臉上長斑非常影響整體的美觀，所以很多的愛美的美眉們都致力於祛斑，但是祛斑不可以盲目，要找到臉上長斑的原因。所以愛美者在選擇的時候卻不能大意，一定要選擇一種科學安全的方法，這樣才可以有效的祛斑。

用什麼可以祛斑

用醋洗臉對我們的臉有什麼好處呢, 好處多著呢,比如美白、祛痘、殺菌、祛斑、去角質、治粉刺,祛黑斑等等,

而且如果感到疲勞,或者臉部不夠白,不夠彈性,不夠光澤,也可以趕快回去試一試用醋洗臉吧,因為它是弱酸,

1、買一瓶白醋,每次洗臉時,放一小盆水,倒上一鮮橙多蓋那麼多的醋

2、倒入水中調勻,撲到臉上,或者幹脆把臉浸入好瞭,溫水,涼水都可

3、然後把水倒掉,再開始正常的洗臉程序,用洗面奶

祛斑緊容法

過去很多人一般都會使用藥物祛斑或者利用化妝品祛斑。此外，也許你們沒有留意到藥物祛斑等等這些產品中大多數都含有漂白成分、激素、汞、鉛等化學成分的，如果長期使用側會對人的肌膚造成嚴重的傷害。

為瞭避開這些傷害，你可以選擇激光祛斑方法：

激光祛斑方法，具有對皮膚檢測、深層祛斑、調整皮膚PH值、抑制黑色素、膚質嫩化等功能，在治療表皮、真皮、皮下組織更準確更幹凈。原理：通過激光作用於表皮組織，在不傷害正常皮膚組織的情況下，將特定波長的激光光束透過表皮和真皮層，破壞色素細胞和色素顆粒，碎片經由體內的巨噬細胞處理吸收，從而達到祛斑的效果。更安全、**、不反彈，讓你輕輕松松享受白皙透明的好膚色!

吃什麼可以祛斑的效果

每日早晚洗完臉後，以鮮胡蘿卜汁拍臉 在超市買新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待塗有植物油的幹手輕拍面部。此外，喝一杯胡蘿卜汁，每天也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原邊。在身前維生素可轉化為維生素A。維生素A具有皮膚的光滑，強壯作用，並預防皮膚粗糙及雀斑。

黃瓜稀飯預防雀斑

取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮，切成薄片心臟。大米淘洗幹凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米，生薑，武火煮沸後，文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。第二天，溫服，可以潤澤皮膚，祛斑，減肥.

常飲檸檬汁，白嫩肌膚 將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。還含有鈣，磷，鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，使皮膚血管，防止老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈粥樣硬化和治療的作用。

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。還含有鈣，磷，鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，使皮膚血管，防止老化，消除面部色素斑，而且還具有預防和治療作用

取黑木耳30克，紅棗20個。將黑木耳洗凈，紅棗，加水適量，煮半個小時左右。每天早上和每次吃飯。經常服食，可以駐顏祛斑，健美豐肌，並用於治療面部黑斑，形瘦。這個配方是在黑木耳，“本草綱目”中記載其表面的斑點去。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化大棗和中益氣，健脾潤膚，有助擺脫黑木耳斑點。

每天喝一杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑的治療有較好的療效。因為西紅柿中含有豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C能抑制皮膚中酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

民間祛斑秘方

1.絲瓜祛斑法

操作方法：絲瓜曬幹，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。

意見：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對皮膚都有保健作用。長期使用，可改善皮膚細膩白度。

提醒：加蜂蜜後不宜過夜.二十分鐘後清洗。

2.密陀僧祛斑法

操作方法：密陀僧研至極細，每晚搽臉。

意見：密陀僧色黃有金屬光澤，有消腫殺蟲，收斂防腐的功效，可用於治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等癥，現代研究認為可抑制皮膚真菌,一些炎癥性黑斑可試用。《唐本草》載密陀僧治“面上瘢黑，面藥用之”。

3.茄子1個，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天見效

意見：茄子是日常生活中常見蔬菜，用它來祛除色斑非常方便。茄子含有維生素P，可軟化微細血管。同時也含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對皮膚有增白的作用,可做日常使用。

生薑能祛斑嗎

不少女性都被臉上的斑點所困擾，生薑能祛斑嗎?生薑祛斑的原因就在於：

1、生薑中富含薑辣素，這是一種自然活性成分，氣味芳香獨特，還有助於促進血液循環，有助於黑色素從人體排出，從而實現美白皮膚的效果。

2、生薑是一種效果強勁的抗氧化劑，可以抑制人體產生氧化脂質。

3、“生薑酊”是用生薑泡酒制成的，有助於皮膚吸收薑辣素，但是由於白酒中含有酒精，對皮膚具有一定的刺激作用，敏感類肌膚和脆弱的肌膚不能使用，否則會適得其反。

4、生薑祛斑是利用瞭生薑的刺激性，但過度的刺激會使肌膚出現紅斑、水皰等反應，所以在利用生薑祛斑的時候要慎重，可以先在手臂上進行皮試，如果出現過敏反應則需停用。