近年來，隨著生活節奏的加快，女性朋友無暇顧及自身的身體狀況，那樣將存在很多不安定的隱患。對於準備備孕的育齡女性可要當心相關的宮外孕的發生。那麼哪些女性容易導致宮外孕的發生呢?七個方法告訴你宮外孕要這麼保養?一起來看下。
宮外孕是如何造成的
輸卵管妊娠是婦產科常見急腹癥之一，當輸卵管妊娠流產或破裂急性發作時，可引起腹腔內嚴重出血，如不及時診斷，積極搶救，可危及生命。
輸卵管妊娠的發病部位以壺腹部最多，約占55～60%;其次為峽部，占20～25%;再次為傘端，占17%;間質部妊娠最少，僅占2～4%。
慢性輸卵管炎(25%)：
慢性輸卵管炎可使輸卵管粘膜皺襞粘連，導致管腔狹窄，粘膜破壞，上皮纖毛缺失，輸卵管周圍粘連，管形扭曲，以上情況影響孕卵在輸卵管的正常運行和通過，是造成輸卵管妊娠的主要原因。
受精卵外遊(20%)：
孕卵在一側輸卵管受精後，沿著傘端能遊到對側輸卵管，由於時間延長，尚未走到子宮腔內就具備瞭著床能力，而形成異位妊娠 宮外孕有什麼癥狀。
盆腔腫瘤(8%)：
盆腔腫瘤壓迫或牽引，使輸卵管移位或變形，阻礙受精卵通過，這也是引發宮外孕的原因也是導致宮外孕有什麼癥狀的表現的起因。
輸卵管發育不良(20%)：
輸卵管發育或功能異常輸卵管發育異常如輸卵管過長，肌層發育不良，粘膜纖毛缺如，雙管輸卵管，額外傘部等，均可成為輸卵管妊娠的原因。輸卵管的生理功能復雜，輸卵管壁的蠕動，纖毛活動以及上皮細胞的分泌均受雌，孕激素的調節，如兩種激素之間平衡失調，將會影響孕卵的運送而發生輸卵管妊娠。
輸卵管手術後輸卵管絕育術不論采用結紮，電凝或環套法，如形成輸卵管瘺管或再通，均有導致輸卵管妊娠的可能，輸卵管絕育後復通術或輸卵管成形術，亦可因疤痕使管腔狹窄，通暢不良而致病。
盆腔子宮內膜異位癥子宮內膜異位癥引起的輸卵管妊娠主要由於機械因素所致，此外，異位於盆腔的子宮內膜，對孕卵可能有趨化作用，促使其在宮腔外著床。
七個方法告訴你宮外孕要這麼保養
宮外孕手術後保養一：註意飲食和營養，保證蛋白質的攝入。
蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。宮外孕手術後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克-2克，每日量約100克-150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
宮外孕手術後保養二：勞逸結合。
勿做重體力勞動，盡量減少腹壓，便秘者可用輕瀉劑，預防包塊破裂。
宮外孕手術後保養三：定期隨訪。
出院後一個月或月經幹凈後再來院檢查及復測B超。
宮外孕手術後保養四：註意保護輸卵管。
女性的生殖器官內外相通，一些致病微生物很容易經陰道口侵入輸卵管，甚至腹腔。因此，經常保持外陰部清潔，是防止病菌感染，保護輸卵管不發生炎癥的至關重要的手段。
但是，清洗外陰應避免天天用潔陰專用品，以免破壞陰道內存在的“健康衛士”微生態菌群，反而容易讓外來菌乘虛而入。
宮外孕手術後保養五：做好避孕。
如已生育的病人，B超提示痞塊消失，隨訪結束後，可行房事。如未生育的病人，準備再次妊娠者，則需要B超提示痞塊消失後，再做輸卵管通液，雙側輸卵管通暢後方能妊娠。
宮外孕手術後保養六：註意經期衛生。
預防感染，抵抗力低時，盡量少去公共場所，註意保暖預防感冒。另外，醫學上常以陰道分泌物中乳酸桿菌的多少來確定陰道的清潔度，判斷陰道的自潔作用。研究發現，每周使用潔陰用品沖洗陰道一次以上者，可明顯增加盆腔感染的機會，中度增加宮外孕的危險，沖洗越頻繁，盆腔感染的危險就越大。她們比不用陰道沖洗液沖洗的婦女，盆腔感染危險率增加73%。正確的做法應是每天用幹凈的溫水清洗。
另外，每天要換內褲，保證清潔與幹燥。
宮外孕手術後保養七：多次少量補充水分。
宮外孕手術後，由於身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2。因此，應多吃新鮮蔬菜、水果，如此，也有利於防止便秘。
宮外孕吃什麼好
1、補充蛋白質
蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。術後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
2、補充水分
術後，由於身體較虛弱，常易出汗。因此應補充水分，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利於防止便秘。
宮外孕患者忌食
在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、薑等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。忌生冷食物。
女性宮外孕可以做人流手術嗎
專傢稱：宮外孕是不可以進行人流手術的。宮外孕是一種婦科急癥，宮外孕的胎兒不僅不能正常發育，還會使母親出現生命危險。宮外孕90%以上都是發生在輸卵管，但是也可發生在卵巢、子宮頸，甚至腹腔。
女性宮外孕可以做人流手術嗎?
由於輸卵管、卵巢不像子宮那樣結實而富有彈性，當胚胎長大到一定程度時，就會將周圍的組織撐破，造成腹痛和大量出血，從而導致宮外孕破裂，短時間內患者就會出現生命危險。
宮外孕是在子宮外的異位妊娠，不同於普通的懷孕，是不可以做人流的。這是因為宮外孕手術和人流手術方式是不一樣的，一般正常的懷孕，胚胎是在宮腔裡面，而宮外孕的胚胎是在宮腔以外的位置，可能是輸卵管，也有可能性是輸卵管以外的位置，必須做宮外孕手術。
目前，宮外孕的治療可以用藥物治療和手術治療，一般來說宮外孕以手術治療為主，保守性手術適用於有生育要求的年輕婦女，特別是對側輸卵管已切除或有明顯病變者。保守性手術根據受精卵著床部位及輸卵管病變情況選擇術式。保守性手術除開腹外，尚可經腹腔鏡進行手術。
專傢提醒：女性懷孕後，最好是到醫院進行相關檢查排除宮外孕的可能，而一旦不幸發現是宮外孕，一定要盡快投入積極的治療當中去。患有宮外孕的女性要及時跟醫生溝通，盡快采取治療措施，一方面保證自身的安危，另一方面也要保證以後做母親的權利。
哪些女性容易導致宮外孕的發生
輸卵管炎癥患者：對於存在的輸卵管炎癥的女性朋友，如果存在相關的病癥將在一定程度上影響到卵子的拾取能力，同時將造成受精卵在遊走的過程中，無法進入子宮腔內部。那麼將發生輸卵管妊娠的現狀。
子宮內膜異位癥患者：當子宮腔內部受外界壓力下，並伴隨著月經期的到來，容易造成子宮內膜的脫落，這樣都將在一定程度上影響到卵巢功能的正常排卵。如果異位的子宮內膜與卵巢組織形成粘連，也將造成受孕卵無法正常著床，進而發生瞭宮外孕的現象。
婦產科病史的女性：當女性朋友存在人宮流產及其它的婦科手術，都將使子宮腔出現瘢痕，容易造成受精卵無法到達子宮內部，形成抵觸。那麼都會造成相應的宮外孕發生。
其它，對於女性朋友存在自身不良的生活習慣，如有長期吸煙、酗酒等惡習的女性，都會有所自身的孕激素的降低，同時使卵巢組織無法生成正常的卵泡，那麼都將推遲卵子進入到輸卵管內部，這樣將不利於輸卵管對俄拾取，從而增加女性患宮外孕的幾率。