夏天馬上就要到瞭,很多女性擔心自己的墜肉會展現出來,所以現在一直在努力減肥,如今,很多的女性在關註吃減肥藥有什麼副作用的話題,因為肥胖的女人總是想要找到最佳瘦身的方式。但是任何方法用多瞭都有可能存在副作用。我們發現在市面上有大部分的減肥藥都是化學制劑,所以專傢解釋,瘦身者如果長期食用減肥藥可能會嚴重危害健康。隨著減肥小編一起來看看減肥藥的副作用。

什麼人不適合吃減肥藥呢

對於那些想吃藥來減輕幾斤,讓自己身材變得好一點的人來說,醫生是不會給他們開減肥藥方的。隻有嚴重肥胖的患者,主要指體重超過標準體重25%者,適合服用減肥藥。因為,此時肥胖已成為患者獲得良好生活質量的障礙,也是許多疾病的溫床(高血壓、糖尿病、心血管疾病等),肥胖已經到瞭非正式不可的地步,對他們來說,服用減肥藥利大於弊。但是服用減肥產品不要盲目相信廣告,註意選擇正規的產品,同時最好能在醫生的指導下進行。

隻有單純性肥胖者才需要吃減肥藥。導致肥胖的原因有很多,其中由於攝入熱量過多、消耗熱量過少導致的肥胖被稱為單純性肥胖。通俗地說,就是吃胖的。

若是單純性肥胖患者沒有高血壓、高血脂、糖尿病等並發癥,治療時應以飲食控制加運動為主;若有合並癥,則可以考慮先服用減肥藥,讓患者在短時間內減少一部分體重,然後再加上行為治療。這是因為有些肥胖者太重,一上來就進行劇烈運動,反而會損傷關節。”此外,郭曉蕙表示,已經通過限食和運動減輕體重的患者,也可以用減肥藥鞏固效果。

“我國在使用減肥藥方面最大的誤區,就是很多不該吃藥的人卻在吃。”“既然是藥,就應用來治病。然而,目前很多服用減肥藥的人並不是肥胖者,而隻是為瞭減肥,追求瘦瞭再瘦的境界。”

小心減肥藥吃到手發抖

目前市面上減肥藥大致可以分為三種。第一種是含食欲抑制劑的減肥藥,它通過抑制食欲達到減肥目的,如西佈曲明;第二種是抑制胃腸道對脂肪的吸收,使飲食中的脂肪無法被有效地分解吸收,減少熱量的攝入,如奧利司他類藥物;第三種減肥藥含有代謝刺激劑,能促進新陳代謝,增加脂肪的分解、消耗,從而減輕體重,如低劑量甲狀腺素、咖啡因等。這三種減肥藥產生的副作用各不相同。

胃口變差

如果服用減肥藥期間胃口變得很差,吃不下東西,伴有血壓升高、頭痛、口幹、便秘、失眠等癥狀,很有可能是服用瞭含有食欲抑制劑的減肥藥。前段時間,國傢食品藥品監督管理局已經要求停止生產、銷售和使用的十餘種減肥藥就在此列。此類減肥藥不適合高血壓、心臟病、經常失眠的人使用。

排油便

如果服藥期間,總是感覺肚子裡不舒服,老想上廁所,一天就得大便兩三次,大便裡還有一層油。可能是服用瞭抑制腸道內脂肪吸收的減肥藥。羅邦堯教授說,此類藥物會引起人體不定時排油,約1/3的脂肪從腸道排出。主要副作用是腸胃道不適,比如胃腸脹氣、腹痛、大便排油等。有胃腸道疾病、做過胃腸道手術的人或膽道疾病患者慎用。

心慌手抖

若服藥期間覺得精神突然緊張、興奮感加強,出現血壓上升、情緒不穩定、心悸、多汗、手抖等癥狀,可能是減肥藥中含有提高機體新陳代謝功能的藥物。在此期間,最好不要開車,不要從事危險性高的工作。

煩躁不安

市面上還有一些減肥藥加入瞭違禁成分,如安非他明和麻黃素。有些人服用這類藥物會出現情緒不穩定、煩躁、妄想、幻覺、失眠等癥狀,其潛在危險高於減重的治療效果。

哪些減肥藥能加快身體新陳代謝呢

1.食欲抑制類。

抑制食欲的瘦身藥物,主要靠調節攝食與飽食中樞神經來抑制食欲,進而達到瘦身的效果。

在抑制食欲類藥物的刺激作用下飽食中樞處於興奮狀態,使人產生厭食反應,造成食欲下降、食物攝入減少。同時,由於這種興奮作用,又使睡眠減少,消耗增多,造成體重減輕,達到瘦身效果。

2.增強或促進代謝類。

也稱代謝刺激劑通過促進胃排空抑制胃腸內食物分解減少能量與營養物質吸收,使機體的新陳代謝提高,加快脂肪分解、消耗的速度,從而達到瘦身目的。這類藥有甲狀腺激素、孕酮等。

3.阻止消化吸收類。

此類藥物是利用某些藥物阻止人體消化吸收的功能減少能量的吸收和利用,從而起到治療肥胖癥作用的藥物,人們也稱之為吸收抑制劑。

此類藥物常用的有消膽膠。它通過結合腸道的膽汁酸,抑制三酰甘油的消化,從而減少脂肪的吸收。而新黴素對類脂的吸收有抑制作用。

4.加速脂肪分解代謝類藥物。

瘦身藥物中能加入可促進脂肪分解代謝的藥性成分,如胰島素樣生長因子、生長激素、甲狀腺激素等。這些成分能加速能量消耗促使脂肪釋放出能量,從而起到瘦身降脂之作用。

產後可以吃減肥藥嗎

一般情況下,在產後都是不建議吃減肥藥的,因為產後不僅是準媽媽的元氣受到的影響,體質也受到瞭影響,還有身體的一些器官組織也受到瞭不同的損傷,這樣的一個情況,如果硬要采用吃減肥藥減肥,那麼對媽媽的身體也存在著一定的威險,不利於減肥的。

再者是因為產後,寶寶還在哺乳期,這樣的話減肥藥也會對寶寶產生一定的健康影響,因為減肥藥也是通過我們人體的吸收,把人體的營養成分吸收,然後再進行一系列的排出,增加瞭排泄量,通過這樣一個減少營養的吸收來進行達到一個減肥的目的,在減肥的同時,其實已經影響到我們人體的正常的新陳代謝瞭。而且在哺乳期服用的藥物,有很大一部分藥物會被寶寶吸收,因為減肥藥會從母體的乳汁裡排出的,從而被寶寶吸取瞭,這樣的對寶寶的健康成長發育都是非常不好的,存在著一些未知的威險。

那麼有很多媽媽們就會在問,如果我沒有母乳喂養的話,就不會對寶寶的健康產生影響,是不是就可以吃減肥藥瞭,那麼,我要告訴你,答案仍然是不可以的。因為在上面我就跟大傢提起過,產後的身體元氣是受到大大的損傷,產後的身材看起很是肥胖臃腫,但這個時候的你,其實是非常虛弱的,那肥胖的身材隻是一個假象,所以準媽媽們,不要著急著為瞭減肥,就不顧自己身體的健康瞭。因為很多減肥藥的原理都是采用控制大服的食欲中樞,減少熱量的攝入,降低人們的食欲,這樣雖然能達能減肥的效果,但對身體的副作用也是很大的,產後的三個月內,最主要的都是以調理身體為主,我們可以膳食上進上一些註意與調整那是最好的,既可以達到身體健康,又可以讓身體慢慢的得到恢復。

但是你們也不用擔心,雖然產後不能吃減肥藥,但是並不代表產後就沒辦法讓身體恢復好身材瞭,其實產後的減肥方法還是很多的,不僅可以用食物的熱量來控制,還可以通過適當的合適的運動來的提升人體內的基礎的新陳代謝,這樣的話減肥就可以更加的容易瞭。

如果你是自然分娩的話,那麼新媽媽們可以在產後做一些簡單的活動,比如縮肛、抬腿等,這些活動對產後恢復身材都是可以起到一定的作用的。

如果是部腹產的媽媽,那麼在拆線前也可以做一些適當的活動,可以下地走走路。拆線過後1周,在傢裡飯後堅持散一步,一些輕微的傢務活也可以做一些,這樣的活動都是有利於人身的新陳代謝,促進體內脂肪的分解的。

哪些減肥藥適合老年人減肥

1.玉米須茶

玉米須15克,綠茶3克。

先將玉米須洗凈、陰幹,放入盛有綠茶的杯中,沖入沸水250毫升,稍悶一下,即可。

隨意飲用。有減肥功用。

2.首烏茶

烏龍茶3克,槐角18克,首烏30克,冬瓜皮18克,山楂肉15克。

先將槐角、首烏、冬瓜皮、山楂肉和適量的水同煎煮,棄渣,取汁,沖入盛有烏龍茶的杯中,即可。

隨意飲用。有減肥功用。

3.蠶豆殼紅茶

幹蠶豆殼10克,紅茶6克。

將上述兩味加水煮成茶。

代茶飲。有利尿,消水腫,減肥功用。

4.蠶豆大蒜茶

蠶豆60克,大蒜、糖各適量。

先將蠶豆煮熟,再加入大蒜、糖煮半小時,取汁。

每日3次,連服3天。有利尿,消水腫,減肥功用。

5.山楂荷葉茶

山楂15克,荷葉12克,綠茶適量。

先將山楂、荷葉洗凈,加水同煎,棄渣,取汁沖泡綠茶,即成。

隨意飲用。有降脂降壓,減肥功用。

6.三鮮茶

鮮荷葉、鮮藿香、鮮佩蘭葉各10克,綠茶適量。

將上述三藥洗凈、切碎,加入綠茶後,用沸水沖泡,即成。

隨意飲用。有消暑生津,減肥功用。

7.槐茶

取嫩槐葉2.5千克,蒸熟,為片,曝幹搗爛為末作茶。每日煎如茶法,隨時飲用。有祛風滑腸,減肥降壓功效。

8.玉米須茶

取玉米須100克,洗凈後,加500克水小火煎煮半小時,靜置片刻,每日分數次作茶飲。有利尿消腫,減肥化痰功效。

9.茼菊減肥茶

取鮮茼蒿,菊花各100―150克,水適量作茶飲。有祛風化痰,減肥功效。

10.桂花茶

取桂花12克焙幹為末,幹薑6克,生甘草4克。以上為末,和勻,加入鹽少許,泡茶喝。有祛風散寒,減肥功效。

11.消饑減肥丸

以黑豆200克,凈洗後,蒸3遍,曬幹去皮,又用大火麻子10千克,以米浸一宿,漉出曬幹,水拌,曬去皮,淘凈,蒸3遍,搗爛後加黃豆細末,以糯米粥合成丸,如梧桐籽大,隨饑即食。有健脾胃,減肥消饑功效。

12.麻膩餅子

鵝1隻,煮熟,去骨,切條,用焯熟非菜、生薑絲、茭白絲、焯過木耳絲、筍下絲,各排碗內。蒸熟麻膩餅,鵝汁熱滾澆餅。似春餅稍厚而小。每卷納前味食之。有平補脾胃,減肥降脂功效。

13.荷葉飲方

取荷葉l張(切細)、生山楂、生苡仁各10克,桔皮5克,以上混合均勻,於早上放入熱水瓶中,沸水沖泡後代茶飲。每天按上法沖泡,連續飲服100天。有健脾除濕,減肥功效。

14.香橙湯

大橙子1千克(去核,連皮切作片),生薑50克(切片焙幹),檀香末25克,鹽20克,甘草末50克。以上研末為餅,每次服用6克,開水送下。有寬中、快氣、消除肥胖功效。

15.羅佈麻飲

取羅佈麻葉50克,置於瓷缸內,加開水400克,蓋嚴,燜半小時,加適量白糖,宜溫服。有清火,消痰,消腫減肥功效。

16.雙花飲

銀花60克,菊花40克,山楂45克,蜂蜜50克。將銀花、菊花及山楂(切片)放入鍋內,加2000克水煎煮40分鐘後濾出煎汁,反復3次,取汁入蜜攪勻,燒至微沸,冷後飲用。有健脾化濕,消肥清暑功效。