面膜是MM們肌膚急救和深度保養的心頭大愛!的確，面膜是肌膚的補品，可以提供肌膚基礎護膚品所提供不瞭的能量，在短時間內激發肌膚的最大活力。但是大補傷身，面膜不是用的越多越好，怎樣敷面膜可是有講究的哦。今天給大傢分享一下如何正確敷面膜，快來看看吧。
睡眠面膜的使用誤區
睡眠面膜推出的時間不是很長，很多人以為隻要做完清潔後就可以直接做面膜，但實際上這種面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量較少，偶爾懶一下單獨使用是可以的，但長期用的話，最好在面膜之前，先用一些精華素或乳液護膚品，這樣效果會更好。
天天用“睡眠面膜”反而會傷害皮膚和其他面膜一樣，“睡眠面膜”也不能天天用，因為它畢竟不是晚霜，它對肌膚還是會造成一定的負擔，甚至影響皮膚的自我修復能力，所以一周做2～3次足矣!
此外，“睡眠面膜”在晚上使用的話效果比較好，但白天同樣可以使用，甚至可以當作普通VOV面膜使用。在購買和使用前，還需要確認你選擇的產品是否為真正可過夜的“睡眠面膜”。如果誤把一般水洗式面膜當睡眠面膜敷過夜，反而會吸走肌膚的水分!
面膜切勿天天敷
面膜真的可以天天敷嗎?
經常看到某某明星說自己需要天天敷面膜，而且有時還會一天敷好幾張。但是真的天天敷面膜皮膚就會越敷越好嗎?其實不然!甚至相反，大多數面膜用的次數過於頻繁會導致肌膚出現過敏、紅腫等不良癥狀。長期天天敷面膜，隻能讓你的皮膚越來越脆弱，越來越敏感。
有些面膜明確標識瞭使用周期，比如5天一療程，或是10天3片，或者建議一周使用2-3次，就應該按照建議使用。不然再好的美食，吃多瞭也會覺得撐。
睡眠面膜的註意事項
“睡眠面膜”不能代替晚霜
“有瞭睡眠面膜是不是就可以不用晚霜瞭?”這個問題是很多使用過“睡眠面膜”的MM常常會問到的，其實睡眠面膜是不能代替晚霜的，在使用前一定要塗點晚霜，否則會讓皮膚“營養不良”的，特別是一些幹性皮膚的美眉，“睡眠面膜”和晚霜一定要一起使用。
據瞭解，“睡眠面膜”往往質地比較薄，由於使用的時間比較長，為瞭照顧到透氣性，所以營養成分不是很高，想要有良好的護膚效果，一定別忘瞭使用晚霜。此外，清洗完“睡眠面膜”後，最好再用洗面奶再為皮膚做一次清潔，因為一晚上的油脂分泌僅僅靠溫水是不可能完全清洗幹凈的。
雖然“睡眠面膜”可以敷著睡覺，但使用“睡眠面膜”前的護膚程序卻一個也不能少：卸裝、潔膚、拍水、抹護膚品，這些老程序都不能少，一切準備就緒後，再抹上“睡眠面膜”，當然和傳統面膜需要馬上清洗不同的是，“睡眠面膜”可以留到第二天早上再洗掉。
敷面膜後到底要不要洗臉
1、貼片式面膜
貼片面膜猶如一劑強心針，迅速讓肌膚水嫩嫩，現在用的最普遍，也是最好用的面膜.往往一張面膜含有25毫升左右乳液精華，使用後輕輕按摩直至臉上剩餘乳液被吸收，這時你的臉上已經有瞭一層薄薄的保護層，可以不用洗掉，可以進行後續的保養程序瞭。但是，大傢其實也可以根據自己肌膚情況來決定，油性皮膚的話還是建議用清水洗一下，再塗抹爽膚水和清爽型乳液或者面霜。
2、免洗睡眠面膜
這個是睡眠面膜，那當然不用洗啦。但是要記住，在塗抹時一定不能塗太厚，否則會導致肌膚不堪重壓，血液循環不佳，肌膚更加晦暗瞭。如果擔心睡眠面膜蹭到衣服上或者枕頭上，可以用單層的化妝棉輕輕按壓，去掉多餘的部分。要註意哦，睡眠面膜的免洗隻是在一定的時段，不需要洗，而不是可以不洗。睡覺之前敷的面膜最好能在6~8小時內做清潔，以免阻止肌膚的正常呼吸和代謝。所以經過一夜後，還是應該洗好臉後再擦上日用的保濕產品。
3、果凍面膜
果凍面膜一般稱為水洗面膜。這種面膜幹瞭臉上會有點粘黏的感覺，很不舒服。所以還是要洗的哦。還有，液體面膜大多都是啫喱型的，可以在夜間修護我們的肌膚。這種塗抹式的面膜要想發揮最好功效，一定要塗上厚厚一層才有效，以看不見原本膚色為最高標準。
4、撕拉面膜
撕拉式面膜一般都是去黑頭用的最多，做面膜前做好清潔工作後，用熱水蒸一下臉部，或者用熱毛巾敷一下鼻頭，再塗抹。這樣可以打開毛孔，使得毛孔深層的脂肪黑頭可以更好的去除。這個面膜肯定是要洗掉的，洗完之後要用收縮 毛孔的爽膚水。
敷面膜的最佳時間
1.晚上睡覺前是做面膜的最佳時間
人體的新陳代謝在夜間處於一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強，選上晚上這個時間，加上正確做面膜的步驟，將有助於面膜中的營養成分隨新陳代謝傳入肌膚底層，從而達到最佳的護膚效果。所以通常晚上洗完澡大概九點後就可以開始做面膜瞭，這個時候皮膚放松毛孔張開，可以較充分的吸收面膜的營養，當然，洗臉後把臉蒸一下再敷，效果也是一樣的。
2.月經期過後的第一周做面膜效果加倍好
人體的新陳代謝在夜間處於一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強，選上晚上這個時間，加上正確做面膜的步驟，將有助於面膜中的營養成分隨新陳代謝傳入肌膚底層，從而達到最佳的護膚效果。所以通常晚上洗完澡大概九點後就可以開始做面膜瞭，這個時候皮膚放松毛孔張開，可以較充分的吸收面膜的營養，當然，洗臉後把臉蒸一下再敷，效果也是一樣的。
一天中做不同面膜的最佳時間
時間：早上6:30～7:00
“膜”方：眼膜
抽空時間：吃早飯時
此時，建議選用可增強皮膚承受力、清爽抗敏型的眼膜以幫助皮膚抵抗灰塵、日曬的侵襲。如果眼部浮腫，也可以在這時用一些能夠增強眼部循環、分解眼部毒素和收緊眼袋的眼膜。
潔面後將眼膜敷上，用手指輕拍皮膚並在眼周穴位輕壓，加快血液運行，提高皮膚吸收能力。這也是眼部保養方法之一，但是註意!早上敷眼膜不一定時間越久越好，皮膚隻會吸收其所需要的營養，時間過長眼膜貼佈會變幹，反而會倒過來將面部的水分吸走，給嬌嫩的眼部肌膚帶來不適。
時間：上午12:00
“膜”方：亮白面膜
抽空時間：做傢務後或個餐後
這段時間對於OL來說正是午餐時間，而對於全職太太來說則剛剛做完傢務，最適合做個美白面膜。無論選擇織佈式面膜或是塗抹式面膜,有空也可以是自制美白保濕面膜，使用頻率大約每周一至兩次即可。如果想要達到快速美白的效果，也可以根據產品說明連續使用數天。