕按摩

臉部角質堆積容易使皮膚粗糙，暗淡。且易出現皺紋。所以去角質也是防止皺紋的重要護膚程序之一。在去角質後，擦上保養品時配以輕輕地按摩，會讓皮膚皺紋的線條淡化，並確保保養品更好地滲透，從而改善整個皮膚狀況哦。

關鍵三：重視眼部護理

現在很少人能離開電腦，但上網打遊戲，看小說，熬夜看韓劇，會令眼部皮膚負擔很重。通常情況下，眼睛過度疲勞易使眼周產生皺紋，並出現黑眼圈、眼袋、浮腫等問題。所以應該加強眼部的按摩，塗抹眼霜，為眼部解除疲勞、提供營養。千萬不要以為眼部保養是25歲以後的事，女生20歲開始就要重視眼部的保養啦!

關鍵四：出門防曬

陽光中的紫外線不僅會增加皮膚中的黑色素，還容易使肌膚老化，皺紋提前到來。所以出門前一定要防曬，防曬霜應該根據自己的膚質來選擇。如果皮膚比較油，建議使用清爽一些的防曬霜。平時出門還應該帶傘和太陽鏡輔助防曬。

關鍵五：經常保濕

幹燥的空調房，電腦輻射讓很多人肌膚越來越缺水，如果肌膚如果過於幹燥，細紋就會很快出現。使用保濕乳液之前，可用化妝棉沾取不含酒精的化妝水，輕拍全臉，以便促進血液循環加強保濕，讓皮膚預備好吸收滋養性保養品的能力。

美容護膚也需補充維生素

想有一顆健康的心臟

要補充維生素E

許多人認為對心臟健康有益的理想食物是不含脂肪的，但能夠降低心臟病風險的重要營養物質之一是維生素E，而想獲得足夠的維生素E，又恰恰需要一定量的脂肪。其實這兩者並不矛盾，因為有利於心臟健康的低脂食物也不少，比如說橄欖油。

維生素E可以提高身體的免疫力，但哪怕你吃再多的橄欖油也不足以達到科學傢們建議的水平，也就是說，你無法通過食物獲得大量的維生素E，除非額外補充。

來源：橄欖油、菜籽油、向日葵籽和杏仁都是主要的來源，如果需要額外補充，就得服用片劑維生素E。

正在減肥

要補充維生素B和鈣

現在一些減肥的食物療法會讓人缺乏維生素。比如說低脂肪、低熱量、高蛋白質的食物就是如此，因為你限制自己吃水果、蔬菜和谷類――它們中都富含維生素B，而這些元素的缺乏不僅會使你得心臟病、中風的可能性增加，而且對於婦女來說，還容易給孩子帶來一些先天疾病。熱量水平控制在一定限度內的飲食，維生素B、鈣、纖維以及別的一些營養物質的含量都統統偏低。

來源：如果想獲得足夠的維生素B和鈣，早餐的谷類食品是最好的來源，它能提供相當的數量。將低脂牛奶添加在谷類食品中，就可獲得一天所需的鈣瞭。如果你不喜歡早餐摻雜其它東西，每日的用餐計劃需加入600mg的鈣和400mcg的維生素B(婦女和小孩尤其需要每日補充維生素B)。

習慣使用防曬產品

要補充維生素D

波士頓大學的最新研究指出，如果你經常在身體上塗抹防曬產品，那就得留意一下自己的骨骼瞭。

因為你已經幹擾瞭自身皮膚裡的維生素D，太陽光裡的紫外線有助於皮膚合成維生素D。如果你在皮膚上擦防曬霜――任何一種SPF在15以上的防曬產品――你皮膚中合成維生素D的功效就降低瞭99.5%。而維生素D可幫助你從食物中吸收足夠的鈣來維持骨骼的強壯。

不要以為你不用防曬產品就萬事大吉瞭。北美一些人的皮膚都曬成瞭古銅色瞭，但他們體內依然缺乏維生素D。因為不管你擁有什麼膚色，過瞭50歲都會缺乏維生素D。

如果維生素D不足，骨頭就很容易被折斷，肌肉無力，乳腺癌、前列腺癌和結腸癌的患病風險會增加。所有這些癌癥在緯度相同的地區都很常見，在科學界有這樣的理論：這是因為隻要是太陽照射相對缺乏的地方，維生素D的缺乏情況就會同樣普遍。