特別是女性在平時應該都對自己的頭發很重視吧，都會用很好的洗發水和護發素，近日，雞蛋洗發水、蜂蜜洗發水等所謂環保的自制洗發水方法被很多網友追捧。這些偏方真的可信嗎?正確的洗發方法又是什麼呢?請專傢為您答疑解惑。
洗發的偏方可信麼
洗發偏方不靠譜
據網友介紹，雞蛋洗發水法就是將雞蛋清塗在頭發上，靜止15分鐘後，用清水沖洗掉即可。據說此法有保持頭發濃密及亮澤的功效。
蜂蜜洗發法就是將蜂蜜10~20克放入手中，塗在頭發上，慢慢揉搓，用手蘸適量水繼續揉搓，反復進行數次後，蜂蜜就均勻地塗在頭發上瞭。留存15分鐘後，用清水漂洗幹凈即可。
其實，不是所有洗發的偏方都是有效的，如用雞蛋、蜂蜜、芝麻等洗發偏方並無科學依據，而且生雞蛋中帶有沙門氏菌，用其洗發存在健康隱患。
偏方洗發可能誘發皮炎
用雞蛋、蜂蜜、芝麻等洗頭發是無科學依據的。因為食用的雞蛋、蜂蜜、黑芝麻在人體胃腸消化道內通過一系列蛋白酶消化後變為小分子物質才可進入血液被人體吸收，進入肝臟進行生物轉化，轉變為對人體有用的營養物質。另外，如果將雞蛋、蜂蜜等直接塗在頭皮上，可能隻有極少一部分脂溶性小分子物質通過頭皮的角質層、毛囊、皮脂腺等吸收入血為毛發生長提供養分。對極少部分敏感肌膚的人來說，外用上述外來物質可能作為抗原，誘發頭皮發生變態反應性接觸性皮炎。其實，隻要掌握正確的洗發方法，也可以讓秀發變得柔順、光亮。
正確洗發四方法
冬季一般3~5天洗發1次，夏季可以適當縮短時間。根據自己頭發的性質選則適合自己頭發的洗發水及護發素。水溫不宜太高，40℃左右即可。先用較多量的洗發水，輕揉頭發及頭皮，1~2分鐘沖洗幹凈;然後用極少量的洗發水，再輕揉頭發，此時可稍用力按摩或按壓頭皮3~5分鐘，再用清水沖洗幹凈。取適量的護發素，輕揉頭發及頭皮2~3分鐘，不要馬上將其沖洗掉，此時可清洗身體其他部位，等全部洗好後，沖洗頭發;最後再取少量護發素，輕揉頭發及頭皮，3分鐘後沖洗幹凈。用幹毛巾把頭發上的水分吸幹或用吹風機吹幹。
頭發保養有妙招
要想把頭發保養得烏黑柔順，不妨試試以下幾個妙招：選用滋潤保濕彈力精華素。增加頭皮局部血液循環的簡單保健法：每天2~3次，每次5~10分鐘，彎腰低於心臟(不能彎腰者不宜做這個動作)，輕揉或按壓頭皮，還可輕拽頭發。另外，充足的睡眠、穩定的情緒也是一頭秀發的保證。
醋洗頭發的好處
平時很多女性就喜歡用一些不一樣的東西去洗頭，有時候效果還是很好的，特別是現在的女性的發質都受到瞭很多的損傷瞭，要能夠及時的去護理，醋洗頭的方法也很常見瞭，下面我們看看醋洗頭發的好處。
(一)用醋洗頭的好處：
1、用醋洗頭可以抑制頭屑。有些女孩子頭皮屑多，各種去屑洗發液都不管用。可在每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗濕，輕輕揉搓發根部，10分鐘以後，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，並可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發也有效果。
2、用醋洗頭可以黑發亮發。有些女孩子頭發枯幹沒有光澤，用瞭滋潤洗發液也不見效，這種情況應該怎樣用醋洗頭呢?可在每次以中性洗發液洗發後，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發，20分鐘後用清水沖洗。慢慢地，頭發會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。
3、用醋洗頭還可以改善頭部皮膚。根據中醫理論，醋性溫，有活血化瘀、消腫解毒的功效。現代醫學研究認為，醋對皮膚有柔和的刺激作用，可擴張毛細血管，改善血液循環。用醋洗發，同樣也可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而能夠止癢、去頭屑。應該提醒大傢註意的是，中醫入藥使用的醋指的是用米、高粱等釀造出來的“米醋”。
洗頭發加鹽有什麼好處
眾所周知，頭發也有自己的生命周期，如果是正常脫發，就不必緊張。放松心情，減輕壓力，平時對頭發多呵護一些，就可以擺脫這些煩惱。洗頭時，在水中放少許鹽，洗頭的水不宜太熱或太冷，洗頭以2-5天一次為宜，這樣做可以有效防脫發。洗發的同時還可以一邊搓，一邊用指腹按摩。
春夏季較幹燥，水分得不到及時補充，導致皮脂腺分泌減少，引起毛發幹枯及脫落。所以春夏秋季大傢一定要註意保證頭發水分，合理護發。
很多的朋友都會有這樣的一個共識，換季的時候脫發現象就會特別的嚴重。入春後，經常會大把大把脫發，很多人為此異常煩惱。如果是正常脫發(每天 50~100根)，就不必緊張。放松心情，減輕壓力，平時再對頭發多呵護一些，就可以擺脫這些煩惱。洗護產品可以使用專門的防脫發產品，或者含有維生素、礦物質的復合配方營養發根。洗頭時，在水中放少許鹽，也可以預防脫發。洗發的同時還可以一邊搓，一邊用指腹按摩。最後用清水沖幹凈，不要讓鹽水殘留在頭發上。
洗頭發預防中風的註意事項
專傢點評：現在洗頭店遍佈城鄉大街小巷，作為一種休閑場所，繁忙的工作之餘洗洗頭，放松一下，不失為一種享受。但是專傢認為這種時尚的方式不宜經常采用。人體頭部和頸部所分佈的表淺神經和血管極為豐富，洗頭店裡多數洗頭工沒有受過正規的按摩訓練，哪些穴位能按，哪些不能按，哪些應該按重一點，哪些該輕一點，洗頭工不是很清楚，亂按亂扭，存在頭暈、中風的危險。
頭皮按摩的保健作用
要保護頭皮，采用頭部按摩不失為一種健康的保健方法。
頭皮上分佈著許多經絡和神經末稍，按摩頭皮能夠疏經活絡、松馳神經、消除疲勞、延年益壽。
頭皮上有很多穴位，像上星、百會、前頂、玉枕等，針灸這些穴位，能夠防治疾病。按摩這些穴位，能夠通經活絡，起到防治神經衰弱、頭痛、失眠、老年性癡呆、健忘癥的作用。
經常按摩頭皮，可以促進頭皮的血液循環，改善毛囊營養，有利於頭發的生長，使頭發亮澤、質地柔韌，並可防止頭發變白、脫落，推遲衰老。
按摩頭皮的方法
呵護頭發，屬於對頭部皮膚的保養，醫學專傢編排的“頭皮鍛煉術”，簡單易做，在早晚沐浴的時候，在最困倦的下午茶時間，晚上看著電視的時候，做做頭部皮膚舒緩按摩操，你會感受到舒緩與松弛，頭部皮膚也會越來越健康。
⑴將雙手指尖放在耳後，然後以最小的幅度向上移動，直至頭頂。
⑵指尖放在耳前的發際上，利用指尖向上做劃圓圈的運動，直至頭頂。
⑶指尖放在頭後，從頂部中央的發際向上慢慢移動，直至頭頂。
⑷整個手掌蓋在頭後部分，從兩側移到耳前部位，向上按摩到前額中央，再從前向後到頭頂。
註：如果你的頭發狀況較好，每天按摩一次，每次3～5分鐘就足夠瞭;如果按摩的目的是為瞭促進頭發生長，則需每天早晚各按摩一次，每次8～10分鐘。
天天洗頭發到底會不會損傷頭發
如果每天都洗頭，會有什麼危害?
有的人洗頭簡直就是災難，臉盆裡、手上、下水道到處都是掉下來的頭發，看著都嚇人。“頭發不能天天洗，否則頭發越洗越掉”，類似這種說法很多人都是聽說過的，這些說法本身科學嗎?
觀點一：天天洗頭發會越掉越多?
基本不會。洗頭本身不會掉頭發，掉頭發更多是因為激素、內分泌、精神因素等原因。如果你覺得洗頭掉頭發很多，一般是因為你自身的頭發很多已經出於退行期和休止期，它們本身就已經進入“待掉”的狀態，隻是時間早晚的問題，正常健康的頭發，單憑洗頭那點力度和刺激性，是不會掉頭發的。但是有一點要註意：不正確的洗頭方式，比如洗發水刺激性太強、洗發水有殘留、用指甲猛抓頭皮等行為，是會導致脫發加劇的!
觀點二：天天洗頭頭發幹枯易斷?
基本正確。洗頭的過程中，毛鱗片遇溫水是會張開的，盡管毛鱗片張開之後可以自己閉合，但是頻繁洗頭總會造成一些毛鱗片的損傷，如果洗頭方法不對，這個損傷就更明顯瞭。有些人洗完頭之後，喜歡濕著頭發開始梳頭、濕著頭發睡覺，或者用電吹風把頭發吹得很幹，這些極端的做法對會加劇毛鱗片損傷，頭發逐漸變得黯淡無光，而且幹枯易斷。
觀點三：天天洗頭頭皮屑會更多?
不會更多。頭皮屑頭皮角質化過程中的正常代謝產物，它每時每刻都在隨著皮膚新陳代謝的進行而不斷脫落。一般情況下機體或皮膚功能異常時，頭皮屑可明顯增多，比如感染真菌，或者頭皮遭到化學物的刺激、缺乏維生素A等都可能導致頭皮屑增多，但是頭皮屑多少和洗頭是沒有必然聯系的。