在性觀念越來越開放但是性保健知識並沒有被完全提倡的前提下，意外懷孕情況越來越多，而解決這個問題，人流手術成為瞭首先被關註的，現在就來認識一下無痛人流後的註意事項。人流手術對於女性身體多多少少都會產生一些影響，但是隻要做好各個細節，可以將這種危害降到最低。
無痛人流後要休息幾天呢
無痛人流後要休息幾天：
1、在女性進行無痛人工流產後需要休息半個月，而且報紙和電視盡量不要看。術後半個月內，適當臥床休息，不做重體力勞動。多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。
2、人流後休息註意事項，外陰部的清潔是必須的，而且應該每天用溫開水清洗1～2次， 勤換衛生巾，2周內或陰道流血未幹凈前不要坐浴。
3、30天內禁止夫妻生活，避免造成女性的生殖器官感染。 如果有發熱.腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時就診。
4、人流後出血的現象一般在3～5天陰道流血漸漸停止，如果流血的現象超過瞭10～15天，應及時的到正規的醫院進行檢查，陰道流血量超過月經血量，持續時間過長，這時需要及時就診治療。
在對無痛人流後要休息幾天認識後，女性在進行無痛人流後，都是要進行身體休息，否則很容易引發一些疾病，常見就是陰道感染、腰痛情況，這都是女性很容易有的，避免這些情況發生，女性需要臥床休息2天，使得讓身體能夠恢復很好。
無痛人流後的註意事項莫輕視
1、保持外陰清潔：流產後機體抵抗力下降，細菌容易感染，所以個人衛生要做好。
2、營養均衡：在飲食上一定要註意起來，加強營養攝入，這是由於手術過程會出血。身體會比較虛弱。多吃些有營養的食物可以幫助身體的恢復。
3、勞逸結合：流產手術後一般應在醫療機構的觀察室休息兩小時，這時主要的觀察陰道的出血情況，血壓、脈搏等也要註意測量，當這些都無異常時就可以回傢瞭。回傢後應臥床休息3~5天，不可進行過於勞累的體力活到。若體溫正常，陰道流出的血性分泌物少，同時體力逐漸恢復，可以起床活動活動。這一項是無痛人流後註意事項中最重要的，很多女性就是沒有註意這一點而留下瞭終身的遺憾。
4、觀察陰道分泌物的情況：女性在流產後一般在3-5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10-15天。如果持續出血，就要及時就醫。
5、一個月內禁止性生活：這在無痛人流後註意事項中的地位很高。這是由於人流後性生活很容易出現婦科疾病。同時人工流產後多數在一個月內，女性就會排卵，所以一定要做好避孕。
6、復查要重視：無痛人流後最好在半個月之後就去做人流的醫療機構進行檢查，以免其他疾病的發生。
無痛人流後的註意事項上述已經做出瞭介紹，而這些都是需要特別重視起來的內容，註意這些內容才可以降低手術對於自身的危害。
做過一次無痛人流後會影響生育嗎
根據現有的資料，人流手術可能引起感染、出血、繼發性不孕、盆腔淤血綜合征、子宮內膜異位癥等一系列並發癥，給今後的生育帶來一定的影響。
最常見的是引起子宮內膜炎、輸卵管炎和盆腔炎。這些炎癥可能導致輸卵管梗阻、盆腔廣泛粘連，因而影響卵子的排出，影響精子和卵子的相會、受精。人流手術完全是憑醫生的感覺進行操作的，刮得不幹凈可致胎盤殘留，刮得過深又會損傷子宮內膜基底層，如再加上感染，可引起宮腔粘連，不利於今後孕卵著床。
如果手術損傷宮頸，可造成宮頸粘連、狹窄。一方面不利於精子的穿越，另一方面會導致經血排出不暢，倒流入腹腔，可引起子宮內膜異位癥。手術中負壓吸引時，由於宮腔內壓力變化，也可能使部分血液倒流入腹腔，造成子宮內膜異位癥。而子宮內膜異位癥恰是女性不孕的常見原因之一。
盡管人流手術之後出現並發癥並導致將來不孕的人畢竟隻是極少數。如果沒有特殊原因，還是不要輕易做人流，更不能把人流作為避孕的常規辦法。所以，人流術風險是有的，建議謹慎選擇。
無痛人流是有一些副作用的，但並不是所有的人做過無痛人流都會影響生育，需要註意的是，最好采取比較好的防范措施，不要隨意做手術，如果人流手術做的次數比較多的話，的確對身體是有很大影響的，嚴重的話，還可能導致出現不能生育的現象
無痛人流後能吃土豆嗎
女性在懷孕之後，身體會有一些變化，一旦流產這些變化就會突然停止，所以給身體還是會造成一定的影響，所以飲食上要特別的註意。那麼人流後可以吃土豆嗎?土豆是人們日常生活中最常吃，營養成分很高。可以食用。
人流後由於身體會出血和對身體有一定的傷害，所以營養是很重要的。在人流後首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易於消化的食物。
在飲食要註意以下幾點：
1、手術後，身體虛弱，常出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果，也有利於防止便秘。
2、蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
3、在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、薑等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
愛心提示：手術後要註意適當休息，頭3天最好臥床休息。因為人工流產後，子宮內膜留下瞭創面，如過早活動則可延長陰道出血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。要適當增加營養，因為手術會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。
那麼人流後在別的方面需要註意什麼呢?
1、術後需要休息2周，少看報紙及電視。術後2周內，適當臥床休息，不做重體力勞動，避免性生活。
2、無痛人流後2周內或陰道流血未幹凈前不要坐浴。
3、註意在無痛人流手術後要保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛生巾。
4、無痛人流時胎盤被剝離後，子宮壁上所留下的創面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及創面修復，婦科專傢提醒，一般在3-5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10-15天。如果陰道流血量超過月經血量，持續時間過長，這時需要及時就診治療。
5、無痛人流後多數在1個月左右卵巢就會恢復排卵，隨後月經來潮。因此，術後隻要恢復性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。
無痛人流手術全過程
人流手術術前準備
在手術之前，正規醫院應該對孕婦進行術前檢查，如包括血常規、尿檢、B超、心電圖、白帶常規等。通過這些檢查可知是否患有全身性疾病、是否是宮外孕、有無婦科炎癥，並且可以準確判斷孕囊大小和位置等，增加手術的安全性。
無痛人流手術全過程
1、手術者應穿清潔工作衣，戴帽子、口罩，洗手並戴無菌手套。
2、受術者取刮宮位(膀胱截石位)。
3、外陰蓋以無菌孔巾。
4、詳細復查子宮位置、大小及附件。
5、用窺陰器擴開陰道，拭凈陰道內積液，暴露出子宮頸，在宮頸及頸管消毒後，用宮頸鉗鉗夾宮頸前唇或後唇。
6、用探針依子宮方向探測宮腔深度。
7、用宮頸擴張器以執筆式逐號輕輕擴張宮口(擴大程度比所用吸管大半號到1號)。
8、吸引宮腔
(1)將吸管與術前準備好的負壓裝置連接。
(2)依子宮方向將吸管徐徐送入宮腔，達宮底部後，退出少許，尋找胚胎著床處。
(3)松開負壓瓶裝置上的夾子，感覺有負壓後，將吸管順時鐘或逆時鐘方向旋轉，上下活動，待感到有物流向吸管，同時有子宮收縮和宮壁粗糙感時，可折疊捏住皮管，取出吸管(註意不要帶負壓進出頸管)，再降低負壓到100—200毫米汞柱，繼續以吸管按上述方法在宮腔內吸引1—2周後，取出吸管，測量宮腔深度。