大腸癌早期無癥狀，或癥狀不明顯，僅感不適、消化不良、大便潛血等。隨著癌腫發展，癥狀逐漸出現，表現為大便習慣改變、腹痛、便血、腹部包塊、腸梗阻等，伴或不伴貧血、發熱和消瘦等全身癥狀。腫瘤因轉移、浸潤可引起受累器官的改變。大腸癌因其發部位不同而表現出不同的臨床癥狀及體征。那麼預防大腸癌關鍵要管住嘴，我們一起來看一下。
大腸癌的癥狀有哪些
一、排便習慣與糞便性狀改變
排便習慣的改變可能是大腸癌最早的癥狀，多數病人表現大便次數增多，不成形或稀便，大便帶血及黏液。有時表現為頑固性便秘，大便形狀變細，是由大腸遠段癌引起的腸腔狹窄所致。
二、便血與腹痛
常以血便為突出表現，或有痢疾樣膿血便、裡急後重，系因結腸下段或直腸癌糜爛壞死造成。小腸腫瘤多因腹痛和黑便或便血來診，血與糞便相混則呈果醬樣大便。腸癌常有糜爛、壞死與繼發感染，使相應的腸段蠕動增加、腸曲痙攣，多引起不同性質與程度的腹痛。
三、腸梗阻
腸梗阻一般是晚期小腸癌和結腸癌的表現。腸癌向腸壁四周蔓延浸潤致腸腔狹窄引起的梗阻，常為慢性不完全性機械性腸梗阻，先出現腹脹、腹部不適，然後出現陣發性腹痛、腸鳴音亢進、便秘或糞便變細(鉛筆狀、羊糞狀)以至排氣排便停止。
預防大腸癌關鍵要管住嘴
要預防結腸癌，要管住嘴，少吃或不吃富含飽和脂肪和膽固醇的食物，其中包括：大魚大肉、油、動物內臟、雞蛋黃等;植物油，包括花生油、豆油、菜籽油等限制在每人每日20～30克左右，約合2～3湯匙。不吃或少吃油炸、油煎、燒烤的食品。此外嗎，建議增加膳食纖維的攝入，多吃富含膳食纖維的食物：如芋頭、大豆及其制品、新鮮蔬菜和水果、藻類等;在維持主食量不變的前提下，用部分粗糧替代細糧。
要補充維生素和微量元素，適量食用核桃、花生、奶制品、瘦肉、海產品等，補充維生素E;註意攝取麥芽、魚類、蘑菇等富含微量元素硒的食物;適量食用含單不飽和脂肪酸的食物，如橄欖油、金槍魚等。
大腸癌的傢庭護理
1.不要經常更換醫生
大腸癌可以多發，術後也可能復發，因此，必須定期復查，一般應定期復查5年，最初3年內每3個月一次，每次復查時應註意盡可能由手術者或參加手術的醫師檢查，因為他們瞭解病情，一般不要常調換醫師。
2.堅持定時排便，控制排便
患者自己學會人工肛門自我護理的方法，逐步掌握排便規律。平時宜穿寬松、舒適、不束腰帶或皮帶褲子，註意褲腰勿壓迫造口部位。護理造口時，需觀察造口顏色、大小，排泄物色、氣、味、量有無異常，出現不適，應及時就醫。
3.適當運動
患者應根據自己身體情況，選擇適當的運動，如散步、打太極拳等，運動量以不感到疲勞為度。運動時，請用造口腰帶約束，以增加腹部支撐力。洗澡時選用淋浴，造口部位可用保鮮膜保護，防止污水進入造口。年輕患者腸造口術後3個月可適當行房事，但要註意性生活時姿勢及技巧和造口部位處理方法。
大腸癌的危害有哪些
1、右半結腸癌
右半結腸癌是常見的大腸癌的危害，而且，大腸癌的患者右半結腸腸腔較寬大，糞便在此較稀，結腸血運及淋巴豐富，吸收能力強，癌腫多為軟癌，易潰爛、壞死致出血感染，故結腸癌患在臨床表現以中毒癥狀為主。但在結腸癌的病情加重時也可出現腸梗阻表現。
2、腫瘤潰爛
腫瘤潰爛是比較嚴重的危害，專傢指出，這種情況是由於大腸癌的腫瘤潰爛失血和毒素吸收，常可導致結腸癌患者出現貧血、低熱、乏力、消瘦、浮腫等表現，結腸癌的危害表現尤以貧血、消瘦為著。
3、腹部包塊
大腸癌的具體危害表現還會出現腹部包塊的情況，主要為瘤體或與網膜、周圍組織侵潤粘結的腫塊，質硬，形體不規則，有的結腸癌患者可隨腸管有一定的活動度，晚期時結腸癌的腫瘤侵潤較甚，腫塊可固定。
大腸癌患者鍛煉時的註意事項有哪些呢
如果患者病情較重或已臥床者，可適當做些力所能及的床上運動，如活動一下四肢，做按摩運動。傢屬可定時為患者翻身及拍背防止褥瘡和吸入性肺炎;為患者做按摩可使肌肉放松，消除疲勞，緩解大腸癌患者局部疼痛，還能增強患者體質和抵抗力。以下為2種按摩方法：
1. 按摩腹部：兩手掌放在腹部，以肚臍為中心做順時針、逆時針摩動，各按摩50～100次。註意手的力度不要過大，以患者感覺舒適為宜。可促進患者胃腸蠕動，助消化，防止便秘。
2. 推摩腹部： 將兩手大魚際放在患者腹部兩側，然後向腹正中線輕輕推摩;或從劍突下用一手掌向下輕柔推摩直到下腹部，每次2～3分鐘，可促進大腸癌患者消化，增進食欲。
大腸癌患者鍛煉時的註意事項有哪些呢?以上是關於大腸癌患者在鍛煉時應註意的詳細介紹，專傢警告，在懷疑自己患大腸癌的時候一定要及時的到正規醫院接受治療，讓醫生根據您自身的病情，為您制定適合您的治療方案;沒有患大腸癌的朋友們在生活中也要註意預防才行。