女性的婦科疾病當中，最為常見的就是陰道炎瞭，這種婦科疾病會對女性造成嚴重的影響，很多女性朋友希望瞭解這種疾病的引起原因，盡量避免患上該疾病。下面就為大傢介紹一下哪些壞習慣易引起陰道炎，希望可以幫助到大傢。
陰道炎的護理辦法有哪些
一.註意個人衛生、保持外陰清潔幹燥;勤洗換內褲，不與他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龍或類似織品的內褲，患病期間用過的浴巾、內褲等均應煮沸消毒。治療期間禁止性交，或采用避孕套以防止感染。月經期間宜避免陰道用藥及坐浴。反復發作者應檢查丈夫的小便及前列腺液，必要時反復多次檢查，如為陽性應一並治療。
二、飲食調理，飲食宜清淡，忌辛辣刺激，以免釀生濕熱或耗傷陰血。註意飲食營養，增強體質，以驅邪外出。
三、.精神調理，陰道炎患者應穩定情緒，怕養性情，並根據患者的性格和發病誘因進行心理治療，加強鍛煉，增強體質，提高自身免疫功能。積極消除誘發因素，及時治療生殖器官各種炎癥。
四、溫水清潔
覺得外陰沾染尿液，是污濁之地，每晚用肥皂、熱水、洗液燙洗。其實外陰並不比口鼻更臟，過分清潔反而會使外陰的菌群失調，出現局部發炎，門戶不寧，細菌可以長驅直入。每天清潔用溫水就可以瞭，而且隻需洗凈外陰，不用做深入清洗。
五、下肢運動
私密部位也會營養不良，這是因局部神經血管紊亂造成的，增加下肢運動促進血運就可以改善。例如外陰的搓揉運動：俯臥，右腿伸直，左腿屈膝架在右腿上，足背繃直，左膝盡量觸地，扭搓髖部，維持10秒鐘，然後換一條腿再做相同動作。
六、濫用激素類藥物
外陰最常出現瘙癢問題，對付它最好的辦法是去看醫生。千萬不要自購藥物，尤其是含“松”的激素藥物，它會暫時緩解癥狀，但埋下更大的隱患。實在奇癢難忍時，局部冷敷可以暫時緩解。
七、“暴愛”
有些時候，激情會來得相當猛烈，他喜歡駕馭的感覺，更喜歡“馬上馬下”地體驗刺激。在大力的機械摩擦下或轉換體位時，外陰部位受到暴力打擊，很可能皮下導致淤血或血腫，使門戶閉合不緊。
熬夜加班易得陰道炎
常用香皂、沐浴露破壞陰道弱酸環境
女性的陰道為弱酸性，而香皂和沐浴露則為堿性。過多使用香皂盒沐浴露，造成大量乳酸桿菌被直接殺死，陰道的弱酸環境也會被堿性物質中和，喜好堿性環境的滴蟲趁機大量滋生，最終導致陰道菌群紊亂，引發滴蟲性陰道炎。
呵護私密處的最好方法，還是每天用溫開水清洗，少接觸香皂等沐浴品。還有就是，避免過多吃甜食，過多甜食會導致體內糖分過多而產生大量的酸，也會改變女性陰道內正常的弱酸性環境，造成黴菌過度滋生、繁殖。
性生活不清潔，被忽略的主動保護
性行為不潔引發陰道炎，滴蟲是可以寄生在生殖道裡頭的，包括女性和男性，男性主要寄生在男性的尿道、尿道膀腺，甚至膀胱，在性行為以後，就可能傳給女性。
熬夜加班、夜生活不健康的生活方式
陰道炎也是一種“生活方式病”，由於生活工作的壓力，經常應酬、夜生活頻繁，經常加班到很晚才休息，生物鐘被打亂，身體抵抗力下降，私處免疫力不斷降低，有害菌乘虛而入，即便平時註意個人衛生，但抵抗力差還是會誘發炎癥的感染。建議女性要保持輕松的心態，微笑面對生活，身體抵抗力也能隨之上升，疾病也會跟著減少。
陰道炎的常見護理誤區是什麼
誤區一：衛生巾和衛生護墊常備無害
專傢提醒，衛生巾同樣有保質期，任何儲存過久的衛生巾和衛生護墊都不衛生，因為它們可能隨儲存環境的不良而變質。尤其如果儲存在陰暗潮濕的環境裡，即使有外包裝，細菌還是能夠趁虛而入。
用瞭過期變質的衛生巾是肯定要被感染的。衛生護墊是不宜經常使用的，因為即使它們的宣傳詞是透氣幹爽，仍不可能達到真正透氣的作用，用久瞭不但會產生異味，還很容易破壞私處的弱酸環境。
自我護理處方：改變每天用衛生護墊的習慣，並勤換內褲，洗後的內褲最好不要陰幹，如果沒有條件，洗後的內褲用開水燙過再用電吹風熱檔吹三四分鐘即可。不要購買便宜的雜牌衛生巾，要選用正規廠傢的正規產品，而且即用即買比較好，買太多是會過期的，如果沒用完，請把衛生巾放入冰箱的冷凍室，因為隻有這樣儲存才能阻止黴菌滋生。
誤區二：清洗一定要用清洗液
專傢表示，這是十分常見的錯誤。亂用清洗液和每天都用清洗液對陰部沖洗的程度越高，得細菌性陰道炎的風險就越高。
正常情況下，健康女性的陰道內生存著以乳酸桿菌為主的正常菌種，它們占90%左右，主要是起著保護陰道的作用，它們像衛士一樣將陰道的PH值維持在弱酸環境下防止有害菌的滋長。但是如果無事生非的每天用各種清洗液沖洗陰道，會殺死維持正常酸性環境的有益菌，這樣反而助長瞭有害菌的滋生，很容易患細菌性陰道炎。
自我護理處方：出於安全起見，一般醫生都會提醒隻用清水清洗私處;其實醫生也都知道清水隻能去污，不殺菌，使用清水也是無奈的選擇。在身體免疫力下降的時候，有害菌會隨時趁虛而入。建議大傢根據自身情況在婦科醫生的指導下選擇適合自己的清洗液，最好不要每天使用，兩周一次或在每月生理期身體免疫力低下時使用是最佳方法。切忌不停更換各種牌子的藥液。
誤區三：紅腫都是性病
私處長類似青春痘的小疥是很正常的事，因為那裡被濃密的體毛遮蓋，加上天氣幹燥或自己體內排毒不暢，容易紅腫發炎，油性皮膚的女性更容易發生這類意外。另外現在十分風靡辛辣食品，有很多女性本身體質並不合適吃過多的發性食物，很容易造成自身的排毒紊亂，現在秋冬幹燥時節多吃水果蔬菜才是最重要的。
自我護理處方：如果出現小的紅腫發炎，不要驚慌，用碘酒每天早晚擦拭，能阻止炎癥惡化，促使毒液進早排除。不要輕易去私人診所檢查，如果不放心一定要去正規的大醫院就診。
誤區四：時髦性感的丁字褲
專傢表示，與其穿丁字褲，以防止露出內褲痕跡，不如不穿內褲。因為後者比前者更健康。現在市場上所出售的丁字褲大多是化纖面料，加之這種內褲與私處接觸的面積十分小，很容易加劇摩擦，造成尿道感染，引起尿頻尿急。後面的細帶會影響血液流通，引起痔瘡的形成。
自我護理處方：請穿棉質或純絲質內褲，盡量避免穿尼龍、合成纖維的質料的內褲。這樣才能保證通風、透氣。其實純天然的質料也有很性感的樣式，另外建議不要養成穿丁字褲的習慣，這樣的樣式不是很利於健康。減少穿緊身牛仔褲和彈力褲，特別是丁字內褲配緊身牛仔褲這樣的搭配基本上屬於私處殺手瞭。
誤區五：保護私密地帶與他人無關
專傢提醒，性生活中外源性細菌的侵入是導致婦科炎癥的重要原因，建議男女雙方在性生活前後一定要註意衛生，防止交叉感染，許多女性婦科感染的反復發作，主要成因是忽略瞭丈夫那一邊的衛生，丈夫一定要配合治療才能治愈。
自我護理處方：男性生殖器的包皮是最容易藏污納垢的，在性生活前一定要讓他清洗幹凈，其實你幫他清洗是最好的方法，這樣做還能增進夫妻間的情欲發展，是不錯的前戲的開始。你為自己購買清洗液的時候可以順便購買伴侶套裝，為他也購買同一個品牌的，幫助呵護他的私處其實也是在保護你自己的健康。
陰道炎有哪些並發疾病
1、滴蟲性：可並發滴蟲性尿道炎、膀胱炎、腎盂炎，由於滴蟲能吞噬精子，可引起不孕癥，影響性生活等;
2、念珠菌性：並發其他性病，如AIDS、尖銳濕疣、淋病及非淋菌性陰道炎等。
3、非特異性：引發陰道粘連，陰道積膿或宮腔積膿，易引起盆腔炎，胎膜早破和絨膜羊膜炎等;
4、細菌性：誘發生殖器感染，盆腔炎、腎周炎、性交痛等。
5、老年性：引發陰道粘連，陰道積膿或宮腔積膿;
6、幼兒性：可造成小陰唇粘連，粘連時上方或下方留有小孔，尿由小孔流出。
陰道炎應該做哪些檢查
一、婦科觸診
1.陰道內診：限於有性經驗的女性，醫生用帶著手套的食指和中指，輕輕插入你的陰道，觸摸子宮頸的地方，同時利用另外一隻手按壓腹部，就可檢查出到底子宮有無增大，或是輸卵管、卵巢有無腫大或腫瘤的現象。
2.直腸腹部雙合診：用左手中指及食指分開雙側大陰唇以右手食指(較小幼兒進入食指有困難時也可用小指)伸入肛門與腹部另一手互相配合，觸摸陰道內有無異物子宮大小及盆腔情況。直腸檢查還可協助取陰道分泌物。方法是直腸的手指向前擠壓陰道後壁，另一手拿以消毒的玻璃管邊擠壓直腸邊抽吸陰道分泌物。
二、白帶常規
1.pH值：化驗時常用pH值來表示酸堿度，正常時pH為4.5，患有滴蟲性或細菌性陰道炎時白帶的pH值上升，可大於5～6。
2.陰道清潔度：Ⅲ度：鏡下見有少量陰道桿菌，有大量膿細胞與雜菌。Ⅳ度：鏡下未見到陰道桿菌，除少量上皮細胞外主要是膿細胞與雜菌。Ⅲ～Ⅳ度為異常白帶，表示陰道炎癥。Ⅰ～Ⅱ度屬正常。
3.黴菌與滴蟲白帶經過處理後在顯微鏡下可以根據其形態發現有無滴蟲或黴菌，如存在滴蟲或黴菌不論其數量多寡均用“+”來表示，“+”這一符號隻說明該婦女感染瞭滴蟲或黴菌，並不說明其感染的嚴重程度。
4.胺試驗：患細菌性陰道病的白帶可發出魚腥味，它是由存在於白帶中的胺通過氫氧化鉀堿化後揮發出來所致。
5.線索細胞：線索細胞是指細菌性陰道炎患者有許多桿菌凝聚在陰道上皮細胞邊緣，在懸滴塗片中見到陰道上皮細胞邊緣呈顆粒狀或點畫狀致使模糊不清者即為線索細胞，它是細菌性陰道病的最敏感最特異的體征，臨床醫生根據胺試驗陽性及有線索細胞即可做出細菌性陰道病的診斷。
三、細菌培養檢查(BV檢測)
取陰道分泌物作塗片檢查，20分鐘出結果，可檢測出細菌性陰道炎的致病菌。如果沒有黴菌、滴蟲，清潔度為3度以上，需要檢測。如需確定分辨種類，必須進行發酵試驗、同化試驗，並就其菌落形態特征進行鑒別。
四、支原體衣原體檢測
取宮頸黏液檢測，可確診支原體衣原體感染的非淋菌性陰道炎。如果有性生活，特別是性交疼痛者，小腹墜脹者，有2個以上性伴侶者，持續用藥不好轉或反復發作者，宮頸糜爛者，都需要檢查。
五、藥敏試驗
如果確診為非淋菌性陰道炎，這個實驗很重要，以選擇適合你的抗生素，藥物敏感試驗：S-敏感，M-中敏，R-耐藥。