我們都知道女性在懷孕期間身體會變得特別的免疫力低下,往往總會感染一些疾病,其中拉肚子也是比較常見的一種現象,但是往往孕婦出現拉肚子總是讓人特別的頭疼,因為在孕期又不能盲目的服用藥物,畢竟藥物會對胎兒造成一定的影響,而且不及時治療又會影響到身體的健康,孕婦夏季不同腹瀉需區別對待,詳細的一起來看看下面的介紹吧。

孕婦腹瀉吃什麼食物好

孕婦腹瀉通常的處理方式是給孕婦適當補液,補足孕婦體內因腹瀉丟失的水分和電解質,尤其是鉀離子。補充因腹瀉而失去的熱量;同時要密切觀察胎兒情況是否良好,有無早產或流產的征兆,並遵醫生囑咐進行適當的藥物治療。

確保你的日常飲食能讓你獲取足夠的維生素和礦物質。你也可以讓你的醫生為你開一份日常應該補充的孕期維生素單子,並且在懷孕期間堅持服用。

每天進食至少一種富含維生素c食物,其中包括:柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西紅柿和青芥末等。

每天食用至少一種富含葉酸的食物,包括:深綠色蔬菜,小牛肉,豆類。懷孕的婦女每天需要400微克葉酸來防止諸如脊柱裂之類的新生兒先天缺陷。

隔天食用至少一種富含維生素a的食品, 其中包括胡蘿卜,南瓜,菠菜,甘藍,甜菜,杏仁和哈密瓜等。

每天吃或喝至少四份奶制品和高鈣食品來幫助你在日常飲食中獲取1200毫克的鈣。 每天吃至少三份富含鐵的食物來確保你從日常飲食中獲取30 毫克的鐵。

多喝水,多吃小米飯,不要吃辛辣刺激的食物,生冷油膩的食物,這樣就可以瞭.

孕婦夏季不同腹瀉需區別對待

非感染因素的腹瀉

如排除感染因素所致腹瀉,一般不需用藥,適當補液即可。通過口服加少量鹽和糖的“米湯”,補足因腹瀉丟失的水分和電解質。

嚴重時需要禁食,補液。服用思密達或活性炭片,保護胃腸黏膜;也可以服用乳酸茵素片或乳酶生片,調整腸道內菌群,扶正祛邪。

感染腹瀉因素

如果化驗提示有感染因素存在,必要時服用紅黴素或頭孢類抗生素。

以上藥物對母嬰相對安全。但即便安全,也應盡量少用或不用,並及時補液。

患腹瀉的孕媽咪一般在24~96小時後恢復正常排便。

孕晚期要盡量避免腹瀉

孕媽咪這時全身各器官負荷明顯加重,腹瀉極易“雪上加霜”,使心臟、腎臟等器官負荷進一步加重,輕者誘發早產,重者危及生命安全。

孕婦腹瀉更要慎用抗生素

常用的多種抗生素與抗原蟲藥物氨基甙類、磺胺類、喹諾酮類及四環素、甲硝唑、病毒唑等,對感染性腹瀉有效,但因為對胎兒有致畸作用或潛在的危害,所以不能使用。例如常用的甲硝唑,對實驗動物有致畸作用,在妊娠期,特別是懷孕前3個月禁用。其他抗生素,如磺胺類、四環素類、喹諾酮類等對母親或/及胎兒均有不良影響,亦應禁用。

較緩和的抗腹瀉劑如高嶺土、果膠可以使用,這些藥物可吸收水分減少腸蠕動;活性炭片也不妨一試。思密達是一種八面蒙脫石,具有較大的吸附面,不被機體吸收,它不但具有上述特性,還可吸附一些致病菌,因而安全有效。

一般說來,紅黴素、氨芐青黴素對母嬰都是安全的。不要用鴉片類藥物止瀉,因這類藥物可能造成細菌過度生長與重復感染,反而會加重腹瀉。

經上述治療,患腹瀉的孕婦一般可在24-96小時後恢復正常排便。如治療無效,應進行糞便細菌學培養和藥物敏感試驗,同時進行腸道原蟲與寄生蟲檢查。必要時慎行纖維乙狀結腸鏡檢查,以除外炎癥性腸病。

準媽媽如何預防孕期拉肚子

1、保證飲食衛生無菌。

懷孕期間,準媽媽所吃的正餐及副食品,都要足夠衛生,尤其是孕早期的三個月裡,對食物的清潔程度,一定要嚴格把關。現在正是入秋時節,人體的消化功能逐漸下降,腸道抗病能力也減弱,是孕婦腹瀉拉肚子的高發季節,準媽媽要註意不要直接食用從冰箱裡取出的飲料和食物,避免引發胃腸炎等急性病。

2、避免著涼

另一個非常主要的預防措施是避免著涼,尤其是要避免疲勞後著涼,疲勞會使身體免疫力下降,病毒容易乘虛而入。

3、平衡膳食,忌過油、過甜。

孕婦要註意膳食合理,葷素搭配不挑食,少吃多餐,以增強胃腸的適應力。切忌暴飲暴食,飲食結構要以清淡為主,過甜、過油膩的食品會引發急性腸胃炎、膽囊炎、胰腺炎等。

孕婦腹瀉要註意什麼

夏天的到來,準媽媽總是忍不住要偷吃冰淇淋或西瓜等可以消暑解熱的食品,這些食品雖帶來清涼,但同時也會引起孕婦的腹瀉問題。

第一,準媽媽們要避免食用過涼的食物,例如,冰淇淋、西瓜、涼白開等寒涼之物。

第二,守住自己的嘴巴,不要太貪吃,不能吃得太多或者太飽,要適可而止,比較容易餓的準媽媽可以考慮少吃多餐,及時補充身體所需的營養。

第三,少吃油膩、過甜的食物,一定要註意食物的清潔,正所謂病從口入,正常人都會註意,更何況是孕婦,在懷孕的初期,要尤為重視,把好關。

第四,準媽媽在腹瀉的時候,要尤其註意用藥,孕婦必須要在醫生的指導下,服用對胎兒影響較小的藥物來有效控制腹瀉。