生蠔會導致腸胃炎

生蠔作為極富營養價值的海鮮，雖然人們喜愛吃，但在吃的過程中還是不少的人出現問題，問題最多的莫過於吃生蠔拉肚子，由於生蠔制作的不衛生或者是有些人不適合吃，導致給自己身體健康帶來一些問題，下面我們就來具體介紹一下吃生蠔拉肚子的癥狀、吃生蠔拉肚子的原因、吃生蠔拉肚子怎麼辦、吃生蠔有哪些副作用、吃生蠔的註意事項等內容。

吃生蠔拉肚子怎麼辦

1、考慮胃腸炎引起的，可以服用黃連素片和顛茄片對癥治療，腹瀉或者嘔吐嚴重需要靜脈輸液。

2、建議使用腸炎寧片清熱利濕，行氣。用於濕熱蘊結胃腸所致的腹瀉，消化不良。口服，一次3～4片，一日3～4次。

3、如果特別嚴重建議及時就醫，不要不在意。

4、建議你趕快服用消炎藥。例如氟哌酸膠囊。你測個體溫假如體溫超過38.5度還要服用退燒藥。服藥效果不好建議你馬上輸液，因為拉的時間長瞭容易脫水，引起水電解質紊亂。

吃生蠔拉肚子的癥狀

1、腹瀉。生蠔含有諾羅病毒，該病毒存在於海洋中的病原體、彎曲桿菌和弧菌，如果處理不幹凈或者沒有煮熟，都會很容易就導致腹瀉。腹瀉是一種常見的胃腸道癥狀，是指排便次數的患者數量明顯多於平常的習慣，大便稀薄，增加水分和排便量，每日排便達到或超過200克，或糞便中含有尚未消化的食物殘渣、粘液等的病癥。具體而言，腹瀉常表現在排便次數增多、下腹或左下腹出現腹痛;有些急性腹瀉會出現日排便10次以上;糞便顏色往往呈黃色、綠色或黑色，並伴有惡臭。

2、拉水。吃生蠔拉水主要是由於腸胃炎引起的腸胃不適引起的，過重就會導致拉水等癥狀。

生蠔的營養價值

含 80%～95%的碳酸鈣、磷酸鈣及硫酸鈣，並含鎂、鋁、矽及氧化鐵等.牡蠣煅燒後碳酸鹽分解，產生氧化鈣等.牡蠣原動物含糖原，牛磺酸，10種必需的氨基酸，谷胱甘肽，維生素A、B1.B2.D，無機質如銅、鋅、錳、鋇、磷及鈣等，其中所含的亮氨酸、精氨酸、瓜氨酸含量最豐富，是迄今為止人類所發現的含量最為高的海洋物種之一。

生蠔肉肥美爽滑，味道鮮美，營養豐富，素有“海底牛奶”之美稱。據分析，幹生蠔肉含蛋白質高達45%～57%、脂肪7%～11%、肝糖19%～38%。此外，還含有多種維生素及牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分。鈣含量接近牛奶的1倍，鐵含量為牛奶的21倍，是健膚美容和防治疾病的珍貴食物。

生蠔含18種氨基酸、肝糖元、B族維生素、牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分，常吃可以提高機體免疫力。牡蠣所含牛磺酸降血脂、降血壓。在古希臘神話裡生蠔是代表愛的食物。從中醫角度它通水氣，滋潤肺部，利於腎水。西醫驗證它是含鋅最多的天然食品之一(每百克蠔肉含量高達 100mg)，也就是每天隻吃2～3個牡蠣就提供你全天所需的鋅。

智健腦

所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力發育所需的重要營養素。糖元是人體內能量的儲備形式，能提高人的體力和腦力的活動效率。另外藥理學試驗研究表明，運用生蠔殼增加體內的含鋅量，可提高機體的鋅鎘比值，有利於改善和防治高血壓，起到護腦、健腦作用。

胃生津

李時珍在《本草綱目》中也說牡蠣“肉治虛損，解酒後煩熱，……滑皮膚，生蠔殼化痰軟堅，清熱除濕，止心脾氣痛，痢下赤白濁，消疝積塊。”它性微寒，同時兼具制酸作用，所以對胃酸過多、或患有胃潰瘍的人更有益處。

細膚美顏

生蠔中鈣使皮膚滑潤、銅使膚色好看，看起來特別有血色;鉀可治療皮膚幹燥及粉刺;維生素也可以使皮膚光潤，同時可以調節油脂的分泌。

延年益壽

生蠔富含核酸，核酸在蛋白質合成中起重要作用，因而能延緩皮膚老化，減少皺紋的形成。隨著年齡的增長，人體合成核酸的能力逐漸降低，隻能從食物中攝取，人們日常所飲的牛奶在這方面明顯不及“海底牛奶”。

吃生蠔真的有助於生男孩子麼

生男生女的秘密在精子和卵子不期而遇結合為受精卵的那一瞬間，寶寶的性別就已經被決定瞭，起關鍵作用的是性染色體。寶寶的性別是不可以人為操縱的，但據研究發現，有一些因素還是可以對其產生一定影響的，比如控制飲食。

有研究表明，X染色體喜歡酸性環境，Y染色體則喜歡堿性環境。所以，要想生男孩概率大的話，女性可多吃一些偏堿性的食物或含鉀、鈉多的食物，如各種鮮榨果汁、蘇打餅幹或根莖類食物;男性則應多吃酸性食物，如雞蛋、牛奶(或其他奶制品)、牛肉、水產品、杏仁等。

生蠔，正是屬於強酸性食物，並且有潛陽補陰的作用。研究表明，生蠔、扇貝、文蛤、魁蛤、蠑螺等貝類含有豐富的氨基酸和鋅等豐富的微量元素，是很有效的強精食品。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精子的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最豐富，一顆小小的蠔中的鋅含量就能滿足一天所需(15毫克)，從而增強男人的性能力。

這樣看來，吃生蠔好像真的能增加生男孩的概率。事實上，生男生女影響因素很多，飲食隻是影響因素之一，想要完全依靠飲食來控制生男生女根本是不可能的，而且，不管是男孩還是女孩，寶寶的健康才是最重要的。但如果你真的很想要個男寶寶，也不妨試一試，且不說吃生蠔到底能不能生男孩，生蠔本身含有豐富的營養和微量元素，有很好的保健作用，隻要身體受得瞭，但吃無妨。

吃生蠔的好處

常吃生蠔的好處是：功效: 滋陰益血,清熱除濕. 臨床應用:

1. 用於虛損,婦人崩漏失血,或熱病後陰津耗傷,心神不安,煩擾不寐.宜單用生蠔煮熟,食肉喝湯.

2. 用於丹毒,酒後煩熱,口渴. 宜以薑,醋拌生蠔食.