黑頭又稱黑頭粉刺，為開放性粉刺。是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成，發臭發黑，黑頭粉刺常見於青春發育期的青少年，好發於面部、前胸和後背，尤其是鼻子的小黑頭最多，其特征為明顯擴大的毛孔中的黑點，擠出後形如小蟲，頂端發黑。那麼去黑頭的高效方法，我們一起來看一下。
黑頭能吃掉
茄汁大蝦
主料：蝦300克、淀粉30克
調料：鹽、番茄沙司、生抽、料酒、魚露、糖、胡椒粉
做法：
1、蝦用鹽水泡洗幹凈。吸去水份。
2、用牙簽挑去沙線，不必開背瞭。加鹽生抽胡椒粉醃上。
3、準備小碗，加生抽料酒魚露胡椒粉和糖調味成汁。
4、加水加蕃茄沙司加淀粉拌成料碗。
5、醃好的蝦拍上幹淀粉。
6、坐鍋燒油，油要燒到特別熱，下蝦快速炸透撈出。油足夠熱才能保證蝦的口感更好。
7、將炸蝦的油倒出，留下一點點兒，倒上之前拌好的料，煮開。
8、將炸好的蝦倒入鍋中，翻拌均勻。
9、出鍋即可。
蘋果雞蛋餅
主料：蘋果、雞蛋
調料：面粉、黃油、白糖
做法：
1、蘋果削皮去核，切成小丁;
2、鍋中放入黃油燒熱，倒入蘋果丁，加點白糖，一起翻炒至變軟，裝起備用;
3、雞蛋中也加點白糖，攪拌均勻，然後加入一點面粉成雞蛋面糊;
4、平底鍋抹層薄油，倒入雞蛋面糊攤成圓薄餅;
5、差不多凝固的時候，調成小火，在一邊放入炒好的蘋果丁，然後將另一半的雞蛋餅翻蓋過來;
6、關火，用餘溫再熱一會兒，即可。
去黑頭最高效方法
珍珠粉有效去黑頭
美容效果很好的珍珠粉是女人的摯愛，去黑頭效果也是相當好哦!將珍珠粉調成糊狀敷在黑頭最多的鼻翼兩側，按摩一下，堅持下來就可以去黑頭瞭。
雞蛋內膜有效去黑頭
將新鮮雞蛋的內膜輕輕取出，然後敷在黑頭上，大概10分鐘就可以瞭。有一定技術難度，很容易會撕破蛋膜哦~~
黑頭導出液有效去黑頭
很多有經驗的人都會采用此方法去黑頭，比卸妝油更加好用，能取出深層的黑頭，效果也好。
綠豆泥漿面膜有效去黑頭
清新舒爽的綠豆泥漿面膜去黑頭的效果很好，現在也是超多人喜歡使用的產品，簡單快速見效。
蜂蜜加水洗面有效去黑頭
溫和的蜂蜜水洗面可以讓皮膚變得又細又滑，還有白裡透紅的感覺。堅持每天喝點蜂蜜水也可以幫助去黑頭。
避開7大誤區清鼻子黑頭
誤區一：使用鼻貼撕去黑頭
剛開始用鼻貼的時候，看到撕下的鼻貼上面都是黑頭，心裡有說不出的舒暢。但一旦養成用鼻貼的習慣，黑頭粉刺就會像噩夢那樣一直纏著你。不過偶爾使用還是可以的，切記要做好收毛孔的工作，推薦使用強效收縮水。
誤區二：黑頭導出液+暗瘡針，挑出黑頭
黑頭導出液會讓黑頭浮出來，再用暗瘡針刮就能把黑頭清除。這種方法也隻能對付剛剛形成的黑頭，如果是頑固的黑頭，還得將表皮調開才能把黑頭擠出來。別說我們，就是美容院的所謂美容師也不一定能幹好這技術活。不要以為這暗瘡針在臉上刮得越疼代表越幹凈，感覺疼痛並不是正常的現象，皮膚可是在受罪呢。
誤區三：做好徹底清潔，黑頭就不會再出現
黑頭是油脂硬化阻塞物，出現的原因是由於皮膚中的油脂沒有及時排出，時間久瞭油脂硬化阻塞毛孔而形成。鼻子是最愛出油的部位，不及時清理，油脂混雜著堆積的大量死皮細胞沉淀，就形成瞭小黑點。雖然不徹底的清潔會導致油脂堆積變嚴重，但實際是需要清潔和控油雙效搭配，才是去除黑頭的關鍵所在。
誤區四：鼻子黑頭突出，用手擠最方便
我們照鏡子時，看到鼻子上突出的黑頭，就會忍不住用手去擠。其實這是一種很不衛生的方法，因為我們手上有很多細菌，容易導致皮膚感染。而且用手指指腹是很難把頑固的黑頭擠出來的，必須用指甲用力擠，傷害瞭皮膚甚至會留下印跡。
誤區五：網絡最流行的方法，用鹽搓
網絡曾盛行一種用鹽去黑頭的方法，據說很有效。具體方法是：取一小勺鹽在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然後把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就可以瞭。
這個方法看似簡單，其實水量極難控制。水加多瞭，鹽都融掉瞭，沒有效果;水少瞭，搓起來很痛，加上鹽粒不細致，極易劃傷肌膚。
誤區六：黑頭可以一次根除
眾所周知，任何事物都有一個新陳代謝的周期，黑頭也不例外。根除黑頭要有耐心，已老化的黑頭被清除幾天後，新的黑頭又在生成，好的、負責任的去黑頭產品，會令黑頭一次比一次少，毛孔一次比一次緊致。但是黑頭的生成問題，這種新陳代謝的周期需要配合特別註意的日常護理才會被慢慢根治掉。
誤區七：用刷子擦，去黑頭順便去角質
用刷子擦確實能夠去角質，但用來去黑頭作用不大，這是由於角質在皮膚的表面，但黑頭確藏在毛孔內。若不小心有力過猛，還會擦傷角質層較薄的嬌嫩肌膚。
黑頭的預防方法
1、及時調理肌膚，找出黑頭原因
黑頭出現的時候一定要及時護理肌膚，這樣就可以避免黑頭向更嚴重的肌膚問題轉化。 黑頭的出現一般和皮脂的分泌過度導致的毛孔堵塞有關，一定要定期處理毛孔內的垃圾，防止體內堵塞、化妝品的無法排出。 2、改掉用手擠黑頭不良習慣
黑頭固然不美觀，但是有些女生看到自己的鼻頭上佈滿瞭黑頭，二話不說就開始動手擠。這個方法實在是不可取的。這是因為我們的手指中佈滿瞭大大小小的細菌，在擠黑頭的過程中，很容易將細菌帶進毛孔中，引起毛孔炎癥，最後黑頭沒解決，毛孔越來越大，一發不可收拾。
3、堅持去角質疏通毛孔
黑頭生成是因為毛孔長期被堵塞而導致毛孔的淤塞物慢慢氧化出來的，因此，如果一天疏通一次毛孔，逐漸清理掉毛孔內的垃圾，我們的毛孔也會慢慢恢復原樣。當然，這得要求我們要養成定期去角質的習慣。
註意：去完角質後可以敷個面膜補充一下營養，這個時候的吸收效果是很好的哦。
4、保持良好生活和飲食習慣
堅持保持良好的生活習慣，黑頭就能不那麼輕易的再次復發。想要去除黑頭，除瞭選對產品和方法外，一個良好的睡眠，健康的膳食習慣都是不可或缺的。辣煎炸燒、油膩的東西，能不沾則不要吃，否則黑頭還會出現喔。
擠黑頭的常見危害
首先，擠黑頭會讓我們的皮膚發炎。你想想，我們擠黑頭一般都是用指甲，誰知道自己指甲是否是幹凈的呢，如果不幹凈就很有可能會發炎哦，但是拔黑頭就是比較好的選擇，比擠黑頭要好，就是用黑頭貼。
第二個就是擠黑頭會讓我們的毛孔變大。這是因為粉刺原本就深埋在毛孔裡頭，擠壓粉刺不但會松動毛孔，還可能會破壞到毛孔周邊的真皮組織，經常擠粉刺，就有可能造成毛囊周邊組織的永久傷害，造成松弛性毛孔粗大，到時候要改善可能就難上加難瞭。
最後我來說說如何才能去黑頭而不影響皮膚呢。首先就是要註意洗臉，勤洗臉，把臉上的污漬洗掉，然後就是上面說的可以拔黑頭，再者飲食方面的話多吃蔬菜，少吃肉，特別是油膩和燒烤之類的不要吃哦。
為瞭預防臉上出現黑頭，平時要進行徹底的潔面，尤其是化妝之後，要用專門的卸彩妝產品卸妝，再就是經常擦臉用的毛巾要經常洗。枕頭上的枕巾也要清洗，因為這是經常接觸到我們的臉部的東西，而且很容易沾上灰塵、碎頭發之類的東西，這些臟東西會導致黑頭，連我們辛苦洗臉的成果都沒瞭。