大多數人覺得戴框架眼鏡不方便，時尚的年輕人更不喜歡長期戴著厚重的框架眼鏡，所以隱形眼鏡成為大傢的不二選擇。隱形眼鏡護理液可以用礦泉水代替?用瞭免搓洗的護理液就不用揉搓眼鏡瞭……關於隱形眼鏡，這些知識你都知道嗎?
隱形眼鏡可能會出現的6大危害
眼睛抵抗力下降
隱形眼鏡會使角膜無法接觸空氣，眼睛會因缺氧而產生類似於人體“高原反應”的情況，無法正常代謝、抵抗力下降。
專傢建議：切忌戴著睡覺。眼睛的角膜是非常特殊的器官，上面是沒有血管的，它的呼吸都是借助空氣和周邊的組織實現的。如果戴著眼鏡睡覺就會影響它呼吸，嚴重的話有可能導致角膜感染!
戴隱形眼鏡危害的那些事二：
導致視疲勞、幹眼癥
長久配戴隱形眼鏡，容易產生視疲勞，甚至引發幹眼癥。導致眼酸癢、異物感、多眼屎、幹澀感，眼睛燒灼且視物模糊。
專傢建議：選隱形眼鏡要主要指標含水量。如果含水量過高，鏡片會吸取眼睛的水分，引起不適同時容易幹。而如果含水量過低會造成鏡片透氧差，眼睛也容易感到幹澀，這是因為氧氣是通過鏡片中的水分傳導的。所以，比較理想的含水量在50%-60%之間。
戴隱形眼鏡危害的那些事三：
引發眼球過敏
隱形眼鏡吸附淚液中的蛋白質、脂質、膠原等，使之沉積在鏡片表面，滋生病菌，角膜水腫、角膜新生血管反應和過敏反應等因此而起。
專傢建議：在使用隱形眼鏡的過程中，人眼淚液中的成分、分泌物、外部環境中的雜質或者異物都無可避免地附著在鏡片上形成沉淀物。即使按照嚴格地流程來護理，清洗，也仍然會有肉眼看不見的沉淀物殘留在鏡片上無法去除。建議盡量使用月拋或者比月拋周期更短的更換型的隱形眼鏡。
戴隱形眼鏡危害的那些事四：
磨損角膜，無法接受矯治
隱形眼鏡磨損角膜，可能造成角膜上皮脫落或穿孔的嚴重後果。部分隱形眼鏡凹度與角膜凸度不符，不規則磨損角膜，引起角膜潰瘍，造成瞭不可逆轉的視力下降，即使治療後也會在角膜上留下白斑。
專傢建議：鏡片上出現的小傷痕深淺程度不同，嚴重時將對眼產生刺激癥狀，損傷角膜表面，有必要請眼科醫生判斷，是否應更換鏡片。硬性隱形眼鏡表面上較淺的一些小傷痕，可以通過研磨進行修整，但軟性隱形眼鏡無法修整。
戴隱形眼鏡危害的那些事五：
造成眼神經麻痹
隱形眼鏡長期貼附在眼球上，會使神經末梢麻痹，導致角膜知覺減退。很多患者出現潰瘍性角膜炎還渾然不覺。
專傢建議：到正規醫院或者配鏡機構做詳細的檢查，選擇適合自己佩戴的隱形眼鏡，並註意眼部衛生，避免引起其他眼部癥狀，如果戴隱形眼鏡的過程中，如果出現眼睛發紅幹澀、疼痛怕光、視力下降等，要及時到醫院檢查。
戴隱形眼鏡危害的那些事六：
角膜衰老加快
如果從20歲開始戴軟性隱形眼鏡，5年後，角膜內皮細胞大量減少，水分侵入後，極易造成角膜水腫，10年後，角膜內皮細胞密度相當於60歲的老年人，將無法承受任何眼科手術，即使年老時發生白內障。
專傢建議：早期近視盡可能佩戴框架眼鏡或進行激光矯正視力手術。
戴隱形眼鏡的那些事
隱形眼鏡護理液用完瞭，可以用礦泉水代替?
不可以。隱形眼鏡的護理液有殺菌，保濕和去除鏡片上蛋白沉淀的作用，而礦泉水是沒有這些作用的。
隱形眼鏡超過佩戴周期，但很幹凈，沒有破損，可以繼續佩戴?
不可以繼續佩戴。隱形眼鏡隨著使用時間的增長，鏡片的抗菌和抗蛋白沉淀的能力以及鏡片的透氧性都在逐漸下降，同時鏡片的鎖水量會減少，這些改變會容易導致配戴時的異物增強，有可能出現一系列的角膜疾病，例如：角膜炎、角膜新生血管、角膜水腫等。一般建議隱形眼鏡在未到使用周期前就更換。
免搓洗的護理液很方便，可以省略揉搓鏡片的步驟?
不可以省略揉搓鏡片的步驟。實驗證明揉搓鏡片比選擇護理液更重要，經過揉搓的隱形眼鏡鏡片在顯微鏡下，蛋白沉淀會明顯減少。隱形眼鏡的護理除瞭保濕、清潔、殺菌、儲存，最主要的是除蛋白質沉淀。蛋白質沉淀很大程度上影響瞭眼睛的健康，影響瞭視力。護理液很難溶解粘在鏡片上的物質，如果不進行揉搓和清洗，不僅僅會影響鏡片的使用時間，還會引起各種眼部疾病，引發炎癥。
隱形眼鏡質量好，晚上睡覺可以戴著過夜?
不建議配戴隱形眼鏡過夜。角膜是需要足夠的氧氣供應的，人在閉眼時角膜可以接觸到的氧氣量大幅度下降，再加上隱形眼鏡這一屏障使角膜處於一個嚴重乏氧的環境，時間長，角膜可能會因為缺氧而導致一系列眼部疾病。現在市場上已有一些隱形眼鏡產品標明可以配戴睡覺，其實是指白天的小睡，夜間還是要天天取下的。一般我們建議隱形眼鏡的佩戴時間每天最好在8小時以內，最多不要超過10小時。
戴隱形眼鏡的技巧
技巧1：清潔雙手後，保持戴鏡手指幹燥
清潔雙手後，不要用毛巾擦幹，自然晾幹即可。若戴鏡手指的指端水分過多,則在戴鏡時鏡片容易與手指粘連,難以戴入眼內。
技巧2：辨別眼鏡的正反面。如圖，正圓形即是正面,若鏡片邊緣向外翹起即是反面。
技巧3：鏡片稍幹些，稍變硬些，鏡片會呈現出原型，更有弧度，再戴較為容易。
技巧 4：佩戴前在眼睛裡滴些潤眼液，使眼睛保持濕潤。眼睛會容易吸附鏡片。
技巧4:佩戴時適當張大嘴巴。
張大嘴巴的同時你的瞳孔也會張大，會讓鏡片接觸的更大面積的眼球，吸附就更容易。
技巧5：眼睛對著鏡子向前看，輕輕將鏡片貼近眼睛。
哪些人不適合配戴隱形眼鏡
1、眼部疾病：眼瞼、結膜、角膜炎癥、砂眼、淚囊炎、淚道堵塞或淚液分泌減少;隻剩單眼視力者;患有眼球震顫者
2、全身疾病：十分神經質對任何不適相當敏感者，尤其對眼痛極敏感者;全身抵抗力下降者，如糖尿病、妊娠;關節炎、鼻竇炎
3、環境條件：風沙、灰塵、揮發性酸堿物等
4、個人素質：不講衛生，不能依從醫囑
5、做完視力糾正手術者1年內不能戴隱形眼鏡
6、隱形眼鏡對中小學生並不適宜。他們正處於生長發育的旺盛時期，眼球視軸尚未定型，如果過早地、或較長時間地佩戴隱形眼鏡，很容易產生角膜缺氧和生理代謝障礙等副作用。如果鏡片的曲徑與角膜不相適應，還會造成角膜磨損，嚴重者會導致角膜潰瘍或穿孔。
7、40歲以後，也應該逐漸告別隱形眼鏡。因為此時人的眼部組織會發生比較明顯的退行性變化，眼局部的抵抗力下降，特別是眼球耐受缺氧的能力下降。所以，40歲至60歲的人可短時間佩戴，60歲以上則最好不戴。
戴隱形眼鏡最長多久
不少人以為一副隱形眼鏡可以戴兩年，但視光學研究顯示，軟性隱形眼鏡壽命隻有2600個小時，若以每日戴10小時計，隻能戴8個半月。實際上，配戴期超6個月以上，有五成鏡片會出現問題。因此，一副隱形眼鏡的使用期限，取決於每天的使用時間。不過，即使完全按照護理標準使用，蛋白沉積物亦不能完全清除，如果條件允許，最好還是使用頻繁更換型或拋棄型隱形眼鏡，越短越健康已經為消費者所認知，而眼科專傢也建議消費者選擇周期更短的鏡片。
眼科專傢們不提倡人們長時間戴隱形眼鏡，這樣會使角膜長期處於一種缺氧狀態。因此，建議戴隱形眼鏡的人，除瞭要選擇透氧性好的隱形眼鏡，每天下班回傢立即摘下隱形眼鏡，換上框架眼鏡，每周最好也騰出一兩天使用框架眼鏡，好讓角膜得到休息，延緩受損的過程。