面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多方法?其實，幾個簡單的辦法，就能幫你“喝”掉斑點!這個到底是怎麼回事，是真的嗎。下面我們一起來看看有問必答網專傢是怎麼說的吧，希望這些知識對你們的生活能夠有所幫助。
女生臉上色斑長期不去除有哪些危害
女生臉上色斑長期不去除有哪些危害
色斑除瞭給身體造成痛苦外，還會給女性心理造成嚴重傷害，它會給女性精神造成一定壓力，伴隨而來的各種癥狀不可避免的影響女性的日常生活。
色斑形成的原因有很多種!如：陽光暴曬、內分泌失調、遺傳等等，很多人認為色斑主要影響美觀，其實不止如此，稍不註意也會對身體健康造成難以想象的危害。真正色斑的形成是由於體內色素在表皮上瘀積所致。
中醫認為：肝氣瘀結，氣血運行不暢，造成體內氣血瘀滯，鬱熱內生而形成色斑。此時如果不及時把瘀積的色素從表皮中排出，一旦受到外界因素的刺激，色素就會顯露出來，越來越多，從中還會隱藏眾多疾病。
一，不及時控制色斑，逐漸加重，在體內形成淤血，范圍慢慢加大，形成各種顏色色斑，色斑將由淺入深，形成一塊一塊、一團一團的。
二，色斑逐漸加深，淤血加重，各類器官就會受損，很容易引發乳房腫塊、乳腺增生、卵巢囊腫等婦科疾病。
三，全身皮膚幹燥、心腦、腸胃等器官氣血運行不暢，會出現失眠、多夢、心煩易怒、口幹口苦、便秘等癥狀。
四，黃褐斑對人體危害更大，它會導致色萎黃、精神不振、煩躁易怒。乳房腫痛、月經不調等，嚴重的還可以是女性們患上子宮肌瘤、囊腫、肝臟病等。
五種水輕松喝掉臉上斑點
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。
維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗幹凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。
一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。
此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。
本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
斑點為什麼會纏上你
紫外線激活黑色素，使斑點浮現。而斑點的最大成因，要在成斑的三個步驟中找：
一、紫外線或年齡增長引起的荷爾蒙變化將體內酪氨酸酶激活;
二、酪氨酸酶刺激黑色素母細胞產生黑色素;
三、年齡增長使新陳代謝減慢，黑色素容易沉積，進而被角質細胞吸收，形成斑點。
除遺傳因素外，斑點的最大成因，就是年齡!祛斑也不能隻停留在某一成斑階段，要全面作用於三個步驟，才能真正告別斑點!
臉上的斑點與健康
洗完臉照鏡子時，請仔細觀察一下您的面部，是否有一些斑點，這和您的身體狀況有關。
發際邊斑點：和婦科原因，如女性激素不平衡有關。
眼皮部斑點：多見於妊娠與人流次數過多的人及女性激素不平衡。
太陽穴、眼尾部斑點：和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經質及心理受到強烈打擊等原因有關。
鼻下斑點：多見於卵巢疾患。
眼周圍斑點：多見子宮疾患、流產過多及激素不平衡引起的情緒不安定。
面頰的斑點：多見於肝臟疾患、日曬、更年期老人斑及副腎上腺機能減弱。
嘴巴周圍的斑包：進食量過多。
下顎斑點：多見婦科疾病、白帶過多、化妝品過敏。
下顎斑包：血液酸化、白帶過多、婦科疾患。
額頭斑點：多見於性激素、副腎激素、卵巢激素的異常。
額頭小瘡包：皮脂代謝異常、頸椎過勞。
頸部斑點：花露水過敏，日光紫外線的灼傷。
從根本上根除斑點入侵
臉上長斑讓人很鬱悶，本來還為美貌自戀一番，看到鏡中臉上的斑點，自信的指數就一路狂飆，可是再靠近一點，再仔細一點觀察，你就會陷入煩惱中，信心也就這樣DOWN瞭下來。因為，肌膚總是被斑點侵擾，讓你離無暇總是有那麼一段距離，讓你苦悶啊。
為什麼你的臉上會被斑點看上呢?看看以下這些斑點的形成原因吧，隻有瞭解瞭原因，才能從根源抵制斑點的入侵。
1.新陳代謝功能減慢，黑色素無法正常排出。
2.陽光對皮膚造成的累積性傷害。
3.生活緊張，作息無規律，內分泌失調，增加黑色素的異常分泌。
4.使用含過量汞等重金屬成分的化妝品，令肌膚遺留斑點。
雀斑MM 內外兼修
雀斑MM代表 Mandy 23歲 外企職員
長斑經歷 我遺傳瞭傢族的雀斑，主要分佈在顴骨。不過我的整體膚色還是很白的，這也讓雀斑更明顯瞭。因為我很討厭防曬霜那種油膩的感覺，所以不用防曬品。
我喜歡用粉底液，既能遮住我的斑，也沒讓我感覺到曬黑。但是卸妝後的雀斑還是讓我很煩惱!我斷斷續續用瞭很多美白產品，但是效果不明顯。後來聽說雀斑這種東西是祛不掉的，就很快放棄瞭。
現在，我隻能用粉底霜遮蓋才能顯得皮膚白一些。但我總不能整天蓋著厚厚的粉底液見男友吧?我已經不奢望徹底除掉它們瞭，可是能不能有什麼辦法讓這些雀斑淡化呢?
前車之鑒
不註重防曬，導致黑斑出現與雀斑疊加;隻在外護理上做功課,忽視瞭很關鍵的內調養。
1.全年防曬不偷懶
雀斑MM的皮膚很脆弱，每一次暴曬，即使皮膚表面沒有明顯變化或很快恢復原貌，在皮膚的底層，都會留下受傷印記，並可能在日後顯現為黑斑。黑斑的疊會加劇雀斑，臉就更黑瞭。所以，雀斑MM更是要註意防曬。無論室內室外，一年四季都應該使用防曬產品。
2.小秘方內調養
很多有雀斑的明星都采用過這個小秘方：每天喝1杯西紅柿汁或者胡蘿卜汁。西紅柿中含有非常豐富的維生素C，被譽為“維生素C倉庫”。長期用西紅柿食補，可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。
而胡蘿卜汁含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。它對淡化雀斑，防治皮膚粗糙有明顯的作用。不過胡蘿卜汁喝多瞭會讓臉發黃，那麼，就要多敷美白面膜瞭。
新陳代謝緩慢加速成斑
2、新陳代謝緩慢加速成斑
肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因為新陳代謝不順暢、或內分泌失調身體處於敏感狀態下，使色素問題加劇。便秘會形成斑，其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。身體狀態不正常的時候，紫外線的照射也會加速斑的形成。
下“斑”良方：
營養對肌膚很重要，要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。另外，夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發黝黑、膚色紅潤。平時使用面膜滋潤肌膚也是很必要的。
黑斑MM 下斑保濕 重去黑
黑斑MM代表 墨子 25歲 廣告設計師
長斑經歷 因為職業和膚色的關系，我很早以前就開始用美白產品瞭。因為我的膚色偏黃，然後又長期與電腦為伴，臉色看起來總是有點沒精神。
3年前，一次滑雪曬傷治愈後不久，我發現眼角的下方分佈瞭一些色斑，還有鼻子左邊靠近眼睛的部位也有一點點，之後每次照鏡子都會特別關註這些地方。後來我用過祛斑的精華乳，用瞭一管之後，感覺效果不是特別的明顯。現在這些小斑點越來越深，我拿它們毫無辦法，這一直是我的遺憾。
前車之鑒
祛斑隻用精華乳，護理過程太簡單瞭!
1.下斑先除老化角質
由於色斑產生於基底層，所以有效的淡斑護膚品，應該是作用於肌膚深層的。所以推薦你用“去除含黑色素的老化角質”的方法，從內到外來淡斑。平日裡可以先局部去角質，再進行美白護理。祛除黑斑最為“極致”的方法，就是通過激光或脈沖光祛斑。
2.美白別忘加強保濕
美白本身是一個凈化的過程，它令黑色素從表皮細胞脫落後，皮膚表層的角質變幹凈。但是剛剛更新的角質也非常需要添加水分和營養的保護。充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝，加速下斑的過程。除瞭面膜，濕敷化妝水也是個補水好辦法。
3.巧妙遮瑕黑斑隱於無形
下斑是場持久戰，一步到位不太可能。但是我們還是可以用遮瑕的辦法，照樣光鮮地出門。正確的方法是：不要使用過白的遮瑕膏，那樣隻會讓色斑更加顯眼。
比粉底顏色淺一號或二號的遮瑕產品最合適。用指腹蘸一點，塗在斑點上，以按壓的方式讓它與皮膚融合。註意一定是按壓，而非橫向塗抹，再用粉底與周圍肌膚均勻過渡，黑斑就隱於無形瞭!
黃褐斑MM 按摩調理 制造斑點好情緒
黃褐斑MM 代表 周琳玲 28歲 市場策劃
長斑經歷 我的斑點是令人頭疼的黃褐斑，當醫生告訴我的時候，真是讓人沮喪!它們從我20多歲開始長起來，主要分佈在眼睛下面的兩頰處。
這些討厭的斑還跟我的生理周期有關，每次來的時候下腹常有脹痛的感覺。這麼多年瞭，我的美白功課一點兒沒落下，可是效果仍是不大。從無到有，從淺變深，從小變大，眼看著幹凈的皮膚變得晦暗、多斑，失去光澤很是煩惱!
現在我每天出門前都必須用粉底液遮蓋，好讓我看上去白凈一些。我很想知道，像我這樣由內分泌失調引起的斑點，還有救嗎?
前車之鑒
緊張的情緒對去斑不利，沒有照顧到斑點的情緒。
斑點與情緒有關，已經得到法國皮膚學專傢范荷尼克博士的證實。當神經緊張、情緒低落時，肌膚會產生一種名叫CGRP的聚斑信使，作為一種傳播載體，它會直接作用於表皮細胞，加劇黑色素聚集，催生頑固色斑。
在所有斑點中，黃褐斑的產生與內分泌和情緒有著重大關系。因此，單純采用美白產品來改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底去斑，首先要讓自己快樂起來。這套下斑穴位操，能很好改善斑點壞情緒。現在就試試吧!
Step1
徹底潔凈肌膚，使用爽膚水後，取兩粒珍珠大小的美白產品均勻塗抹在臉部。然後用食指依次按照晴明穴、承泣穴、瞳子髎穴、太陽穴的順序輕按，每個穴位連續按壓6下，如此重復3遍。註意整個按摩過程指肚始終都不要離開肌膚哦!
晴明穴 內眼角和鼻梁之間的凹陷處。
承泣穴 眼睛正視時，瞳孔正對下方，眼眶下緣與眼球之間。
瞳子髎穴 外眼角後下方眼眶處。
太陽穴 眉梢與眼眶之間向後約1寸凹陷處。
Step2
按摩能促進血液循環，全面促進肌膚對美白精華成分的吸收。用食指依次按照迎香穴、頰車穴、地倉穴、承漿穴的順序依次輕按，連續按壓6下，如此重復3遍。同樣註意整個按摩過程指肚始終都不離開肌膚。
迎香穴 鼻翼兩側，鼻翼外緣和鼻唇溝的交接點。
頰車穴 唇角斜上方約一個半指凹陷處;或者咬緊牙齒，咬肌的最高隆起處即是。
地倉穴 唇角兩側。
承漿穴 鼻梁正下方，下唇下陷正中央。