很多人都會受到痘痘的困擾，然而在護理期間不得當，導致留下瞭痘印痘疤，這些疤痕可不想痘痘一樣會自然消退，必須借助外力，那麼怎麼才能有效祛除它們呢?下面，小編為大傢分享幾個擊退青春痘疤痕的小方法。
十方法快速消除痘印
第一招：先確保不長痘
想要徹底的消除痘印，最治根本的就是預防長痘痘，可以選用一些適合自己的祛痘產品，幫助減少痘痘的生成。另外，有痘痘不要用手去擠壓，那樣更容易留下痘印。
第二招：多喝水
人體一天所需的水份是八杯水，有時候長痘痘是因為皮膚缺水，所以要保證每天多喝水。另外，多喝水就會多上廁所，排除體內的毒素。
第三招：多攝取維生素C
長痘是因為身體某個部位引起的警告，人應該多補充維生素C，補充人體所需的營養，能夠預防痘痘的產生。
第四招：保持充足的睡眠
睡眠不夠充足的話，很容易造成內分泌失調，內分泌失調的話就會引起痘痘的生成，所以要保持充足的睡眠。
第五招：少吃含有添加劑的食物
含有添加劑的食物有激素，且不說這些激素是否對人體有害，但是有些皮膚的性質很容易因此而過敏，所以買零食吃的時候註意一下含有添加劑的食物。
第六招：用激活細胞
外用激活細胞，加速代謝的護膚品。由於肌膚的新陳代謝有時候跟不上本身的節奏，導致皮脂留於面部，導致毛孔堵塞而長痘痘。
第七招：補水護膚品
前面說瞭多喝水是保持人體所需水分，不僅僅隻是內服還要外用，應該購買一些補水的產品，讓肌膚喝飽水。
第八招：少吃顏色較深的食物
相信很多人都有長水痘的經歷，長水痘以後不能吃醬油已經顏色較深的食物，是因為會留下痘印。長痘痘如同長水痘是一樣的。
第九招：多運動
多運動，通過汗液排除體內的毒素。
第十招：避免直射太陽
長痘痘以後，留下來的疤盡量不要與陽光近距離的接觸，容易讓黑色素沉淀。
如何有效去除痘印
海藻去痘印
取適量的海藻顆粒放入面膜碗中，然後在裡面加上適量的清水調試，待海藻泡好成糊狀後即可，將其均勻的塗抹在面部，等上15分鐘左右清洗幹凈，你會發現肌膚變得細滑柔嫩。純天然的海藻中含有蛋白素和維他命E，有修復肌膚的作用，可以有效去痘印痘痕。
重樓去痘印
重樓在藥店可以買到。準備好適量的重樓切片放入鍋中，再加上適量的清水一起熬煮，煮沸後取出汁液，並將藥渣再次煮沸，然後把第二次的藥液與第一次的藥液混合在一起，加上些許蜂蜜調和，飲用的同時用它來塗抹痘印，可以活血化瘀，有效去除痘印痘疤。
蒲公英去痘印
把準備好的蒲公英放入鍋中，再加上適量的清水一同熬煮，煮沸後隔渣取汁，再用汁液與泡好的綠豆一同煎煮，煮熟後加上些許蜂蜜調味，就可以飲用瞭，也可是將剩下的塗抹在患處，內服外用效果更佳。蒲公英具有殺菌的效果，與綠豆搭配，能減少痘痘再生的機率。
蘆薈去痘印
首先準備新鮮蘆薈，將其洗凈，之後切成片狀放入鍋中，然後加上些許的清水與蘆薈一同熬煮，煮沸後用紗佈格開蘆薈渣，把汁液與蜂蜜混合在一起，可以拿來飲用，同時用蘆薈葉子塗抹痘印的皮膚，每天一次，可以有效抗菌去痘印。對蘆薈過敏的MM慎用。
吃什麼能去痘印
想要去痘印可吃以下的食物和藥物：
含維生素E的食物。在生活中，我們可以多吃一些含維生素E多的水果和蔬菜，比如西紅柿、黃瓜等。VC美白，而且VE可以促使皮膚瘡面愈合更快，可以讓痘印慢慢淡化而去，讓自己的皮膚逐漸變得嫩白光滑。
茯苓。通過調節身體的分泌能力來達到降低或者去除的功效，主要是調節健脾、安神、鎮靜、利尿，也能促進身體免疫能力，清熱解毒。還能祛痘美白、去除痘印，改善肌膚質量。
白芷。白芷對祛痘有很大的效果，還可以去除痘印。還對美白去痘印有作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。
去痘印的日常保養措施有：
⒈使用具有淡化痘印的產品。
⒉美白產品都具有淡化痘痕的作用，可以長期使用系列美白產品，要牢記在美白的同時要確保每天防曬。
⒊每周使用2~3次皙膚泉水漾凝潤面膜，能深層補水美白，消炎去印。
⒋堅持定期去角質很重要，不僅能改善暗色的痘印，也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。
去痘印的方法有很多，朋友們可選擇適合自己的一種或多種方法一起治療。
茶樹精油能去痘印嗎
茶樹精油利用其抗菌消炎的作用，能夠有效對抗痤瘡丙酸桿菌引起的痘痘，當痘痘處於生長初期到中期那個階段，出現較為嚴重的膿包，或者紅腫發炎的時候，就可以把茶樹精油直接塗抹在膿腫的痘痘上，其它完好的肌膚不必塗抹。
一般一到兩天的樣子，紅腫痘痘就會“幹癟”瞭。隻不過茶樹精油一般具有感光性，因此一般要在夜間使用。如果痘痘不是很嚴重的話茶樹精油祛痘是很有效果的，也有說茶樹精油對那種冒白尖的和有些化膿的痘痘比較有效。但是它一般都要配合熏衣草精油一起使用。
如果是去痘印，用薰衣草精油會好些。
按產品成分來說，薰衣草精油對去痘印的效果好些的，茶樹精油則對預防痘痘效果好些。薰衣草消炎殺菌，促進肌膚再生之功效出眾，對青春痘、疤痕、膿皰瘡、燙傷、曬傷、割傷特效。舒緩神經，改善失眠有效。
但如果你是在傢用，建議不要買這種單方精油，因為使用不當對皮膚會有傷害的。單方精油要和基礎油搭配使用。所以建議你選擇有去痘和去痘印的復方精油。因為痘和痘印是交錯在面部出現的。單一解決一個問題是治標不治本。
激光去除痘印多少錢
1、激光去痘印價格與愛美者選擇的醫院有一定的關系，醫院檔次不同，專業水平肯定不一樣，醫院的設備也不一樣，因此價格方面也會有一定差別。正規的醫院具有完備的設施，而且醫師技術水平高，治療起來就有良好的保障。
2、激光去痘印價格與愛美者自身狀況有關系，因為每個人的痘印情況不同，有的多，有的少，有的可能程度深些;有的是較為輕度。這些都會影響祛痘價格，我們在祛痘的時候，專傢會根據我們的情況進行詳細分析，*後做出詳細的治療方案。
3、激光去痘印價格還與選擇的激光設備有關系，設備不同治療的次數不同，設備不同價格也不一樣，好的激光設備治療效果自然好要過一般的設備，價格自然也是要高一些。
4、激光去痘印價格還與愛美者選擇的治療專傢有關，專傢的技術含量是不一樣的，正規的醫院*大的優勢就是一切都有保障，經驗豐富的醫師會根據我們的情況精心進行治療，*大可能降低治療的副作用;一些經驗不過硬的醫師治療的時候就沒有很好的保障，所以治療價格肯定會有所不同的。