前一晚熬夜加班或是徹夜狂歡，睡眠不足的後果就是導致體溫偏低、血流不順暢，面部容易發黃發白無血色。你可以在洗臉前先用毛巾熱敷兩分鐘，幫助打開毛孔、去除臟污。熱敷亦能有效加快面部血液循環，改善慘白的氣色。教你男士清晨十分鐘的護膚秘訣。
男士不可不學的睡前護膚技巧
充分利用爽膚水
晚間皮膚的吸收能力變得十分高效，所以這時候要趁機多給皮膚補充水分，使用化妝棉來撲爽膚水會比用手更徹底。把爽膚水倒在化妝棉上，然後按壓肌膚，可以適當的擦拭，但是註意不要來回用力揉搓，這樣隻會傷害皮膚。化妝棉能夠令爽膚水得到充分的利用，保濕效果更佳。
使用眼霜加按摩
眼霜對於滋養我們的眼周皮膚有很好的功效，所以不要再用面霜塗抹眼部瞭，這樣還會產生脂肪粒等面部問題，買一瓶好用的眼霜吧，塗抹的時候註意增加一些按摩步驟，讓眼霜能夠更好地吸收，這樣才能幫助塑造緊致的雙眼。
精華要先在手心預熱
精華乳是保證肌膚營養的關鍵，但是精華乳一般都是高密度的，效果也十分顯著，所以在塗抹之前，先放在手心上，把精華推開，在手中停留幾秒增加它的溫度，再塗到臉上就更加利於吸收瞭。
使用晚霜改善氣色
夜間使用晚霜能夠幫助我們改善氣色，因為面霜在我們熟睡期間能夠給皮膚提供充足的營養滋潤，讓我們的臉色變得更加紅潤光澤，第二天起床立馬就能見到成效。
男士護膚小秘訣
熱敷醒膚
前一晚熬夜加班或是徹夜狂歡，睡眠不足的後果就是導致體溫偏低、血流不順暢，面部容易發黃發白無血色。你可以在洗臉前先用毛巾熱敷兩分鐘，幫助打開毛孔、去除臟污。熱敷亦能有效加快面部血液循環，改善慘白的氣色。
運動活血
做個簡單的有氧運動，跳繩一百下或是原地慢跑五分鐘，讓你全身發熱、充滿朝氣!
洗出戰鬥力
利用五分鐘洗個快速戰鬥澡，讓你充滿戰鬥力。洗澡的時候先洗好頭、順勢往下洗臉，再用沐浴露搓揉身體四肢，最後一次用蓮蓬頭沖洗幹凈即可。可以利用香水品牌推出的同系列清潔品，洗澡同時也獲得迷人氣息。
去除暗沉
使用具有顆粒狀的去角質產品，在掌心稍稍搓揉後，直接按摩全臉，尤其加強T區以及鼻翼兩側容易出油的部位。男性大多屬油性肌膚，容易面臨毛孔油脂堵塞、毛孔粗大、老廢角質堆積、肌膚暗沉等問題，適度去角質能明亮膚色、去除毛孔油污與老廢角質，增進面部血液循環，讓面部瞬間煥然一新。
男性不可不知的基礎護膚小竅門
給肌膚一些按摩的時間
按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落，促進面部血液循環，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是：先在臉上塗一些按摩膏， 然後用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩，每天早、晚洗臉時進行，每次按摩10分鐘左右。按摩後，用清水洗凈擦幹，塗上收斂水即可。
夏天防曬，冬天防凍
經常在戶外作業和活動的男士，要夏天防曬，冬天防凍。夏日出門不要忘瞭準備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。行傢認為，皮膚防曬應從春天開始，雖然春天並無夏日的炎炎烈日，卻幹燥多風，晴天多，雲量少，紫外線非常強烈。因此，防曬用品4月份就可以使用。隆冬季節出外時要塗些油脂或防凍膏，以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前塗些滋潤霜，如果嘴唇幹裂，可塗點唇膏，使皮膚得到充分的營養而保持濕潤光澤。
養成正確的剃須習慣
男士的胡須長得快，有的人胡須還特別濃密，需要經常刮胡、修面。刮胡子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放松狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先凈面，待毛孔放松張開、胡須變軟再開始剃須。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須後，用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。另外，平時切忌用手或鑷子亂拔胡須，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病，從而損傷皮膚。
戶外運動後即使清潔臉部污垢
男性戶外活動多，加上油脂分泌較旺盛，皮膚較粗糙，比女性更容易產生黑頭、皺紋等。因此，男性的面部清潔就顯得尤為重要。飽經風霜的儀容已過時瞭，不隻為出眾的儀表，還有基本的皮膚健康，男士們應該要護理自己的皮膚!
男士祛痘方法有哪些
男士祛痘方法一：自制蘆薈祛痘面膜
材料：蘆薈葉、黃瓜、蜂蜜
做法：首先要把小黃瓜洗幹凈，然後去掉皮切塊。蘆薈葉一樣的用清水清洗幹凈後，去掉皮，切成小段。將切好的小黃瓜和蘆薈葉放入攪拌機中，將它們攪拌成泥狀，然後取出刀舞在面膜碗中，然後在碗中加入一勺蜂蜜，攪拌均勻。將自制好的蘆薈祛痘面膜塗在長瞭青春痘的地方，等塗的地方幹後，用清水洗凈即可。
這款面膜不用整個臉塗敷，隻需要在長痘痘的地方塗抹上即可。每天兩次，早晚各一次，堅持一段時間，會發現痘痘開始消失瞭。
男士祛痘方法之二：自制珍珠粉爽膚水祛痘
男士在晚上睡覺休息前，一定要做好潔面工作，讓肌膚清潔徹底，才能在用祛痘的方法的時候，讓功效翻倍。在徹底潔面之後，取適量的珍珠粉與男士的潤膚水調和，讓珍珠粉完全溶解在要用來拍臉的潤膚水裡。然後將溶解完全的爽膚水輕輕的拍打在臉上，讓含有珍珠粉的爽膚水慢慢的吸收進皮膚中。這樣子做可以提供給男士肌膚充足的養分，然皮膚得到完全的放松，讓肌膚也能有輕松的休息，不讓痘痘有機會生長，還可以淡化痘疤痘印，舒緩鎮定修復肌膚的真皮層組織。
男士祛痘方法之三：雪梨芹菜汁祛痘
準備好芹菜、西紅柿、雪梨和檸檬，然後按照接下來的方法加工。將準備好的材料全部清洗幹凈後，放入榨汁機中榨汁。這個就不是用來做面膜啦，把榨好的汁每日飲用，一天一杯即可。雪梨芹菜汁可以清熱解毒，幫助男士排除體內的熱氣，讓肌膚滋潤，是祛痘的輔助好飲品。
男士護膚慎防四大誤區
誤區之一：越熱的水，清潔力越高
進入秋冬季，肌膚新陳代謝漸趨減緩，死皮和污垢容易堆積。稍不留意清潔，早起照鏡子的時候，輕易就能發現起皮屑、膚色灰暗、黑頭等問題。男性肌膚結構本來比女士要厚，而大多數男士喜歡“化繁就簡”的護膚環節，讓上述問題更加突出。
坊間流傳的一種說法，熱水洗臉有助於清潔污垢，而且越熱越好，更可將深層的臟東西“溶”化並帶走。不少男士深信不疑的傳說，其實存在兩重的謬誤。首先，洗臉最好用溫水而不是熱水。過熱的水對油脂雖有較好的溶解效果，但在洗掉臉上多餘油脂的同時，也破壞瞭起保護作用的皮脂膜，加劇皮膚幹燥。溫水是指40度左右的水，比肌膚溫度略高。該溫度觸感最好，使用溫水讓肌膚不緊張，容易接受。其次，深度清潔需要借助專業的產品。
誤區之二：滋潤產品，越“油”越好
秋冬季的整個環境濕度下降，空氣中的含水量比夏天明顯減少。而隨著寒風日益加強，臉部水分更容易散失。令人不安的肌膚緊繃感如影隨形，隨著溫度的下降，還逐漸感覺到輕微的刺痛。
不少人將“潤膚”和“油”歸結在一起，而上述的肌膚問題，則順理成章地歸結為肌膚缺“油”，所以無法阻擋肌膚水分的散失，從而單純追求高滋潤度的產品，越油越好。這裡理念對瞭一半：可以讓肌膚鎖住水分，皮脂層的確發揮巨大作用。然而，水油平衡更關鍵。所以，理想的滋潤產品，講究的是“速度”和“深度”。
誤區之三：隻有在夏日曬黑
告別“小白臉”，用健康膚色標簽自我個性，是現代男士的時尚選擇。在艷陽高照的夏日，脫掉上衣而獲得的完美膚色，難道就要在秋冬又打回原形?
這個誤區的確引起瞭不少人的憂慮。細想一下，相對高溫酷熱的炎夏，秋冬的日頭更像成熟而溫潤的女士，沒有瞭火辣辣，更讓人可親。運動過後，何不大膽地改變–在秋冬繼續享受陽光沐浴。肌膚獲得完美的膚色的同時，還幫助身體的新陳代謝提速，擁有更加健康的身心。
誤區之四：刮胡子，何時均可
方便，眾多男士信奉的行為標桿，刮胡子也不例外。隻要是順手，剃須在任何時間都可以進行。你所不瞭解的是，刮胡子其實也是護膚的一個重要環節，它也是有講究的。最理想的剃須應盡量安排在早晨，畢竟經過一夜的修正，臉部肌膚處於最放松的狀態。剃須刀不是在和“緊張”的肌膚硬對硬地對抗，因而對肌膚的損害減少或降到最低。