為什麼反復腹瀉要查血糖?糖尿病是內科的常見病、多發病，中老年人易發病。據統計，糖尿病患者20%以上有腹瀉，但由於常想到消化不良、腸炎和腸道腫瘤等，往往忽視瞭不典型的糖尿病，容易造成漏診和誤診。為什麼反復腹瀉要查血糖?
吹風機可治腹瀉
1、電吹風治腹瀉
當腹部受涼或飲食不當引起腹瀉時，可用電吹風以肚臍為中心向四周擴散，用熱風吹幾分鐘，即可感到腹內舒暢，有“氣體”排出。一般2~3次即好。醫生表示，因“寒”引起的病癥，可用這個方法應急。
2、蒸蘋果
蘋果生吃治便秘，熟吃治腹瀉。蘋果中的鞣酸，是腸道收斂劑，它能減少腸道分泌而使大便內水分減少，從而止瀉。而蘋果中的果膠則是個“騎墻派”——未經加熱時可軟化大便，煮過後卻具有收斂止瀉的功效。方法：隻需把蘋果切開、大火蒸5分鐘後，即可食用。
3、 熱水浴
腹瀉病人，如果服用抗菌素、止瀉藥等久治不愈，可在盆或池裡放熱水，然後浸泡半小時左右，除頭部外，身體全浸泡在熱水中，水溫越高效果越好，但以能耐受為宜。一般一次熱水浴後，腹瀉就可停止或明顯減輕。
4、提拉肚筋
因受涼而引起的腹瀉，可讓患者俯臥於床上，在其兩肩胛骨內側分別抓住一根較粗的筋(即肚筋)，先提起來，再猛地松開，這樣反復提拉幾次，便有療效。
5、多喝水
腹瀉病人由於大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。
常拉肚子應查查血糖
為什麼反復腹瀉要查血糖?糖尿病是內科的常見病、多發病，中老年人易發病。據統計，糖尿病患者20%以上有腹瀉，但由於常想到消化不良、腸炎和腸道腫瘤等，往往忽視瞭不典型的糖尿病，容易造成漏診和誤診。
很多糖尿病患者起病隱匿、緩慢，不一定有口渴、多飲、多尿的癥狀，但不少患者常以胃腸癥狀(如腹瀉)就診。糖尿病腹瀉多見於曾治療或血糖控制不好的糖尿病患者。由於長期高血糖，會造成胃腸功能障礙，引起腹瀉。如出現頑固性、間歇性、無痛性腹瀉時，應想到糖尿病腹瀉的可能。頑固性腹瀉是部分糖尿病患者的突發癥狀。
糖尿病腹瀉，夜間較白天多見，大便常為稀水樣或半稀便，量不多，無黏液和血便，沒有明顯的腹痛，有時會出現腹瀉與便秘交替，常因憂慮、情緒激動而復發。血糖控制不好時可加重，嚴重時甚至可危及生命，以中老年人居多。
因此，中老年人一旦發生慢性腹瀉，除想到消化不良、腸炎和腸道腫瘤外，勿忘查血糖。
拉肚子不能吃什麼
1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎癥，更不利於消化道功能的恢復。
2、過油膩的食物：過於油膩的食物會增加胃的負擔，也會因為消化不良而引起腹瀉，也就是典型的脂肪瀉，所以對於拉肚子的人更加不能吃油膩的食物，這樣隻會加重腹瀉。
3、過冷的食物：涼飲、涼菜等過冷的東西，會刺激腸道，使腸道蠕動加快，使腹瀉更加嚴重。
4、通便潤腸的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物，食用後會加重病情。
5、雞蛋：雞蛋屬於高蛋白食物，不利於消化，吃雞蛋不但起不到滋補身體的作用，反而加重病情。
6、大蒜：大蒜雖有殺菌作用，但同時有極強的刺激作用，容易加重腹瀉。
拉肚子食譜推薦
冰糖山藥羹
1、將山藥洗凈，削去皮，切成小塊，山楂糕切成菱形小片，備用。
2、鍋內倒入適量水，燒沸後放入山藥塊，待山藥煮至六成熟時，放入冰糖，煮至山藥糯軟，糖汁濃稠，撒入山楂糕片拌勻，即可食用。
栗子燉羊肉
1、將羊肉洗凈，切塊。將栗子去皮取肉，洗凈。
2、鍋內加適量水，放入羊肉塊，旺火燒開，文火煮至半熟時，再加入栗子和枸杞，繼續煮20分鐘加調料服食。
清蒸山藥段
1、將山藥洗凈去皮，切成約3厘米長的段，再順長剖成2、3條;將桃洗凈棄核取其桃肉待用。
2、將鍋內倒入花生油，燒至7成熱時放入山藥，炸至邊上有點兒黃時撈出。
3、將紅棗放入碗內，再放入青梅，然後把炸好的山藥條整齊地碼在碗內，撒上糖，上屜蒸熟取出，山藥扣在盤裡，備用。
4、炒鍋內倒入蒸山藥的糖水，燒沸後加入適量糖，用淀粉勾芡，放入少許香精，淋少許豬油，出鍋澆在山藥段上，將菠蘿、桃肉等水果圍在盤邊，即可食用。
蓮子肚片湯
1、豬肚切片;蓮子加水適量蒸酥。
2、豬肚放入鍋內，加入清水、薑片、紹酒，放至旺火上煮沸，撇去浮沫。
3、轉用文火煮酥後，放入蓮子(蓮汁)，加入精鹽、味精、紹酒調味，撒上蔥花即可。
腹瀉吃藥當心5個誤區
誤區一：腹痛立即吃止痛片
腹瀉時也會伴隨著肚子痛，有人幹脆用平時治頭痛、胃痛的止痛片來對付腹瀉疼痛。專傢提醒，吃止痛片能暫時緩解腹痛，但由於闌尾炎和腹瀉的初期癥狀很相似，這樣做容易掩蓋病情，耽誤闌尾炎的治療。
誤區二：吃消炎藥消毒止瀉
很多人認為，腹瀉藥是由病毒、細菌引起的，吃消炎片消消毒就可以止瀉瞭。對此，專傢介紹，消炎藥就是抗生素類藥，人體隻有在感染時才能服用。如果用消炎藥來治療腹瀉，人很容易發生藥物不良反應，如損害肝腎功能、過敏、加重腹瀉等副作用。
誤區三：腹瀉後立即吃止瀉藥
人拉肚子後，往往馬上就吃止瀉藥，這種錯誤做法不但不能止瀉反而會延誤病情，急診科經常有腹瀉病人服用止瀉藥三五天後仍不見好轉才來就醫的。因為過早服用止瀉藥會打破人體排泄平衡，把腹瀉排出的毒素都"堵"住瞭，不能及時排出體內"垃圾"就會破壞腸胃道功能，不但不能治病反而耽誤病情。所以人們在腹瀉持續三天後應去醫院，在醫生的指導下服藥治療。
誤區四：喝大量白開水不吃飯
"吃多少瀉多少，還不如什麼都不吃，多喝點白開水就行瞭。"這是很多人在受拉肚子折磨時的普遍想法。腹瀉期間也應堅持進食，因為及時補充營養有利於腸胃道恢復正常。
一般腹瀉早期可以吃些加咸菜的清淡米湯，中期好轉後最好吃面條等流質食品，少喝牛奶、忌生冷、大蒜。即使腹瀉停止後的七天內也不能吃過於油膩的魚、肉，否則會刺激腸胃。
同時，無須飲用過多的白開水，可在1000毫升的白開水中加入1小勺鹽、4小勺糖，這樣更能補充人體因腹瀉流失的鉀、鈉等營養成分。
誤區五：一旦止瀉立即停藥
由於引起腹瀉的一大原因是食物中的細菌，如果隨意停藥會讓腸胃道中的細菌在沒有完全被"殺死"的情況下繼續存活，從而導致人體"耐藥"以及多次腹瀉。所以專傢指出，一般腹瀉癥狀緩解三四天後才能完全停藥。