痔瘡一般不會有危險，但不能不重視它的危害。患上痔瘡後，患者往往因為部位特殊而不好意思就醫，或者認為是小毛病而不予重視，導致就醫時病情已比較嚴重。也有的患者因懼怕手術，治療一拖再拖。預防痔瘡應該註意哪些事項?下面我們來瞭解下預防痔瘡應該註意的事項。
痔瘡的日常護理註意事項
如何預防痔瘡?痔瘡是一種夏季常見的肛腸疾病，發病率非常高，發生痔瘡的人群不分年齡大小性別。那麼怎樣預防痔瘡呢?預防痔瘡應該註意哪些事項?下面我們來瞭解下預防痔瘡應該註意的事項。
養成良好的排便習慣是預防痔瘡的第一步。排便時間延長，會加重肛管、直腸充血，使靜脈叢的淤血擴張，長期如此，很容易引發痔瘡。每當有明顯便意時，就應立即如廁，排便時要集中精力，不要一心二用。
高蛋白高熱量食物攝入過多，蔬菜和水果卻隻吃一點點，也會引發痔瘡。日常生活中要多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是纖維素含量的蔬菜，對預防痔瘡有很大幫助。
少吃辛辣刺激性食物，是預防痔瘡的必需。因為辣椒、濃茶、咖啡、芥末等刺激性食物，不但會加重肛門局部充血和肛竇發炎，還會減弱血管壁的抵抗能力。
預防痔瘡要防止便秘，關鍵在於保證每天足夠的飲水量。起床後，空腹飲一杯淡的鹽開水，有通便軟堅的作用，不但能增加胃腸蠕動，還能調整植物神經功能，有利於排便通暢。
不少便秘患者在排便時往往用力過猛，這也會造成肛管、直腸充血。有些老年人由於中氣不足，肛門肌肉松弛，常常感到排便困難。不妨試著用手在左下腹部按壓，使糞便向下運行，或在尾骨前方，即肛門後方向上按壓，以幫助糞便順利排出。對預防痔瘡也有很大的幫助。
痔瘡不重視危害大
痔瘡一般不會有危險，但不能不重視它的危害。患上痔瘡後，患者往往因為部位特殊而不好意思就醫，或者認為是小毛病而不予重視，導致就醫時病情已比較嚴重。也有的患者因懼怕手術，治療一拖再拖。肛門疾病有百餘種，這些疾病的臨床表現如便血、疼痛、脫出、肛門潮濕、瘙癢等與痔瘡的癥狀的確有相似之處，但其診斷和治療可能是完全不同的，尤其是如果錯將直腸癌、性病等視為痔瘡，後果不堪設想。
痔瘡患者要少吃油炸和熏烤食品，少吃味香肥美的油膩食品，不喝白酒，不過量吃辛辣食物，應多吃各種新鮮蔬菜。在餐桌上，窩筍、黃瓜、生菜、水蘿卜、大白菜心等，隻要新鮮，泡洗幹凈就可以生吃。午餐和晚餐不能吃得太幹、太飽。
正常的排便應每日一次，質軟成形。排便次數增多，質稀不成形或排便次數減少，質幹質硬等，都是不正常的排便，需要及時調整。白天最好喝6～8杯涼開水。晚上睡前喝一杯白開水，同時再涼一杯。如果半夜起來，可以漱漱口，喝一杯，早上起床後再喝一杯。如果大便幹燥，可以在水中加1～2匙蜂蜜。香蕉、蘋果、核桃、花生、芝麻等都具有潤腸通便的作用，能明顯改善便秘狀況。
要保持良好的心情。工作安排好，生活安排好，不驕不躁，少生氣，不爭吵。吃得香，睡得好，精神狀況佳，心情自然愉快，形成一個良性循環。同時要加強體育鍛煉，每天都要運動。多與人交流，多幫助別人，多與年輕人交往。
食用金針菜可緩解痔瘡
金針菜俗稱黃花菜，原名萱草，因其含苞待放時花蕾細長而像金針，所以稱其為金針菜。食用金針菜可輔助治療痔瘡，特別是長期出血的痔瘡患者食用金針菜甜湯藥有比較好的療效。
每100g金針菜中含蛋白質10.1g，脂肪1.6g，碳水化合物62.6g，比西紅柿和大白菜高10倍。碳水化合物的含量及所含熱量與大米相似，維生素A含量比胡蘿卜高1.52~2倍，此外粗纖維、磷、鈣、鐵及礦物質的含量也很豐富，金針菜、木耳、香菇和玉蘭片稱為幹菜的“四大金剛”，對人體健康頗有益處。金針菜還有很好的藥用價值，中醫認為，金針菜有消炎、清熱、利濕、消食、明目、安神的作用，常用於治療大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不通、痔瘡出血或感染等，也可用於治療黃疸、肝炎、風濕性關節炎、血脂異常、貧血等癥。痔瘡患者可將金針菜與紅糖同服，紅糖100g，金針菜120g。金針菜加水2碗煎至1碗，後加入紅糖調和，溫服，每日1次，可以活血消腫，對剛發作的痔瘡或長期出血的痔瘡有一定的功效。
特別提示：這種食療方一般隻用於輔助治療，患者不可完全依賴偏方治療痔瘡，若痔瘡嚴重，應及時到醫院手術治療。
痔瘡檢查
如何診斷痔瘡呢?醫生一般根據病史和對肛門進行物理檢查，肛管直腸指檢和肛門境檢，參照痔的分類作出診斷。
1、大便時看到流血、滴血或者糞便中帶有血液或膿血，多數是由痔瘡引起的。
2、肛裂的出血呈鮮紅色，伴有肛門劇痛;大便帶血，血色暗紅或大便色黑暗，那是消化道出血所致。
3、排便時有腫物脫出肛門，伴有肛門潮濕或有粘液，多數是由內痔脫出或直腸粘膜脫出;
4、如果肛門有腫塊，疼痛激烈，腫塊標面色暗，呈圓形，可能是患瞭血栓性外痔;
5、肛門腫塊伴局部發熱疼痛，觸診肛門有條索裝物，並有少量膿液自潰口出，是肛瘺的表現。
痔瘡的原因
痔瘡並沒有明確的病因，目前關於痔瘡的誘因主要有兩種學說。
1、靜脈曲張學說，認為痔是直腸下段黏膜下和肛管皮膚下的靜脈叢淤血、擴張和屈曲所形成的靜脈團。
2、目前廣為接受的理論是Thomson的肛墊下移學說，認為痔原本是肛管部位正常的解剖結構，即血管墊，是齒狀線及以上1.5cm的環狀海綿樣組織帶。隻有肛墊組織發生異常並合並有癥狀時，才能稱為痔，才需要治療，治療目的是解除癥狀，而非消除痔體。
痔的誘發因素很多，其中便秘、長期飲酒、進食大量刺激性食物和久坐久立是主要誘因。但一般的原因包括飲食原因、大便習慣、生理原因和慢性疾病等，其中飲食是導致痔瘡最常見的因素。大便的習慣是否良好也直接關系到痔瘡的形成情況。
在懷孕期間，由於飲食改變、運動減少，孕婦很容易排便費力或便秘，使直腸下端及肛門的痔靜脈叢血液淤積曲張，誘發痔瘡;到瞭懷孕中晚期，為瞭保證胎兒的營養供應，孕婦盆腔內動脈血流量增多，但隨著胎兒發育，子宮日益增大壓迫盆腔，腹部壓力不斷增高及孕激素的升高，更容易使痔靜脈叢血管內的血液回流受到阻礙，更容易誘發痔瘡或使其加重。